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心理减压法
『简体书』 作者：“推开心理咨询室的门”编写组 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 心理减压法 现代社会，随着竞争的日益激烈、生活成本的提高及生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，经常感觉生活不快乐、内心烦躁苦闷。不堪背负的生活之重往往压得我们喘不过气来。此时，我们急需找到一种卸下压力的方法，进而调整心态。本书从心理学的角度出发，针对现代社会中忙得晕头转向的人们，帮助他们进行心理 ... |
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心理调节法
『简体书』 作者：顾娟 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 心理调节法人们每天的工作和生活中会出现各种各样的状况，出现各种不如意，烦恼和忧虑也是层出不穷。当心情变得萎靡，心灵不再轻盈，一点不好的情绪就可能让我们负能量爆满，内心变得焦躁不安。当心灵遭遇了坏情绪，我们该如何进行自我调节呢？本书从心理学的专业角度阐释了心理调节的重要性。虽然我们无法控制自己的情绪， ... |
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青春期心理养育
『简体书』 作者：宋立 出版：东方出版社 日期：2025-11-01 本书围绕“青春期孩子心理养育”这一主题，以“塑造健全人格”为核心理念，深度融合大五人格理论，从安全感、自信心、上进心以及情绪稳定性四大关键维度，系统构建出一套科学可行的养育体系。书中既包含专业严谨的理论剖析，也融入了大量真实生动的案例；既有作者协助家庭化解心理危机的实操步骤，也记录了她亲身陪伴孩子成 ... |
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消费者行为与心理洞察
『简体书』 作者：谭慧敏、熊霁、付晓蓉 出版：清华大学出版社 日期：2024-05-01 《消费者行为与心理洞察》 是一本面向高等院校市场营销、 数字营销、工商管理等专业本科生和研究生的教材，既包含经典性与前沿性并重的消费者行为学理论知识，也涵盖大量数字经济时代下营销实践案例，高度注重理论性和实践性之间的深度融合。每章节开篇和结尾均以教学案例作为理论升华， “延伸阅读” 专栏提供了前沿的 ... |
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职业心理实践
『简体书』 作者：王立前 出版：西安电子科技大学出版社 日期：2024-08-01 本书主要包含16个实践内容：职业适应、团队建设、有效沟通、问题解决、自主管理、情绪管理、挫折应对、思维训练、换位思考、冲突管理、对战拖延、意志力训练、危急情况应对、正念减压、组织规划、团队展示。每个实践都包括实践目标、实践内容简述、综合实践、知识链接、总结与考核、拓展实践6个部分。 本书将心理实践 ... |
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爱的心理密码
『简体书』 作者：壹心理 出版：万卷出版公司 日期：2022-09-01 本书从认识性别差异、建立关系、维护关系、结束关系等角度入手，结合前沿心理学实验，解答人们在爱情中的常见困惑，科普其中涉及的心理学知识。每篇文章都有心理学的科学论据做支撑，旨在从专业视角出发，帮助读者更好地处理亲密关系难题。无论处于感情的哪个阶段，无论目标是好好相处还是好好分手，都能从中得到启发。 ... |
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知堂序跋（全三册）知堂系列
『简体书』 作者：周作人 出版：岳麓书社 日期：2016-04-01 《知堂序跋》收录周作人的自作序跋以及为他人的书所作序跋，分为上下两册。周作人精通日语、英语、希腊语等，涉猎书籍极为广泛，一生就书著文无数。其文清新淡雅，将对于书籍的真知灼见，融合于对战争、妇女、儿童等问题的看法以及对故土、往昔的情怀中，笔墨散淡、清爽，文风隽永，篇目多短小精悍，可读性极强，具有较高的 ... |
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知堂书话（全五册）知堂系列
『简体书』 作者：周作人 出版：岳麓书社 日期：2016-04-01 《知堂书话》收录周作人谈书的文章，周作人精通日文、希腊文、英文等多国语言，涉猎极广，本书中所谈涉及中、日、英、法、德、意等多个国家的书籍，以及这些书籍的各类译本。在畅谈与各种书籍的不解之缘的同时，也融合了其对战争、妇女、儿童等社会问题的看法，笔墨散淡、清爽，文风隽永，篇目多短小精悍，可读性极强，对读 ... |
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知堂题记（全二册）知堂系列
『简体书』 作者：周作人 出版：岳麓书社 日期：2024-03-01 《知堂题记》为周作人为文章、字画等所作的题记类文字。周作人文章风格平和冲淡，富幽默感，深具哲理，常援引诗文，对后世散文、小品文等创造产生深远影响。钟叔河先生作为国内首位编辑出版周作人文章的选编者，凭借其多年的研究经验，此次特将题记类文字从周作人其他文章中单独提出，根据周作人日记以及相关资料，确定文章 ... |
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突发事件应急心理救援工作指南（2022）
『简体书』 作者：中国医学救援协会心理救援分会 著，中国医学救援协会心理救援分 出版：人民卫生出版社 日期：2022-11-01 本指南是我国首部适用于中国国情的灾难及应急心理救援的工作指南，编写组汇集了全国包括北大六院、上海精神卫生中心、华西医院等12家相关机构的专家教授，详细记录了国内及国际灾难应急救援亲身经历者的救援经历和经验，是一本适用于灾难及应急救援人员的现场工作指南，具有极高的实践价值全书共4章。全书分为总论、指南 ... |
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我可太会交朋友了：给孩子的漫画社交心理学
『简体书』 作者：漫友文化 编绘 壹心理 监制 出版：民主与建设出版社 日期：2024-08-01 本书是漫友文化编绘，壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象，为孩子们，特别是小学高年级的孩子们讲述和社交有关的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的社交问题，专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富，排版灵活，内容专业又不说教。全书分为友爱同学、亲朋好友 ... |
