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戈·毕尔格 (Raspe R E ),李智,杨晶
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精准瑜伽解剖书:流瑜伽及站姿体式+身体前弯及髋关节伸展体式+身体后弯及扭转体式+身体倒立及手臂平衡体式(套装共四册)
『简体书』 作者:[美]瑞隆[Ray,Long, MD,FRCSC] 译者,李 出版:中国华侨出版社 日期:2017-10-01 《精准瑜伽1》 本书展示了如何将解剖学、生理学知识与流瑜伽及站姿体式相结合。首先,本书将讨论如何将解剖学、生理学知识应用到流瑜伽练习中,之后是对站姿体式的介绍。学习哈他瑜伽,就是从这些基础姿势入门的,通过这些姿势拉伸和强化下肢肌肉,打开髋部和骨盆,日常的站立行走等活动会变得更舒适轻松。 《精准瑜伽2》 腰部、骨盆 ... |
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精准瑜伽解剖书4:身体倒立及手臂平衡体式
『简体书』 作者:[美]瑞隆[Ray,Long, MD,FRCSC] 译者,李 出版:中国华侨出版社 日期:2020-02-01 人类最终进化的行为模式之一,就是靠下肢直立行走,而上肢较为灵活敏捷,只起到辅助作用。手臂平衡体式和倒立体式则反转四肢使用惯性,有助于强化上肢肌肉、骨骼和韧带,帮助神经网络向上传输能量,提起精神,并使心智活动回归平静。 由于这两类体式的动作难度较高,是瑜伽修习者念兹在兹的终极目标,因而更需要对每一个动作细节的预先理解和 ... |
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精准瑜伽解剖书套装:身体后弯及扭转体式+身体倒立及手臂平衡体式(套装共两册)
『简体书』 作者:[美]瑞隆[Ray,Long, MD,FRCSC] 译者,李 出版:中国华侨出版社 日期:2020-02-01 《瑜伽3》 本书延续该系列中传统瑜伽与现代人体解剖学的结合形式,带领读者以正确的顺序、方向、强度来深度学习后弯及扭转体式。书中详细介绍了20组体式,通过概述、重要关节位置、准备/替代动作和每一步骤的清晰解说,系统化构成对每组体式的精确认识,让读者由浅入深练习体式。 身体后弯的体式能有效矫正驼背、帮助提臀、锻炼腹部肌 ... |
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精准瑜伽解剖书3:身体后弯及扭转体式
『简体书』 作者:[美]瑞隆[Ray,Long, MD,FRCSC] 译者,李 出版:中国华侨出版社 日期:2020-02-01 本书延续该系列中传统瑜伽与现代人体解剖学的结合形式,带领读者以正确的顺序、方向、强度来深度学习后弯及扭转体式。书中详细介绍了20组体式,通过概述、重要关节位置、准备/替代动作和每一步骤的清晰解说,系统化构成对每组体式的精确认识,让读者由浅入深练习体式。 身体后弯的体式能有效矫正驼背、帮助提臀、锻炼腹部肌群,并缓解身体 ... |
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让孩子受益一生的世界经典名著·海底两万里(注音美绘版)(新)
『简体书』 作者:[法]凡尔纳 著,岑伯宁 编 译 李 健 绘 出版:新疆青少年出版社 日期:2019-03-01 本书为已经步入经典名著阅读的孩子量身打造,具有以下特色: 选编者为儿童文学专家、专业译者及一线教师。 故事采用分章节形式,每次都可从新的章节开始阅读。 配有大量获奖插画家绘制的精美插图。 舒适的版式,适合阅读的字体大小和间距。 ... |
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为何母爱会伤人
『简体书』 作者:贾丝明·李·科里 著,于玲娜,邓莹 译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2020-02-01 本书内容包含三部分: *部分介绍了孩子的健康成长需要从母亲那里得到什么,着眼于良好养育的要素以及*初依恋的重要性; 第二部分讲述如果母亲在养育过程中未能满足孩子的情感需求,会对孩子造成什么影响,以及是什么导致母亲在情感养育方面令孩子失望; 第三部分涉及疗愈的主题,详细介绍了自我疗愈的方法途径,包括重新养育你内在的 ... |
