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足球有氧与无氧训练
『简体书』 作者：[丹麦]延斯·邦斯博 出版：人民体育出版社 日期：2021-02-01 《足球有氧与无氧训练》深入浅出地说明了运动员如何训练，以及如何准备比赛。无论你是什么水平的运动员，一周训练1次或10次，《足球有氧与无氧训练》都将为你提供帮助。 《足球有氧与无氧训练》中专门有一 ... |
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足球运动训练学：提高运动成绩和健康的最佳饮食
『简体书』 作者：[丹麦]延斯·邦斯博 著 出版：人民体育出版社 日期：2021-02-01 足球体能测试 足球有氧与无氧训练 足球运动训练学：提高运动成绩和健康的最佳饮食 足球个人体能训练 足球体能训练方法 国际足联室内五人制足球教练员手册 ... |
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足球个人体能训练
『简体书』 作者：[丹麦]延斯·邦斯博，[丹麦]麦格尼·莫尔 出版：人民体育出版社 日期：2021-02-01 足球比赛对不同球员的身体与技术需求差异非常大。这不仅取决于球员的身体与技术能力，而且也取决于他们在比赛中的战术角色，以及球员在球队中被安排在哪一个位置。因此，在训练时应该区别对待，在小组或团队训练组织 ... |
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