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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ [日]菅原洋平 著 快读慢活 出品 ”共有 59019 结果： （小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）

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	女性的选择（女孩，别忘了，你才是做选择的那个人） 『简体书』 作者：坂东真理子 著 快读慢活 出品　　出版：浙江摄影出版社　　日期：2023-08-01 影响亚洲300万女性的畅销书作家坂东真理子，写给所有女性的觉醒指南！一本读完想推荐给妈妈、闺密、女儿的书！告诉你生而为女性，有选择才有自由！在选择中重塑自我，找到自我！ 所谓“新·女性主义”，不只是意识启蒙，更有给各个年龄段的女性从大学专业选择到老后生活的实际建议。鼓舞女性找到自己，自由选择自己的 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	好习惯胜过好医生（几乎所有的疾病都能靠好习惯预防!） 『简体书』 作者：石黑成治 著 快读慢活 出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2023-11-01 几乎所有的疾病都不是突然发生，而是“蓄谋已久”。但仅仅是习惯上一点点的改变，都会带来生活质量的提高。快跟着消化外科医生、健康管理师的养成能预防疾病的好习惯吧！ 作者深入剖析饮食、运动、睡眠、心态等多方面，分享了平衡肠道菌群、无意识养成习惯以及轻松进行力量训练的重要性及改善方法。书中详细讲解了28天 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	空腹力（诺贝尔奖得主研究成果！科学空腹，让身体脱胎换骨！） 『简体书』 作者：石原结实 著 快读慢活 出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-02-01 你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的！如果你想解决这些烦恼，快跟着这本书锻炼“空腹力”吧！ 书中分享了简单易行的“半日断食法”，只将早饭改为一杯胡萝卜苹果汁或生姜红茶，不仅能轻松瘦身，还能充分补充维生素和矿物质，搭配温暖身体和维持下 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	女子运动术（维持肌肉是更高级的抗衰！变瘦的同时有效增肌，成为更好的自己！） 『简体书』 作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-03-01 女性步入30岁之后，肌肉会以每年1%的速度持续减少，女性在生活中遇到的各种身心不适都与肌肉力量不足息息相关。因此，维持肌肉才是更高级的抗衰！ 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给女性的抗衰运动方案，详细介绍了不去健身房、不依赖器械、在家就能轻松实现的运动方法，在变瘦的同时，拥有紧致好身材。帮助女 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	拆掉内心的墙（心理学大师写给人际过敏族的自救指南） 『简体书』 作者：冈田尊司 著 快读慢活 出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-05-01 “人际过敏症”正在快节奏的现代生活中蔓延——在人群中感到格外孤独，与人相处感到尴尬不安，无法长久维持一段亲密关系，与亲近的家人、朋友也产生隔阂，内心筑起的一道墙让我们时常感到身心俱疲。 本书是心理学专家、精神科医生冈田尊司写给人际过敏族的自救指南。作者从心理学、社会学、人类行为学等多个角度分析了人 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	如何去爱：我们终将获得爱与被爱的能力（告别争吵与内耗，用爱的能力守护亲密关系） 『简体书』 作者：朱莉·梅纳诺 著 快读慢活 出品　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2025-05-01 你和伴侣是否常因小事争吵？你是否总感觉自己说的话被当成“耳旁风”？或者经常反复思考对方的言行，担心他她不爱你？害怕冲突，用回避来维持表面的和谐…… 无论你正处于热恋、磨合期，或在关系的低谷，你都能从书中找到实际可行的方法，帮助你识别反复争吵的根源，打破“指责-防御”循环，学会停止过度解读伴侣言行 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	5~7岁全脑开发思维游戏（全4册）（日本智力研究所开发，推理迷宫找不同连一连，培养8大学前能力！） 『简体书』 作者：[日]市川希 著 快读慢活出品　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2021-09-01 5~7岁是孩子智力发展的重要阶段，这个时期对孩子进行大量的全脑开发思维训练，能使孩子的智力得到提升，也能让他们的未来拥有更多的可能性。 本套书共4册，分为《推理》《迷宫》《找不同》《连一连》，游戏形式丰富、还专门设置了解题思路提示，便于家长更好地引导孩子自主思考。 推理游戏通过让孩子在找一找、看 ...	詳情>>	售價：HK$ 97.4

