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健康养生堂编委会,温玉波,成泽东
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《养生堂之养生厨房》
『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：化学工业出版社 日期：2016-09-01 《养生堂》是北京电视台的金牌养生栏目，深受广大观众喜爱，每天节目的最后6分钟，是《养生厨房》的播出时间。《养生厨房》每期会播出一道养生食谱，现在得以编纂成书，书中一一列举食材，并详细指导烹调方法，介绍食疗养生功效，相信可以更好地给读者最实用的饮食养生指导。 ... |
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心脏病中医食养方：自愈力饮食法，百病食疗中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱
『简体书』 作者： 出版：江西科学技术出版社 日期： ... |
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养生祛病一碗汤 健康养生 食疗药膳 老火汤 营养炖汤煨汤 家常菜食谱 做菜煲汤大全
『简体书』 作者：张明 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-12-01 ... |
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全2册 二十四式太极拳与养生+健康养生操：八段锦、五禽戏、易筋经 中华传统武术健身功法集
『简体书』 作者：张银柱 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-04-01 ... |
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黄帝内经养生说明书 黄帝内经家庭使用手册营养圣经图解说明传统中医养生疗法饮食营养健康中医理论保健五脏六腑调理穴位人体经络
『简体书』 作者：刘安祥 出版：陕西科学技术出版社 日期：2025-05-01 ... |
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自愈力饮食法 不药而愈的神奇方法 来自于餐桌上的超级食物彩图解中医养生食谱四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱
『简体书』 作者：张彩山 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-05-01 ... |
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全新千金方 五脏六腑养生智慧--名医良方家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
『简体书』 作者： 出版：中国科学技术出版社 日期： ... |
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全新中医养生食疗大全名医良方家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
『简体书』 作者： 出版：湖北科学技术出版社 日期： ... |
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图解不生病的中医养生法名医良方家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
『简体书』 作者： 出版：吉林科学技术出版社 日期： ... |
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图解慢性病中医养生名医良方家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
『简体书』 作者： 出版：吉林科学技术出版社 日期： ... |
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少吃一口 健康长久 少吃一点健康多一点寿命长一点适度少食远离疾病延缓衰老让身体有活力更健康的饮食养生法
『简体书』 作者：， 出版：中原农民出版社 日期：2025-01-01 ... |
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十万个健康为什么丛书——健康每一天
『简体书』 作者：武留信，常春 出版：人民卫生出版社 日期：2023-08-01 本书从提升个人健康素养、普及健康生活方式、了解人体健康奥秘、规范健康体检筛查、科学解读体检报告、主动管理健康和做好家庭养生保健六个方面进行设计与编写。针对当今我国百姓每一天普遍关心的人体有哪些健康奥秘和如何“吃”出健康、如何“动”出健康、如何“睡”出健康和如何“管”出健康等问题进行答疑解惑，并提供科 ... |
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全家人的健康蔬菜速查全书（快速掌握112种健康蔬菜吃法，吃出
