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德:莎碧娜·普拉姆
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开始,改变(一部轻巧的能量之书,让人生永远有另一种可能)
『简体书』 作者:[澳]珊娜·肯尼迪 出版:湖南人民出版社 日期:2024-07-01 改变可以扭转我们的计划、生活和梦想。无论是面临裁员、面对分手、失去亲人、健康受到威胁,还是受到经济衰退的影响,每一个人在改变过程中的驾驭能力和创建一个新计划都将是未来幸福的关键。澳大利亚备受国民欢迎的人生教练、畅销书作家珊娜在这本书里创建了一个凝练而强大的四阶段指南,能够帮助处理情绪、转变心态,实现 ... |
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恐龙的下午
『简体书』 作者:克里斯蒂娜·佩里·罗西 出版:作家出版社 日期:2024-11-01 《恐龙的下午》出版于1976年,收录了克里斯蒂娜·佩里·罗西的八部短篇小说。本书描绘了处在边缘的各色人物:早熟的孩子、脱离常轨的青少年、流亡的父女、孤独的宇宙居民、不满于自身身份的女王与诗人……他们格格不入地存在、生长、漂泊,以疏离而又不无好奇的目光打量周围陌生的一切——功利的成年人、排外的异国、无 ... |
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心理弹性
『简体书』 作者:娜奥米·霍尔特 出版:湖南教育出版社 日期:2025-04-01 本书是南非心理学家娜奥米·霍尔特结合自身育儿经验和临床实践撰写的家庭教育指南,以“心理弹性”这一概念为核心,强调父母首先需要自我成长,才有可能培养坚韧的孩子。全书阐释了心理弹性的定义与价值,并详细讨论了培养孩子的心理弹性,父母需要具备的20个关键特质:从“自我关怀”“情绪管理”到“设定界限”“允许犯 ... |
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活山(入选年度十佳,与《瓦尔登湖》《游隼》并肩)
『简体书』 作者:[英]娜恩·谢泼德 著 出版:文汇出版社 日期:2025-09-01 “我就像一条狗,气味使我兴奋;泥土上苔藓的味道也使我兴奋……” 娜恩·谢泼德是大山的终身游客:她吃野果、饮河水,她在湖里游泳、在山腰入眠;清晨醒来,知更鸟的爪子搭在她赤裸的胳膊上;有些时候,是野鹿吃草时的呼吸把她唤醒。 她冷静精准,分享了一生所见的高地、幽谷、群山、水、雪霜、空气与光、植物、鸟兽 ... |
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《芭莎珠宝》杂志最新一期
『简体书』 作者:芭莎出品 出版:时尚芭莎杂志 日期:2019-12-01 ... |
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我们这样去上学!(全景展示7个不同的国家和地区小朋友的日常生活)
『简体书』 作者:[德]莉娜·谢弗 出版:海峡书局出版社 日期:2024-10-01 想象一下,你每天是这样去上学的——骑马去上学,乘坐索道车去上学,踏着滑雪板去上学,划着独木舟去上学……上学路上,你要穿过一片炎热的热带草原,翻过数座覆盖积雪的高山,在充满危险的雨林间漂流……你会看见展翅的雄鹰、奔跑的大象、悠闲漫步的长颈鹿,还有在城市附近搜寻食物的北极熊。跟随7 个孩子的脚步,了解世 ... |
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清算已毕:波伏瓦自传(女性追求的不是成为女人,而是成为完整的人。波伏瓦代表性自传。全面揭示波伏瓦强大内核的来源)
『简体书』 作者:[法]西蒙娜·德·波伏瓦 出版:深圳出版社有限责任公司 日期:2024-12-01 当暮年的波伏瓦回望人生,试图梳理其偶然与必然之处时,她更加清楚地看到,曾经那个出身传统家庭的规矩女孩如何成为今天的自己。 年轻时,身边大多数人通过结婚生子来摆脱生活的重复乏味,但她选择在交友、读书和旅行中不断发现新事物。正如她所说“我的生活是一场精彩的冒险”——与各界友人的来往和交锋让她的探索之路 ... |
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青春舞台 莎园芳华——首届“友邻杯”莎士比亚(中国)学生戏剧节实录暨莎剧教学与实践学术论文集
『简体书』 作者:戴丹妮 主编 出版:武汉大学出版社 日期:2023-10-01 首届“友邻杯”莎士比亚中国学生戏剧节由南京大学和武汉大学联合主办,友邻优课和译林出版社共同支持,分为“戏剧工作坊”“戏剧大赛”“学术前沿工作坊”“教学与实践研讨会”四部分,旨在推广莎剧在中国的教育和传播,激发学生对莎剧的兴趣和创造力。本书全景式记录了本次戏剧盛会,收录了主题发言、创作手记、中外剧 ... |
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我梦中的花园:娜塔莉·莱特的艺术世界
『简体书』 作者:[法]娜塔莉·莱特 著,林晶晶 译 出版:民主与建设出版社 日期:2020-01-01 欢迎来到娜塔莉莱特的魔幻花园! 这是一个奇妙的世界,有着富有想象力的野花、穿着童装的动物、怀抱猫头鹰的女孩以及无处不在的漂亮鸟儿这里的色彩,缤纷绚烂,美得令人窒息。莱特的花园宛若一个童话梦境,不可思议、天真复古。你无须到访,就已终生难忘。 娜塔莉莱特是一位来自法国的艺术家,她的作品独具特色,广受 ... |
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基于商业模式的会计核算与财务分析 北大汇丰童娜琼 魏炜
『简体书』 作者:童娜琼,魏炜 出版:北京大学出版社 日期:2023-01-01 商业模式是现代企业顶层设计中的重要内容,也是企业在激烈竞争中制胜的法宝之一。传统财务报表高度浓缩的企业经营信息,在很大程度上影响了其在决策上的指导性。由此,《基于商业模式的会计核算与财务分析》提供一套全新视角的会计核算与财务分析方法,从共生体视角来组织和构造企业的财务会计信息,让企业清楚描述自身的商 ... |
