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[日]江部康二 著，朱悦玮 译
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金牌瘦身攻略 2本套（减掉内脏脂肪+想瘦）
『简体书』 作者：[日]江部康二 著，朱悦玮 译 等 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-09-01 《减掉内脏脂肪》 《想瘦》 ... |
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减掉内脏脂肪
『简体书』 作者：[日]江部康二 著，朱悦玮 译 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-02-01 运动节食后还是下身纤细腰腹浑圆的“苹果形身材”； 饮食作息规律却每日嗜睡； 减肥困难、复胖快，正值中青年却受糖脂病的困扰。 …… 肚子大身体发胖，动脉硬化、骨质疏松、糖尿病等糖脂病的罪魁祸首，正是你每日摄取的食物。改变饮食结构，用“控糖 半日断食”的饮食方式预防糖脂病，才能收获健康好身材。 本书是“限糖饮食法 ... |
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孩子的专注力，90%可以靠控糖提升：三岛学堂的神奇育儿法
『简体书』 作者：[日]三岛学著 [日]江部康二主编 谢嘉怡译 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-08-01 日本有一所神奇的学堂，叫三岛学堂，可以在很短时间内把“学渣”变成“学霸”。 三岛学堂每年只招生40名学生，却有数千名家长慕名而来。 尤为神奇的是，三岛学堂的成功秘诀不是在课堂，而是在厨房，不是靠老师，而是靠厨师。他们认为学生学习不专心，打瞌睡，或急躁易怒、情绪不稳定，极有可能是饮食出了问题。例如，如果学生每天早上摄 ... |
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减糖全书（国家卫健委提倡——中国人都应该实行的减糖健康生活方式。）
『简体书』 作者：江部康二 著 奉白 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-03-01 《减糖全书》主要阐述了过分摄取糖分对人类生活造成的负面影响，以及健康减糖之后生活会发生的美好变化。减糖可以让人轻松减肥，减少皮肤问题，延缓衰老，甚至可以让情绪保持平稳。 本书从日常饮食，外出饮食等方面分析了灵活实行减糖的有效办法，并且针对不同体质的人提出合适的减糖方案。操作性强，实用性强。 为了让内容更适用于中国读 ... |
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给孩子的减糖饮食
『简体书』 作者：[日]三岛学著，[日]江部康二监修 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2023-02-01 ◆“理论 实践”，3大要点涵盖小学到高中的饮食建议。 ◆早午晚餐减糖规则！食材挑选方式！营养计算配比！3大减糖饮食要点，解决孩子性格、情绪、社交、学习状态中的现存问题。小升初、中高考、留学、在家自学……多种情况详尽分析。 ◆家长常见的孩子饮食健康问题悉数解答！直抵饮食与学习成长核心关联点，重识孩子日常饮食，使孩子 ... |
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容器里的小花园：四季组合盆栽设计与种植
『简体书』 作者：黑田健太郎，朱悦玮 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2025-02-01 本书通过高清图片、图纸和详细的栽种步骤讲解介绍了四季组合盆栽的创意设 计与种植方法，手把手教你如何打造容器里的小花园。内容包括如何根据季节 选择植物、采用什么形状和风格的容器、使用什么工具、怎样进行色彩搭配和 空间组合、营造出怎样的风格和效果，以及如何利用组合盆栽来装饰狭小的空 间等。 ... |
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PDCA笔记术
『简体书』 作者：[日]松井忠三 著，朱悦玮 译 出版：北京时代华文书局 日期：2024-07-01 PDCA循环的含义是将质量管理分为四个阶段，即计划（plan）、执行（do）、检查（check）、调整（Action）。这一工作方法是质量管理的基本方法，也是企业管理各项工作的一般规律。在质量管理活动中，要求把各项工作按照制定计划、计划实施、检查实施效果，然后将成功的纳入标准，不成功的留待下一循环去解决。 本书作者良 ... |
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一日一色 365天配色掌中书
『简体书』 作者：[日]， 樱井辉子，朱悦玮 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2025-01-01 是一本专为色彩爱好者和专业人士设计的书籍，它以独特的方式将色彩知识、配色技巧和日常应用融为一体。本书通过每天介绍一种颜色，带领读者踏上一段365天的色彩之旅，每一天都带来新的灵感和知识。书中精心挑选了365种颜色，每一种颜色都有其独特的故事和背景，让您在欣赏美丽的同时，也能深入了解色彩的文化和历史。对每种色彩给出搭配建 ... |
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长不大的成年人：身体成人了，心理还是个孩子
『简体书』 作者：[日]加藤谛三，译者：朱悦玮 出版：北京时代华文书局 日期：2023-04-01 长不大的成年人究竟是怎样的人？用一句话来概括，就是维持自己的生活就已经竭尽全力，还要承担社会的责任，并因此而感到痛苦不堪、不知所措的人。这就是“5岁成年人”。 人只有在心里得到满足时才会感觉到轻松，5岁成年人却在内心得不到满足的状态下被迫适应社会，虽然他们看起来已经长大成人，但这只是一种虚假的表象。心理的成长停留在某 ... |
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用量子理论解读生命、宇宙与时间
『简体书』 作者：[日]吉田伸夫，朱悦玮? 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2023-06-01 生命活动、物体稳定、时间流逝……物质与光的最小单位——量子，与所有的现象都息息相关。但量子充满了谜团，我们所熟悉的宏观世界的物理法则在量子面前全都失去了作用。因为人类尚未搞清楚量子的真面目，就连教科书上都只能模棱两可地解说“量子既是粒子也是波”。但本书从“量子不是粒子而是波”的结论出发，尝试用量子理论来解释现象。细胞修 ... |
