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健康寿百岁
『简体书』 作者:严铭 出版:线装书局 日期:2023-09-01 养生保健是个人保养身体的法宝。为了我们自己的身体健康,我们所有人都要把养生紧紧握在自己的手里,用心将自己的健康负责任地管起来。养生保健需要从日常生活的源头做起,从膳食均衡、戒烟限酒、心态平和、体育锻炼、睡眠充足五大健康基础做起,纠正和克服危害健康的不良生活方式习惯,事事处处严防疾病和事故对人体的侵害 ... |
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健康的性
『简体书』 作者:姚锦仙 程红 出版:高等教育出版社 日期:2015-03-01 本书作为深受学生欢迎的北京大学全校通选课“人类的性、生育与健康”的配套教材,是作者多年教学积累的总结。书中内容广泛涉及大学生在性与健康方面的困惑和问题,主要包括人类的性解剖、性生理、生殖与发育、性健康与性卫生以及性传播疾病等基本知识,同时介绍了人类性的进化及性行为特点,性观念在不同时期的变化等。内容 ... |
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芳香健康学(高等学校专业教材)
『简体书』 作者:吴克刚,王有江 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-07-01 近年来,由于大健康产业的迅速发展以及国家对中医药的日益重视,药用、食用芳香植物的健康应用成为研发热点,以芳香植物的开发利用作为特色方向发展,得到了国内同行的高度认可,然而,目前还缺乏相关的科技专业人才,非常有必要开展人才培训教育。本书对于专业建设、学科发展以及特色课程、人才培养和大健康产业发展具有重 ... |
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新时代大学体育与健康教程(第二版)
『简体书』 作者:杨刚 出版:高等教育出版社 日期:2024-08-01 本书为普通高等学校公共体育新形态教材。本书从大学生体育锻炼的现状及现实需求出发,以培养学生兴趣、养成锻炼习惯、掌握运动技能、增强学生体质为目的,贯彻落实教会、勤练、常赛的要求,结合运动理论与实践,对教材内容进行了系统、全面的梳理。全书分为基础理论篇和运动实践篇,共22章,主要内容包括:体育与健康概述 ... |
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大学体育与健康.下册(第三版)
『简体书』 作者:李颖建、赵燕鹏 主编 杨成、满孝京 副主编 出版:化学工业出版社 日期:2024-10-01 《大学体育与健康 下册》(第三版)介绍了传统运动—足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动,以及符合现代社会发展、普及性较好、关注度高的运动—体适能、极限飞盘、定向运动。本书的编写以满足当代大学生的体育运动需求为出发点,致力于培养学生的竞争精神、规则意识、团队精神、责任担当、公平观念。读 ... |
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大学生体质健康锻炼指导教程
『简体书』 作者:王利利 主编 出版:北京交通大学出版社 日期:2024-05-01 本书依据大学生生长发育特点,综合最新大众体育健身科学知识,为普通高校大学生进行体育锻炼实践,提供更方便形象的专业运动指导参考,具有一定的深度。本书内容共分为五章,包括:第一章——人体运动的生物学解构;第二章——大学生起居作息与膳食营养;第三章——大学生体质健康的评测与运动方案;第四章——大学生体质健 ... |
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土壤主要生物调查与土壤健康
『简体书』 作者:王凌 出版:中国农业出版社有限公司 日期:2023-07-01 本书以调查植物生长旺盛期土壤微生物群落以及线虫和蚯蚓等动物群落的多样性及其生物功能为目标,开展包括对土壤生物群落的生物量、活性、物种和功能多样性、重要功能种群组成的调查,为第三次全国土壤普查、摸清土壤质量与土壤健康管理及评价的生物学性状数据,以及土壤生物的空间分布规律及其驱动机制研究,提供生物学、地 ... |
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影响孩子健康的口腔问题
『简体书』 作者:刘月华 出版:人民卫生出版社 日期:2024-10-01 第一部分 孕妈妈请注意:备孕期不容忽视,别让孩子输在起跑线上,第二部分 婴儿喂养学问大,切勿“好心干坏事”,第三部分 0—6岁乳牙期:养成好习惯,乳牙零龋齿,第四部分 6—12岁替牙期:“丑小鸭期”需要更多的关爱,第五部分 12岁后恒牙期:“美天鹅”养成记,第六部分 健康专题1:张口呼吸不是小事,健 ... |
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重塑健康:女性养生公开课
『简体书』 作者:王小云,曹晓静 出版:人民卫生出版社 日期:2024-12-01 本书针对女性“经、带、胎、产、乳”的各种阶段可能面临的各种问题做出了详细的阐述,如月经疾病、外阴阴道疾病、卵巢疾病、子宫疾病、盆腔疾病和乳腺疾病等困扰女性的常见健康问题,做了深入简出的阐释和科普。1.科学、有趣、实用性强。书中内容是在首届国家岐黄学者王小云教授带领王小云全国名老中医专家传承工作室、岭 ... |
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太空中的行为健康与人际互动
『简体书』 作者:[美]Nick Kanas 出版:北京航空航天大学出版社 日期:2025-01-01 本书深入探讨了太空旅行对人类行为和人际互动的影响。随着商业太空旅行的兴起和载人航天任务的深入,太空中的行为健康和人际互动问题日益凸显。作者Nick Kanas博士结合轶事报道和实证研究,分析了太空环境中的独特应激源,如隔离、限制、与地球的距离等,对航天员心理和行为的影响。书中还回顾了与太空环境具有共 ... |
