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大書城 以“ 全文 模式”搜“ 王俊秀,张衍,刘洋洋,喜临门睡眠研究院 ”共有 15138 结果:小貼士:您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
未成年人睡眠问题:专家解析与支招 未成年人睡眠问题:专家解析与支招
『简体书』 作者:胡华 总主编,屈远、杜莲 副主编,高东 主编,蒋成刚 黄庆玲  出版:重庆大学出版社  日期:2023-05-01
本书系“未成年人心理健康丛书”(共8本)分册之一,聚焦于未成年人睡眠问题。睡眠问题会影响孩子的健康、学习与生活,本书稿通过20个由真实案例改编的故事,展现了孩子们经常会面临的各类常见睡眠问题,依次进行了专业的原因分析并针对不同层面提出实用建议,指导读者正确区分孩子由于学业压力、生理原因、情绪问题、游 ...
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售價:HK$ 51.8

睡眠公式 睡眠公式
『简体书』 作者:余周伟  出版:电子工业出版社  日期:2021-08-01
作为一名经验丰富的神经内科医生,为了让没有受过医学教育的普通人也能学会分析睡眠问题,《睡眠公式》的作者将睡眠理论的核心总结为了一个公式,几乎所有睡眠问题都可以通过这个公式找到答案—— 动力 节律-阻力=睡眠 也就是说,如果你有睡眠问题,那么你可以毫不犹豫地从等式左边的这3个因素中寻找原因。这里的 ...
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养好心 神定血顺睡眠好一本养心护心的实用保健书 养好心 神定血顺睡眠好一本养心护心的实用保健书
『简体书』 作者:贾民勇,孙秀全 著  出版:青岛出版社  日期:2025-03-01
本书是养心护心的实用保健书,全书从认识心开始,从养好心则神定、血顺、睡眠好的角度说明了养心的好处,接着从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了在中医理论中心与其他脏腑的密切关系,重点介绍了如何运用简便易行的方法来养心、护心,分别讲解了养心护心的食疗方法,以及各种简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等养心 ...
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售價:HK$ 43.8

对话睡眠 对话睡眠
『简体书』 作者:江帆  出版:暨南大学出版社  日期:2022-03-01
睡眠这事儿,说它重要吧,又总给工作、学习甚至娱乐让路;说它不重要吧,睡不好、睡不够,轻则精神萎靡,重则伤身患病。我们每天都需要睡眠,可你真的了解占据自己一生中三分之一时间的睡眠吗? 因为工作失眠怎么办?抑郁症和失眠先治疗那个?冬天睡觉讲究什么?总被梦困扰怎么办?安眠药的使用误区是什么?分段睡眠科学 ...
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睡眠之书 睡眠之书
『简体书』 作者:[美]妮科尔·莫思斐  出版:中国科学技术出版社  日期:2022-06-01
这本书提供了70多种实用的睡眠策略,如专门留时间处理焦虑、经常运动、远离咖啡、夜晚避免过多接触灯光、合理安排晚餐等,书中的诸多方法有助于读者关注睡眠健康,解决失眠问题,从而保持身心健康。书中有独立的策略——每个有用的策略都是独立完成的,所以读者可以随意翻看并找到帮助。你的睡眠模式是什么?——记录每天 ...
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售價:HK$ 78.2

新孩子 三年级:我是我的家 新孩子 三年级:我是我的家
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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售價:HK$ 32.2

新孩子 四年级·第一条家规 新孩子 四年级·第一条家规
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 二年级:萤火虫教室 新孩子 二年级:萤火虫教室
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 四年级·夜的四种颜色 新孩子 四年级·夜的四种颜色
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 三年级:英雄的书房 新孩子 三年级:英雄的书房
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 二年级:让每一天发光 新孩子 二年级:让每一天发光
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 四年级·生死握手 新孩子 四年级·生死握手
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 三年级:捣蛋抱一抱 新孩子 三年级:捣蛋抱一抱
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 三年级:笑眯眯大王 新孩子 三年级:笑眯眯大王
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 一年级:惊喜的秋天 新孩子 一年级:惊的秋天
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 一年级:美妙的夏天 新孩子 一年级:美妙的夏天
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 二年级:安熊的小熊 新孩子 二年级:安熊的小熊
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 一年级:雀跃的春天 新孩子 一年级:雀跃的春天
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子 二年级:牛妞爱雪人 新孩子 二年级:牛妞爱雪人
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2023-07-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。本书首创了“童书即课程”的创作手法,首创了以文学提升核心素养的童书体系。根据jiaoyubu推出的《中国学生发展核心素养》要求,结合耶鲁大学耗时 ...
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新孩子一年级全4册 雀跃的春天+美妙的夏天+惊喜的秋天+火热的冬天小学生一年级上下册课外阅读读物 新孩子一年级全4册 雀跃的春天+美妙的夏天+惊的秋天+火热的冬天小学生一年级上下册课外阅读读物
『简体书』 作者:童 著  出版:安徽少年儿童出版社  日期:2020-01-01
《新孩子》系列童书,是著名儿童文学作家童在“新教育实验”担任十年新教育义工后,潜心创作出的一套贯彻科学教育理念、描述新时代儿童生活的非虚构儿童教育文学。创造了“童书即课程”的创作手法,创造了以文学提升核心素养的童书体系。根据新教育课程细化,提炼出24大主题,以螺旋上升的方式,帮助孩子汲取精神力量 ...
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售價:HK$ 128.8

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