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产后瑜伽形体训练
『简体书』 作者：Vivily 出版：羊城晚报出版社 日期：2017-05-01 本书涵盖了针对产后产妇身体肌群激活的瑜伽体式；针对产后身体不同症状编排的理疗瑜伽体式；针对子宫修复、盆底肌修复、瘦大象腿、瘦腰腹、提臀、淡化妊娠纹、肌肉虚弱现象等，简单易学，修复效果明显，不仅适合个人修习，还是瑜伽老师们的产后必备书籍。 ... |
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