《截拳道之道（全新修订版·精装版）：最具影响力的李小龙武学名著、永不过时的截拳道理论经典、全球首次授权中文版》 - 李小龙 - 北京联合出版公司 - 香港大書城

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『簡體書』截拳道之道（全新修订版·精装版）：最具影响力的李小龙武学名著、永不过时的截拳道理论经典、全球首次授权中文版

書城自編碼： 2432194
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者：李小龙
國際書號(ISBN)： 9787550233096
出版社：北京联合出版公司
出版日期： 2014-09-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 240/320000
書度/開本： 16开釘裝：精装

售價：HK$ 332.8

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內容簡介：

《截拳道之道（全新修订版·精装版）》是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特·约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成，意在将一代武学宗师李小龙毕生的思想火花，以一种有凝聚力的方式汇集在一起。

《截拳道之道（全新修订版·精装版）》这是一部匠心独运的截拳道宝典，也是一本难以被定义的奇特书稿。书中并没有按部就班的招式详解，只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。这本书不设任何牢不可破的疆界，不作任何非黑即白的结论，正恰如其分地体现了李小龙的武学精神——截拳道是没有终点的，想知道怎样做，你要自己寻找答案。也正因如此，它才能保持恒久的生命力，被一代又一代截拳道习练者奉为经典。本书出版后立即风靡全球，被译成九种文字畅销世界各地。迄今为止，它已经影响了几代武术家和武术爱好者，协助他们追求更深层次的自我实现之路。

關於作者：

作者简介

李小龙，原名李振藩，美籍华人，祖籍中国广东佛山。一代功夫之王，武术哲学家，截拳道创始人。

作为一代功夫巨星，李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地，征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者，李小龙打遍天下无敌手，让“功夫KungFu”一词首次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。

译者简介

杜子心，原名李志雄，1954年出生于台湾南投武术家庭。台南成功大学研究所毕业，后任专科学校科主任。李氏年轻时习武，且博览武术群籍，对不同门派之武术，皆有深入钻研及独到见解。

罗振光博士，“彼岸文化”创办人，人力资源培训专家。曾习咏春拳、泰国拳、巴西柔术等，多次参与拳击及自由搏击比赛；先后在《功夫世界》《搏击》《新格斗》《武林》等武术杂志发表评论文章多篇，着有《以无为有》《格斗纵横》《李小龙思想解码》《李小龙哲理解码》及《他们认识的李小龙》等；其中《李小龙思想解码》《李小龙哲理解码》及《他们认识的李小龙》已翻译成日文版本。

《截拳道之道》成书因由

1975年原版序一　

1975年原版序二　

第一章　清空你的思绪　

1.1论　禅　

1.2灵魂之艺术　

1.3截拳道　

1.4有组织的绝望　

1.5截拳道的真相　

1.6无形之形　

第二章　入　门　

2.1训　练　

2.2热　身　

2.3对敌预备姿势　

头　部　

前臂与前手　

后臂与后手　

躯　干　

马　步　

2.4渐进式武器图解　

2.5八个基本防守姿势（左及右前锋桩）　

某些目标范围　

第三章　素　质　

3.1协　调　

3.2精　确　

3.3力　量　

3.4耐　力　

3.5平　衡　

3.6身体感觉　

3.7优良的表现形式　

3.8视觉意识　

3.9速　度　

3.10时　机　

反应时间　

动作时间　

不规则节奏　

韵　律　

拍　子　

3.11截　击　

反　击　

3.12态　度　

第四章　工　具　

4.1工具的基本原理　

前手攻击　

虚　招　

诱　敌　

贴身近战　

4.2截拳道的一些攻击武器　

手　法　

肘击法　

腿　法　

其　他　

4.3打　击　

前手直拳　

对身体的前手攻击　

顺延动作　

4.4对前手直拳之防御　

前手刺拳　

前手标指　

后手直拳突击身体　

后手直拳　

右前锋桩的后手直拳　

勾　拳　

前手勾拳　

后手勾拳　

铲勾拳　

旋转勾拳　

手掌勾击　

上击拳　

组合拳击　

4.5腿　击　

前脚腿击的例子　

对胫骨膝部的腿击　

4.7擒　拿　

第五章　准备　

5.1虚　招　

实　行　

5.2格　挡　

5.3操　作　

拍　击　

捆　手　

压　手　

封　缠　

揿　手　

第六章　移动性　

6.1距　离　

攻击距离　

防御距离　

6.2步　法　

前滑步　

后滑步　

快速前进　

踏前与踏后　

绕至右侧　

绕至左侧　

踏入踏出　

快速后退　

侧移步　

6.3闪　避　

滑　步　

內容試閱：

1.1论　禅

从武术中获得启发，是指要破除一切令“真知灼见”与“真实人生”迷蒙不清的障碍。同时，亦含有无穷的扩展。事实上，重点不是要把片面的发展融入于整体，而是整体处理及统一片面。

超越因果业力之道，全在于心灵与意志的适当运用。所有生命的同一性都是一个真理，只有在那命中注定从整体分开、隔离自我的错误观念被彻底消灭时，它才能被充分理解。

虚空正是处于彼此之间。而虚空是无所不包，没有对立的——没有不属于它的或与之相反的。这个活生生的虚空是一切形式的源头。谁认清了虚空，便会被生命、能力及众生的爱所充满。

成为一具木制的玩偶：它没有自我，亦没有思想，它不贪婪也不粘连。让身体及四肢按照它们受过的训练而运作吧。

假如你无所执著，外界之事物就会自己显露。动如水，静如镜，反应如回响。

“虚空”是无法被定义的，正如至柔之物无法被折断一样。

我在动，亦可谓全然未动。我恰似浪涛下的明月，永远颠簸、摇移不止。这不是“我正在做这件事”，而是在一种内心深处的自觉：“有什么事通过我而发生了”或“有什么东西在为我做这件事”。自我意识是对一切适当身体行动的最大阻碍。

心灵的局限意味着它凝固。当需要时它不再自由流动，它已不再是心灵中的真如。 “固定不动”是指能量集中在一个特定焦点上，而不是分散在零散的活动中，一如轮子之中轴。

重点在于做事之过程而非其结果。没有行动者只有行动本身，没有经验者只有经验本身。

不以个人偏好与欲求，不着色彩地观察事物，就是在观察事物的纯朴简约本性。

当自我意识虚空时，艺术便能达至其巅峰境界。当一个人不在意自己正在建构或即将建构的印象时，则必可发现自由。

1.2灵魂之艺术

艺术的目的是将内在的想象力，投射于世界之中，以描述人类最深处的心灵与经验的唯美创造。艺术是使这些经验能在理想世界的完整架构中，变得可理解及获广泛接受的途径。

艺术吐露了内在心灵，对事物本质的理解，并为人提供一个他们与虚空之间关系的形态，当中包含了绝对的性质。

艺术是生活的表达，超越时空。我们必须使自己的灵魂，通过艺术赋予自然界或世界一种新的形式和意义。艺术家之表现使其灵魂更为明晰，所受的教育及其“沉着”更易表现出来。在每一个举动的背后，均可使其灵魂之旋律变为可见。否则，他的举动是空泛的，空泛的举动就像是空泛的言词般了无意义。

从你的根源消除“暧昧不明”的思想和功能。

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