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网页广告设计实战
『简体书』 作者：[日]加藤洸 著，朱悦玮 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2023-08-01 网页广告经常以Banner的形式出现，也就是我们常说的横幅广告。本书就以制作“一目了然横幅广告”为目的，介绍了banner设计的六大类、八个基本方法和技巧。全书共分七个部分。第一部分，如何制作一目了然的广告；第二部分，布局的技巧；第三部分，传达文字信息的技巧；第四部分，让信息一目了然的分组技巧；第五部分，用人脸和目光来 ... |
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为木乃伊验明正身：像小说一样有趣的生命科学讲义
『简体书』 作者：[日]石浦章一 ，朱悦玮 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2023-09-01 本书是一本写给大众读者的生命科学讲义，内容涵盖与人类相关的众多科学知识，如iPS细胞，疫苗、染色体重组等。与传统的生命科学讲义不同，作者在编写过程中尽量避免过度使用专业术语，同时加入了众多相关的有趣内容，如通过遗传因子来解读人类的生存轨迹，通过DNA鉴定来解读埃及王朝的兴衰历程。从最近大热的基因编辑到当下新型冠状病毒， ... |
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极致小庭院：设计与施工全图解
『简体书』 作者：[日]高山彻也，朱悦玮 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2024-05-01 全书共分为4 章。 ? 第1 章汇集了18 个典型的小庭院设计实例，全面展示了自己也能做 的庭院设计方案。 ? 第2 章介绍了小庭院设计与种植的方法，从小庭院的规划（种植计划） 到小庭院的装饰创意和庭院基础建设工作，提供了众多有价值的建议。 ? 第3 章是适合狭小空间的植物图鉴，列举了76 种小庭院设计中的常 ... |
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配色辞典：3种颜色就好看
『简体书』 作者：日本 ingectar-e 著，朱悦玮 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2024-05-01 本书是日本ingectar-e设计事务所出版的三色配色技巧手册。本书配色中使用的颜色只有三种，即使只用三种颜色，也可以将设计做得很有美感。因为是只用三种颜色，所以很简单，一看就懂，马上就能实践，只要记住三大色配色的要领，谁都能很有感觉地进行设计。全书从设计的主题或风格进行分类，包括八个部分，分别是：松弛色系，活力色系， ... |
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饲养员带你逛动物园：从狮子到熊猫
『简体书』 作者：[日]池田菜津美，朱悦玮 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2022-05-01 这是一本深入解读动物的儿童科普绘本。从草原之王狮子到丛林之王老虎，从人见人爱的大熊猫到五颜六色的各种猴子，饲养员带你了解黑猩猩打架之后会不会和好，动物们最喜欢什么时间睡觉，兽医怎么给动物体检。从饲养员的视角，深入探究意想不到的动物真相和动物园日常。 ... |
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饲养员带你逛动物园：从章鱼到水母
『简体书』 作者：[日]池田菜津美，朱悦玮 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2022-05-01 这是一本视角独特的儿童动物科普绘本。从夜视力不好的金枪鱼到会放电的鳐鱼，从头顶有吸盘的鮣鱼到肚子带吸盘的圆鳍鱼，饲养员带你了解如何清扫巨大的水族箱，水母应该怎么养，乌贼什么时候会吐墨汁。从饲养员的视角，深入探究意想不到的动物真相和动物园日常。 ... |
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饲养员带你逛动物园：从斑马到大象
『简体书』 作者：[日]池田菜津美，朱悦玮 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2022-05-01 这是一本不同寻常的儿童动物科普绘本。从胆小的斑马到金鸡独立的火烈鸟，从爱洗澡的河马到长相奇异的霍加狓，饲养员带你了解如何给长颈鹿剪趾甲，树袋熊为什么要滴眼药，大象每天到底能吃多少。从饲养员的视角，深入探究意想不到的动物真相和动物园日常。 ... |
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饲养员带你逛动物园：从海豚到企鹅
『简体书』 作者：[日]池田菜津美，朱悦玮 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2022-05-01 这是一本走进动物园的儿童动物科普绘本。从爱玩儿的海豚到会放屁的儒艮，从怕寂寞的海狮到淘气的企鹅，饲养员带你了解海獭怎么睡觉，海豚如何表演，海狮怎么训练。从饲养员的视角，深入探究意想不到的动物真相和动物园日常。 ... |
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麦肯锡战略管理
『简体书』 作者：[ 日]山梨广一 著，朱悦玮 译 出版：北京时代华文书局 日期：2023-05-01 许多中小企业的经营者、创业者，以及大公司的管理者、项目负责人在制订企业战略时会面对各种问题和情况，既要考虑竞争对手的扩张情况，又要考虑到本公司的组织、财务、人事等方面的实际情况。因此，管理者常常对于如何制订合适的企业战略感到非常困惑。 作者以近30年的麦肯锡咨询顾问的经验为基础，论述了制订企业战略的基本步骤和重点，以 ... |
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丰田现场
『简体书』 作者：[ 日 ]若松义人 著 ， 朱悦玮 译 出版：北京时代华文书局 日期：2023-10-01 本书介绍了丰田如何能够取得成功的方法。书中以说明丰田生产方式为核心，阐述了丰田公司“让变化成为日常”；自己发现问题，自己思考问题，自己解决问题；“每天改善，每天实践”；专注于不断提高汽车生产技术，提升自己的研发能力等的工作原则。 本书介绍了丰田生产方式在开发、销售以及其他相关部门的生产现场的实践情况，介绍了丰田公司取 ... |
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