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孙树侠,于雅婷 主编,健康养生堂编委会 编著
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重塑健康:女性养生公开课
『简体书』 作者:王小云,曹晓静 出版:人民卫生出版社 日期:2024-12-01 本书针对女性“经、带、胎、产、乳”的各种阶段可能面临的各种问题做出了详细的阐述,如月经疾病、外阴阴道疾病、卵巢疾病、子宫疾病、盆腔疾病和乳腺疾病等困扰女性的常见健康问题,做了深入简出的阐释和科普。1.科学、有趣、实用性强。书中内容是在首届国家岐黄学者王小云教授带领王小云全国名老中医专家传承工作室、岭 ... |
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400道小学生健康营养餐
『简体书』 作者:于雅婷,张晓伟 主编 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 《400道小学生健康营养餐》根据小学生的生理特点及营养需求,对日常生活中必不可少的主食、荤菜、素菜、凉菜、汤、羹、粥等食物进行分类,有针对性地提出符合小学生膳食营养结构的营养食谱,为孩子的健康成长提供合理的饮食参考。 ... |
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本草纲目和黄帝内经中的养生秘方 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2023-08-01 ... |
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书
『简体书』 作者:高海波 于雅婷 编著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-11-01 本书涵盖了中华传统养生理论与现代医学养生知识,搭配着国人日常的饮食习惯,系统介绍了五谷杂粮与健康养生的关系,以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的具体制作步骤和营养价值。全书根据常见病症、细分人群、不同季节等对食用杂粮进行分类,介绍了丰富多样的养生米糊、美味豆浆、营养杂粮粥的做法,内容全面、体例清晰。书中 ... |
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腰腿病特效自疗全书
『简体书』 作者:赵鹏 于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!全书主要从中医传统疗法和现代疗法两方面告诉您如何解决腰痛和下肢病,其中包括穴位疗法、按摩疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、中药药膳疗法、运动疗法、温冷疗法和放松疗法等九大疗法的近百种方法;并详 ... |
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超简单面诊消百病全书
『简体书』 作者:于雅婷 高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中对面部诊断法做了系统、详尽的介绍,内容分为基础和实践两个部分,基础部分将您带进面诊的氛围中来,教给您了解面诊、学习面诊的入门知识。实践部分以面诊的实际操作手法、具体的诊疗方法呈现出来,方便您 ... |
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超简单手疗消百病全书
『简体书』 作者:高海波,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书! 书中介绍了相关的手诊手疗基础知识,内容详尽且通俗易懂,并详细讲解了不同种类的多种常见疾病的手诊及手疗方法,让读者不仅可以学到简便实用的诊病技巧,还可以学到这种疾病的手疗方法。另外,针对每种疾病 ... |
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五谷杂粮速查图鉴
『简体书』 作者:于雅婷 高海波编著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-11-01 本书运用通俗易懂的语言,科学、严谨地对63种常见五谷杂粮的营养功效、营养成分、四性五味、养生功效、食用方法、挑选与储存等基本知识进行了详细介绍,旨在让更多的人全面地认识五谷杂粮,并能够深入地了解五谷杂粮对人体健康的益处。另外,一些食疗小偏方,让您在家就能轻松食疗养生,加工成各种各样的美食,在为您带来 ... |
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图解本草纲目蔬果食疗速查全书
『简体书』 作者:于雅婷,吴剑坤编著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-02-01 蔬果食疗是一种天然、经济、方便的祛病养生方法。本书是源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。我们为读者精心挑选了近百种中药蔬果。对每一种蔬果的特征、功效都进行了详细分析,更有选购指南,营养成分分析,食疗举例及中医养生等全方位解析,方便读者深入了解这些蔬果的营养价值和对人体的益处。本书独具匠心地为读者准备了 ... |
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图解本草纲目五色蔬果对症速查全书
『简体书』 作者:孙平,于雅婷编著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-02-01 蔬果食疗是一种天然、经济、方便的祛病养生方法。本书是源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。本书囊括了日常生活中常见的80余种蔬果,并根据蔬果颜色的不同,分为红色蔬果、绿色蔬果、黄色蔬果、白色蔬果蔬果等,详细介绍了每种蔬果的营养成分,蔬果的根茎、叶、花、种子、果皮、根皮等各部位的药用价值,以及蔬果各部位在 ... |
