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于雅婷,曹军 主编,健康养生堂编委会 编著
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小学生健康营养餐全书
『简体书』 作者:于雅婷, 张晓伟 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 《小学生健康营养餐全书》根据小学生的生理特点及营养需求,对日常生活中必不可少的主食、荤菜、素菜、凉菜、汤、羹、粥等食物进行分类,有针对性地提出符合小学生膳食营养结构的营养食谱,为孩子的健康成长提供合理的饮食参考。 ... |
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认识健康
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-03-01 健康素养是指个体获取、理解和处理基本的健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确健康决策,维持和促进自身健康的能力。“居民健康素养水平” 成为《健康中国行动(2019—2030年)》的效果性评价指标。本书以健康问题为导向,向社会公众宣传普及健康知识和技能,共8章,分别从认识健康、饮食与健康、运动与 ... |
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现代人看中药
『简体书』 作者:冯清,曹军 出版:中国医药科技出版社 日期:2022-04-01 本书是一本科学严谨,观点独特的中药理论书。在传统中医几千年的理论基础之上,以现代人视角,打破地域及学科界限,发掘传统药学宝库,探索中药发展之路,兼具理论与实用价值。本书作者为国家高级营养师,中国中医药信息研究会养生专业委员会常务理事、专家委员会委员,中国老年保健协会专家委员会委员。北京科普作家协会委 ... |
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生物技术综合实验
『简体书』 作者:曹军卫 出版:科学出版社 日期:2023-08-01 本书包括基因工程、蛋白质工程、细胞工程、发酵工程、免疫学方面**的、应用最广泛的实验技术,共65 个相关实验。各实验的组织结构均包括实验目的、实验原理、器材、操作步骤、结果及思考题,并加强了各实验的安全提示。本书力求能够体现目前**的技术方法,并且语言简洁、流畅,条理性和可操作性强。 ... |
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聆听时代的声音
『简体书』 作者:曹军 著 出版:武汉理工大学出版社 日期:2022-09-01 本书以社科应用课题和调研报告为主体,主要是围绕鄂州城市发展重大战略问题、全面深化改革问题、统筹城乡发展问题、经济社会建设问题、人民群众急切盼望解决的民生间题等展开的调查与研究而形成的理论与实践相结合的研究成果。本书内容丰富,涉及鄂州经济社会发展的方方面面,涵盖鄂州贯彻落实“五大发展理念”、“五位一体 ... |
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微生物工程(第二版)
『简体书』 作者:曹军卫,马辉文,张甲耀 出版:科学出版社 日期:2007-03-01 第二版在保持**版特色的同时,丰富生产应用开发实例,就卫生保健产品、食品和饮料发酵、食品添加剂和补充剂、微生物生物量的生产、微生物酶类、燃料和工业化学品、环境卫生物技术等专题展开论述。最新修订版还增加了有关发酵终点的判断,细胞自溶的监测,发酵染菌的防治与处理,发酵过程物理参数、化学参数、生物参数及间 ... |
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绝对说服
『简体书』 作者:[澳]徐博著 , 曹军译 出版:民主与建设出版社 日期:2024-07-01 人生处处要表达,说服力就是竞争力 如何说服团队落地执行? 如何高效成事,实现职场跃迁? 如何最短时间获得先人一步的机会? 如何说服客户,投资人青睐你的IDEA? ... |
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健康城市建设技术指南
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-10-01 为推动各地健康城市建设科学规范发展,中国健康教育中心作为全国健康城市评价工作办公室,组织健康城市建设领域的管理者和专家学者,依据健康中国建设和健康城市建设相关政策要求,结合前期地方实践经验,经多次研究论证,编写本书,供各地在健康城市建设实践中参考使用。本书包括组织实施、健康环境、健康社会、健康服务、 ... |
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养生堂之养生厨房3:养生家常菜
『简体书』 作者:北京电视台《养生堂》栏目组 著 出版:化学工业出版社 日期:2018-02-01 本书收录了89家常对症养生美食,按照面食、米饭、蔬菜、肉类、鱼虾等食材进行详细分类,既包含精美的菜肴,也有主食、汤粥和饮品。每道美食都采用常见原料,易学易做,由*高级厨师亲自主厨、讲解烹饪常识和小窍门,并辅之以来自国内三甲医院权威营养专家对食材和菜品养生知识的详细解析。每道养生食谱既是菜谱又是食疗方 ... |
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养生堂《于康系列——营养与健康》
『简体书』 作者:养生堂栏目组 出版:中国科学文化音像出版社 日期:2014-07-01 ... |
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四季养生:跟着二十四节气健康烹饪
