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如何从烦恼中获益 烦恼人人都有 如何从中反向获益 畅销欧美70年 亚马逊4800+五星好评 Goodreads1.2万人
『简体书』 作者：[美]阿兰·瓦兹，著 金嘉欣，译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-11-01 我们无法避开所有烦恼，却可以选择转化它、利用它。这本书将教你“反向获益”的艺术：如何让痛苦成为深度自我探索的入口？如何让不安转化为培养内在定力与智慧的土壤？如何让恐惧变成勇气的来源？……最终，你将学会一种新的人生智慧——在不完美、不如意的境遇中，能够保持觉知，主动转化。将那个“不安的自我”揉进安定的 ... |
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大学体育与健康教程
『简体书』 作者：《大学体育与健康教程》编写组 出版：厦门大学出版社 日期：2023-09-01 大学体育与健康课程的教材建设是高校体育教育教学工作的基本建设内容之一。本书编写坚持“健康第一”的教育理念，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格，锤炼意志，推动体育锻炼和文化学习的协调发展，旨在培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。本书分为理论部分和实践部分，理论部分介绍了高等学 ... |
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中国体育舞蹈联合会技术等级教材： 霹雳舞
『简体书』 作者：中国体育舞蹈联合会 出版：北京师范大学出版社 日期：2023-12-01 《中国体育舞蹈联合会技术等级教材：霹雳舞》是霹雳舞项目技术规范推广与教学指导的专业推广书籍。为了满足广大霹雳舞爱好者、从业人员和霹雳舞教育工作者的实际需求，中国体育舞蹈联合会组织了霹雳舞的专家学者对霹雳舞的历史、严格、风格以及相应的技术等级创立了新的标准与体系。以当前国际上流行的舞蹈品类为主要素材， ... |
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传统体育养生理论
『简体书』 作者：国家体育总局科教司 组编，胡晓飞 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-01-01 本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校武术与民族传统体育专业教材。本书主要内容包括传统体育养生概述、传统体育养生的沿革、传统体育养生基础理论、传统体育养生“三调”理论与方法、传统体育养生功法功理、传统体育养生教学、传统体育养生交流比赛的组织与规则。本书可作为普通高 ... |
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体育赛事管理实务
『简体书』 作者：国家体育总局科教司 组编 李致富 主编 出版：高等教育出版社 日期： 本书为国家体育总局科教司组织编写的新时代高职高专体育类专业教材。本书紧密围绕《高等职业学校体育运营与管理专业教学标准》，以满足体育运营与管理专业人才培养需求为根本，以培养学生实际操作能力为重点，结合案例分析，构架“知识—实训”的教学模式，将传授理论知识与提升职业能力结合起来，同时体现本课程素养目标。 ... |
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“乐”融五育
『简体书』 作者：吕华琼 出版：华东师范大学出版社 日期：2024-12-01 《“乐”融五育》一书深刻阐述了音乐在全面开展素质教育中的重要地位。它以音乐为载体，润泽德育、启迪智育、强化体育、润泽美育、促进劳育，全方位展现了音乐教育的综合功能。书中不仅记载了音乐创意学习中心的历史发展轨迹，而且深度展现了学校在艺术教育领域的创新探索和丰富实践。每一章节都围绕着音乐如何与五育相结合 ... |
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“五育”新解
『简体书』 作者：项贤明 著 出版：教育科学出版社有限公司 日期：2025-05-01 本书以马克思主义关于人的全面发展的学说等经典理论为思想基础，以新时代教育改革和发展为现实基础，对马克思主义教育学关于德育、智育、体育、美育和劳动教育的基本概念和基本原理进行了系统梳理和阐释，深入探讨了“五育”在新时代的教育意义和实践路径。在理论探索的基础上，本书针对中小学生学业负担、人的片面发展等教 ... |
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婴幼儿家园共育
『简体书』 作者：秦旭芳，肖文 出版：复旦大学出版社 日期：2024-08-01 在托育政策的指导下，婴幼儿家园共育意义重大。婴幼儿家园共育强调0~3岁婴幼儿家庭与负责0~3岁婴幼儿照护服务的托育园所相互合作，并结合医养教形成家园合力，促进婴幼儿全面和谐发展。本教材包括七大模块内容：婴幼儿家园共育概述、婴幼儿家园共育中的机构建设、婴幼儿家园共育中的课程实施、婴幼儿家园共育中的教师 ... |
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家园社合作共育
『简体书』 作者：邓卫东，郑楠，严丽 出版：浙江大学出版社 日期：2024-09-01 家庭、托幼机构和社区是幼儿生活中三个重要的环境，它们有各自不同的特点，但对于幼儿的学习与成长都具有重要的影响。家园社协同配合，对幼儿进行共育，才能保证幼儿更为健康的发展。本教材从三者关系出发将内容分为六个项目：项目一为家园社合作共育概述，项目二为家庭与托幼机构的合作共育，项目三为家庭与社区的合作共育 ... |
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心育的力量——教师心育探索与实践集
『简体书』 作者：南玲 出版：中国文联出版社 日期：2025-05-01 《心育的力量——教师心育探索与实践集》分为心育探索、心育教学、心育辅导和心育故事四部分。 心育探索剖析了心理健康教育的理论基础与实践框架，探讨了在新时代背景下，如何构建适应学生心理发展需求的心理健康教育体系。作者们不仅回顾了学校心理健康教育的发展历程，还结合国内外先进理念，提出了创新性的教育模式和方 ... |
