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中药食材与食疗养生 中药材与疗养生
『简体书』 作者:谢晓亮,裴林,付正良  出版:中国医药科技出版社  日期:2017-08-01
疗法在我国源远流长,中医很早就认识到物不仅能营养,而且还有疗疾祛病的功能,便为疗。早在春秋战国时期,扁鹊曾有君子有疾,先命以疗之,疗不愈,然后命药之语。隋唐时期,孙思邈的《千金要方》卷二十四专论治,他主张为医者,当晓病源,知其所犯,以治之,疗不愈,然后命药, 认为 能排邪而安脏腑 ...
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售價:HK$ 113.1

宝宝辅食添加不积食系列 宝宝辅添加不积系列
『简体书』 作者:  出版:化学工业出版社  日期:
1.本书根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,精选200余款宝宝辅谱,配以详细的制作过程图,帮助新手父母成为宝宝的“辅达人”。 2.在每个月龄开篇,都设置了一周谱搭配推荐、辅添加攻略等,并且给出了喂养方案,方便妈妈们更好地安排宝宝的主与加餐,让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化,让宝 ...
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售價:HK$ 101.9

宝宝辅食添加周计划 宝宝辅添加周计划
『简体书』 作者:张明  出版:江西科学技术出版社  日期:2018-01-01
母乳固然是婴儿理想的品,但从宝宝满6个月开始,母乳或婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求,这就需要添加辅。本书按照适龄添加的的科学喂养原则,为6个月至4岁的婴幼儿制定每周辅添加方案,根据宝宝不同阶段的发育特点,提供每周的材搭配计划和喂养方案,让宝宝的餐桌每天都有不同的变化。全书收录了百余道美 ...
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售價:HK$ 52.3

给妈妈的第一本食育书 给妈妈的第一本育书
『简体书』 作者:陈小龙,卢丹娜  出版:机械工业出版社  日期:2019-08-01
这是一本写给妈妈们的育手册。在速时代,作者倡导妈妈们回归厨房和餐桌,和爱人、孩子一起做饭、吃饭,重建家庭共餐的氛围。书中还介绍了在家庭中可以和孩子一起玩的育游戏,推荐了一些适合亲子共读的育绘本,引导妈妈们以物为媒介,在充满温情的亲子互动中,使孩子成长为可以照顾好自己、内心充满力量的人。 ...
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售價:HK$ 60.8

台州小微金融发展报告(2020) 台州小金融发展报告(2020)
『简体书』 作者:浙江[台州]小金融研究院 等 编  出版:中国金融出版社  日期:2021-02-01
本书以台州市小金融服务为重点,依托台州市金融服务信用信息共享平台及小指数的关键数据,采用大数据的研究方法,全方位、多角度地分析和总结了台州发展小金融服务过程中的特色、亮点与不足。 具体包括:(1)概述了台州小金融的发展历程和成效,界定了金融创新、绿色金融、金融科技等概念及台州小金融改 ...
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售價:HK$ 57.5

汪曾祺集:旅食集(布面精装) 汪曾祺集:旅集(布面精装)
『简体书』 作者:汪曾祺  出版:河南文艺出版社  日期:2017-10-01
本集取名旅,说明这里的文章都是记旅游与谈吃的。 汪曾祺所作游记尤重风景的人文意义,其文兼具文化性与文学性;汪曾祺谈吃的文章,也多文化意蕴,并非老饕炫技或者标榜见多识广,故有余味。 ...
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售價:HK$ 69.6

出发吧!食光之旅 出发吧!光之旅
『简体书』 作者:学习树研究发展总部  出版:中国轻工业出版社  日期:2018-07-01
本书内容从孩子自身出发,贴近孩子的生活,与孩子讨论人与物的关系,期待孩子建立良好的饮习惯,也在进来的品安全风波下,用浅显易懂的方式,让孩子学习辨识物的安全性,有能力选择健康的餐。 ...
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售價:HK$ 68.2