『简体书』 作者：孙树侠 于雅婷主编 健康养生堂编委会编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 《全家人的健康蔬菜速查全书》是30位名医名院专家推荐的健康蔬菜养生手册，囊括100多种常见蔬菜，从蔬菜简介到营养分析，再到食用功效，详细讲解了每种蔬菜的做法以及食用宜忌，还很有针对性地讲解了每种蔬菜选购、保存方法，居家实用。全书分为8篇章，根据不同特性将蔬菜分为：根菜类、叶菜类、薯芋类、瓜类、豆类及 ... |
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主动医学 人工智能赋能人类健康 从被动治病到主动管理 教你如何做自己健康的第一责任人
『简体书』 作者：段玉聪，樊光辉 出版：中国科学技术出版社 日期：2025-09-01 在慢性病高发、老龄化加剧、医疗资源不均的当下，传统“先病后治”的被动医疗模式已难以为继。“主动医学”并非简单的健康管理前移，而是重构健康底层逻辑：以《黄帝内经》“上工治未病”为智慧根基，强调每个人是自身健康的“第一责任人”，医生转型为“健康顾问”，将预防行为升华为全周期“健康投资”。通过主动干预生活 ... |
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活得健康，活得平衡：营养+运动+休息+社交, 解锁一种余生都能轻松坚持的健康生活方式（人气插画师力作）
『简体书』 作者：[日]奥村柿，石岑 译 出版：中国科学技术出版社 日期：2025-05-01 直抵心灵的健康物语 做自己喜欢做的事、爱想要爱的人 让健康与快乐自然生长 ?《活得健康，活得平衡》讲述了一个革命性的简单理念——和（Wa）。“和”意为和谐，是日本生活哲学的核心。他们坚信，“活得好就是活得平衡”。 在本书中，健康专家奥村柿分享了“和”背后的实践心理学，以及日本人的长寿秘 ... |
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闪耀 张萌健康管理新作重磅上市！精力+身材力+女性健康力+肠道力+抗炎力，真正过上高效能人生！
『简体书』 作者：张萌 出版：电子工业出版社 日期：2025-07-01 本书是百万畅销书作家张萌关于健康管理的新作。作者张萌做了很多期连麦作者的直播栏目，与医学、营养学、心理学等很多领域的专家学者进行对谈，她阅读了很多图书，并结合自己的思考和实践，逐渐形成了自己的健康管理知识架构。书中作者提出健康管理的五力模型：分别是”精力””身材力””女性健康力””肠道力”及\免疫力 ... |
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健康城市蓝皮书：中国健康城市建设研究报告（2023）
『简体书』 作者：王鸿春，曹义恒，卢永 出版：社会科学文献出版社 日期：2023-12-01 本书由总报告、健康环境篇、健康社会篇、健康服务篇、健康文化篇、健康产业篇健康人群篇、案例篇、国际借鉴篇9个部分组成。为进一步摸排全国健康城市建设水平、动态了解健康中国建设进展，全国爱卫办在中国健康教育中心设立全国健康城市评价工作办公室，定期开展全国评价。总报告指出，“十四五”以来，各地以健康城市为抓 ... |
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十万个健康为什么丛书——美丽的健康密码
『简体书』 作者：陈翔 出版：人民卫生出版社 日期：2023-08-01 本书包括头发的美丽健康密码、皮肤的美丽健康密码、眼睛的美丽健康密码、口腔的美丽健康密码、生活方式中的美丽健康密码、医学整形的美丽健康密码等六部分内容。包含近200个涉及皮肤、整形外科、耳鼻喉科、口腔、眼科等多学科领域中大众最关心的美丽健康问题，涵盖了要美丽更要健康，以健康为基础追求美丽人生的知识和方 ... |
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科普知识大百科·生活百科卷—健康饮食
『简体书』 作者：《健康饮食》编委会 编 出版：中国书籍出版社 日期：2016-01-01 《健康饮食》内容包括有什么是营养素？人体需要哪些营养素？不同人群对营养素的需求量相同吗？什么叫能量？一个人每天需要多少能量？什么是体重指数？您的体重正常吗？什么是碳水化合物？碳水化合物对人体有哪些作用？碳水化合物主要来自哪些食物？脂肪分为哪几类？脂类对人体有哪些基本作用？什么是反式脂肪酸？为何不宜多 ... |
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全家人的健康水果速查全书（99种必吃水果，变身1000多道美
『简体书』 作者：孙树侠，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 一天一水果，医生远离我。《全家人的健康水果速查全书》是30位名医名院专家为你推荐的水果养生手册，囊括99种常见水果的简介、营养分析、养生功效，还配送多款营养蔬果汁、滋补美食、水果DIY面膜取材、做法详解，取材方便，做法简单，让家人吃得更健康。根据水果的不同特征，将常见水果分为：仁果、核果、浆果、坚果 ... |
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