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时尚妈咪的快手早餐
『简体书』 作者：辜惠雪 出版：青岛出版社 日期：2017-01-01 本书针对求学阶段孩子的成长学习需要，根据热量与营养素的需求，设计了110种简单又优质的早餐，每道食谱均由专业营养师分析营养数值，让早餐的爱心与营养都满分，让孩子每天神采奕奕地上学去。书中所设计的食谱除了假日可先做好放起来的调理包概念式早餐外，还包含3分钟、10分钟即可快速完成的早餐，并写出料理计划表 ... |
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短视频运营宝典（108招玩转快手+128招玩转抖音）（全两册）
『简体书』 作者：郑俊雅 出版：电子工业出版社 日期：2019-10-01 《108招玩转快手》： 大量实践证明快手已经从记录生活到改变命运，成为了全新的流量入口，在5G时代，快手将会成为草根下半场创业的阵地，每个人都将有机会在这里创造奇迹。 《108招玩转快手》是著名互联网营销专家郑俊雅继《网络营销168招》《128招玩转抖音》后，全力打造的一本快手短视频等新媒 ... |
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轻养：28种手边食材调配186个食疗古方（天然、速效、快手的轻松健康术）
『简体书』 作者：[日]濑户内和美 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2020-02-01 ... |
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全家爱吃快手健康营养餐（套装全六册。一套书让你轻松快捷做早餐、轻食、煲汤、烧烤，甜品，烤串……豆果美食、大众点评钻石级评
『简体书』 作者：卡洛琳 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2020-09-01 ... |
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8小时玩赚爆款短视频（抖音、快手、视频号等各大平台大V都在用的爆款短视频运营变现方法！72招干货，即学即用，人人都能做出
『简体书』 作者：胡禹成 出版：中华工商联合出版社 日期：2022-10-01 本书以深入浅出的方式呈现短视频精细化运作的每一个细节，既适合个人和团队短视频创作者阅读，也适合希望借助短视频实现私域引流和商业变现的企业、品牌和商家阅读，精准涨粉、引流变现、运营干货，8小时即学即用，让短视频起号变现更简单！ 如何能让自己的短视频作品抓住他人的眼球？如何吸引用户关注？如何增加现有粉 ... |
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我爱中国菜（快手菜篇）
『简体书』 作者：侯琨 出版：华语教学出版社 日期：2017-02-01 爱吃中国菜的外国读者很多，但会做中国菜的却寥寥无几。这本菜谱收录了50道做法简单又好吃的中国菜肴做法，可以让读者快速成为中国菜烹饪高手；同时，本书还附有简单易学的美食汉语，可以帮助外国读者提高汉语水平。 ... |
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百变物语：一分钟快手编发60例
『简体书』 作者：[美]史密斯 著，王雯甜 译 出版：人民邮电出版社 日期：2015-10-01 本书通过经典编发案例，详细分解当下流行的英伦编发款式。书中从基础的发质类型、基础保养、编发工具与基本手法讲起，深入浅出，分享了9大类（基础辫、荷式法式辫、鱼尾辫、马尾辫、正装辫、扭辫、打结发髻、扭转辫、拉花辫）共60款编发案例，适合休闲、上班、晚宴、婚礼等各种场合。 ... |
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“功夫厨房”系列丛书拌：快手美味轻松享
『简体书』 作者：甘智荣 出版：重庆出版社 日期：2016-04-01 本书精选好吃易学的凉拌菜，种类繁多，具有*时尚健康的美食理念，内容包括凉拌蔬果、凉拌肉类、凉拌豆制品、凉拌水产、凉拌菌豆、凉拌主食，每款菜品都独具巧思，都能在几步之内轻松完成。本书采用完整分步图解形式详解每道菜的烹调过程，让居家烹饪更加得心应手。书中的所有菜品都附带视频二维码，扫一扫，相关视频即刻出 ... |
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浙江科学技术出版社 快手学厨艺1688例（高清版）
『简体书』 作者： 出版：浙江科学技术出版社 日期：2015-10-01 犀文图书编写的《快手学厨艺1688例高清版》全面系统地介绍了各类厨艺的烹饪技巧，并根据不同厨艺，精选了相关食谱，方便读者实践操作，内容丰富，科学实用，图文并茂，装帧精美，字号较大，制作过程详细，语言通俗易懂，*常适合中老年读者参考使用。 ... |
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《好省时的快手菜》（快速成就的健康美味。）
『简体书』 作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-08-01 《好味吃不够：好省时的快手菜》让您亲近轻便省时的健康美味，解决没有充裕时间下厨，却又想享受健康美味的烦恼。从猪、牛肉食用部位，到小小菌菇的营养揭秘，教您从食材开始成大师；从营养荤菜，到清新素菜，教您如何将一道道家常食材变化成不寻常的美味。让您好味吃不够！好味享不够！ ... |
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Oracle快手DBA 零基础入门实战
『简体书』 作者：史跃东 出版：清华大学出版社 日期：2016-08-01 本书旨在为初学者提供一本入门级书籍。使得读者可按本书中的内容，从零开始，独立完成数据库的基本安装配置、SQL书写、数据库管理、备份恢复，并了解初步的性能优化的相关知识。本书摒弃了以往相关书籍以理论为主的写作理念，重在引导读者实际动手完成操作。 ... |