『简体书』 作者:吴茂钊 出版:中国纺织出版社 日期:2025-08-01 《四季养生:跟着二十四节气健康烹饪》以24节气时令食材为主线,应用不时不食的古老文明,汇编了多种与贵州地方文化相结合的菜品。全书分为4个篇章,分别为春季篇养肝升发、夏季篇养心安神、秋季篇养肺收敛、冬季篇养肾藏精。一年四季中的24节气介绍了节气特点、节气养生,以及菜品推荐,其中菜品推荐部分列举了相应时 ... |
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健康促进与健康教育重要政策汇编(2023版)
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-11-01 作者对我国近年来在法律法规、规划纲要、技术指导、行业标准等有关卫生健康和健康促进与教育领域的重要文件进行了梳理,全书包含三部分,分别为综合类文件、专项政策类文件和附录:综合类文件包括健康促进与健康教育领域的上位指导性文件;专项政策类文件包括慢性病相关文件、重点人群相关文件、烟草控制相关文件、合理膳食 ... |
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重塑健康:女性养生公开课
『简体书』 作者:王小云,曹晓静 出版:人民卫生出版社 日期:2024-12-01 本书针对女性“经、带、胎、产、乳”的各种阶段可能面临的各种问题做出了详细的阐述,如月经疾病、外阴阴道疾病、卵巢疾病、子宫疾病、盆腔疾病和乳腺疾病等困扰女性的常见健康问题,做了深入简出的阐释和科普。1.科学、有趣、实用性强。书中内容是在首届国家岐黄学者王小云教授带领王小云全国名老中医专家传承工作室、岭 ... |
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400道小学生健康营养餐
『简体书』 作者:于雅婷,张晓伟 主编 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 《400道小学生健康营养餐》根据小学生的生理特点及营养需求,对日常生活中必不可少的主食、荤菜、素菜、凉菜、汤、羹、粥等食物进行分类,有针对性地提出符合小学生膳食营养结构的营养食谱,为孩子的健康成长提供合理的饮食参考。 ... |
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本草纲目和黄帝内经中的养生秘方 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2023-08-01 ... |
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书
『简体书』 作者:高海波 于雅婷 编著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-11-01 本书涵盖了中华传统养生理论与现代医学养生知识,搭配着国人日常的饮食习惯,系统介绍了五谷杂粮与健康养生的关系,以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的具体制作步骤和营养价值。全书根据常见病症、细分人群、不同季节等对食用杂粮进行分类,介绍了丰富多样的养生米糊、美味豆浆、营养杂粮粥的做法,内容全面、体例清晰。书中 ... |
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腰腿病特效自疗全书
『简体书』 作者:赵鹏 于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!全书主要从中医传统疗法和现代疗法两方面告诉您如何解决腰痛和下肢病,其中包括穴位疗法、按摩疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、中药药膳疗法、运动疗法、温冷疗法和放松疗法等九大疗法的近百种方法;并详 ... |
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超简单面诊消百病全书
『简体书』 作者:于雅婷 高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中对面部诊断法做了系统、详尽的介绍,内容分为基础和实践两个部分,基础部分将您带进面诊的氛围中来,教给您了解面诊、学习面诊的入门知识。实践部分以面诊的实际操作手法、具体的诊疗方法呈现出来,方便您 ... |
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超简单手疗消百病全书
『简体书』 作者:高海波,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书! 书中介绍了相关的手诊手疗基础知识,内容详尽且通俗易懂,并详细讲解了不同种类的多种常见疾病的手诊及手疗方法,让读者不仅可以学到简便实用的诊病技巧,还可以学到这种疾病的手疗方法。另外,针对每种疾病 ... |
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五谷杂粮速查图鉴
『简体书』 作者:于雅婷 高海波编著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-11-01 本书运用通俗易懂的语言,科学、严谨地对63种常见五谷杂粮的营养功效、营养成分、四性五味、养生功效、食用方法、挑选与储存等基本知识进行了详细介绍,旨在让更多的人全面地认识五谷杂粮,并能够深入地了解五谷杂粮对人体健康的益处。另外,一些食疗小偏方,让您在家就能轻松食疗养生,加工成各种各样的美食,在为您带来 ... |
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