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孙树侠 于雅婷 主编 健康养生堂编委会
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体质养生攻略——不同体质人群的保健养生·中医养生全书
『简体书』 作者:谢宇霞 主编 出版:中国中医药出版社 日期:2015-02-01 你想知道自己属于哪种体质类型吗?本书为世界上独一无二的你制订出一套养生攻略,剖析各种体质的形成原因、主要表现以及不同体质应采取的不同养生方法,即使没有任何医学基础,也能迅速判别自己的体质类型,找到专属于自己的养生、保健、防病方法。 ... |
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环境与健康系列·口罩应用与健康防护
『简体书』 作者:中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 出版:人民卫生出版社 日期:2021-09-01 本书介绍了口罩的起源、东西方对口罩的认知,系统详细地讲解了口罩的类型、标准、应用等。口罩在疫情防控中往往起着重要作用,本书讲解了在口罩资源供应有限的情况下,如何科学指导公众选择和使用口罩,在做好防护前提下,合理地减少过度防护的问题。通过阅读 ... |
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名医名家谈健康 :中华医学会健康大讲堂. 2
『简体书』 作者:中华医学会健康大讲堂项目组 出版:中国对外翻译出版公司 日期:2017-07-01 《名医名家谈健康中华医学会健康大讲堂2》直观再现了中华医学会健康大讲堂的20场精彩讲座,极具权威性、科学性和实用性。讲座内容包括观念、营养、运动、养生、心理、主 ... |
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健康活力唤醒系列--跑在路上,匀加速
『简体书』 作者:健康活力唤醒系列编写组 出版:化学工业出版社 日期:2018-07-01 跑步,因为简单,所以会被人忽视,但是跑在路上,真的有太多东西你需要知晓。《跑在路上,匀加速》用回答问题的形式,给跑者小白们以意见和建议。回答问题的有职业运动员, ... |
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十万个健康为什么丛书——健康始于孕育
『简体书』 作者:李志新,杨琦 出版:人民卫生出版社 日期:2023-08-01 生命早期1000天是儿童生长发育的“机遇窗口期”,对成年后的身心健康和一生的生活质量都至关重要。《十万个健康为什么丛书——健康始于孕育》一书以“生命早期1000 ... |
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十万个健康为什么丛书——饮食的健康密码
『简体书』 作者:赵文华,何丽 出版:人民卫生出版社 日期:2023-08-01 饮食健康在每个人维护自身健康过程中发挥着至关重要的作用,只有合理膳食,保持营养平衡,才能保障人体各组织结构的稳定、新陈代谢作用的发挥和各种功能状况的高效协同。本 ... |
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外教社西班牙语悦读系列:卢卡诺尔伯爵
『简体书』 作者:[西]堂胡安·马努埃尔, 出版:上海外语教育出版社 日期:2020-07-01 本书为”外教社西班牙语悦读系列”A2级别之《卢卡诺尔伯爵》,作者堂胡安·马努埃尔。《卢卡诺尔伯爵》是中世纪西班牙文学的一颗明珠。书中充满了奇闻异事,有身在科尔多瓦却想看雪的王后,有赤身上街的国王,有说话的狐狸和唱歌的乌鸦……在中世纪的古堡里 ... |
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独断力
『简体书』 作者:[日]午堂登纪雄 出版:中国科学技术出版社 日期:2022-04-01 一本关于如何获得独断力、时刻保持合理思考的答案之书。不再跟随他人的脚步,不再受他人价值观的左右。具有独断力让你内心变得坚强、提升自己的Z好机会,会给你带去成长的 ... |
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老中医教你四季养生不生病 图解四季养生全书一看就懂一学就会的顺时调养法则养生健康偏方秘方膳食养生法饮
『简体书』 作者:谢文英 出版:安徽科学技术出版社 日期:2025-02-01 ... |
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四季养生一碗粥 中华食疗宝典现代养生常备健康养生补气养血五谷杂粮四季养生营养粥食谱大全书熬粥秘诀一学
『简体书』 作者:刘晓丹 出版:贵州科技出版社 日期:2025-02-01 ... |
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百病食疗养生汤 养生祛病一碗汤 家常煲汤大全四季健康养生美食老火汤菜谱 养生汤带同步视频教学 简单易
『简体书』 作者:刘晓丹 出版:贵州科技出版社 日期:2025-02-01 ... |
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四季滋补一碗汤+四季养生一碗粥(2册)中华食疗宝典现代养生常备健康养生补气养血五谷杂粮四季养生营养粥
『简体书』 作者:刘晓丹 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-04-01 ... |
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中药养生治百病 中药养生治百病正版活学活用中医特效方药常见病防治中医书中医养生保健健康自学养生传统疗
『简体书』 作者:谢文英 出版:陕西科学技术出版社 日期:2025-05-01 ... |
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皮肤养生与护肤品开发
『简体书』 作者:孟宏,董银卯,刘月恒著 出版:化学工业出版社 日期:2020-07-01 1.《皮肤养生技术》是化妆品科学与技术丛书的分册之一,化妆品科学与技术丛书是我国化妆品界原创性很强的技术图书,首批的5个分册重点关注皮肤、植物原料以及配方与工艺 ... |
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一百天学中医:经典里的养生名句
『简体书』 作者:李其忠、杨艳卓 出版:上海科学技术出版社 日期:2022-10-01 本书诵读和札记板块,供读者发乎于心践之于行。通读、精读、诵读、抄录,点滴所注,终将皆有所得。 ... |
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图解本草纲目对症养生—健康中国2030家庭养生保健丛书
『简体书』 作者:钱丽旗 出版:中国人口出版社 日期:2018-04-01 我们深入研究《本草纲目》的基础上,参考多本中药学著作,编写了《图解本草纲目对症养生健康中国2030家庭养生保健丛书》。中药是我国优秀民族文化中的瑰宝,它以中医学 ... |
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时光知味:24节气养生速查速用(陈允斌2018年健康养生日历)
『简体书』 作者:陈允斌 出版:吉林科学技术出版社 日期:2017-09-01 一、拥有《时光知味》,可得四季健康之道和完美精神享受 ★24节气养生食方速查速用四代中医家传 按照2018年24节气的养生重点逐日编写。每隔五天(一候)有一 ... |
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图解黄帝内经体质养生—健康中国2030家庭养生保健丛书
『简体书』 作者:钱丽旗 出版:中国人口出版社 日期:2018-04-01 《图解黄帝内经体质养生健康中国2030家庭养生保健丛书》以《黄帝内经》体质养生理论为参考,结合之后多为医学家的中医体质理论,对不同体质类型的人如何调理作了详细的 ... |
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漫画黄帝内经(下):十二时辰养生智慧
『简体书』 作者:马寅中 出版:华龄出版社 日期:2023-06-01 本书以漫画的形式引导人们顺应自然,以《黄帝内经》中“天人合一,顺应四时”的养生法则为基础,以二十四节气为主线,对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结, ... |
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易学文化丛书:精气神养生法
『简体书』 作者:张其成 出版:华夏出版社 日期:2023-05-01 这是一本正本清源的书。因为人的生命只有三样东西:精、气、神;养生的本质只是养精、养气、养神。这本”精气神养生”的书提炼了儒、道、佛、医四家数千年的智慧,凝练了张其成教授家学渊源、国学修为和数千场养生讲座的精华,连接着源头活水,走的是养生的正 ... |
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