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我可太想长大了：给孩子的漫画青春期心理学
『简体书』 作者：漫友文化 编绘 壹心理 监制 出版：中国友谊出版公司 日期：2024-08-01 本书是漫友文化编绘，壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象，为孩子，特别是小学高年级的孩子讲述和青春期有关的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的青春期问题，专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富，排版灵活，内容专业又不说教。为读者细致讲解青春期身体和 ... |
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没毛病 漫画心理学全6册（礼盒套装）
『简体书』 作者：漫友文化 编绘 壹心理 监制 出版：中国友谊出版公司 日期：2024-08-01 本书是漫友文化编绘，壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象，解决孩子们，特别是小学高年级的孩子们在日常生活中所遇到的各种心理问题。漫画情景演绎数百个生活中常见的困境，包括学习、社交、沟通、情绪、性格、青春期共6个方面。 专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画 ... |
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我可太爱自己了：给孩子的漫画性格心理学
『简体书』 作者：漫友文化 编绘 壹心理 监制 出版：中国友谊出版公司 日期：2024-08-01 本书是漫友文化编绘，壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象，帮助孩子们，特别是小学高年级的孩子们走出在认识自我的过程中出现的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的和性格有关的困境，专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富，排版灵活，内容专业又不说教。让孩 ... |
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我可太会学习了：给孩子的漫画学习心理学
『简体书』 作者：漫友文化 编绘 壹心理 监制 出版：中国友谊出版公司 日期：2024-08-01 本书是漫友文化编绘，壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象，为孩子们，特别是小学高年级的孩子们讲述和学习有关的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的学习问题，专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富，排版灵活，内容专业又不说教。帮助孩子们用科学的方法提升 ... |
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我可太懂情绪了：给孩子的漫画情绪心理学
『简体书』 作者：漫友文化 编绘 壹心理 监制 出版：中国友谊出版公司 日期：2024-08-01 本书是漫友文化编绘，壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象，为孩子们，特别是小学高年级的孩子讲述和情绪有关的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的情绪问题，专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富，排版灵活，内容专业又不说教。帮助孩子缓解焦虑、消除沮丧、 ... |
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别不开心啦：画几笔就不烦了
『简体书』 作者：心理邦 编 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-03-01 心里自助版《每日箴言》 深度疗愈版《秘密花园》 每个人的心理都是一个极其复杂的所在，无法为外人所见，却又真实地存在；每个人的情绪都是点状分布、线状波动起伏，不足为外人道，却又深刻地影响着自身。 本书汇集81条心理学领域传世经典语录，辅以81幅黑白线稿图，边读，边画，边分析自省，有背脊发凉、醍醐 ... |
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改变人生的88堂心理课（掌控人生系列）
『简体书』 作者：周婷 出版：中国法制出版社 日期：2021-09-01 在这本为你精心准备的《改变人生的88 堂心理课》中，作者用朴实却不失生动的言语，真实又发人深省的案例，悉心为你解读了人生中必不可少的88 堂心理学课程。这些课程来自作者多年来对心理学的研究和咨询经验，涵盖自我认知、自我发展、动机、思维、行为、情绪、意志力等诸多方面的心理学知识。 本书从自我认知、自 ... |
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走向完整的自己（年轻人的15堂心理成长课）
『简体书』 作者：杨再勇 出版：中国科学技术大学出版社 日期：2022-05-01 成为完整的自己是每个人的终生成长任务。本书以帮助年轻人走向完整的自己为目标，深入讨论了15个心理健康和发展有关的主题，分别是心理之美、学习与成长、智商与情商、抑郁与焦虑、应激与适应、拖延与效能、成瘾与韧性、自我与人际、孤独与亲密、竞争与合作、封闭与开放、异化与整合、虚无与意义、叙事与生命、习惯与品格 ... |
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养生堂教你健康100分 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！
『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-12-01 《养生堂教你健康100分》由北京卫视——《养生堂》官方授权，汇集100多家三甲医院，2000多位全国著名医学专家，3000多期节目内容之精华，为全国广大读者量身打造的贴心养生图书。 书中精选了人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康问题，如心脑血管疾病、三高困扰、如何养肺、如何养肝、如何养脾胃、如何 ... |
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