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爆发力训练全书
『简体书』 作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-02-01 爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项 ... |
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腰肌劳损改善挂图
『简体书』 作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 挂图内容面向受困于腰肌劳损引发疼痛和活动受限的普通人，旨在为其提供科学、有效的锻炼改善指导。挂图可分为两部分内容，第 一部分为理论部分，为读者讲解了引起腰肌劳损的原因，以及锻炼时应该注意的事项，第 二部分为锻炼部分，为读者提供了基础和进阶2个完整的锻炼方案，并提供了方案中锻炼动作的演示图片，以及动作名称、动作要点和训练 ... |
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肩周炎改善挂图
『简体书』 作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 挂图内容面向受困于肩周炎 冻结肩 五十肩引发疼痛与活动受限的普通人，旨在为其提供科学、有效的锻炼改善指导。挂图可分为两部分内容，第 一部分为理论部分，为读者讲解了引起肩周炎的原因，以及锻炼时应该注意的事项；第 二部分为锻炼部分，为读者提供了基础和进阶2个完整的锻炼方案，并提供了方案中锻炼动作的演示图片，以及动作名称、动 ... |
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膝盖疼痛改善挂图
『简体书』 作者：闫琪 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 挂图内容面向受困于膝盖慢性疼痛的普通人，旨在为其提供科学、有效的锻炼改善指导。挂图可分为两部分内容，第 一部分为理论部分，为读者讲解了引起膝盖不同位置的慢性疼痛的原因，对应的缓解锻炼逻辑，以及锻炼时应该注意的事项；第 二部分为锻炼部分，为读者提供了3套完整的锻炼方案，并提供了方案中锻炼动作的演示图片，以及动作名称、动作 ... |
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图解八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀与马王堆导引术
『简体书』 作者：灌木体育编辑组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 本书按照起源与发展、锻炼功效、基础功法和完整套路的讲解路径，分别对八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀和马王堆导引术五种健身功法进行了讲解。其中，在基础功法方面，对基础手型、基础步法、基础桩功和呼吸方法等进行了详细讲解。在完整套路方面，采用图文结合的方式，对不同健身功法的动作步骤、呼吸方法、动作要点和常见错误等细节进行了讲解 ... |
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青少年篮球基本技术与战术训练图解 视频学习版
『简体书』 作者：李文杰 孙天石 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2025-09-01 对篮球运动员而言，职业生涯的起点，正是对篮球基本技术的专注打磨。青少年篮球基本技术与战术训练图解 致力于为热爱篮球的青少年、篮球教练员和运动员，提供一本科学、系统的基础训练指南。 本书内容紧密结合青少年生长发育阶段的生理、心理特点及身体素质发展的敏感期，通过详尽的篮球基本技术图解，辅以生动有趣且富有创造性的练习方法， ... |
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《北京市情研究文辑》（第六辑）
『简体书』 作者：中共北京市委党校[北京行政学院]北京市市情研究中心编著 出版：中国社会科学出版社 日期：2024-12-01 《北京市情研究文辑》（第六辑）由中共北京市委党校（北京行政学院）北京市情研究中心组织编写，聚焦首都高质量发展，包括“总报告”“首都发展篇”“专题研究篇”“各区发展篇”4部分，力求涵盖宏观与微观，从全市到一区，多维度、多层次呈现北京市情研究的最新成果。《北京市情研究文辑》坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以习 ... |
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北京中轴线：中国理想都城秩序的杰作（中文版全3卷）
『简体书』 作者：北京市文物局 北京中轴线申遗保护工作办公室 编著 出版：北京出版社 日期：2025-03-01 由北京市文物局、北京中轴线申遗保护工作办公室共同组织编写，北京出版集团北京出版社出版，入选2024年中宣部主题出版重点出版物选题。中文版卷I为北京中轴线申报世界文化遗产文本，其编制历时12年，经过数次修改增补，参考古籍文献36部，图档、图集40部，中外专著119部，中外研究论文259篇，其他文献3部，系统梳理呈现了北京 ... |
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漫谈标准化生产与质量安全控制（蔬菜种植篇、畜禽养殖篇、水产养殖篇）
『简体书』 作者：北京市农产品质量安全中心 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2022-11-01 本书主要内容北京市农产品质量安全中心新制定的3个地方标准的解读。分为3个分册，内容分别为北京市关于种植、畜禽养殖和水产养殖3个行业的质量控制标准解读。全书以文字、漫画、MG动画三种形式表达前述3个地方标准的主要内容，内容通俗易懂，漫画根据标准文本定制，动漫根据漫画内容设计制作，可保证内容通俗易懂，可读性强。每个标准都从 ... |
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广阳城墓地（一）：东周两汉至明清时期墓葬考古发掘报告（北京文物与考古系列丛书）
『简体书』 作者：北京市考古研究院 编著 出版：上海古籍出版社 日期：2023-11-01 广阳城墓地位于北京市房山区长阳镇，为了配合基本建设，北京市考古研究院自2009年开始对该墓地进行了多次发掘，本报告公布了2018年的部分发掘成果，包含各时期墓葬245座、灰坑5个、窑址8座。遗迹以两汉时期的墓葬为主，墓葬类型丰富，而且出土了大量的陶、瓷、铜等不同质地的文物。这些发现完善了房山区的考古学研究资料，增添了北 ... |
