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自己的房子
『简体书』 作者：[英]德博拉·利维，著 付裕，译 出版：湖南文艺出版社 日期：2023-07-01 女性成长三部曲之一：论私人财产 伦敦、纽约、孟买、巴黎、柏林……即将迈入六十岁的作家利维开启了自己的独身之旅。她穿梭于一个个风格迥异的租屋之间，对拥有自己的房子的渴望始终萦绕在心头。 弗吉尼亚·伍尔夫说，一个女人要想成为作家，必须要有一间属于自己的房间。在《自己的房子》中，利维以深刻的洞察力、敏 ... |
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女孩 你该这样保护自己
『简体书』 作者：张莉 出版：台海出版社 日期：2024-07-01 本书是女孩自我保护的指南，它不仅仅是一系列自我保护技巧的汇集，更有对于成长中女孩心灵的呵护。书中详细讨论了校园霸凌、社交陷阱、网络安全、情感边界等多个方面，旨在教会女孩如何在现实和网络世界中保护自己。作者通过真实的案例，深入浅出地讲解了如何识别欺骗、如何避免风险、以及在遇到危险时如何求助和自救。书中 ... |
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恐龙疗法1：做自己就好
『简体书』 作者：詹姆斯·斯图尔特 著，K.罗梅伊 绘，简里里 译 出版：江苏译林出版社 日期：2024-08-01 “恐龙疗法”是一套治愈系绘本读物，通过小恐龙的对话关注与心理健康问题的斗争，在英国上市后立刻登顶畅销榜榜首。 《恐龙疗法1:做自己就好》从成长、抑郁、快乐、人际关系、压力、过度思考与焦虑、成功与失败等多个维度，剖析现代生活中可能遇到的心理困境。生活有时令人迷茫、挫败，但有小恐龙陪你一同面对，偶尔逃 ... |
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养育自信、独立、喜欢自己的女孩
『简体书』 作者：[澳]凯茜·爱德华兹，[澳]克里斯托弗·斯坎伦，美同 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-06-01 这个世界对女性并不友好。女性被以各种看得见或者看不见的方式影响、规训着：你要瘦，你要美，你要做个好女孩，你要……这让她们害怕犯错、害怕出丑、害怕被别人指摘，热衷于与其他女孩比较……最终让女孩陷入了焦虑不安和自我嫌恶的泥沼。 唯有让女孩变得独立、自信，并且喜欢自己，才能让她们摆脱这一切，过上安稳、 ... |
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你唯一要做的就是接纳自己
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳[Nick Ortner]著，王筱，晏刘莹 出版：新世界出版社 日期：2024-11-01 扫清情绪障碍，治愈身体与心灵 接纳自己，迎接你最向往的生活 本书是《轻疗愈》作者尼克?奥特纳倾尽心血打造的21天疗愈之旅。作者用简短有力的科学证据和生动的故事，概述了我们的大脑更适应消极体验的原因，并展示了如何克服这种“天生消极”带来的重复性自我破坏。作者教我们用其著名的情绪释放疗法克服心理上的 ... |
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把自己活成一道光 ： 李清照传
『简体书』 作者：慕容素衣著 出版：时代文艺出版社 日期：2025-01-01 她被称为“千古di一才女”，她让一千年后的女人们还屡屡为她流泪叹息，让一千年后的男人们屡屡懊恼不已，恨不与此人同时，哀叹自己生得太晚。她被尊称为“婉约之宗”，但真实的她纯真烂漫，既是闺中之秀，又有名士风度，风神冠绝一时，骨子里却傲骨铮铮，“亦是林下风，亦是闺中秀”。她爱花、爱酒、爱踏青、爱踏雪觅诗、 ... |
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一拼到底：遇见真实的自己
