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终于看见了自己
『简体书』 作者:上野千鹤子 出版:国际文化出版公司 日期:2023-03-01 内容简介 现在的你,在过着怎样的生活? 是父母眼中希望的“乖乖女”,还是爱人希望的贴心伴侣; 是孩子希望的温柔妈妈,或是公婆希望的贤惠儿媳…… 那么你自己呢?你希望自己成为什么样的人? 在这个思想激烈碰撞的时代里,我们该拥抱变革,活出独一无二的人生?还是遵循传统的轨迹,安稳地度过一辈 ... |
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给你自己一分钟
『简体书』 作者:斯宾塞·约翰逊 著 出版:南海出版公司 日期:2017-01-01 从前有个年轻人,他始终在追求更大的成功更出色的事业,更幸福的家庭。他从早忙到晚,认为勤奋是通向成功的必经之路。直到有一天,他发现疲惫焦虑的生活,原来看不到尽头。他开始怀疑自己:是我想要的太多,还是努力得不够?付出一定会有收获吗?工作与生活真的可以兼顾吗?外在的成功与内心的成就可以同时实现吗?带着数不 ... |
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做自己的女神
『简体书』 作者:苏娟 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2018-02-01 她们包容有爱,不再软弱愚善; 她们流露真情,不畏世间流俗; 她们活力释放,不念过往伤痛; 她们热烈生长,不悔消逝青春。 中国新生代女生情感口述实录,全方位展现当代女生在快节奏的都市生活中所遭遇的真实刻骨的情与爱、伤与痛。 为了找到真正的自己,她们自我磨练、自我成长、自我疗愈,爱得热烈而感性 ... |
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专利申请自己来(第二版)
『简体书』 作者:周考文,谷春秀 编著 出版:化学工业出版社 日期:2020-07-01 本书通过对专利基础知识、有关文件的填写和撰写实例、专利申请后的相关手续等方面的介绍,阐述了专利申请人申请专利和处理有关文件时必须掌握的*基本内容,以帮助专利申请人尽快取得自己所希望的专利权。本次修订新增加了专利电子申请、PCT国际申请、专利费用等内容。本书内容全面,论述清晰。每章后面都附有按编写顺序 ... |
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时间纪念自己
『简体书』 作者:陆文伟 出版:暨南大学出版社 日期:2020-11-01 本书为中山诗人陆文伟的首部诗集,分为眺望光阴在天空的上面时间纪念自己三辑,精选了诗人于20162020年间创作的近百首诗歌作品。诗作想象奇崛,语言冷峻,有着不寻常的机锋和力道。诗人坚守纯净的诗心,从自身丰富的人生阅历出发,以敏感细腻的笔触抒发内心情感,体察世间万象,寻求生命哲思。 ... |
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无条件接纳自己
『简体书』 作者:[美] 阿尔伯特·埃利斯[Albert,Ellis] 出版:机械工业出版社 日期:2021-03-01 低自尊很可能是人类已知的*严重的情绪困扰。 憎恨别人会导致打架、对抗、战争甚至种族灭绝;自我仇恨则会导致更加隐蔽的结果:你不一定会去自杀,但可能会鄙视自己,一直生活在深深的自责中。人们一般主要根据两个目标来评价自身:(1)学业、工作等是否取得成功;(2)是否得到别人的 认可。这显然会使你陷入麻烦 ... |
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为你自己读书
『简体书』 作者:慧海 著 出版:民主与建设出版社 日期:2021-04-01 在读书的过程中,父母只能起到一定的引导作用,真正投入学习并为之努力的是孩子本人。 时代在不断进步,不会学习、不懂学习、放弃学习,就很容易被社会淘汰。只有主动学习,并习得一技之长,才能提高自己的竞争力,将来才能更好地立足社会。 该书从为何要读书引入,突出了读书的目的性和重要性。然后,从读书习惯 ... |
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把自己当回事儿
『简体书』 作者:杨天真 出版:北京联合出版有限公司 日期:2021-04-01 这是一本杨天真的沟通秘籍,用*真诚的方式讲解*有力的沟通之道。 真诚、直接、解决问题、 共情、共识、自我沟通, 6大核心板块,层层递进,破解沟通背后的底层逻辑! 作者从自身经验出发,聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例,真实还原家庭、职场、人际等多层次的沟通场景,并有针对性地提出自己的 ... |
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幸福是自己创造的
『简体书』 作者:李虹 出版:中国纺织出版社 日期:2021-06-01 《幸福是自己创造的》是一本写给普通人的生活哲理书,作者以浅白而深刻的文字解读了什么是幸福,以及生活中人们难以获得幸福感的原因。通过家庭情感保卫战、智慧父母高阶进修、沟通能力提升幸福指数、创造生命的美好丰盛、重建与金钱的亲密关系5块拼图,带你思考你与自我、爱人、孩子、金钱及其他人之间的关系,给出了一些 ... |
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做自己的心理医生
『简体书』 作者:李文博 出版:台海出版社 日期:2021-09-01 心理学是一门让人收获智慧与幸福的艺术,因为心理学跟你的生活息息相关,无论是学习、工作、婚姻、社交等,心理学的知识都无处不在。这本书重点不在于教授读者那些深奥的理论,或者让读者学习繁杂的知识来分析社会心理,而在于逐步引导读者,让读者能像心理医生一样思考,用心理医生的思维方法去解析自己的心理状态,用心理 ... |
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唤醒本来的自己
