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学生高效率学习的心理研究课题组
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我可太会学习了:给孩子的漫画学习心理学
『简体书』 作者:漫友文化 编绘 壹心理 监制 出版:中国友谊出版公司 日期:2024-08-01 本书是漫友文化编绘,壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象,为孩子们,特别是小学高年级的孩子们讲述和学习有关的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的学习问题,专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富,排版灵活,内容专业又不说教。帮助孩子们用科学的方法提升 ... |
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让自己厉害100倍——蔡志忠的“学习宝典” (蔡志忠为学生量身打造的“学习宝典”,为小读者提供高效、轻松、快乐的学习秘诀
『简体书』 作者:蔡志忠,仲晋锐 出版:山东文艺出版社 日期:2023-05-01 教育理念和学习方法具有实际意义,能解决实际问题。 《让自己厉害100倍——蔡志忠的“学习宝典”》例举了很多蔡志忠在各个方面的学习实例和具体方法,主要是教会孩子如何高效学习、轻松学习,掌握学习密码,解放自我个性;如何通过学习认识自我,改变观念,养成独立思考的能力和独立自主的个性。 每扇门都有 ... |
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心理策略入门
『简体书』 作者:“推开心理咨询室的门”编写组 出版:中国纺织出版社 日期:2024-03-01 心理策略入门任何一个人,要想在交际中左右逢源,要想占领竞争的制高点,要想获得真正的朋友,拥有圆满幸福的人生,就要学习一些心理策略。心理学上的种种策略,有助于你做出更好、更有价值的人生选择。本书是一本实用心理学教程,从日常生活中常见的一些心理现象出发,运用了大量生动有趣的案例,教你从细微处辨析他人的内 ... |
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认知抑制与高效率学习
『简体书』 作者:白学军等 出版:科学出版社 日期:2022-01-01 实现高效率学习是解决学生学*担的重要举措。学习效率不高,不仅影响学生的学习投入,而且也影响学生的学习成绩。认知抑制是指个体在认知加工过程中对无关分心信息的抑制,从而确保更多认知资源投入到当前认知活动之中。因此,认知抑制强调个体在学习过程中的主动性。《认知抑制与高效率学习》探讨了认知抑制与高效率学习的 ... |
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心理拖延症
『简体书』 作者:“推开心理咨询室的门”编写组 出版:中国纺织出版社 日期:2024-03-01 心理拖延症拖延,对于每个人来说都是一种不良的习惯。我们应先从本质上认识和理解自己的拖延心理,找到拖延行为产生的根本原因,才能对症下药,找到根治拖延症的方法,进而提升行动力和效率。本书从心理学的角度出发,挖掘了拖延行为产生的深层次心理原因,阐述了拖延心理和行为对日常生活和工作的危害,并教导人们逐步克服 ... |
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心理减压法
『简体书』 作者:“推开心理咨询室的门”编写组 出版:中国纺织出版社 日期:2024-03-01 心理减压法 现代社会,随着竞争的日益激烈、生活成本的提高及生活节奏的加快,人们面临的压力越来越大,经常感觉生活不快乐、内心烦躁苦闷。不堪背负的生活之重往往压得我们喘不过气来。此时,我们急需找到一种卸下压力的方法,进而调整心态。本书从心理学的角度出发,针对现代社会中忙得晕头转向的人们,帮助他们进行心理 ... |
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学习之道:北清学子的高效学习法
『简体书』 作者:刘霄云 著 出版:北京大学出版社 日期:2024-09-01 《学习之道:北清学子的高效学习法》依托几十位北清学霸的真实案例,深入浅出地介绍了他们的高效学习方法,旨在帮助读者提高学习效率、掌握学习方法、养成良好的学习习惯。 从学习动力、学习习惯、学习方法到时间管理、精力管理、情绪管理、心态管理,《学习之道:北清学子的高效学习法》提供了全方位的指导,让读者通过 ... |
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DeepSeek高效学习法:中小学生AI学习手册
『简体书』 作者:张华 出版:人民邮电出版社 日期:2025-03-01 《DeepSeek高效学习法》是一部适合青少年的学习指南和实用攻略,教你如何在AI时代学得更快、效果更好。 上篇讲传统学习为什么枯燥低效,如何用DeepSeek找回兴趣,主动探索。中篇教你用AI高效提升语文、数学、英语成绩,并结合费曼学习法、康奈尔笔记、错题本等经典工具,学完马上用。下篇教你发现 ... |
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新东方 高效学习 初中英语写作满分攻略
『简体书』 作者:合肥新东方优能初中部产品研发中心 出版:浙江教育出版社 日期:2019-06-01 《高效学习 初中英语写作满分攻略》这本书每章设置有写作前、写作中、写作后三大关卡: 第一关 写作前:话题文章精读 通过前期阅读为学习写作做铺垫。阅读篇章均出自中考真题或高质量模拟题,并精选文中重点句子进行翻译练习。通过阅读训练可以把握话题背景,熟悉该话题的文章写法。 第二关 写作中:话题写作点 ... |
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西瓜阅读法:三步打造高效学习力
『简体书』 作者:姬广亮 著 出版:机械工业出版社 日期:2025-05-01 这不仅仅是一本关于阅读方法的书,更是一位引领我们在知识丛林中勇敢探索的向导。本书形象地将深度阅读的过程比喻成“吃西瓜”,通过三个核心步骤——订计划(切西瓜)、抓关键(去瓜籽)、记笔记(嚼瓜瓤),提供了一套科学系统、简单实用的阅读方法,帮助大家高效提升学习力。书中运用了目标分解法、符号标记法、思维导图 ... |
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页岩气高效开发井筒工艺技术