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普拉提运动解剖学 DK健身大百科 50多个普拉提训练 59个训练动作 6大训练核心 15套训练计划 广东科技
『简体书』 作者: 出版:广东科技出版社 日期: ... |
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紫雪
『简体书』 作者:碧晓 出版:外语教学与研究出版社 日期:2021-11-01 《紫雪》是碧晓(笔名)穿越时空河流的随笔。 2020年初, 碧晓赴马尔代夫探亲,彼时一场百年未遇的世纪疫情正悄然蔓延,地处印度洋深处的千岛之国亦难幸免。因为疫情,生活再也回不到从前,原本短暂的探亲之旅变成了漫长等待。疫情中碧晓以绘画和写作,回忆过往、记录当下。 本书以时间为顺序,深情回顾了碧晓青 ... |
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普拉提教程:初学到高手(第二版)
『简体书』 作者:韩俊 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-01-01 力量和美丽的结合就是练普拉提时身体的律动,不管你是刚接触到普拉提,还是一位瑜伽爱好者,这本书都将让你爱上普拉提。 世界普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写,适合中国普拉提初学者的权威之作,更能帮助练习者纠正各种差错,每项练习都能做到位,既保证姿势标准、呼吸匀称,又能充分尊重身体极限,避 ... |
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信息技术基础(WPS Office)(第2版)
『简体书』 作者:眭碧霞 出版:高等教育出版社 日期:2021-12-01 2021年4月,教育部制定出台了指导高等职业教育专科信息技术课程教学开展的纲领性标准《高等职业教育专科信息技术课程标准(2021年版)》。本书以为纲,由教学名师、信息技术课程标准专家组成员眭碧霞教授基于多年信息技术基础课程教学、教改经验倾情编写。作者团队在充分贯彻要求的基础上,围绕信息意识、计算思维 ... |
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普拉提基础
『简体书』 作者:吉莉恩·赫塞尔 出版:河南科学技术出版社 日期:2020-03-01 普拉提是一项不需要很大场地、器械的运动。它的创始人是德国人约瑟夫普拉提。在*次世界大战期间,很多人患有流感,普拉提先生和他的学员因为长期练习普拉提,无一人感染,因此,普拉提对提高免疫力也有很大帮助。现代竞技体育需要强大的核心力量,而普拉提非常关注核心,因此也是很多运动员选择的锻炼项目。本书是普拉提里 ... |
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健身解剖图解501:普拉提训练
『简体书』 作者:主 编 Audra,Avizienis,主审,丁自海 出版:山东科学技术出版社 日期:2020-07-01 本书介绍了普拉提训练的501个动作,以及锻炼的6个指导原则:控制、核心、呼吸、专注、精确、流畅。旨在帮助读者改善体态、协调性和平衡性。普拉提是一种低冲击力的运动形式,任何年龄段的人都可以练习,都可以享受到这种锻炼带来的精力充沛的效果。普拉提采用深呼吸以及缓慢、精确的动作,与身体、心灵、精神相互作用。 ... |
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文学纪念碑 诗人的成年(哈佛教授文德勒诗论名作,弥尔顿、济慈、艾略特、普拉斯如何从学徒成为大师?)
『简体书』 作者:著者:[美]海伦·文德勒 著, 周瓒 译 出版:广西师范大学出版社 日期:2023-05-01 四位诗人,四篇诗歌,四段创作之路。本书中,诗歌评论家文德勒从弥尔顿、济慈、艾略特和普拉斯的诗中分别选择了一首具有突破性的诗歌,通过文本细读分析其结构、意象和格律,她指出这些诗歌如何标志着每位诗人掌握了一种自成一体的声音。明确和细致地分析四首诗歌会吸引普通读者,而广博的学识和独到的阐述也会吸引富有经验 ... |
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普拉提全书
『简体书』 作者:[美] 布鲁克·塞勒[Brooke,Siler] 出版:人民邮电出版社 日期:2019-07-01 《普拉提全书》是《纽约时报》的畅销书作者、普拉提训练专家布鲁克塞勒的倾心力作,书中使用了1083幅高清图片,详解了263个针对全身各个部位的训练动作,涵盖垫上训练,以及使用弹力带、健身球、踏板、魔术环、矫正器等多种器械的训练,难度循序渐进。书中提供的26个针对性的训练方案,能够有效帮助读者纠正不良体 ... |
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肌肉训练彩色解剖图谱 普拉提
『简体书』 作者:【美】阿比盖尔·埃尔斯沃思[Abigail Ellswort 出版:人民邮电出版社 日期:2017-08-01 本书介绍了进行普拉提练习时应遵循的六大核心原则和相关基础知识,并采用真人演示分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解相结合的形式,对14种拉伸运动、21种初级阶段动作练习、21种中级阶段动作练习、21种高级阶段动作练习的执行步骤、锻炼目标、益处、避免事项、专家建议、注意事项、变化练习等方面进行了解析。 ... |
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普拉提塑型私教全书
『简体书』 作者:琳恩·罗宾逊 著,朱辛颖 译 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-12-01 这是一本告诉你如何塑造形体,获得理想身材的书。不仅如此,这本书还将帮助你获得良好的睡眠、均衡的饮食和更加健康的生活方式。翻开这本书,你可以轻松找到腹部、腰部、手臂、臀部、腿部等部位的针对性瘦身训练。当然,训练计划将由易到难、循序渐进的引导你,这在很大程度上使你避免运动损伤。每周2.5小时普拉提运动, ... |
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