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百变物语：三分钟快手卷发+编发100例
『简体书』 作者：[日]主?Dの友社 出版：人民邮电出版社 日期：2017-01-01 想时常改变发型但又无从下手？想拍出美照但又不会编发？着急出门但又不想蓬头垢面？《三分钟快手卷发 编发》从基础的卷发棒练习教起，让你在轻松掌握卷发棒和直发棒的多种基础造型之后，学习如何熟练应用鱼骨辫、编股、编结、丸子头的基本技法和变化样式。书中还手把手教你如何打造多款百搭发型，如何根据不同场合设计发型 ... |
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百变物语：RUMI的超人气快手编发60例
『简体书』 作者：[日]土田瑠美[RUMI] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-02-01 发型对一个人的整体形象起着十分重要的作用，女孩们更是对自身发型的关注度越来越高。 《RUMI的超人气快手编发60例》 介绍了网络人气造型达人RUMI的各类时尚发型，从基本的，盘发、鱼骨辫、麻花辫开始，到打造整体造型的日常简单编发和赴约专用华丽发型，配合模特的整体展示，从服装、妆容和饰品等方面给读者 ... |
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零难度快手营养菜（巧选食材，营养搭配，厨房必备的快速烹饪宝典
『简体书』 作者：甘智荣 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-01-01 本书主打家常菜品的营养性，并且可以快速轻松做成。每道菜品都有营养介绍等内容，及烹饪时间、适用人数、菜品热量等内容。一本书在家做饭，不用担心食物卫生、营养，浪费时间，难度过大，不知道吃什么，通过本书都可以得到解决。翻开本书，不仅能学到如何快速做成一道菜，而且还能做到营养搭配，按需摄取，吃出营养，吃出健 ... |
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快手炒菜
『简体书』 作者：犀文图书 出版：中国纺织出版社 日期：2013-02-01 家常菜历来都受到广大读者的喜爱，《开心厨房：快手炒菜》对炒菜的技艺、注意事项等进行了详解，接着按照食材分类，并且遵循家常菜简单、实用、经典的原则，原料取材容易、操作简便易行、营养搭配合理，对新手也能烹饪出自己满足的菜肴。 ... |
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快手家常菜
『简体书』 作者：饮食生活编委会 出版：吉林科学技术出版社 日期：2014-11-01 “大米饭，炒鸡蛋，撑得小孩儿满地转……”在人的一生中，总 会有一些经典的味道留在舌尖，历久弥香，就像小时候妈妈亲手做出的家常菜，鲜香温暖的感觉，让我们时时回味…… 科技的进步让人们更加重视营养与健康，当您走进自家厨房的小 天地，用心的智慧、爱的力量，为自己及家人亲手烹饪几款精美的小菜时，就会让亲人与 ... |
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好学易做快手菜
『简体书』 作者：林霖 主编 出版：中国华侨出版社 日期：2014-01-01 《好学易做快手菜金版》所选菜品，花样众多，口味丰富，南北皆宜，能充分满足不同人群的饮食需要。讲究营养和健康是现今的饮食潮流，享受佳肴美食是城市人的减压方式。再忙也要吃好，书中所选菜品虽然原料和制作方法简单，却不失营养和健康，在讲解做法的同时，辅以“养生功效”和“适宜人群”，帮你为家人科学合理配膳，让 ... |
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新编快手小炒158例
『简体书』 作者：《鲜百味》编委会 编 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2014-05-01 美食从来都不是一个简单的事情，因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里，你怎能随意支配你的锅碗瓢盆，怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐一定会摄入不好的油脂，产生很多的健康隐患，你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO，你一定要让家人喜欢你的菜，喜 ... |
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安全教育手抄报80例（快手办报）
『简体书』 作者：雪域 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2014-08-01 本书是“快手办报”系列中的安全教育类手抄报，包含了交通安全、用电安全、防火安全、知法学法、日常安全等多个主题，每个主题下都包含了若干个形式多样、新颖别致的手抄报。每幅手抄报作品均以手绘形式完成，版式活泼、插图可爱，便于学生随时查阅和临摹参考。 ... |
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节日手抄报80例（快手办报）
『简体书』 作者：雪域 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2014-08-01 本书是“快手办报”系列中节日手抄报，既包含了春节、元宵节、清明、端午等农历节日主题，也包括世界睡眠日、世界水日、世界卫生日等世界日主题，手抄报不仅形式多样、新颖别致，且包含了相关主题的文字内容，省去了读者自己查找文字内容的麻烦。每幅手抄报作品均以手绘形式完成，版式活泼、插图可爱，便于学生随时查阅和临 ... |
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