	抗糖美肤术（想让皮肤状态好，抗糖一定要趁早！） 『简体书』 作者：[日]牧田善二 著 快读慢活 出品　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2022-09-01 肌肤衰老的真正原因是“糖化”！皱纹、色斑、松弛都是因为皮肤被糖化！想让皮肤状态好，抗糖一定要趁早！ 医学博士、日本抗糖第一人牧田善二带你了解皮肤的基础知识、抗糖护肤的基本原理，从饮食方法、日常护理、生活习惯3大方面，分享了诸多抗糖美肤的小妙招，更有25款抗糖美肤食谱，帮你全方位开启抗糖美肤生活。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.8

	1天6分钟，视力恢复术（不用药、不开刀，0成本视力恢复按摩操！） 『简体书』 作者：[日]清水六观 著 快读慢活 出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2022-11-01 刷手机、看电脑的时间越来越多，你的眼睛是否出现了这些症状呢？眼睛疲劳，视力下滑，视线比之前还模糊，眼睛深处很痛，眼睛很容易充血……其实这些症状都是青光眼或是其他眼睛严重疾病的前兆。 来自拥有40多年经验的日本骨骼矫正专家、形体矫正诊所所长的神奇视力恢复按摩操。让你不用药、不开刀，通过手掌按摩调整眼 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.8

	女子工作术（写给职场女性的高效工作术） 『简体书』 作者：[日]Emi 著 快读慢活 出品　　出版：浙江摄影出版社　　日期：2023-02-01 工作只是手段，生活才是目的。职场上的人际关系和工作内容无法轻易改变，但积少成多的小巧思可以让工作和生活变得更顺心。 本书作者结合自己多年的工作和创业经验，详细介绍了88个提高工作效率、提升生活品质的简单又实用的小巧思，覆盖时间管理、职场技能、人际沟通、自我提升、整理收纳、情绪调整等多个维度，为职场 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.3

	新完全掌握日语能力考试N4汉字词汇考前冲刺 『简体书』 作者：[日]前坊香菜子 菅原裕子 关裕子　　出版：北京语言大学出版社　　日期：2025-03-01 本书是为日语能力考试N4级考生编写的汉字和词汇科目的应试辅导书，可以帮助考生在短时间内具备通过考试所需的最低限度的能力，实现通关目标。 全书分为20课，专项练习N4级汉字和词汇考试中的汉字读法、汉字写法、文脉推断、近义词替换和词语用法这五大题型。书后附有部分练习题的译文和答案解析，另外扫描封面二维 ...	詳情>>	售價：HK$ 41.8

	减糖家常菜 『简体书』 作者：紫安、快读慢活编辑部　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2021-11-01 近年来，“减糖饮食”作为一种健康的饮食生活方式，走上了中国人的餐桌。 本书从中国人的日常饮食习惯出发，共分享了165个减糖家常食谱，包含35个减糖早餐、65个减糖午餐、50个减糖晚餐、5款减糖酱汁、5款减糖甜点和5款减糖饮品，让你不再为一日三餐吃什么而烦恼。食谱不但种类丰富而且操作简单，饱腹的同时 ...	詳情>>	售價：HK$ 70.8

	新完全掌握日语能力考试N5汉字词汇考前冲刺 『简体书』 作者：[日]本田由加里 前坊香菜子 菅原裕子 关裕子　　出版：北京语言大学出版社　　日期：2025-04-01 本书是为日语能力考试N5级考生编写的汉字和词汇科目的应试辅导书，可以帮助考生在短时间内具备通过考试所需的最低限度的能力，实现通关目标。 全书分为20课，专项练习N5级汉字和词汇考试中的汉字读法、汉字写法、文脉推断和近义词替换这四大题型。书后附有部分练习题的译文和答案解析，另外扫描封面二维码可以收听 ...	詳情>>	售價：HK$ 41.8

