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硬汉计划:12周终极燃脂增肌计划
『简体书』 作者:[美]《男士健康》[Men’’s Health]拉里·凯勒[ 出版:机械工业出版社 日期:2023-05-01 强壮的肩膀与二头肌!紧实的腹部!精壮的躯干!在12周内你就能得到你想要的身材! 本书由全球知名杂志品牌《男性健康》的专家编写,科学、权威地为读者提供快速、有效健身训练方法。它包括12周全身肌肉训练计划、明智的饮食计划,保证你快速收获健身成果而不必花一半的生命在健身房。想要成为威风八面的硬汉?这本书再 ... |
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新型冠状病毒感染者恢复期健康管理指引
『简体书』 作者:北京市卫生健康委员会组织编写 出版:中国中医药出版社 日期:2023-03-01 目前,奥密克戎变异株是国内疫情的主要毒株。国际和国内监测数据证实,奥密克戎变异株及其进化分支的致病力、毒力相比原始株和德尔塔等变异株减弱。现有研究提示,奥密克戎变异株平均潜伏期缩短,多为2~4天,传播能力更强,传播速度更快,致病力减弱,具有更强的免疫逃逸能力,现有疫苗对预防该变异株所致的重症和死亡仍 ... |
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提升肝功能的100条规则
『简体书』 作者:“健康大讲堂”编委会 出版:福建科技出版社 日期:2017-03-01 本书分为三个部分。*部分通过问答形式为您解答什么是肝功能检查、肝功能异常的指标、常见的肝脏疾病等一系列与肝脏健康相关的问题。第二部分从30条提升肝功能饮食规则、15条提升肝功能运动规则、10条提升肝功能生活规则、9条提升肝功能情绪控制规则、11条提升肝功能汉方规则等日常生活细节方面抓起,给读者具体的 ... |
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扁担儿弯弯(入选2024年《中国出版传媒商报》6月好书)
『简体书』 作者:青梅 出版:青岛出版社 日期:2024-06-01 一根小扁担,连接起泰山的两端。作者用细腻的笔触将挑山工的质朴坚毅、泰山的深厚文化如诗如画般娓娓道来,展现了泰山儿女的朴实与勤劳。泰山挑山工之于泰山,特别是在应对复杂的自然变化面前,拥有科技无法取代的价值和力量,人力的朴素和伟大在作品中得以充分彰显,一代代的挑山工,用移动的铁肩扛起了人们对美好生活的向 ... |
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中国石化员工健康手册
『简体书』 作者:《中国石化员工健康手册》编委会 编 出版:中国石化出版社有限公司 日期:2015-09-01 《中国石化员工健康手册》作为兼具工具性、实用性的身心健康知识普及型读本,面向广大员工,可读性强。该书通过介绍健康常识、健康生活方式、健康心理、自我保养、应急处理小知识和合理用药常识等方面的知识,帮助员工提高健康意识和健康生活方式行为能力,提高健康水平。 ... |
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北医三院儿科专家鲍慧玲:守护孩子呼吸道,不发热、不咳嗽、不感冒
『简体书』 作者:翼下健康 鲍慧玲 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-11-01 呼吸系统疾病是儿童常见的疾病之一,这与孩子的呼吸系统发育特点、自身免疫力状况有关,也与呼吸系统疾病的流行传播特点有关。针对在门诊中家长遇到问题比较多的几种呼吸系统疾病,如幼儿急疹、扁桃体炎、喉炎、毛细支气管炎、慢性咳嗽、反复呼吸道感染等,本书一一做出了详细介绍。 没有天生不生病的孩子,也没有天生就 ... |
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很灵很灵的老偏方远离常见病 家中实用的老偏方彩图版老偏方民间祖传大病能防治小病一扫光流千年的生活智慧速效灵验古方初学爱好
『简体书』 作者:健康大讲堂 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2024-01-01 ... |
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儿童经络按摩刮痧速查图典 儿童对症经络按摩刮痧速查 家庭常备亲子保健按摩手册中医养生人体经络穴位全书幼儿推拿按摩技法大全
『简体书』 作者:健康大讲堂 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2024-02-01 ... |
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对症药膳养生 家庭中医养生食疗养生速查全书中药食物本草养生治病食谱书籍大全养生汤保健药膳食疗饮食宜忌中医书籍治病不如防
『简体书』 作者:健康大讲堂 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2024-02-01 ... |
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中医养生全图解 老偏方民间祖传大病能防治小病一扫光流千年的生活智慧速效灵验古方初学爱好者零基础自学中医入门大全操作简畅销