顺时而食 24节气养生食 顺时而 24节气养生
『简体书』 作者:贝太厨房  出版:化学工业出版社  日期:2019-10-01
顺时而,是一种符合自然规律的生活方式,更是顺应身体变化的饮习惯。 本书分为春夏秋冬四个部分,再根据24节气的物候,推荐了每个节气适合用的蔬菜或水果,并以此为主提供了207道简单易做的养生谱,并附有养生小贴士,助力健康。 ...
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售價:HK$ 91.8

随园食单(全彩插图注释版,一部传承200多年的美食“畅销书”) 随园单(全彩插图注释版,一部传承200多年的美“畅销书”)
『简体书』 作者:[清]袁枚  出版:古吴轩出版社  日期:2021-09-01
《随园单》系清代诗人、散文家袁枚创作的文言随笔集。全书分为须知单、戒单、海鲜单、江鲜单、特牲单、杂牲单、羽族单、水族有鳞单、水族无鳞单、杂素菜单、小菜单、点心单、饭粥单和茶酒单,共十四单,外加一序。其作详细记述了清代流行的三百二十余种南北菜肴、饭点和名茶美酒,对菜点的选料、加工、切配、烹调以及菜点 ...
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售價:HK$ 51.2

轻食瘦身营养餐全书 瘦身营养餐全书
『简体书』 作者:于雅婷, 曹军  出版:江苏科学技术出版社  日期:2017-05-01
《轻瘦身营养餐全书》全书共分5章,通过介绍美容瘦身常识、烹饪制作窍门、常见材药材以及上百种具有代表性的美白瘦身菜、美肤养颜羹、滋补养颜汤、瘦身沙拉、瘦身蔬果汁的推荐,让您足不出户就可以健康合理地安排膳,并且在满足味蕾的同时还能做到清理肠道,排出毒素,让生活更健康轻松。此外,本书还通过小贴士的方 ...
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售價:HK$ 65.7

食尚主义:我的素食生活 尚主义:我的素生活
『简体书』 作者:周小雨  出版:重庆出版社  日期:2017-02-01
《我的素生活》是一本讲素生活的书,没有特殊的材,不需要精湛的技法,一切都简简单单的。将蔬果等材进行合理搭配,或烧或炒,或煮或蒸之后,你就可以不用牺牲口腹之欲,让自己变得更健康、更苗条、更聪明。书中介绍了让味蕾复苏的餐前素小点、能轻松排毒的清淡素菜、下饭开胃的重口味素菜、与亲朋好友共享的素宴以 ...
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售價:HK$ 46.4

食在宋朝:舌尖上的大宋 在宋朝:舌尖上的大宋
『简体书』 作者:李开周  出版:四川文艺出版社  日期:2019-05-01
在宋朝》旨在还原宋朝饮生活的真实图景,通过这本书,让大家了解宋朝人吃什么主,有什么菜式,开什么饭馆,进什么酒店。满足我们认识古代的诉求。尤其文章穿插作者复原宋朝材的过程,让我们对古代饮的想象立体起来,更增加文字的趣味性。全书考据严谨,解读风趣,是一本饮文化的断代史,也是一本市井生活的地 ...
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烤箱轻食(萨巴厨房) 烤箱轻(萨巴厨房)
『简体书』 作者:萨巴蒂娜  出版:中国轻工业出版社  日期:2019-10-01
毫无烹饪经验,却想做出美味又健康的餐,那么从烤箱菜开始再合适不过!不管是百变主、可口零、健康少油的肉,还是喷香脆嫩的清爽果蔬,从西餐到中餐,都可以轻松搞定! 本书教你选取家常易见的材,根据菜谱中的精心搭配,按照做法一步步上手,统统丢进烤箱,闻着香味,等待烹饪时间倒计时,轻松做出可口的 ...
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售價:HK$ 67.2

