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老中医养生
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首批全国名老中医李兴培医论医案
『简体书』 作者：李永强，秦毅，陈阳 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2024-08-01 本书收录了首批全国名老中医李兴培及其学生撰写的论文、讲稿，包括医论精选、杂病经验、医案精选、医话精选、教学经验5个部分，全面反映了李兴培教授从医60多年的学术思想及临床经验。全书内容丰富，理、法、方、药俱全，能启迪后学，适合中医工作者阅读参考。 ... |
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名老中医疑难病偏方
『简体书』 作者：许艳兰 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-02-01 《名老中医疑难病偏方》以治疗疑难杂症为主，结合各种疾病的症状、病因和特点进行辨证论治，书中对每一种偏方的配方、主治、用法用量等都做了系统的分析，条目清晰，简明扼要，便于大家学习参考，对症施治。 ... |
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名老中医张晋峰谈妇科疾病
『简体书』 作者：张晋峰，王瑞霞 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2024-05-01 本书按照中医妇科学理论，以女性特有的疾病为纲，分为经、带、胎、产、杂病篇，以及女性计划生育的调护及养生保健六部分，用问答的形式，以通俗易懂的语言讲述女性健康的生活调护，以期为广大女性提供正确的养生知识，并指导其妇产科疾病的正确就医及调护。 ... |
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名老中医段海辰临床经验荟萃
『简体书』 作者：张秀梅， 徐进杰，郭迎树 主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 段海辰教授作为全国第五批老中医药专家学术经验指导老师，融汇古今，博采百家，学验俱丰。本书从段海辰教授医学启蒙、师承授受、从医经历、临床经验总结挖掘段海辰教授治病主要学术思想；从病因病机、辨证论治、治法方药方面详尽的分析和总结了段海辰教授治疗慢性疲劳综合征、眩晕、头痛、不宁腿综合征等常见疾病的临床经验 ... |
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九种体质中医养生方案
『简体书』 作者：宋恩峰 出版：湖北科学技术出版社 日期：2024-09-01 随着生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高。体质作为身体健康的重要因素，受到了越来越多的关注。人体的体质是在先天禀赋和后天获得的基础上所形成相对稳定的生理功能、心理状态、形态结构等方面的个性化特征。根据体质进行养生保健应因体质而异，有针对性地选择适合不同个体的养生方法。本书详细解读了九种体质的特 ... |
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中医传统养生功法：八段锦挂图
『简体书』 作者：杨扬 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-04-01 八段锦属于健身气功锻炼的一种方式，历来受到养生家的推崇。该功法由八式动作组成，其形优美舒展、松紧有致、圆活连贯，动作简单易学。该功法通过肢体的屈伸开合和摇转俯仰，分别作用于人体的心、肺、脾、胃、肾等部位，长期练习可以起到调和阴阳、疏理三焦、强心益肺、和胃健脾、固肾壮腰、调神养气、滑利关节、增长气力、 ... |
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彭建中名老中医经验传承
『简体书』 作者：孙晓光 出版：中国中医药出版社 日期：2025-03-01 本书为大医传承文库系列丛书之一，系统介绍了彭建中老师的为医和治学之道，思维方式和临证之术，以期传承其道术全人信息。全文分为上下两篇，分别为大医之道与大医之术。上篇从精神境界与中医思维详细解读了彭老师的大医之道。下篇从辨治方法、诊疗技术、用药特点与核心方药深度挖掘了彭老师的大医之术，并从其诊疗多种难治 ... |
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身边的中医养生经——小病自治
『简体书』 作者：王芳 出版：浙江大学出版社 日期：2025-05-01 本书是第一批宁波市名中医药专家传承工作室建设项目，是宁波市社科基金项目的成果。 在40余年的中医临床实践中，作者与众多患者的深入交流中，深且体会到，一是“小病”非小，做一个医生，如能识罕症、开大刀、起沉疴、判生死固然好，但如能早发现、早诊断、早治疗，对“小病”不轻视不马虎，以最小的代价尽快解除患者 ... |
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《遵生八笺》养生名篇白话解
『简体书』 作者：郑洪 著 出版：人民卫生出版社 日期：2025-08-01 本丛书精选最具代表性的中医养生经典，或为从综合性医书精选的养生名篇，或为养生专著，涵盖秦汉到明清，基本能代表映中医养生学术的精华。在严格选择版本和参考前人对有关著作的研究基础上，以白话译解的方式传播中医养生经典，兼具学术性与普及性。 《遵生八笺》为明代高濂撰，全书分为《清修妙论笺》、《四时调摄笺》 ... |
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食物本草致用与养生
『简体书』 作者：于俊生，于惠青 编 出版：中国医药科技出版社 日期：2025-01-01 本书分为三部分。上篇阐述中医对健康和疾病的认识及四气五味、颜色和归经等。中篇为食物本草篇，取常用食物近百味，将本草的形态、功效、营养、典故及临床实践相融合。下篇为四季养生和膏方调理。在阅读中走进自然，感受物候最真实的变化；从实践中亲近土地，感受食物最本真的状态。找回与自然呼应的感觉，重拾感知生活的美 ... |