『简体书』 作者:月亮当当 出版:华龄出版社 日期:2021-10-01 本书是以作者部分现实生活为原型创作,以细腻的笔法描写职场女性高管梅香的心灵生活和内心世界,以及她是如何由职场成功但婚姻不幸福的生活,进而通过瑜伽练习,追随自己的本心,到活出生命的丰盈和喜悦这一生命蜕变的历程。 本书叙述了主角梅香在大喜与大悲、生与死、成功与失败、拥有与失去、富裕与贫穷的两极冲击下, ... |
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抱住棒棒的自己
『简体书』 作者:徐慢慢心理话 著绘 出版:浙江文艺出版社 日期:2021-11-01 徐慢慢是一位36岁的心理咨询师,她有一个佛系的程序员老公老赵,活泼的9岁儿子小航。从2019年起,有上百万的读者在观看徐慢慢的故事,跟她一起接纳自己,松绑情绪。 这是武志红团队所组建的一个虚拟漫画形象,用漫画来讲心理学,用图画来呈现真实的心理咨询案例,比用文字更真实、更疗愈、更直达人心。他们探讨的 ... |
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我很喜欢做自己
『简体书』 作者:孔阳新照,[比利时]邹比达·穆赫辛 出版:电子工业出版社 日期:2022-03-01 有一天,农场里来了一只新的成员——小鸡伊维特,为了交到新朋友,伊维特盛装打扮自己去认识大家。但这并没有得到农场成员的理解,反而大家都开始孤立她。伤心的伊维特去寻找大狗罗伯特、鼹鼠奥尔戈、山羊约瑟芬、喜鹊约瑟芬询问,到底“朋友的意义是什么?”,每个人都给出了不同的意见,但大家都觉得朋友的意义并没那么简 ... |
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一间自己的房间
『简体书』 作者:[法]弗吉尼亚·伍尔夫 出版:北京理工大学出版社 日期:2022-11-01 本书源于伍尔夫在剑桥大学以“女性与小说”为题的两次演讲。她在书中直言:女性若要写作,必须要有钱,也得有自己的房间。稳定的收入能保证女性的独立,使她得以沉思;专属的房间能保证女性的空间,使她不被打扰,能独立思考。 伍尔夫从历史与文学的角度,深入浅出地将她的思想融入文学笔触之中,并结合意识流的叙述手法 ... |
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活出自己2
『简体书』 作者:王辣辣,陈韵棋 出版:华中科技大学出版社 日期:2023-04-01 这是一本有温度的女性成长指南。 女性成长的话题,一直以来广受大众关注。如何面对职场上的性别歧视?如何平衡事业和家庭?如何应对中年危机?诸多问题难免会让女性产生焦虑,陷入内耗。怎么解决这些问题?出路到底在何方?翻开本书,你会找到答案。 16位靠努力拼搏改写命运的女性,毫无保留地分享自己的成长故事。 ... |
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一间自己的房间
『简体书』 作者:[英]弗吉尼亚·伍尔夫 出版:中国友谊出版公司 日期:2024-04-01 本书是伍尔夫基于在剑桥大学做的两场题为“女性与小说”的演讲创作的文章,后来又将其大幅修改和扩充,最终写出了女性主义传世名作《一间自己的房子》。本书风格诙谐幽默,旁征博引,讲述了在男性占统治地位的社会里,女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性贫困对创作的影响等问题。伍尔夫鼓励女性打破头脑中的樊笼,积极 ... |
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儿童心灵成长系列绘本:解决问题的能手 亲手做属于自己的立体故事书 知学习—思考—交感—动手体验 提高孩子的认知力、观察力
『简体书』 作者:[韩]俞佳恩 著 出版:吉林科学技术出版社 日期:2024-07-01 本书讲述了村子里的雪貂们对奇奇的汽车都感到十分好奇,起初的奇奇十分傲慢,渐渐地奇奇学会了帮助他人,他都做了些什么呢,又是谁让他改□的呢?通过阅读,教会孩子学会如何与人交往。本书是一本亲子动手制作的简单有趣的立体书,将感性阅读与知性阅读合二为一,具备认知学习、思考、交感、体验四步思考力体系,通过动手制 ... |
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动物请回答:你怎么保护自己?
『简体书』 作者:[法]弗朗索瓦兹?德?吉贝尔,[法]克莱蒙斯? 出版:花山文艺出版社 日期:2023-07-01 动物们对付天敌的办法千奇百怪:鸵鸟会立即逃跑并急转弯甩开敌人,红海星会断掉一条腕足来吸引捕食者的注意力,大猩猩会拍打胸脯吓退对手…… 本书是“动物请回答”系列续作,介绍了43种动物和它们独特的防御技巧。作为一本动物认知科普书,本书用43个精妙的动物画像,让小读者轻松认识这些动物。除了动物的外形和习 ... |
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迪士尼我会自己读第7级同步练·识字大冲刺
『简体书』 作者:童趣出版有限公司 出版:人民邮电出版社 日期:2023-10-01 这是一本低幼启蒙书。识字是孩子独立阅读的基础,3-6岁的孩子正处于识字敏感期,对识字有着浓厚兴趣。迪士尼卡通形象一直深受小朋友们的喜爱。于是,本书将孩子需要认识的基础字与迪士尼卡通形象结合起来,以一种有趣的形式帮助孩子识字,寓教于乐,能够充分激发孩子认识汉字的兴趣。此外,本书内容丰富,设置了许多不同 ... |
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迪士尼我会自己读第8级同步练·识字训练营(下)
『简体书』 作者:童趣出版有限公司 出版:人民邮电出版社 日期:2023-10-01 这是一本低幼启蒙书。识字是孩子独立阅读的基础,5-7岁的孩子正处于识字敏感期,对识字有着浓厚兴趣。迪士尼卡通形象一直深受小朋友们的喜爱。于是,本书将孩子需要认识的基础字与迪士尼卡通形象结合起来,以一种有趣的形式帮助孩子识字,寓教于乐,能够充分激发孩子认识汉字的兴趣。此外,本书内容丰富,设置了许多不同 ... |
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