『简体书』 作者:《页岩气高效开发井筒工艺技术》编委会 出版:中国石化出版社有限公司 日期:2023-11-01 《页岩气高效开发井筒工艺技术》一书为页岩气开发相关专著,全面总结、系统阐述页岩气开发过程中涉及的全部井筒工艺技术。主要内容包括页岩气区域地质工程概况、钻井工艺技术、钻井液技术、水平井固井技术、测录井技术、压裂工艺技术、试气工艺技术、井控技术、井筒工程技术展望等九部分内容。本书集页岩气钻完井、测录井、 ... |
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高效记忆:让以及和学习变得轻而易举的秘诀
『简体书』 作者:小枝 著 出版:中国华侨出版社 日期:2021-09-01 记忆是怎么一回事?为什么三分钟前记住的事,一转身就忘得一干二净?为什么感兴趣的事情,不用特意去记,也会自动印到脑海里? 人的记忆潜力是超乎想象的,每个人的大脑都是一个巨大的宝藏,只要掌握了适合自己的记忆方法,我们就可以轻松打开藏宝室的大门,开发出超凡脱俗的强大记忆力,使自己可以更加高效地工作、学 ... |
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唤醒孩子的学习力2:运用高效的学习方法
『简体书』 作者:边玉芳 出版:电子工业出版社 日期:2025-01-01 研究脑智发育与学习规律的边玉芳老师,根据中国孩子的实际情况打造,一套适合中国家长的学习力指导书,帮住6~15岁孩子抓住学习力提升关键期。这套书主打“从学习的底层逻辑出发”,把孩子的CPU建好,再加持方法与技能,孩子在学习上就能“自主奔跑”。 一大亮点是学习力提升三步阶梯:底层系统—学习方法 ... |
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高效学习脑科学
『简体书』 作者:[瑞典]安德斯?汉森 [瑞典]马茨·万布拉德 译者:徐昕 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2023-04-01 对于每天浏览社交媒体平台超三小时的青少年,其患焦虑和抑郁等心理问题的风险要比其他人高出百分之六十;电子屏幕释放的蓝光会影响细胞的代谢,可能导致DNA损伤;睡前刷手机,屏幕的蓝光还会抑制大脑分泌褪黑素,是造成青少年失眠的罪魁祸首...... 良好的大脑发展取决于实践现实世界的经验。青少年使用电子屏 ... |
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促进学生的幸福:学校中的积极心理干预(学校心理干预实务系列)
『简体书』 作者:香农· M. 苏尔多[Shannon M. Suldo] 出版:上海教育出版社 日期:2024-11-01 幸福感是当今社会普遍关注的问题,在青少年学生心理问题日趋严重的背景下,促进学生的幸福显得尤为迫切。本书回顾了学生幸福方面的研究,介绍了相关背景和理论基础,学生幸福感的测量方法,以及与青少年主观幸福感有关的因素。阐述了促进青少年幸福的以学生为中心的策略,介绍了跨文化和跨组织开展促进幸福项目的思考。本书 ... |
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苍炎.4,无限篇 羽生结弦唯一官方自传
『简体书』 作者:[日]羽生结弦 著 出版:北京联合出版有限公司 日期:2025-07-01 19次刷新世界纪录,职业生涯获37枚金牌,连续五年世界排名第1,成为男子单人滑第1位超级大满贯得主……羽生结弦总在用一个又一个“不可能”刷新着世界的认知。这样的他,在退出竞技舞台后,将会走向何方? 《苍炎4:无限篇》记录了羽生结弦从2020年至今的完整心路历程:从北京冬奥会上载入史册的4A挑战,到 ... |
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我可太会说话了:给孩子的漫画沟通心理学(漫友文化和壹心理联合打造,特邀国内知名心理学家、一线教育学者共同把关)
『简体书』 作者:漫友文化 编绘 壹心理 监制 出版:中国友谊出版公司 日期:2024-08-01 本书是漫友文化编绘,壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象,解决孩子们,特别是小学高年级的孩子们在日常生活中所遇到的与沟通相关的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的沟通场景,专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富,排版灵活,内容专业又不说教。为孩子们 ... |
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理解学生:中小学教师如何开展学生学习研究(通识篇)
『简体书』 作者:李艳璐 出版:华东师范大学出版社 日期:2025-07-01 《理解学生:中小学教师如何开展学生学习研究(通识篇)》包括四大块面内容:第一章为学生学习研究的通识介绍,主要分析了学生学习研究的概念内涵、价值意蕴、研究脉络和国际视角等;第二章为学生学习研究的内容建构,分别从素养培育导向、学习要素分解、学习过程视角三个维度来建构学生学习研究的内容框架;第三章为学生学 ... |
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理解学生:中小学教师如何开展学生学习研究(实践篇)
『简体书』 作者:王韵,张雅倩 出版:华东师范大学出版社 日期:2025-07-01 教育的本质是理解与唤醒。当教师以研究者的视角重新审视课堂,学生的每一个困惑、每一次进步都将成为研究的起点。 第一章从“问题导向”切入,通过大量调研数据还原教师开展学生学习研究的真实图景,揭示教师在学生学习研究中的认知偏差、实践瓶颈与发展诉求,剖析背后的深层原因,并基于实践提出针对性策略,让研究回 ... |
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成长的烦恼,跟心理老师聊聊:学习篇
『简体书』 作者:青年文摘杂志社 出版:中国青年出版社 日期:2025-05-01 本书是给青少年的心理成长问答,精选青少年常见及家长关注的20个问题,由专业心理老师进行解答。包括: 考试总是粗心大意,就是因为马虎吗? 学习缺乏自觉性和自律性,怎么办? 如何提高学习效率? 新学期不适应怎么办? 做事总是三分钟热度,怎么办? 总是控制不住自己玩手机,怎么办? 沉迷 ... |
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