食养脾胃更健康 养脾胃更健康
『简体书』 作者:包思  出版:中国纺织出版社  日期:2017-08-01
养脾胃更健康》,饮与脾胃健康息息相关,脾胃好,人才有欲,才能更好地享受美味。反过来,饮是否合理科学也与脾胃的健康息息相关,吃得好、吃得对,脾胃就会健康。如果吃的东西对脾胃无益,或者饥一顿、饱一顿,甚至长期节都会对脾胃功能造成严重的伤害。这本书,就是要告诉读者,怎样做才能拥有健康的脾胃。希 ...
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玻璃罐瘦身轻食 玻璃罐瘦身轻
『简体书』 作者:藤泽丝莉卡  出版:辽宁科学技术出版社  日期:2017-06-01
本书在现在流行的沙拉罐饮的基础上,再通过对材的搭配,将每个沙拉罐饮的热量都控制在500卡路里以下。既方便携带又能达到控制体重的效果。同时作者是营养师,对每一罐沙拉的营养搭配做出了保障。中式、西式、日式餐点俱全。低热量又营养是本书的卖点。 ...
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售價:HK$ 34.5

轻断食减肥计划 轻断减肥计划
『简体书』 作者:[英]阿曼达·汉密尔顿[Amanda Hamilton] 著  出版:化学工业出版社  日期:2017-08-01
阿曼达汉密尔顿是英国执业营养师,她发现适时禁,延长餐间时间可以有助于燃烧脂肪,快速和持续地减肥。她帮助了数以千计的人们成功减肥,重建自信心和对生活的热情。 跟随阿曼达健康的轻断减肥法不仅能够减掉顽固脂肪,还会感受到身体多方面的变化,比如睡眠质量提高,精神状态变好,延缓衰老。本书中除了有即时更新 ...
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售價:HK$ 98.6

美味轻食 罐沙拉 美味轻 罐沙拉
『简体书』 作者:[法]安娜?哈莱姆?巴克特 著,孙萍 译  出版:北京美术摄影出版社  日期:2017-06-01
我们常常使用的沙拉大概常常是那种便利店售卖的已经包装好的配有沙拉酱的沙拉,售价不高味道却很普通,或者是那种售价很高但味道却也不尽如人意的沙拉,但这些沙拉很难达到我们想要简单的果腹又在欲上有所满足的要求。而《罐沙拉》则为我们提供了这样的一种选择。安娜哈莱姆巴克特以材分层作为罐沙拉制作的关键,*程度 ...
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售價:HK$ 85.6

应季而食:四季健康蔬果汁 应季而:四季健康蔬果汁
『简体书』 作者:车金佳  出版:江西科学技术出版社  日期:2017-10-01
一年四季的蔬果再纷繁,爱喝蔬果汁的你也不用再担心搭配蔬果的巨大难题了!国家二级公共营养师、高级健康管理师教你按照时令变换,随意搭配享用蔬果汁,顺季节而,享受大自然的馈赠。一杯蔬果汁带来的不仅仅是增强身体营养等,更是一种生活态度。闲暇时,自制一杯蔬果汁可以让自己的生活节奏慢下来,为生活增添一抹情趣。 ...
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食光蜜语:最初的餐桌记忆 光蜜语:最初的餐桌记忆
『简体书』 作者:宇文正  出版:北京时代华文书局  日期:2017-10-01
人生在世,无非吃喝二字,美好的物总是能给人以愉悦的心情,并拉近人与人之间的距离。 《光蜜语:*初的餐桌记忆》讲述了一个爱子心切的文艺妈妈,为了上学的儿子重拾锅铲,在厨房与文字间慢炖快炒。她追寻着父母辈留给她的口感记忆,细炊着不需言说的爱的心意,慢炖着三代传承的味觉记忆,为家人烹饪出一道道健康美 ...
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宝宝,辅食来啦(汉竹) 宝宝,辅来啦(汉竹)
『简体书』 作者:刘岩  出版:江苏科学技术出版社  日期:2018-01-01
宝宝的*口辅何时添加? 给宝宝吃的物中可以加盐、蜂蜜吗? 几个月的宝宝能吃固体的物? 怎样能让宝宝爱上吃饭? 宝宝来了,爸爸妈妈的甜蜜育儿生活正式开始啦。0~3岁是宝宝成长发育的关键期,给宝宝吃什么,怎么吃,成为妈妈爸爸们*关心的问题。刘岩是一位儿科医生,同时又是一位妈妈,她希 ...
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售價:HK$ 63.9

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