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常见病特效自疗全书
『简体书』 作者:刘红,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是能够帮助你自诊疾病,自疗病症的*选择。书中甄选了大量生活中*常见的疾病,以及这些疾病的治疗方法。如果你相信现代医学,看好它见效快的特点,你就可以选择在身体不适后按图索骥,买药回来自己吃;如果你信奉中医,觉得它没有毒副作用,能够从根本上治愈疾病,那 ... |
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图解腰腿病特效自疗一学就会(扫码看视频)
『简体书』 作者:赵鹏,于雅婷 主编 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-06-01 本书为读者详细讲述了保养腰部与腿部的诀窍。图文详解,按中医疗法和现代疗法分别介绍了治疗腰腿病的有效方法。易看易学易上手,全方位呵护下肢健康。 ... |
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数据驱动的高速列车智能感知与运行优化控制
『简体书』 作者:杨辉,付雅婷,张坤鹏 出版:科学出版社 日期:2024-12-01 《数据驱动的高速列车智能感知与运行优化控制》基于交通强国、智慧铁路发展规划,以实现高速列车智能运行需求为引导,针对高速列车运行环境复杂、运行工况变化频繁等特点,以及基于人工操纵驾驶模式难以实现动车组高效运行的现状,从高速列车运行数据分析出发,以应用实践为目的,主要介绍高速列车行驶状态感知技术,高速列 ... |
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养生堂之养生厨房4:对症养生菜
『简体书』 作者:北京电视台《,养生堂》栏目组 著 出版:化学工业出版社 日期:2019-02-01 本书是养生堂之养生厨房系列图书的第四本。 本书根据《养生厨房》节目编纂而成,在整理了上千道菜品之后,精选出89道菜品,并以养生菜谱的形式呈现给广大读者。每道菜谱由权威营养专家详细介绍养生功效,并一一列举食材,指导烹调方法,为大家介绍怎么吃,吃什么更健康,能养生。每道养生食谱既是菜谱又是食疗方, ... |
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养生大咖谈养生(第三辑)/名医养生精华录/揭开养生秘密/健康养生
『简体书』 作者:养生大咖》 编委会 出版:浙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 本书是《杭州日报》知名栏目《养生大咖》精华内容的汇编,通过记者采访、名医口述的方式,围绕中老年人、女性、普通人的养生需求,以及如何养育健康宝宝等方面,来讲述日常生活中的养生、健康之道。 ... |
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中国健康城市建设优秀实践(2024年)
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2025-06-01 本书结合历年来健康城市评价结果和对各地的亮点线索挖掘情况,结合东中西部地域特点,遴选评价结果较好、工作具有区域代表性和推广价值的一批城市,组织开展案例编写工作。全书拟分为总体推进经验、健康政策、健康环境、健康社会、健康服务、健康文化、健康产业8个章节,一共约30个案例,每个案例3000字。案例提炼总 ... |
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健康教育处方(2024年版)
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2025-02-01 全书包括约70种健康教育处方。内容包括传染病、慢性病、癌症、地方病、妇女重点疾病、儿童重点疾病、青少年重点疾病、老年人重点疾病。依据卫生健康的新政策、新精神、新要求,根据各种疾病防治的新进展、新技术,与时俱进,修订完善健康教育处方(2020年版)原有的45种健康教育处方,增补2020年以来新开发的2 ... |
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铁路员工健康体检手册
『简体书』 作者:《铁路员工健康体检手册》编委会 出版:中国铁道出版社 日期:2015-06-01 本书从如何健康体检出发,主要介绍了常见体检项目的意义与指标,包括对体检的常识性问题及体检常见病的讲解,如口腔疾病、高血压、糖尿病、肥胖症及老年病等疾病的筛检和防治方法作了详细介绍,旨在指导人们了解体检,如何选择体检项目,怎样看懂体检报告,为不同人群体检设计出不同“体检套餐”。在编写过程中,本书力求做 ... |
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简单速效小偏方 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生 中老年保健养生书
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2023-08-01 ... |
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养生豆浆在家做(铜版纸印刷 美食视频扫码观看)
『简体书』 作者:尚云青,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2020-06-01 本书采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写,全彩印刷,详细介绍了289道豆类饮品、27道豆类佳肴的制作方法。一天一道不重样,男补肾,女养颜,老人孩子补营养 ! ... |
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