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	健身房训练彩色图谱 口袋版 『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于刚走进健身房、不知道如何使用健身器械的健身者，是一本合适的详细训练动作指南。书中介绍了健身基础知识，涵盖了健身房常见器械，讲解了针对全身不同部位的一百个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作，提 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.3

	健身私人教练系列--哑铃健身私人教练100课 『简体书』 作者：健身私人教练编写组 编　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-02-01 哑铃的重量等级较多，可供不同年龄、不同性别、不同锻炼需求的健身人士自由选取，因而受到广大健身爱好者的青睐。 哑铃锻炼可以训练单一肌肉，增加重量后还可促进多肌肉协调，进行肌肉复合动作训练。通过哑铃进行日常锻炼不仅可以训练肌力，还能进行肌肉复合动作练习。尤其对于因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.3

	小空间高效能健身系列--办公室简单器械健身 『简体书』 作者：小空间高效能健身编写组 编　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-10-01 ·没时间去锻炼 ·没地方可以锻炼 ·看体检报告才发现必须锻炼 ·太久不锻炼已经不知道该怎么炼 如果你也是久坐一族，是否也有一样的困惑？ 《办公室简单器械健身》提供针对人体不同肌肉的训练指导，帮助那些很难抽出时间挥汗如雨的上班族，轻松实现有氧健身目标。 《办公室简单器械健身》想与你分享的是 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.8

	K12标准中文4A 『简体书』 作者：《K12标准中文》编写组 编　　出版：北京语言大学出版社　　日期：2024-12-01 《K12标准中文.4A》由《K12标准中文》编写组编著 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.5

	无器械训练彩色图谱 口袋版 『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于没有任何健身基础的读者来说，这是一本适合的详细训练动作指南，介绍了健身基础知识，讲解了针对全身不同部位的120多个不使用或只使用很少的小型器械或工具，主要借助自身重量完成的训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。每 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.3

	力量训练彩色图谱 口袋版 『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-07-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于没有任何力量训练基础的读者来说，本书是一本适合的训练动作指南。书中介绍了健身基础知识，讲解了针对全身不同部位的130多个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。为每一个训练动作，提供了由专业教练示范的动作图、高清彩 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.3

	核心训练彩色图谱 口袋版 『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-12-01 了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力，正确健身。对于想要打造强大核心的读者来说，核心训练彩色图谱是一本详细的训练动作指南，介绍了核心训练基础知识，讲解了100多个针对核心部位的稳定性、力量、爆发力和拉伸训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练 ...	詳情>>	售價：HK$ 32.8

	小学生数学速算训练卡 一年级上 『简体书』 作者：《小学生数学速算训练卡》编写组　　出版：浙江教育出版社　　日期：2024-09-01 《小学生数学速算训练卡 一年级上》配套最新版人民教育出版社出版的数学一年级上册的教科书，内容按课时编写，同步教材，编写组结合了新课程理念，避开繁、难、偏、旧的数字计算，精选的口算内容覆盖面广、题型丰富、题目经典、选材新颖，帮助学生能够更好地获得各种算得“对” “快” “巧” 的技巧和方法，更快地提升 ...	詳情>>	售價：HK$ 16.5

	名师伴你读名著?看看我们的地球 『简体书』 作者：“名师伴你读名著”编写组　　出版：明天出版社　　日期：2024-06-01 《名师带你读名著?看看我们的地球》由“名师伴你读名著”编写组编写，是李四光先生以文学随笔的形式创作的地质科学类科普读物，主要讲述了地球的年龄、地壳的形成、地质力学的发展、冰川的起源等地质问题。全书生动有趣，既有科学性，又有趣味性与可读性，将枯燥的科学知识饶有趣味地娓娓道来，字里行间展露出作者治学、做 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.8

	健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳（视频学习版） 『简体书』 作者：《健康活力唤醒》编写组 编　　出版：化学工业出版社　　日期：2024-10-01 《八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳 （视频学习版）》，每天10分钟，充分吸收传统健身功法精髓，强身健体，延年益寿。?详细点拨传统健身功法的习练要点，既图文结合，又穿插视频，一看就明白，一学就能会。?一本书学5套保健国术，高性价比内容编排，细化到每一个动作，一招一式都清晰分解技术要领。?5套健身 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	无机化学实验（第六版） 『简体书』 作者：高等职业教育化学教材编写组　　出版：高等教育出版社　　日期：2024-07-01 本书是“十二五”职业教育国家规划教材修订版，也是“十四五”职业教育国家规划教材《无机化学》（第六版，高等职业教育化学教材编写组编）的配套实验用书。 本书主要内容包括无机化学实验基本知识、无机化学实验，以及附录，涉及无机化学实验室安全守则和意外事故处理、实验室废弃物的环保处理、实验用水、实验基本操作、 ...	詳情>>	售價：HK$ 28.6

