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『簡體書』少林昭阳拳(书+DVD) ZS1306-8

書城自編碼: 2520133
分類:簡體書→大陸圖書→體育/運動武术/气功
作者: 释德扬
國際書號(ISBN): 9787546413068
出版社: 成都时代出版社
出版日期: 2015-02-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 120/
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 55.1

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拳是少林功夫的基础,也是基石。功源于拳,势出于招,故拳谱有曰:“拳为诸艺之源”。少林拳是少林功夫体系中出现最早、内容最为广泛的一种。昭阳拳即为声名久远的“少林十八拳法”之一。
內容簡介:
“静极生动,动极惊天,禅拳归一。”千百年来,少林武僧遵照着这条玄奥的哲理,创造并发展了少林功夫。寺以禅显,拳以寺名,少林功夫集中华南北武术之大成,融合内外拳家之精华,形成了极其庞大的技术体系。它不仅仅是中国传统文化的重要组成部分,也是最有影响力的中国文化符号之一。
關於作者:
释德扬

十七岁出家,入嵩山少林寺,

礼曹洞正宗第三十世传人、当时的首座和尚素喜禅师披剃,参禅学佛,发愿力修苦行。

修禅之暇,秉承少林寺风,修习武功,精练少林各路拳术与器械。

近二十年来,曾多次率领少林寺武僧表演团出访意大利、西班牙、美、日等20余个国家和地区,弘扬佛法,传授武技。
目錄
第一章 少林十八拳之昭阳拳

一、昭阳拳的名称由来

二、昭阳拳的结构特点

三、昭阳拳的风格特点

四、昭阳拳的习练秘诀

第二章 少林昭阳拳 基本功法


一、基本手型

二、主要拳法

三、主要掌法

四、主要抓法

五、基本身型

六、基本步型 2

七、主要步法

八、主要脚法

九、主要腿法

十、昭阳拳经典动作——云手
第三章 少林昭阳拳 拳法详解


第四章 禅武合一的少林功夫
內容試閱
第一章 少林十八拳之昭阳拳

集中华南北武术之大成的少林功夫,融合内外拳家之精华,形成了极其庞大的技术体系。在少林武僧恒毅无间、专心密修的苦练之下,少林拳以其去花架而重实战、刚猛质朴的鲜明特点闻名于世。相传与武则天密切相关的昭阳拳,即是少林寺著名的十八大拳法之一。

一、昭阳拳的名称由来

少林昭阳拳是少林最著名的十八拳种之一,最早见于宋代福居和尚汇编的拳谱之中。

根据历代宗师的讲述,“昭阳”为皇家才能使用的词眼,“昭阳拳”的拳名就与武则天有关。据说,武则天刚进宫时,因美若天仙的容貌得到了皇帝的恩宠。皇帝想要封她为贵妃,但却遭到了皇后的反对。皇后嫉妒武则天的得宠,因此暗生害人之心,便秘密地指派了一个叫做林清的太监前去暗杀武则天。不料这个蒙面太监非但没能得手,反而差点就被武则天当场扯掉面纱。情急之下,林清只好逃走。武则天转而追赶,追到昭阳院内,林清被一只篓子绊倒耽误了功夫,武则天正好赶上。正当二人打得不可开交的时候,皇帝闻讯赶来了,亲眼目睹了武则天与人缠打的场面。林清见情势不好,只好跪地求饶。皇帝上前扯掉了林清的面纱,知道他是个太监,正要追问原因,不料林清突然夺剑自杀了。对武则天的勇敢,皇帝非常赞赏,从此更加恩宠于她,还将其与太监打斗的武艺钦封为“昭阳拳”。

唐末宋初的时候,昭阳拳传入少林寺。经过历代僧众数百年的的习练、改进,逐渐形成了套路,进而成为少林寺的名拳之一。

 

 

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