『简体书』 作者：刘兴隆 康咏铧 唐丰泽 出版：中华工商联合出版社 日期：2025-01-01 生命犹如一场有去无回的旅程，在力所能及的范围内一拼到底，活出真实的自我，成为自己世界的主角，不再受他人左右，不负岁月，不枉此生。 本书从内在觉醒、心理素质、提升认知、修炼意志力、明确目标、成功管理这六个方面，深入剖析了人生拼搏的真正意义。书中既有独到深刻的观点阐述，又有对古今中外经典案例的精彩讲解 ... |
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怎样做一个勇敢超越的自己 【精装】
『简体书』 作者：马季 出版：中国书籍出版社 日期：2018-05-01 我们在人生关键时刻往往错过了一些或大或小的机会，从而导致日后的后悔莫及。其实机会是没有大小之分的，小机会即大机会的开端，大机会就隐藏在小机会当中。本书通过100多个生动事例和故事，讲述了对人生各种关键时刻chao yue的哲理思考和成功范例，对每一个关注自己事业的人都有非常实际的参考价值，特别是对处 ... |
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金波别集系列：自己的灯
『简体书』 作者：金波 出版：东方出版中心 日期：2025-03-01 《自己的灯》是《金波别集》之一。该别集按“天、地、人、和”四大主题进行编排，意在“天道酬勤，地道酬善，人道酬诚，和道酬融”。本书是“人”主题中的一种，收录了作者绝大多数有关人与父母和长辈、人与老师、人与朋友、人与动物、人与物件以及人与自然的作品，展现了人性、人情、友情、亲情、童真、童趣、快乐成长、以 ... |
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我也是第一次学着照顾自己
『简体书』 作者：[韩]尹洙勋[顺 shun]绘著，山谷 译 出版：广西科学技术出版社 日期：2025-04-01 在本书中，作者真诚地讲述了除了备受喜爱的漫画之外，他如何经历了自己曾经阴郁的过去，以及为了成长为现在坚强而阳光的模样付出了努力。如果你有过不想被发现但渴望被理解的情感经历，如果你曾经为生活中不如意感到压抑，那么就让我们面对‘顺’的故事吧。他不会妄下断言，也不会提供解决方案，但只需一页一页地阅读，你自 ... |
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大学之道：如何成为更好的自己
『简体书』 作者：王一 出版：人民邮电出版社 日期：2025-05-01 本书作者结合自己多年来在高等教育第一线工作的亲身经历和教学经验，向读者介绍提高大学学习效率和生活质量的理念和方法。本书旨在为即将步入大学的高中生和处于迷茫阶段的大学生提供客观有益的指引和建议，帮助他们度过充实且有意义的大学生活。本书从学习、能力、社会、科研四个维度介绍大学生应该如何规划大学生涯，包括 ... |
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重遇未知的自己：全新修订版
『简体书』 作者：张德芬 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-06-01 我们总是希望追求完美， 然而想尽办法去除自己的“不完美”， 真的就能获得幸福吗？ 我们之所以会被愤怒、悲伤等情绪操控，是因为不愿意面对情绪背后的痛苦。这些痛苦只是冰山一角，其背后往往隐藏着“我不够好”的自我价值感缺失。但愈是不想面对的痛苦，愈 是会在我们的生命里不断出现，周遭的人、事 ... |
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弗里达·卡罗：我就是自己的缪斯
『简体书』 作者：[加]苏珊娜·巴贝扎特 出版：广西师范大学出版社 日期：2025-06-01 在 20 世纪的艺术星河中，弗里达宛如一颗璀璨夺目的巨星，傲然成为墨西哥先锋艺术与现代女性艺术家的杰出代表。《弗里达·卡罗：我就是自己的缪斯》这本精心雕琢的传记，宛如一部生动的纪录片，娓娓道来弗里达充满传奇色彩的一生。书中既有她与丈夫迭戈?里维拉——这位同样是墨西哥国宝级画家，也是她艺术知音与最忠实 ... |
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龚琳娜新书做自己不忐忑