	近代档案中的甘肃 ： 1883-1944 『简体书』 作者：[日]菅原纯　　出版：光明日报出版社　　日期：2023-07-01 本书从日本“亚洲历史资料中心”JACAR 在网络上公开的日本近代档案资料中，精选和甘肃及兰州相关的档案约1 60份1883~ 1944年，对其进行中文翻译，按照档案内容进行分类、整理、排序，同时制作索引后编写而成的。具体来说，本书将档案分为了”甘肃动向”、“文化教育”、 “产业经济”、 “通 ...	詳情>>	售價：HK$ 109.3

	宽禁带功率半导体封装 材料、元件和可靠性 菅沼克昭 『简体书』 作者：[日］菅沼克昭[Katsuaki Suganuma]　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-09-01 本书是国外学者们对宽禁带半导体封装技术和趋势的及时总结。首先，对宽禁带功率器件的发展趋势做了总结和预演判断，讲述宽禁带功率半导体的基本原理和特性，包括其独特的物理和化学属性，以及它们在极端环境下的潜在优势。接着介绍封装材料的选择和特性，分别就互连技术和衬底展开论述，同时，介绍了磁性材料，并对不同材料 ...	詳情>>	售價：HK$ 136.9

	手写最美古诗词（全二册） 『简体书』 作者：美日美字，快读慢活　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2019-01-01 美日美字团队倾心之作，打磨内容历时一年有余，共收录81位诗词名家的代表作。每一位名家的人生皆是传奇，笔者翻遍唐宋史书，摘取120个经典掌故，带你穿越千年，邂逅诗词名家的生活日常。 硬笔书法国赛导师手写示范楷书、行书两种常用字体，并亲授《楷书行书的书写技巧》，助你迅速破译美字密码，一笔一画尽显汉字之 ...	詳情>>	售價：HK$ 183.6

	儿童营养大全（1~5岁儿童营养圣经。做孩子的私人营养师，守护孩子茁壮成长！） 『简体书』 作者：[日] 中村丁次，[日]牧野直子，快读慢活 著　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2020-08-01 日本营养师协会名誉会长、医学博士&营养专家全面讲解了10种基础的营养学知识，蛋白质、脂类、碳水化合物等百余种营养素的种类和作用，以及米饭、面食、牛肉、韭菜、青椒等75种食材所含的营养成分及食材挑选要点，还针对1岁~5岁幼儿，详细解说他们需要的营养素和食材。并且针对发热、便秘、腹泻、口腔炎症等身体不适 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.4

	脊梁——走进青海原子城纪念馆 『简体书』 作者：青海原子城纪念馆 编著　　出版：国家行政学院出版社　　日期：2024-08-01 “两弹一星”伟业，是新中国建设伟大成就的重要象征，是中华民族的荣耀与骄傲，也是人类文明史上一个勇攀科技高峰的空前壮举。习近平总书记指出，“两弹一星”精神激励和鼓舞了几代人，是中华民族的宝贵精神财富。青海原子城作为中国第 一个核武器研制、试验和生产基地，见证了中国第一颗原子弹和氢弹的诞生，孕育了伟大的 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	孩子的心理指导 『简体书』 作者：[日]菅原裕子 著， [日]黑井悠子 绘，李花子 译　　出版：中国民族文化出版社有限公司　　日期：2021-01-01 本书是日本教育专家、NPO法人代表理事菅原裕子专门为培训家长而写的心理指导书，本书文字版于2007年出版，14年间再版了89次，销售716565册。插图版出版三个月就销售了18060本，成为孩子心理学的经典图书。每个孩子都有无限的可能性，但是否能充分发挥其能力，外在环境，心理辅导至关重要。父母为首的 ...	詳情>>	售價：HK$ 62.3

	图解野鸟摄影入门 『简体书』 作者：[日]菅原贵德　　出版：电子工业出版社　　日期：2022-02-01 野鸟摄影专家教授的基础&实践技巧！ 本书是用简单易懂的图解形式解说野鸟摄影知识的实用书籍。 除了器材的选择、相机的设定、发现鸟类的方法和拍摄方法等基本话题外，还提出了专业人士根据多年经验积累的野鸟行动的拍摄方法! 以150多张照片为基础，介绍野鸟的拍摄方法。 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

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