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編輯推薦: |
美国育儿之父西尔斯博士代表作全新修订升级版!
美国经久不衰,畅销20年的孕产育儿百科!
《西尔斯亲密育儿百科》
★首创亲密育儿法,打造优质亲密的亲子关系
★专业权威、科学实用,美国妈妈人手一本的育儿宝典
《西尔斯怀孕百科》
★《西尔斯亲密育儿百科》姊妹篇,全面细致的怀孕宝典
★首次提出11项健康怀孕建议,指导准妈妈度过一个美好的孕期
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內容簡介: |
西尔斯博士是美国极具影响力的育儿权威,被誉为后斯波克时代的育儿之父,他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版20余年一直畅销不衰,至今仍是美国大受欢迎的孕产育儿书。中文版出版后,受到了众多中国妈妈的青睐,成为几乎人手一册的必备读物。
《西尔斯亲密育儿百科》
全新修订版来了!本书出版20余年来畅销不衰,至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首,美国妈妈人手一本。
西尔斯博士根据40年的儿科临床实践,以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验,结合发展心理学的亲密理论,总结出了一套亲密育儿法。即通过母乳喂养、和宝宝一起睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式,使父母与幼儿及早建立亲密关系,让孩子在充满关爱的环境里长大。
《西尔斯怀孕百科》
全新升级版来了!本版更新了怀孕和分娩领域近几年的新成果,为准妈妈提出了11项健康建议:准妈妈只要尽可能遵照这11项建议,就会极大地提高健康怀孕的概率,生下一个健康的宝宝;还逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化,提醒准妈妈注意自身的生活习惯对胎儿的影响;分析可能出现的某些感觉和反应,告诉准妈妈如何应对。
怀孕是自然而美好的生理过程,这本书将陪伴你度过安心、愉快、健康的孕期。
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關於作者: |
威廉西尔斯
医学博士,美国儿科学会会员,全美知名的儿科医生之一。儿科从医经历40年,曾撰写过《西尔斯亲密育儿百科》等40余本怀孕育儿类畅销书,是《宝贝说话》(BabyTalk)和《养育》(parenting)杂志的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上,总结了亲密育儿法(AttachmentParenting),提倡通过母乳喂养、和宝宝一起睡,用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立亲密关系。
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目錄:
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《西尔斯亲密育儿百科》
第一部分迈出第一步:育儿基础
第1章什么是亲密育儿法
第2章安全顺产的10个要点
第3章为迎接宝宝做准备
第4章与宝宝一起迈好第一步
第5章产后全家的调适
第6章照顾宝宝的身体
第7章最初几周的一般护理
第二部分饮食和营养
第8章采用母乳喂养的原因和方法
第9章哺乳妈妈的选择和桃战
第10章安全而充满爱意地喂奶粉
第11章引入固体食物:何时吃,吃什么,怎么吃
第12章10招让你成为家庭营养师
第13章给学步期宝宝喂食
第三部分现代育儿
第14章把宝宝贴在身上:抱孩子的艺术与科学
第15章夜间育儿:如何让宝宝乖乖安睡
第16章照料难缠或肠痉挛的宝宝
第17章工作与育儿
第18章特殊情形的处理
第四部分婴儿成长成行为
第19章共同成长:享受宝宝成长的各个阶段
第20章0~6个月:大变化
第21章6~12个月:迅速发展
第22章第2年:从婴儿到幼儿
第23章恼人但正常的幼儿行为
第24章训练宝宝大小便
第五部分让你的宝宝健康安全地长大
第25章给宝宝安全的居家环境
第26章让宝宝健康不生病
第27章常见医学问题的家庭护理
第28章常见紧急状况的急救和处理方法
《西尔斯怀孕百科》
致准妈妈:如何使用本书1
计划怀孕:提高受孕机会的11个建议
第一部分健康怀孕计划11
第1章为健康计划添动力
第2章怎么吃:少食多餐、啜饮、蘸食
第3章吃什么:12种怀孕超级食物
第4章适当增加体重
第5章正确运动
第6章别担心,怀孕吧
第7章孕期如何睡得安稳
第8章过绿色生活
第9章练习自我保健的内部药物模式
第二部分从怀孕到分娩:孕期逐月详解
第10章第1个月:刚刚怀孕的心情
第11章第2个月:我真的怀孕了
第12章第3个月:看起来像孕妇了
第13章第4个月:感觉舒服多了
第14章第5个月:孕味十足
第15章第6个月:感觉宝宝在动
第16章第7个月:享受带球跑的日子
第17章第8个月:进入分娩准备期
第18章分娩的激素交响曲
第19章第9个月:迎接新生命
第20章产后第1周
第三部分如果你的怀孕具有挑战性
第21章特殊的怀孕
第22章如果你有并发症439
附录对准妈妈有用的资源459
致谢463
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