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青年发展·北京对话：新时代党的青年工作交流研讨会成果选编（2023）
『简体书』 作者：共青团北京市委员会，北京市团校编 出版：社会科学文献出版社 日期：2024-04-01 为深入学习贯彻党的二十大精神，贯彻习近平总书记关于青年工作的重要论述，落实习近平总书记同团中央新一届领导班子成员集体谈话时的重要讲话精神，用习近平新时代中国特色社会主义思想铸魂育人，推动新时代党的青年工作向纵深发展，由中国高等教育学会、中国青年工作院校协会、共青团北京市委员会联合主办，中国人民大学习近平新时代中国特色社 ... |
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大兴魏善庄：永定河流域古代墓葬考古发掘报告
『简体书』 作者：北京市考古研究院 编著 出版：上海古籍出版社 日期：2024-05-01 本书是北京市考古研究院（北京市文化遗产研究院）对大兴魏善庄地区考古工作成果的呈现。大兴魏善庄地区共发掘清理古墓葬100座，其中明代墓葬46座，清代墓葬33座，时代不明墓葬21座，汉代窑址1座。发掘面积共计2150平方米。该报告共分为六大部分，全面介绍了本次考古发掘的收获，丰富了大兴区魏善庄地区的明、清时期墓葬的材料，对 ... |
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从教走向学2：大单元设计的方法与案例
『简体书』 作者：北京市十一学校教育家书院 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-01-01 在落实核心素养的课堂转型中，实施大单元教学成为重要方式。 大单元设计中的“大”体现在哪里？ 大单元设计要“大”到什么程度？如何衡量它够大了？ 大单元设计的具体方法有哪些？难点在哪里？ 大单元设计后的教学如何展开？怎样组织？ 大单元教学需要持续一段时间，在这个过程中，应该如何及时有效地进行评估？ ………… ... |
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官式琉璃烧制技艺
『简体书』 作者：北京市门头沟区文化和旅游局 出版：学苑出版社 日期：2023-10-01 琉璃烧制技艺是中国陶瓷艺术史上的杰出成就，它集中国低温铅釉陶制作工艺之大成，是传统制陶工艺的重要组成部分。 琉璃烧制技艺2008年6月14日被列入第二批国家级非物质文化遗产名录。 北京市门头沟区琉璃烧制可考的历史，可上溯至清代中后期，官窑官式是其特色，此后历经晚清、民国、新中国成立，几经沉浮。当下，随着传统建筑琉 ... |
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建筑专业技术措施2023年版
『简体书』 作者：北京市建筑设计研究院有限公司 出版：中国建筑工业出版社 日期：2024-02-01 本书针对建筑专业各种设计问题结合规范，更直观、更易理解的诠释，也是该院建筑设计质量水平的展示。书中素材来自该院近年来优秀的设计施工图纸以及合作设计项目，其设计表达形式都具有BIAD的特点，系统性强、分类明确，工程选例非常丰富，以适应设计实践中遇到各种不同的问题。《建筑专业技术措施》（2023年版）是北京市建筑设计研究院 ... |
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健康生活从预防开始
『简体书』 作者：北京市疾病预防控制中心编著 出版：北京出版社 日期：2023-10-01 进入新时代，健康已经成为大众关心的重大民生福祉问题，预防是非常经济、非常有效的健康策略，健康宣传教育是重要手段，也是疾病预防控制中心重点工作之一。我们以公众健康需求为导向，传播科学的健康知识，全力提升公众的健康意识与素养。 北京市疾病预防控制中心公众号是传播健康知识的重要媒介之一，多年来积累了大量专家资源和健康知识。作 ... |
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基建工程合规管理典型案例
『简体书』 作者：国网北京市电力公司建设部 出版：中国电力出版社 日期：2024-06-01 近年来，输配电价监审、内外部审计形势趋严趋紧，农民工工资和企业款项支付方面政府监管和社会监督力度不断加强，依法合规开展电网建设的管理要求更为严谨规范。为持续提升基建合规管理规范化水平，北京公司建设部汇总了近年来内外部巡视审计检查发现的各类问题，并针对问题梳理了相关的建设流程，形成本书。本书汇总了国网北京市电力公司建设部 ... |
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北京城市副中心发展与治理研究 （第1辑）
『简体书』 作者：北京物资学院 北京市城市副中心基层治理研究基地 出版：首都经济贸易大学出版社 日期：2025-07-01 本书分为“基层治理篇”、“发展篇”和“案例篇”三部分，共有十九章。其中，“基层治理篇”深入探讨北京城市副中心在基层治理方面的创新实践，分析了党、人大、政府和纪委监察部门等多元主体如何通过参与基层治理、完善公共服务和创新社会治理，促进基层治理法治化、德治化、智能化，提升居民的生活质量和幸福感，构建和谐稳定的社会环境。“发 ... |
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首都现代化 2023——年度评估与路径探索
『简体书』 作者：北京市经济社会发展研究院 著 出版：经济管理出版社 日期：2023-06-01 本书以首都现代化指标体系为切入点，在深刻把握中国式现代化的本质要求、重大原则和主要任务，客观分析判断国内外形势的基础上，对标首都现代化目标，围绕经济现代化、治理现代化、文化现代化、社会现代化、生态现代化（生态文明）、城市现代化、人的现代化七个维度的首都现代化研究框架，对2021年首都现代化进程开展年度评价，深入剖析存在 ... |
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朝阳姚家园：姚家园新村E地块配套中学考古发掘报告（北京文物与考古系列丛书）
『简体书』 作者：北京市考古研究院编著 出版：上海古籍出版社 日期：2023-09-01 本书是北京文物与考古系列丛书丛书中的一种，为北京朝阳区姚家园新村E地块配套中学考古发掘报告。在配合项目施工建设的考古工作中，发现1座辽墓及54座清代墓葬，出土了陶、瓷、铜等不同质地的文物。这些发现丰富了北京地区的考古学资料，为进一步研究北京清代葬俗、墓葬形制和葬式、家族墓地的选址规律及建设方式、墓位关系、排列方式等乃至 ... |
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