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漂流瓶绘本馆-毛茸茸的帽子
『简体书』 作者:[瑞士] 艾蒂安·德拉瑟 著,[瑞士]艾蒂安·德拉瑟 绘,李 出版:明天出版社 日期:2020-04-01 这是一本充满想象力和幽默感的图画书,适合3~6岁儿童阅读。故事讲述了一只住在千年山毛榉上的大熊,他戴着一顶毛茸茸的、缀满铃铛的帽子。孤独的大熊晃动帽子,吸引来了很多动物,温暖美好的友情在动听的铃铛声中萌芽夸张而又怪诞的艺术想象、充满悬念的情节设置以及生动丰富的画面呈现,使该书彰显了与众不同的艺术风貌,带给孩子轻松愉悦阅 ... |
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成为解决问题的高手:从被动应对到主动创新
『简体书』 作者:[美] 阿特·斯莫利Art,Smalley,周宏博,周健,李 出版:机械工业出版社 日期:2020-05-01 本书是一本教会人们如何有效且高效地解决问题的工具书。我们所面对的很多问题,都可以通过划分为四种问题类型来有效处理。本书详细描述了四种问题类型的概念及问题解决工具,全面展示了解决问题所需要的知识主体,人们提供了解决问题的参考路径,有助于培养人们解决问题的结构化能力,提升解决问题的速度。 ... |
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莎士比亚四大悲剧合集(英汉对照)
『简体书』 作者:[英] 威廉·莎士比亚|责 编,余健波| 译者,李... 编 出版:浙江大学出版社 日期:2020-07-01 《莎士比亚四大悲剧合集(套装共4册 英汉对照)》选取莎士比亚创作中期创作力为旺盛时期的、为天才的悲剧作品《哈姆莱特》、《奥赛罗》、《李尔王》、《麦克白》。这些作品,表现出莎士比亚对人本精神和人文理想的深入思考,它们的主人公,从中世纪的禁锢和蒙昧中醒来,受到近代文明曙光的启蒙照耀,充满雄心勃勃的斗志和理想,然而他们终究不 ... |
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每周一戈——CCTV《军事科技》系列丛书
『简体书』 作者:[中国当代]庞玮 出版:中国人民解放军出版社 日期:2017-02-01 《军事科技》栏目是中央电视台第七套节目中*一档以介绍军事科技知识和先进武器装备为主的电视军事栏目。以主持人演播室串联和专题片相结合的形式,向观众介绍国内外*武器装备和热点军事知识。从科学角度剖析其科技原理及在军事领域的应用,并坚持专业知识科普化和科技知识故事化的创作理念,力求以专业的兴趣点和鲜活的细节为观众展示现代军事 ... |
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土木工程材料
『简体书』 作者:李 辉 李 坤 出版:西南交通大学出版社 日期:2017-03-01 本书主要包含:绪论,用以简要介绍本教材主要内容、意义和学习方法,激发读者学习兴趣;具体工程材料知识:对当前铁道工程类各专业施工与维护现场常见工程材料如:水泥、钢材、混凝土、沥青等的基本性质、主要用途及常见使用、检测方法等进行系统的论述,务求贴近工作实际,体现实用性;常见工程材料检测知识。适合高职院校铁道工程专业使用。 ... |
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童趣文学新课标名著阅读·吹牛大王历险记
『简体书』 作者:[德]鲁道尔夫·埃里希·拉斯伯 戈特弗里特·奥古斯特·毕尔格 出版:人民邮电出版社 日期:2018-01-01 《吹牛大王历险记》是由德国作家拉斯伯、毕尔格,以及于尔根屈佩尔、亨尼希屈佩尔两兄弟,以德国民间流传的故事为底本,编著而成的民间故事集。故事的主人公是闵希豪森男爵。本书即讲述了他在旅程中的见闻和经历:他能一枪打中七只鹧鸪,能用眼睛里冒出的火星点燃火药,甚至还能驾着鸵鸟飞上火星这些充满幻想的奇妙小故事,饱含丰富的想象力,听 ... |
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大悦读精装(全译本)名著阅读 吹牛大王历险记
『简体书』 作者:[德]拉斯伯,[德],毕尔格 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2018-01-01 ... |