『简体书』 作者:健康大讲堂 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2024-02-01 ... |
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中医偏方验方治百病
『简体书』 作者:健康生活图书编委会编著 出版:吉林科学技术出版社 日期:2010-08-01 ... |
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全套4册图解易经风水养生法+图解黄帝内经十二经脉养生法+图解太极拳法二十四式+图解八段锦五禽戏易筋经自学中医养生入门书籍
『简体书』 作者:国医绝学健康馆 出版:重庆出版社 日期:2025-01-01 ... |
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藏医医院建筑设计规范
『简体书』 作者:青海省卫生健康委员会, 出版: 日期:2024-12-01 本规范主要技术内容:1总则;2术语;3藏医医院医疗工艺和流程;4选址与总平面;5建筑设计;6给水排水、污水处理;7供暖、通风及空气调节;8电气设计;9智能化;10绿色低碳节能。 ... |
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自我护腰:科学认识与防护 了解腰痛治疗腰痛保护腰痛工作中反复腰痛如何缓解
『简体书』 作者:甘肃省卫生健康宣传教育中心 出版:甘肃科学技术出版社 日期:2024-07-01 ... |
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图解本草纲目 挂图版:畅销百万册图解经典系列全集,忠于原著!附赠两张全彩挂图 人人都能看得懂用得上
『简体书』 作者:健康大学堂编委会 编著 出版:河北科技出版社 日期:2025-04-01 《图解本草纲目》初版问世于2009年,时至今日,已经累计畅销突破100万册!已经以八种语言销售到十几个国家,这是让我们欣慰的。在出版后这四年时间里,我们先后不断改版更新,结合读者反馈意见以及适应市场需要,每一次改版都是更精进更准确更符合读者需求。本次修订堪称权威专家审订畅销版,综合了之前版本的所有精 ... |
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一学就会八段锦 真人示范 全彩图文动作分步讲解 书后扫码看教学视频轻松掌握!
『简体书』 作者:国医健康堂 主编 出版:北京联合出版有限公司 日期:2025-07-01 ... |
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上海市医疗服务需求方服务利用年度分析报告(2024)
『简体书』 作者:上海市卫生健康统计中心 出版:科学出版社 日期:2025-06-01 “上海市医疗服务需求方服务利用年度分析报告”是我国*部基于区域诊疗大数据,从医疗服务供给方(医疗机构)和需求方(就诊人口)切入的年度分析系列报告。本报告通过系统梳理2024年度上海市医疗服务全部就诊数据,全方位还原了上海市医疗服务需求与利用全貌。报告分为三部分,第一部分为报告简介,主要介绍报告目的和 ... |
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中国科技之路丛书(卫生卷)·健康中国(配增值)
『简体书』 作者:中国编辑学会组 著 出版:人民卫生出版社 日期:2021-06-01 《中国科技之路丛书(卫生卷)——健康中国(配增值)》通过梳理卫生健康中国百年历史画卷,展示中国科技之路中健康之路的重大科技成就、重大科研成果、重大科技产品、重大科技事件、重大科技政策、重要科技人物,展示中国特色社会主义道路的科技自信和文化自信,体现科技为民的初心和使命,从而为党和国家“立心”,为人民 ... |
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中国城市规划设计研究院七十周年成果集 规划设计(中册)
『简体书』 作者:中国城市规划设计研究院 著 出版:中国建筑工业出版社 日期:2024-09-01 中国城市规划设计研究院(简称中规院)先后在2004年、2014年出版了院五十周年成果集、六十周年成果集。今年是建院七十周年,中规院继续组织编纂了《中国城市规划设计研究院七十周年成果集 规划设计》,从2014年以来完成的4800余个规划设计项目中选取435项代表性作品纳入成果集,旨在体现中规院为满足人 ... |
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中国城市规划设计研究院七十周年成果集 规划设计(下册)
『简体书』 作者:中国城市规划设计研究院 著 出版:中国建筑工业出版社 日期:2024-09-01 中国城市规划设计研究院(简称中规院)先后在2004年、2014年出版了院五十周年成果集、六十周年成果集。今年是建院七十周年,中规院继续组织编纂了《中国城市规划设计研究院七十周年成果集 规划设计》,从2014年以来完成的4800余个规划设计项目中选取435项代表性作品纳入成果集,旨在体现中规院为满足人 ... |
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