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《健康大讲堂》编委会主编 《健康大講堂》
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美味成长食谱——婴幼儿吃什么？禁什么？
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：湖南美术出版社 日期：2013-03-01 喂养宝宝是家长们想做好却又很难做好的一件事。我们知道，经验总是需要从实践中得来，但哪个家长又放心用自己的宝宝去实践呢？科学的饮食系着宝宝的身体发育和智力发育。本书依据宝宝成长时期分为4～6个月、7～9个月、10～12个月、13～18个月、19～36个月五大部分，以宜与忌对照的形式，直观清晰地介绍每个 ... |
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糖尿病吃什么？禁什么？
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 高血脂什么该吃，什么该禁？让最权威的专家告诉你！ ... |
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高血脂吃什么？禁什么？
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 高血压什么该吃，什么该禁？让最权威的专家告诉你！ ... |
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高血压吃什么？禁什么？
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 慢性病什么该吃，什么该禁？让最权威的专家告诉你！ ... |
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慢性病吃什么？禁什么？
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 要战胜肠胃病，就从控制饮食开始！那么，肠胃病什么该吃？什么该禁？让最权威专家告诉你。 ... |
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肠胃病吃什么？禁什么？
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 怀孕了该怎么吃？哪些食物碰不得？吃什么才能让宝宝更健康、更聪明？多掌握一点饮食宜忌常识，就能让宝宝少受一点伤害。本书将指导您为宝宝吃好每一餐。 ... |
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孕产妇吃什么？禁什么？
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 常见病患者饮食宜忌速查全书， 78种常见病，387道食疗方，156道饮食禁忌知识。 ... |
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常见病吃什么？禁什么？
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 本书针对78种常见大小病，告诉您最健康、最科学的吃法，书中详细列明每种疾病的最佳食物疗法，为患者提供387道对症饮食方案，并揭示156条饮食禁忌知识，全面指导您走出吃与喝的误区，掌握在一日三餐中食疗常见病的正确方法，真正吃出健康来，帮助您和家人从此远离疾病困扰。 ... |
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老年人吃什么？禁什么？
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 《老年人吃什么？禁什么？》包括：175种老年人宜吃食物、175道老年人营养美食、84种老年人忌吃食物及其危害、 27种老年人常见病及其对症药膳……让老年人吃好每天3顿饭，教老年人掌握不生病的智慧，让老年人吃好吃对不吃错，保养身体，尽享天年。 ... |
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婴幼儿吃什么？禁什么？
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-06-01 本书是一本权威专家打造的0~3岁婴幼儿饮食宜忌及健康喂养方案的婴幼儿饮食宜忌全书，全面涵盖新生儿父母不可不知的各类健康喂养常识，本书采用宜与忌对照的形式，直观清晰地告诉你4～6个月、7～9个月、10～12个月、13～18个月、19～36个月五大阶段宝宝什么该吃？什么该禁。全书中共介绍123种婴幼儿宜 ... |
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中医养生圣经
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-05-01 重塑国人健康，向全民推广身心共调的健康大学问，一本家庭养生保健的必备之书，汇集最权威的健康专家团队打造中国最精美的养生书籍。一读知中医，再读祛百病，轻松获健康。 本书将教你学会自行判断日常病证，从养生入手，用食物祛病。本书针对现代人常患的300种常见疾病，如高血压、低血压、肝炎、肠炎、糖尿病、肾病 ... |
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药膳养生圣经
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-05-01 重塑国人健康体魄，向全民推广最健康的生活方式、最实用的养生之道，汇集最权威的健康专家团队打造中国最精美的养生书籍。 《药膳养生圣经》传承中国第一药典《黄帝内经》养生智慧，致力于打造一本中国家庭必备的药膳制作宝典。 图解270种药膳常用中药材与204种食材养生功效，教您认清药膳食疗的精髓。 全解 ... |
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中草药圣经
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-05-01 重塑国人健康体魄，向全民推广最健康的生活方式、最实用的养生之道，汇集最权威的健康专家团队打造中国最精美的养生书籍。 本书是一本实用、精美的中草药养生图典，教读者看图识百草，活用中草药，为中国人打造健康长寿绿色方案。 全书共收集227味中药材，按形态分为根茎类、果实类、种子类、花类等12大类，用通 ... |
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《黄帝内经》圣经
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-05-01 重塑国人健康体魄，向全民推广最健康的生活方式、最实用的养生之道，汇集最权威的健康专家团队打造中国最精美的养生书籍。 集《黄帝内经》养生智慧之大成，摒弃以经解经、随文演绎的方式，从食物养生的角度，更深刻、更科学、更精细的解读《黄帝内经》。 本书将深入浅出地讲解五味调和、食饮有节、因人而食、顺时调养 ... |
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家庭急救速查手册
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-05-01 本书系统介绍在家庭中碰到突发事件或者危重病时应该如何处理的方法，包括家庭意外急救、家庭疾病急救、家庭创伤急救、中毒急救、儿童急救、重大灾难急救等部分，全书图文并茂地讲解必要的急救与自救的知识，指导您在紧急情况发生的第一时间，把握重点、用对方法，使家人与自己摆脱急情。 ... |
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生活窍门速查手册
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-05-01 全书分为厨房篇、居家篇、服饰篇、医疗保健篇、休闲娱乐篇五大篇章，涵盖厨房妙招，居家装修、清洁、收纳妙招，穿衣打扮妙招，常见病治疗窍门，休闲娱乐窍门……书中介绍的窍门科学、合理且简单易懂，它们能使您将繁杂琐碎的事务安排得井井有条，轻松应对居家生活，成为居家生活的高手，从而大大提升您的生活质量。 ... |
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小偏方速查手册
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 本书按病症介绍了内科、外科、皮肤科、男科、五官科疾病的养生食疗小偏方，中医治本小偏方，以及外用擦洗、敷贴、刮痧、按摩小偏方，这些方法简单、方便、省力、可靠、价廉，且疗效显著，每个偏方都详细地介绍其制法、功效与主治病症，非常便于读者快速查阅和使用。用好这本书，就相当于您把好大夫请回家，从此便可以足不出 ... |
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《黄帝内经》秘方王
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-04-01 本书将《黄帝内经》原文中深奥理论用通俗的语言进行阐释，精彩解读了藏象、经络运行、气血津液等知识，全解针刺、灸疗、按摩、拔罐的操作理论、操作方法、适用病症、注意事项等知识，并用主要篇幅来介绍内科疾病、外科疾病、皮肤科疾病、儿科疾病、精神科疾病、五官科疾病六大类型上百种常见病症各自对症的针刺、灸疗、按摩 ... |
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《易经》养生王
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-05-01 本书中，我们按照《易经》的乾、坤、离、坎、震、艮、兑、巽八种卦象，将人的体质分成八种，书中不仅提供了快速查找自己体质卦象的简易方式，并分别指出了各卦人的养生方案，告诉您有哪些食物和保健方案最适合您。全书一共分析了166种常见、食物药物的卦象，并提供了232道对应养生膳食，让您掌握《易经》养生的秘密， ... |
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《本草纲目》对症速查手册
『简体书』 作者：《健康大讲堂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-05-01 本书精心挑选103种常见中草药，按药效分类为解表、清热、祛风化湿、温里、消食、补虚等十大类，介绍每味药材的应用、释名、来源、主要产地、形态特征、药用部分、性味、功效、实用附方等，每味草药都有清晰实物照片，务求真是还原中草药样貌，让您一次读懂《本草纲目》，即刻就能活学活用。 全书共收集1000多个本 ... |
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