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国际大奖注音小说全套10册 小鹿斑比假如给我三天光明列那狐的故事森林报绿山墙的安妮昆虫记吹牛大王历险记汤姆叔叔的小屋柳林
『简体书』 作者:[瑞典]拉格洛芙,李翔,[德]毕尔格,[苏]比安基,海伦·凯 出版:长江出版社 日期:2022-02-01 《小鹿斑比》讲述了一只小鹿的成长故事:小鹿斑比和森林里的同伴一起经历季节更替、生存磨难,在一点点了解外部世界的同时,心灵和情感也在不断地受到洗礼和冲击,对动物自己、大自然和屠杀它们的人类进行着艰难的认识和思考。 《柳林风声》本书是以动物为主角的童话,文笔典雅,描写细致,富含哲理。书中塑造了许多可爱的动物形象:胆 ... |
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你问我答 建筑施工企业税务疑难365问( 著名施工财税专家李
『简体书』 作者:李志远 出版:中国市场出版社 日期:2014-12-01 ... |
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身体使用史(《新周刊》关于身体和性的系列专题文字热辣结集,李
『简体书』 作者:《新周刊》编辑部 出版:花城出版社 日期:2015-01-14 这本书辑录了近十年来《新周刊》 有关身体这个话题的文章、采访录,从中可以看到中国这些年间在身体与性领域曲折前行的轨迹。心为形役,形也为心役。身体从来不只属于自己,它被时代风潮深刻影响,并在不自觉中渗入个人生活日常中。重新审视人类的身体使用史,从农业文明到工业文明,再到信息文明时代,身体受过苦、享过福 ... |
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多解思维同步数学故事3册(附练习册)《李毓佩数学探案集》《李
『简体书』 作者:李毓佩 张小青 出版:朝华出版社 日期:2016-09-01 《李毓佩数学探案集》讲述了数学侦探酷酷猴利用自己高超的数学知识维护大森林治安的一系列探案故事。几十个小故事组成一个完整的大故事,又可各自独立成章。故事中的数学知识主要针对小学一二年级的课堂学习情况,除解题思路解析外,还附有加强巩固的考考你习题,以期达到读懂课外故事,学会课堂知识的目的。全彩色注音版,满足1-2年级孩子阅 ... |
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激进之踵:戊戌变法反思录(守旧、渐进、激进,哪一条道路更适合内外交困的大清?)
『简体书』 作者:羽戈 出版:山西人民出版社发行部 日期:2019-01-01 激进是一柄双刃剑,有人视之为潮流,有人则视之为旋涡,在后者眼里,中国从近代向现代转型,所感染的一大病症即可形容为激进之踵。二十世纪九十年代以来,在告别革命的呼喊声中,对激进主义的剧烈批判构成了中国学界与舆论界的主流。可是,如果不能洞察激进的起源,如果不去追究说什么激进背后的为什么激进,如果不愿设身处地去追索为什么众多国 ... |
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模拟电路与数字电路(第4版)
『简体书』 作者:寇戈 出版:电子工业出版社 日期:2019-08-01 本书为普通高等教育十一五*规划教材,2009年普通高等教育国家精品教材,2013年入选十二五江苏省高等学校重点教材(编号2013-1-094),2017年入选十三五江苏省高等学校重点教材(编号2017-1-070)。本书主要介绍模拟电路和数字电路相关基本概念和基本计算,全书内容分为五个部分,共14章。*部分为第1章绪论 ... |
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木心上海往事(陈丹青推荐,木心忘年交执笔回顾“从前慢”,细数上海时期三十余年的起伏人生,追寻木心的精神轨迹。看木心如何成
『简体书』 作者:铁戈 出版:上海三联书店 日期:2020-06-01 木心之所以是木心,离不开上海。 木心一生中有两大主要时期,一是上海时期,木心从故乡乌镇走出,来到上海的这一阶段,直至1982年远去纽约,历时30余年之久。二是在纽约时期,直至2006年回到故乡乌镇定居,历时约24年。 木心曾称上海是自己的第二故乡。上海时期的木心,是他一生中*为动荡起伏、历尽磨难的时期,也是他个人在 ... |
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