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中国旅游院校五星联盟教材编写出版项目 中国骨干旅游高职院校教材编写出版项目--酒店市场营销（第二版）
『简体书』 作者：刘晓琳，孙赫 著 出版：中国旅游出版社 日期：2020-11-01 《酒店市场营销（第二版）中国旅游院校五星联盟教材编写出版项目，中国骨干旅游高职院校教材编写出版项目》自2012年10月出版以来，受到了广泛的好评，无论是理论架构，还是内容分析，都符合高职酒店管理专业教学的要求。随着酒店业的快速发展，酒店营销的教育教学发生了深刻的变化。该书正是在这样的背景下进行修订的 ... |
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 力量练习
『简体书』 作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 本书由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年力量训练的科学知识和动作指导。本书首先阐述了力量的基础知识，包括力量的定义、分类、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了力量的测试方法；接着概述了力量的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了力量练习；最后提供 ... |
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儿童青少年运动健康促进指南
『简体书』 作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2024-05-01 儿童青少年运动健康促进指南 由体育总 局青少年体育司与体育总 局体育科学研究所主编。本书围绕儿童青少年的科学健身、营养指导、健康促进和损伤预防展开，用通俗的语言及形象的配图介绍了：体育锻炼对儿童青少年生长发育的影响以及该如何科学锻炼；营养与锻炼的密切联系，并指导儿童青少年科学饮食；儿童青少年常见的损 ... |
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东京五星烤肉店
『简体书』 作者：［日］岸朝子日本东京书籍株式会社 出版：北京美术摄影出版社 日期：2019-12-01 本书详细介绍了东京23个区域89家著名烤肉店的情况，主要内容分为店铺详细信息介绍、招牌菜品推荐、精美图片赏析、店铺部分菜单信息以及店铺地址、出行方式、店铺营业时间等几个版块，除此之外，本书还附带了东京各街区详细的导游地图，无论休闲阅读还是旅游探访都令读者省时且轻松，不失为一本精美的美食及出行指南。 ... |
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体育经济学
『简体书』 作者：白宇飞 出版：高等教育出版社 日期：2024-06-01 本书为普通高等学校体育专业教材，内容注重基础理论体系构建，强调与市场需求接轨，迎合当前体育产业高质量发展趋势。本教材共12章，主要内容包括：导论、体育消费、体育生产、体育产品市场、体育劳动力市场、体育资本市场、体育产业、群众体育、职业体育、赛事经济、体育对外贸易、数字体育。 本书为新形态教材，配有丰 ... |
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体育经济学
『简体书』 作者：靳英华 出版：高等教育出版社 日期：2011-09-01 本书以经济学为理论基础，运用经济学的基本研究方法，对体育领域中的经济现象和经济活动进行了较为全面和系统的分析。本书着重讨论了体育公共支出、体育竞赛产业组织、职业体育中特殊的劳动关系、体育组织变迁、体育管理体制及其改革等问题。 本书注重理论与实践的结合，可读性强，适用于体育院校和科研院所的教师及研究人 ... |
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数字体育
『简体书』 作者：钱俊伟，蒋广学，吴杰 出版：中国财政经济出版社 日期：2024-12-01 本选题是一本教材。 《数字体育：人类运动的新纪元》是一部探讨科技与运动深度融合的前沿学科的教材，聚焦数字体育这一新兴概念的本质及其对传统体育的革新。书中首先明确了数字体育与传统体育的区别，强调数字体育不仅仅是电子竞技或电子游戏，而是以健康、身体活动为核心的全新运动模式，能够有效提升身体素质和健康水 ... |
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体育与健康
『简体书』 作者：郭国富、顿文军、陈平、樊华、柴建成、韩燊城、詹雪锋、涂建军、 出版：清华大学出版社 日期：2025-06-01 《体育与健康》立足职业院校体育教学的实际编写，是多年从事一线教学的教师团队丰富教学经验的总结。它针对传统体育教学中存在的不足，进行了细致的研讨和审慎的修正，较好地协调了内容的理论性、知识性、通俗性、趣味性。全书分理论知识、运动技能和休闲体育运动三篇，共 18 章，内容包括：体育与健康概述、体育与健康 ... |
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体育与健康
『简体书』 作者：项蔓 韦晨 罗燕 主编 出版：高等教育出版社 日期：2024-09-01 本书为高等职业本科学校公共体育新形态教材。本教材坚持以需求为导向，以学生为中心，坚持健康第一的教育理念。全书由基础理论篇和运动技能篇两大部分组成。主要内容包括文明进程中的体育、新时代高等职业体育教育、健康生活与职场保健、奥林匹克运动、田径运动与体能训练、球类项目、操舞类项目、民族传统体育、水上运动、 ... |
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大学体育
『简体书』 作者：张能源 孙万壹 周维 出版：人民邮电出版社 日期：2025-08-01 本书依照《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《高等学校体育工作基本标准》编写，系统介绍大学体育课涉及的各项体育运动。全书共14章，内容包括体育概述、大学体育概述、科学运动、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、羽毛球运动、乒乓球运动、网球运动、操舞运动、武术、游泳、民俗传统运动等。本书有利于 ... |
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