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疼痛腰背修复指南
『简体书』 作者:[法]贝娜黛?德?嘉斯奎后浪 出版:浙江科学技术出版社 日期:2024-10-01 我不相信,你的腰背没有痛过!在我们这个时代,肩颈、胸部、腰部等部位的慢性疼痛时常发生,这和生活方式息息相关,也可能由不恰当的运动练习引起。 背部的疼痛真的可以治愈吗?如何将久坐带来的危害降至最低?如何通过针对性的运动强化我们的核心肌群?在这本书中,专注于核心肌群研究30年,法国孕产和核心康复第一人、资深瑜伽教师贝娜黛 ... |
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疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课
『简体书』 作者:施琪嘉 出版:人民邮电出版社 日期:2021-01-01 每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害我们的事情,我们的自我就会停留在当下的年龄,变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受,渴望爱的,不甘心的,愤怒的,或者是悲伤的。 当我们的内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时,内在小孩就会变成一个阴晴不定的孩子,变成失控的情绪,变成那根敏感脆弱的神经,还会 ... |
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涵芬楼烬余书录(全二册)(中国历代书目题跋丛书)
『简体书』 作者:張元濟 撰,張人鳳 整理 出版:上海古籍出版社 日期:2022-09-01 涵芬樓所藏爲商務印書館藏書中的宋元明舊刊暨抄校善本。一九三二年一?二八事變中,商務印書館、東方圖書館遭日本侵略者轟炸和縱火,各類文獻損失慘痛,而事先存於金城銀行的善本書倖免於難。劫後,張元濟先生將倖存善本取出,有宋元本近二百種,明本及校本八十餘種,抄本稿本一百五十多種,爲其撰寫解題,名曰“燼餘書錄”,鑒定版本,著録書名 ... |
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童嘉哲思绘本系列:想要不一样+千万不要告诉别人+我怎么没看见(套装全3册)
『简体书』 作者:童嘉 出版:辽宁少年儿童出版社 日期:2018-06-01 不想每天穿一样的制服、做一样的功课,只想来一点创意、自得其乐一下在这本图多字少的绘本里,童嘉以许多俏皮的画面,呈现出突破整齐划一、想要与众不同的点子,不觉令人莞尔,也代表许多想要不一样的孩子,反映出他们真实的心声,既幽默又严肃。 ... |
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榖原先生奏议
『简体书』 作者:[明]蘇祐撰 張閌整理 出版:上海古籍出版社 日期:2025-05-01 该书是苏祐于明世宗嘉靖年间历任巡按直隶监察御史、保定巡抚、山西巡抚、宣大总督时奏议的汇编,系其门人李汝宽于明嘉靖三十七年(1558)任大名府清丰县知县期间汇集、整理并刊刻,包括《巡按疏议》一卷、《巡抚疏议》四卷和《督府疏议》七卷。嘉靖年间,明朝的北边防御体制日益败坏,与蒙古的关系日趋紧张,发生了包括大同兵变、庚戌之变、 ... |
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国榷 精装全6册 新版
『简体书』 作者:[明]谈迁 著, 張宗祥 校对 出版:中华书局 日期:2025-06-01 编年体史籍。明末清初谈迁撰。全书正文104卷,卷首4卷。约428万余字。作者家境清贫,以力、文墨事务为生。其以诸家明吏粗浅,实录又多有失实,故以《明实录》为聿,遍考群籍而编此书。记事起子元天历元年1328,迄于南明弘光元年 1645。其中万历以后70年篇幅居全书三分之一。该书的特点是对于《明实录》中避而不淡的一些重要史 ... |
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千年悖论
『简体书』 作者:张宏杰 著 出版:人民文学出版社 日期:2012-04-01 十五年前,文学青年张宏杰将历史散文《无处收留:吴三桂》投入邮筒,信封上的地址是“上海市巨鹿路675号《收获》杂志社”。从此,这篇作品开始了漫长的“退稿—投给下一本杂志”的循环,五年之后,才获发表。这是张宏杰自己最喜欢的一篇。此后的作品,大都保持着此文所确立的纵横捭阖、杂糅各种文体的“合金体写作”特色 ... |
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千年悖论:人性的历史实验记录(第2版)
『简体书』 作者:张宏杰 著, 出版:重庆出版社 日期:2022-08-01 “人是太复杂的一种动物,其复杂程度有时让人类自己也瞠目结舌。”被贴上各种标签的历史人物,尤其难以书写。 知名历史学者张宏杰独辟蹊径,“不批判也不仰视,他只是抱着悲悯之心,替他笔下的人物设身处地,悲欢 与共”。大众耳熟能详吴三桂、曾国藩、慈禧、朱元璋等历史人物就这样被撕去各种光怪陆离的标签,展示了他们在善恶的纠缠中, ... |
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权力的面孔