『简体书』 作者：龚琳娜 著 长江新世纪 出品 出版：长江文艺出版社 日期：2025-08-01 《做自己 不忐忑》是歌唱家龚琳娜亲笔撰写的成长随笔集，真实记录了她从40岁到50岁的“中年觉醒”之旅。 事业如日中天时透支了身心，促使她与家人离开北京，迁居大理，在自然与质朴中疗愈身心，重拾音乐本真。她勇敢挣脱长期艺术与生活的双重捆绑，通过《我是歌手》《说唱听我的》《乘风2023》等舞台独立绽放， ... |
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人生找不到方向 那就走向自己
『简体书』 作者：[日]东畑开人 出版：文汇出版社 日期：2025-08-01 30岁厌倦了职场，继续忍耐还是追随热爱，该怎么选？ 40岁被公司裁员，前无机遇，后无退路，该怎么活？ 50岁被爱人背叛，怀疑人性，质疑自己，该怎么办？ …… 写给深陷人生逆境、不知所措的你！日本国民级心理咨询师通过一个个真实咨询案例，整理出了7个心灵工具，只要学会应用，就能在逆境中、迷茫时， ... |
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为了活下去，我们给自己讲故事
『简体书』 作者：[美]琼·狄迪恩 著 出版：民主与建设出版社 日期：2025-08-01 《为了活下去，我们给自己讲故事》是琼·狄迪恩跨越50年的非虚构作品合集，完整收录8部代表性作品： 其中，《懒行向伯利恒》《白色专辑》《亨利去后》侧重于文化观察，从60年代旧金山嬉皮士运动风暴的第一现场到1991年秋天最终被遣返的越南滞留难民，从“二战”后的社会失序到冷战格局最终崩溃前的漫长暗夜，是 ... |
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非常成长书：做自己的守护神
『简体书』 作者：晓玲叮当 编 出版：二十一世纪出版社 日期：2020-12-01 《做自己的守护神》是一本非常实用的少年儿童安全自护手册，旨在让孩子们从小树立安全意识，学会自我防护的本领。作者晓玲叮当将孩子们在日常生活中遇到的各种安全问题通过“魔法姐姐讲故事”的形式娓娓道来，其中有的改编自真实案例，有的来自其亲身经历，对小读者起到了安全警示作用。 ... |
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神朔铁路技术管理规则——工务专业
『简体书』 作者：神朔铁路分公司 出版：西南交通大学出版社 日期：2019-03-01 随着行车设备管理职能的重新划分，各单位、各部门在行使管辖范围内的设备业务职责时，不可避免地出现了设备业务管理职责范围重叠、交叉现象，导致业务部门在执行时无所适从、茫无头绪。该管理规则对神朔铁路分公司工务专业生产责任制的逐级负责、岗位负责、分工负责、专业负责四则重新进行了客观公正的责任界定，以便业务生 ... |
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一切愁云消散（小说版《一间只属于自己的房间》，为自己而活，什么时候都不晚）
『简体书』 作者：薇塔·萨克维尔-韦斯特 出版：浙江文艺出版社 日期：2025-05-01 一位暮年女性，一生优雅温柔、顺从听话。 在丈夫死后，子女们擅自安排起了她的寡居生活。 然而，她却毅然断绝与子女的往来，在偏远的地方租了房子自己生活。 她回忆起自己年轻时候的理想，享受着属于自己的彻彻底底的自由。 ... |
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写给未来的自己（自由的思想，独立的思考，做自己的信念）
『简体书』 作者：[意]孔琴塔·德·格雷戈里奥，著 出版：天天出版社有限责任公司 日期：2024-10-01 这是一本别具特色、个性突出、思想深刻、图文并茂的小书。作品以书信、诗体的形式配以颇具张力的图画呈现出文字以及视觉的冲击感。作者敏锐地触及成长期的孩子（特别是女孩）可能、即将面临的问题，并在“如何做自己”的话题中给予了发人深省的积极答案。这些“认识自己”“了解自己”“成为自己”的先进理念对青少年更好地 ... |
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