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“时令节气与健康”你问我答
『简体书』 作者:国家卫生健康委宣传司 出版:人民卫生出版社 日期:2025-02-01 全书以盛夏开端夏至为起点,以二十四节气为脉络,以节气(夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至)作为章节分类依据,涉及与节气相关的饮食、作息、运动、心理、疾病防治等科普,涵盖夏秋冬三个季节100余个养生保健知识问答。内容来源于国家卫生健康委召开“时令节气与健康”系 ... |
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未来儿童小百科:什么是健康
『简体书』 作者:[法]索菲·杜索苏瓦 出版:江西高校出版社 日期:2025-07-01 本套书引自法国米兰出版社,是法国电视台《 一问小动画》系列节目的纸质改编版,由米兰出版社和法国电视 合制作,是一部集知识性、科学性、文学性、艺术性与趣味性为一体的轻科普漫画读本,适合5—10岁儿童阅读。本套书包括5大主题,用6个角度分别论述了《什么是生态》《什么是经济》《什么是太空探索》《什么是健康 ... |
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健康促进与常见护理技术
『简体书』 作者:王华芬,黄丽华 出版:浙江大学出版社 日期:2025-08-01 浙江省作为国家“互联网 护理服务”首批试点省份,2019年起先后出台3个相关行政规范性文件,为进一规范“互联网 护理服务”工作,提升“互联网 护理服务”水平,浙江省护理质控中心组织专家编写本套丛书,丛书以满足群众高频刚性护理服务需求为出发点,囊括“健康促进、常用临床护理、专科护理”3大类61项护理服 ... |
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化学与健康
『简体书』 作者:黄梅,刘伟,李五海,曹书梅 出版:科学出版社 日期:2023-06-01 《化学与健康》共分为五篇。第一篇介绍了人体内的化学元素、化学反应和化学平衡等与人体健康的关系;第二篇介绍了食品添加剂和咖啡等饮料中的化学物质在人体内的作用;第三篇讲述了洗发水、洗面奶和洗衣液等生活清洁用品中的化学物质的具体作用机制;第四篇从药物与化学的角度展开,介绍了一些常见的药物如青霉素、吗啡等; ... |
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运动与健康
『简体书』 作者:马玉海 出版:清华大学出版社 日期:2015-10-01 《运动与健康》在介绍人体运动系统和分析身体运动能量来源的基础上,向读者阐释运动与健康这两个相互作用、相互影响的概念。本书将唤醒人们的运动意识,鼓励人们立刻行动起来,根据自身的条件,考虑自身的特殊性去选择适合自己的运动项目。本书旨在帮助人们分析运动项目,并就如何选择适合自己的运动项目、如何为自己设计一 ... |
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心血管疾病中医健康饮食
『简体书』 作者:赵玉斌等主编 出版:中医古籍出版社 日期:2024-07-01 本书宗源自《黄帝内》以五谷为主,五果、五畜、五菜为辅的中医饮食观念,提倡培养饮食有节有度、软硬凉热适中、注意饮食卫生等健康的饮食书中详细阐述了常见食材以及调味品的四气五效、选择、配伍、饮食禁忌等内容,还收录了相关菜谱、粥谱、汤谱、茶谱等食谱与食疗验方,并在文未列有膳食营养因素与心血管病风险表、饮食估 ... |
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儿童肺部健康保健书
『简体书』 作者:刘雨 出版:吉林科学技术出版社 日期:2025-01-01 肺脏其实就像一个“不会哭的孩子”,不到严重时感觉不到任何异常,但一旦出现症状,就可能已经错过了最佳治疗期,尤其是小孩子孩子由于自身特性,本就不善于表达身体各种状况,其娇嫩的肺更容易被外界环境伤害,需要更多的呵护。养肺就是为孩子构筑起一道健康防线,肺强,孩子的免疫力就强。本书详细介绍了肺的生理结构和功 ... |
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四季养生:跟着二十四节气健康烹饪
『简体书』 作者:吴茂钊 出版:中国纺织出版社 日期:2025-08-01 《四季养生:跟着二十四节气健康烹饪》以24节气时令食材为主线,应用不时不食的古老文明,汇编了多种与贵州地方文化相结合的菜品。全书分为4个篇章,分别为春季篇养肝升发、夏季篇养心安神、秋季篇养肺收敛、冬季篇养肾藏精。一年四季中的24节气介绍了节气特点、节气养生,以及菜品推荐,其中菜品推荐部分列举了相应时 ... |
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健康评估
『简体书』 作者:胡恒,刘亚 出版:华中科技大学出版社 日期:2024-02-01 本书为高等职业学校“十四五”规划护理专业群新形态一体化教材。本书包括绪论、健康评估方法、护理诊断、常见症状评估、身体评估、心理与社会评估、实验室检查、心电图检查、影像学检查、护理病历书写十个项目及相关实训。本书可供全国高职高专护理、助产、临床医学、口腔医学、中医学、康复治疗技术、呼吸治疗技术、药学、 ... |
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脊柱健康百问百答
『简体书』 作者:许鹏,郭群峰,陈永芬 出版:上海交通大学出版社 日期:2025-03-01 本书是一名脊柱外科医生的科普笔记,其中所涵盖的每一个问题都源于日常临床工作中的医患交流,作者对临床中常见的疑惑进行了深入浅出的解答。全书分为3部分内容:认知篇、就医篇、诊治篇,包括基础的脊柱解剖、保健及影像学检查知识,以及不同脊柱疾病的临床诊治方法和案例等。本书适合脊柱疾病患者或者对脊柱保健有兴趣的 ... |
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