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老饭骨的家常菜 （国宝级名厨天团“老饭骨”官方菜谱！ ）
『简体书』 作者：老饭骨 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-04-01 以北京饭店原行政总厨郑秀生、商务部十大中华名厨孙立新为首的名厨天团老饭骨们以“传承技法，毫无保留”的精神，呈现“凉拌素菜”“凉拌肉菜”“可口素菜”“醇美肉菜”“鲜美水产”“煲汤”“面食”“主食”“甜食”“小吃蘸酱”十大分类的188道匠心之作，同步收录老饭骨好吃绝招与老饭骨厨艺知识，让您不走弯路做美食 ... |
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中医智慧与健康丛书：中医养生（汉英对照）
『简体书』 作者：王笑频，尹璐，冯博 出版：人民卫生出版社 日期：2025-06-01 健康与长寿历来是人类永恒的向往和追求。在中华民族千年发展的进程中，创造了许多行之有效的摄生长寿的方法和技术，积累了宝贵的经验，留下了丰富的遗产。《北史》云：“人之所宝，莫宝于生命”，人类对健康与长寿的关注和追求强烈的今天，中医养生可以为我们带来更多的借鉴和实用。本书以专题形式介绍了中医行为养生、神养 ... |
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中医脏腑养生操 余军著 附赠动作教学视频（中医预防养生，脏腑的基础知识、中医脏腑理论，细述了养生知识和生活建议，作息安排
『简体书』 作者：余军 出版：贵州科技出版社 日期：2024-10-01 本书是作者基于中医“治未病”的理念，结合自己三十余年的行医经验，将中医传统导引动作中的五禽戏、八段锦等融汇贯通，改编成27套适合现代都市人群日常锻炼的预防性养生操，书中还重点讲述了动作要领、呼吸配合、注意事项等，让读者能够轻松掌握并运用到日常生活中。 书中以作者真实案例开篇，结合实际深入浅出地讲解 ... |
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老中医不说你不懂的养生经 杨力 中国中医科学院教授、博士生导师，中央电视台《百家讲坛》特邀专家。在中国中医科学院研究生院
『简体书』 作者：杨力 出版：吉林科学技术出版社 日期：2023-08-01 本书根据当下上班族养生热的趋势，针对上班族工作节奏快、生活压力大、生活及饮食不规律等诸多现象，给出全新的养生指导方案，帮助读者摆脱亚健康，远离常见疾病的困扰。 全书从《黄帝内经》《伤寒杂病论》《本草纲目》等传统中医典籍中挖掘精华，结合作者40余年的研究经验，帮助读者建立正确的养生观，找到适合自己体 ... |
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中医经典岭南临证解析
『简体书』 作者：杨志敏，老膺荣 出版：科学出版社 日期：2025-03-01 《中医**岭南临证解析》是广州中医药大学第二临床医学院“岭南班”使用的教材之一，《中医**岭南临证解析》的编写专注于中医**知识的临证解析，并结合岭南地区湿病湿证多见的临床特点，对相关知识的临床应用作系统的论述。《中医**岭南临证解析》选取了《黄帝内经》《伤寒论》《神农本草经》《三因极一病证方论》《 ... |
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老中医教你二十四节气养生 顺时养生之道谈节气养生与文化间食话师说日常健康四季饮食养生书籍 二十四节气里的中医智慧 24节
『简体书』 作者：谢文英 出版：安徽科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
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跟师全国名老中医临诊学习笔记
『简体书』 作者：王文娟、张璐 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 《关于深化中医药师承教育的指导意见》：将师承教育专项学分作为中医药人员专业技术职务评审与聘用的重要依据，鼓励临床医学专业人员以师承教育学习中医！在国家支持、鼓励师承教育的前提下，《跟师全国名老中医临诊学习笔记》的作者均为跟随全国名老中医学习多年的临床医生，本书以临床医案为轴，以时间为主线，分别介绍了 ... |
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桃生荆上
『简体书』 作者：半夏浅生 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-02-01 高一结束，陶音被母亲接回嘉城，开始了她最想逃离的两年。 这里的一切都令她喘不上气，除了那个叫“荆盛”的少年。他张扬肆意地闯入她的生活，为她驱逐了寒冬的冷冽。自此，她只要转眸，目之所及皆是热烈的夏天。 陶音想要考去别的城市，从此远离嘉城。 可不告而别的，却是荆盛。 当她如往常般走进教室，以为不 ... |
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老中医教你调体质补气血养五脏
『简体书』 作者：姜庆荣 出版：四川科学技术出版社 日期：2024-08-01 本书首先介绍阴阳学说，然后再分别介绍了体质、气血以及五脏的调理内容，中医讲究辨证施治，顺时养生，所以本书又增加了四季养生及不同人群养生的内容，丰富全面。中医养生不仅仅是吃中药，它还包括饮食、经络、运动等多个方面，然后再根据四季的变化，对不同人群和不同体质进行辨证论治、因人施治，以保持身体的健康状态。 ... |
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常见心血管疾病名老中医经验集
『简体书』 作者：何红涛 出版：中国中医药出版社 日期：2025-04-01 名老中医经验是瑰宝，传承名老中医经验是当代中医义不容辞的责任。心血管疾病属于多发病和常见病，临床常见，拟出版的常见心血管疾病名老中医临床经验集，旨在归纳总结传承近50位名老中医在常见心血管疾病中医治疗领域的宝贵的经验，指导当前临床医师的临床医疗行为，为心血管医师提供多种治疗思路和用药规律。本书从学术 ... |
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