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铃木知世 鈴木知世
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动养身，静养心：元气满满的四季动静养生法（顺应四时五行，做好一动一静，打造“精气神满格”的高能量体质
『简体书』 作者：[日]铃木知世 著， 李子，白建 译 出版：湖北科学技术出版社 日期：2025-04-01 1.你不是懒，而是没和季节同步！你不是累，而是陷入劳逸失度！打破“运动 = 健康”误区，顺应四时五行，做好一动一静。真正的养生，从学会“平衡”开始！日本亚马逊4 ... |
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四季养生全书（现代女性必备的二十四节气养生法，应季养生，过不生病、不衰老的生活）
『简体书』 作者：[日]铃木知世 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-05-01 ★日本中西医结合治疗专家为现代女性量身定制的养生全书，内含春夏秋冬各个季节的养生要点，以及全年通用的养生术、艾灸术，更有中医基础知识等。 ★科学易懂的文字配上 ... |
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