	有机化学实验（第六版） 『简体书』 作者：高等职业教育化学教材编写组　　出版：高等教育出版社　　日期：2024-07-01 本书是“十二五”职业教育国家规划教材修订版，可与《有机化学》（第六版，高等职业教育化学教材编写组编）配套使用，也可单独使用。 本书包括有机化学实验的基本知识、有机化学实验基本操作、有机化合物的制备实验和有机化合物的性质实验四部分。与第五版教材相比，在实验内容和方法手段的选取方面进行了部分修订，增加了 ...	詳情>>	售價：HK$ 32.2

	有机化学（第七版） 『简体书』 作者：高等职业教育化学教材编写组　　出版：高等教育出版社　　日期：2025-02-01 本书是“十二五”职业教育国家规划教材修订版，有《有机化学实验》第六版，高等职业教育化学教材编写组编）与之相配套。 本书按碳架和官能团将各类化合物有机地组织在一起，主要内容包括：绪论、烷烃、烯烃、炔烃、二烯烃、脂环烃、芳香烃、对映异构、卤代烃、醇、酚、醚、醛、酮、羧酸及其衍生物、含氮化合物、杂环化合 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.2

	核心训练解剖挂图 『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-12-01 本挂图面向有学习核心训练动作需求的健身新手和爱好者，帮助他们掌握基础知识和训练动作。挂图可分为两部分内容，第 一部分为理论部分，为读者展示核心部位的定义和解剖图解；第 二部分为训练部分，为读者详解针对核心稳定性、核心力量和核心爆发力的训练动作。针对每个动作，本挂图提供了解剖图解、真人演示图、动作要点 ...	詳情>>	售價：HK$ 22.0

	《财务与会计》（2025年版） 『简体书』 作者：全国税务师职业资格考试教材编写组　　出版：中国税务出版社　　日期：2025-05-01 系统介绍财务与会计的理论、实务知识，具体包括：财务预测、财务预算、筹资与股利分配管理、投资管理、营运资金管理、财务分析与评价；资产、负债、所有者权益、收入、费用、成本、利润等的核算，所得税，会计调整，财务报告，企业破产清算；等等。 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.0

	华研外语 6级英语词汇分频周计划（新版） 『简体书』 作者：《6级英语词汇分频周计划》编写组　　出版：世界图书出版公司　　日期：2025-01-01 本书学时分六周24课，每周安排4课； 2. 实用附录六级零频词； 3. 480道词义连线练习（封底或每周首页扫码获取）；线上单词书（封底或每周首页扫码获取）； 4. 全书音频带字幕（封底或每周首页扫码获取）。 ...	詳情>>	售價：HK$ 29.5

	心理减压法 『简体书』 作者：“推开心理咨询室的门”编写组　　出版：中国纺织出版社　　日期：2024-03-01 心理减压法 现代社会，随着竞争的日益激烈、生活成本的提高及生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，经常感觉生活不快乐、内心烦躁苦闷。不堪背负的生活之重往往压得我们喘不过气来。此时，我们急需找到一种卸下压力的方法，进而调整心态。本书从心理学的角度出发，针对现代社会中忙得晕头转向的人们，帮助他们进行心理 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	餐饮企业管理大百科 『简体书』 作者：《餐饮企业管理大百科》编写组 编　　出版：化学工业出版社　　日期：2025-05-01 《餐饮企业管理大百科》是一部专为餐饮业界量身打造的全方位、实战型管理宝典，共分为七篇，深度剖析餐饮企业从策划筹备到稳健运营的每一步精髓。内容涵盖了餐饮企业策划与开业筹备、餐饮企业店面运营与管理、餐饮企业营销推广与促销、餐饮企业采购与仓储管理、餐饮企业食品安全与卫生、餐饮企业成本控制与优化、连锁餐饮企 ...	詳情>>	售價：HK$ 217.8

	植物大战僵尸2迷你对战酷拼插·海盗港湾 海上大进攻 『简体书』 作者：植物大战僵尸2图书编写组　　出版：中国少年儿童出版社　　日期：2024-11-01 《植物大战僵尸2迷你对战 酷拼插：海盗港湾·海上大进攻》是以“植物大战僵尸2奇妙时空之旅”游戏中备受欢迎的“海盗港湾”场景为背景，设计的一款拼装简单、趣味十足的玩具。这款拼插玩具的主角是游戏中经典的植物形象和僵尸形象。僵尸们正计划从海上对植物大本营发动一场大规模的进攻，而与此同时，勇敢的植物们也准备 ...	詳情>>	售價：HK$ 25.1

	2024年度企业财务决算报表编制手册 『简体书』 作者：《企业财务决算报表编制手册》编写组　　出版：中国财政经济出版社　　日期：2025-01-01 《2024年度企业财务决算报表编制手册》一书由相关专家组成，每年编写一次，为国有企业编制当年财务盗决算报表提供指导。相关编写专家由以下人员组成：包括承办所监管企业财务预决算关工作；完善所监管企业负责经营业绩考核制度所监管企业负责进行度任期考核；建立健全企业绩效评价指标体系综合考核所监管企业经营业绩； ...	詳情>>	售價：HK$ 61.6

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