『简体书』 作者:张宏杰 著 出版:浙江教育出版社 日期:2023-01-01 这是一幅中央帝国的权力图像,也是一部浓缩版中国帝王传记。 知名历史学者张宏杰以心理分析式的写作手法,描写了秦始皇、汉武帝、王莽、杨广、朱元璋、正德、嘉庆、洪秀全、光绪、永历、崇祯等十一张中国历史上典型的权力面孔,深入分析了他们在皇权压力之下所呈现出来的不同的人性侧面,并在此基础上,解读了中国传统社会的权力运作法则和背 ... |
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曾国藩的正面与侧面:全四册
『简体书』 作者:张宏杰 著 出版:岳麓书社 日期:2023-09-01 本书共有四部,围绕晚清名臣曾国藩的人生际遇与处世方法展开,其中*部主要讲述曾国藩的为官之路和立身准则,由此探讨曾国藩作为一个典型的封建官员的内心世界和事业成败;第二部主要讲述曾国藩的家风和治家之道,通过分析他与父母、兄弟、子女的相处方式,展现晚清时期典型官绅家庭中的伦理关系;第三部主要讲述曾国藩与同僚、下属之间相互合作 ... |
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曾国藩的正面与侧面4
『简体书』 作者:张宏杰 著 出版:岳麓书社 日期:2023-09-01 这是一部讲述曾国藩经济生活与官场奋斗史的力作。 曾国藩在中国传统官场,是一个独特的存在。他的一生,可谓既“清”又“浊”,以“浊”为表,以“清”为里。通过观察他的经济生活,可窥探这个传统社会最后一个圣人少为人知的一个侧面,他的“真诚”与“虚伪”,在金钱诱惑面前采取的既原则分明又现实圆通的态度,呈现了晚清官场种种微妙而 ... |
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慧雅型现代技能人才培养之经纬(上海教育丛书)
『简体书』 作者:唐纪瑛 出版:上海教育出版社 日期:2023-12-01 立足职业教育类型特点,从四十年办学历程中凝练人才培养思路,通过厚德润心、课程发轫、实践锤炼、校企协同、双师培育等培养途径的具体阐述,呈现慧雅型现代技能人才的培养路径与蓝图。 ... |
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闫慧敏儿科临证50年心得录
『简体书』 作者:郝静主编 出版:中国中医药出版社 日期:2023-11-01 闫慧敏老师是京城著名中医儿科医家,从事中医儿科工作四十余年,临证经验丰富,而且在医、教、研各方面成绩卓著。任北京中西医结合儿科研究所副所长,历任世界中医药联合会儿科分会副会长;中华中医药学会儿科分会第三、第四、第五届副主任委员;中华中医药高等教育学会儿科分会副理事长;北京中西医结合学会儿科分会主任委员;北京中医学会儿科 ... |
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慧眼识心法(测品专用)
『简体书』 作者:浩子 出版:中国华侨出版社 日期:2012-04-01 ... |
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全民“慧”吃指导手册
『简体书』 作者:丁钢强 出版: 日期:2025-04-01 随着生活水平的提高,公众对营养健康的需求日益增长,关注度不断提升。虽然我国居民营养状况已得到明显改善,但营养不足、微量营养素缺乏与营养过剩并存的问题依然突出,并导致肥胖及其相关慢性病的高发。更为关键的是,我国成年居民营养健康知识知晓率仍然较低,特别是在食物特点和营养价值、营养与疾病关系、营养配餐及科学选购健康食品等方面 ... |
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撷英慧语 砥砺传薪
『简体书』 作者: 出版:中国财富出版社 日期: ... |
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小慧子的音乐日记
『简体书』 作者: 出版:二十一世纪出版社 日期: ... |
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应用数学学习指导书
『简体书』 作者:杨春雨, 闫盼盼编著 出版:中国海洋大学出版社 日期:2023-09-01 本学习指导书是根据应用数学课程教学需要结合军士学员实际数学基础水平编写的。学习指导书分为初等数学、应用数学两部分,其中初等数学针对学员数学基础水平薄弱,为使其快速达到学习应用数学数学基础而编写,内容包括计算基础、方程与不等式以及函数初探三部分;应用数学部分针对学员学习过程中重难点加以解释和训练,内容包括集合与函数、极限 ... |
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慧玩·慧研:幼儿园游戏共生实践的26个现场
『简体书』 作者: 出版:浙江大学出版社 日期: ... |
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禅宗入门——禅门泰斗净慧法师遗著纪念珍藏版 在生活中修行,在修行中生活。修行能够改变命运,努力可以创造辉煌。全面了解
『简体书』 作者:净慧法师 出版:华东师范大学出版社 日期:2017-11-01 本书是从三个方面全面介绍禅宗理论、经典和禅修,分三篇,上篇讲解了禅宗的基本理论、禅宗发展历史;中篇介绍了禅宗的重要经典《心经》和六祖坛经;下篇是真际禅林的禅七开示,方便读者参禅悟道。本书适合读者全面地了解禅宗及禅修。 ... |
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