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	做自己的运动营养师 『简体书』 作者：张 诣　　出版：辽宁科学技术出版社　　日期：2022-01-01 掌握增肌减脂营养关键， 健身主厨特制运动餐，吃好吃饱才能瘦，打造理想体态不求人。 ★营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP！ ★主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐！ ★特别附录——居家健身小教室训练视频，每日10分钟跟练超简单！ ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	营养师帮你“挑”食（第2版） 『简体书』 作者：吴希素　　出版：上海交通大学出版社　　日期：2022-01-01 随着社会的发展、物质的丰富、食品工业与餐饮业的链条式增长，如何平衡 好美味的诱惑和健康长寿变得越来越有挑战性。本书以科学研究为依据，结合营养师的经验，从多角度帮你挑选日常平衡膳食餐饮，帮你挑选预防慢性疾病的健康食物，更会带您辨别一些常见的饮食与减肥的误区，教您如何从日常生活中吃得幸福、吃得享“瘦”！ ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	营养师的运动饮食笔记 『简体书』 作者：高敏敏　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2022-08-01 健康、苗条的身材，“七分靠吃、三分靠练”。很多人往往除了克制不住口腹之欲外，更多的是不知道该如何“正确的吃”。如果不能好好选择饮食，不仅肥肉甩不掉、肌肉养不出来，更会大大降低体内循环代谢能力。 本书中特别以有氧运动与无氧运动两种大家喜爱的运动为例，分为前、中、后三个阶段，说明有氧运动与无氧运动时该怎么吃，可以吃什么？ ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	公共营养师 『简体书』 作者：沈荣 徐希柱　　出版：海洋出版社　　日期：2017-10-01 本书分为营养师基础知识、中级、高级三个部分，共有20章。基础知识部分为全书通用的基本理论和基础知识，构成各级别营养师的辅导和培训的理论基础。其内容涵盖了职业道德、法律法规（国际、国内）、医学基础知识、营养学概论、人群营养学、食物营养与食品加工、食品卫生、膳食营养指导、营养教育与社区营养管理等内容。基本技能部分重点讲解了 ...	詳情>>	售價：HK$ 127.6

	做自己的营养师：科学饮食，远离误区 『简体书』 作者：潘怡　　出版：天津科技翻译出版公司　　日期：2024-10-01 本书为本版医学科普图书，书中以问答的形式，先讲述蛋白质、脂类和碳水化合物对人体生存、维持器官运转和生长发育具有怎样的关键作用，再讲述维生素、矿物质、膳食纤维和水这些物质对人体健康的重要之处，总结说明7大营养素的综合作用才是维持人体健康的钥匙，着重强调膳食平衡与人体免疫力各自的重要性以及两者之间的密切关系。引导大众合理地 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.8

	我喜欢这个世界是温柔的（“她阅读”经典散文系列） 『简体书』 作者：毕淑敏、铁凝、朱自清等著　　出版：长江文艺出版社　　日期：2015-12-01 本书为女性读者精选了毕淑敏、铁凝、朱自清等中外名家的经典散文，以“情感”为主题，让读者在温暖的文字里体会爱的力量。 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.6

	中国当代作家获奖作品典藏（套装共3册） 『简体书』 作者：阎连科 铁凝 著　　出版：河南文艺出版社　　日期：2015-05-01 《笨花》，著名作家铁凝最具分量的长篇力作，被评论家喻为华北平原上的一棵大槐树，有一种凝重之美。曾获第10届中宣部“五个一工程”奖；第2届世界华文长篇小说“红楼梦奖”入围推荐奖；第3届中国女性文学奖。 《第十二夜》，著名作家铁凝历年获奖的中短篇精选集，具有一种“美善惊人”的力量。包括：《永远有多远》 ...	詳情>>	售價：HK$ 175.8

	“世界与我”童诗集 （引导3-8岁儿童认知自己与社会以及世间万物的哲思启蒙书 全3册） 『简体书』 作者：【意】万娜·切尔切娜，佳娜·卡里欧丽，塞布丽娜·佳拉塔娜　　出版：湖南少年儿童出版社　　日期：2020-11-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 197.2

	花样女人得靠养：女人四十不衰老的活法 『简体书』 作者：鞠芳凝 编著　　出版：中国医药科技出版社　　日期：2016-01-01 女人过了四十，步入中年阶段，正是应该开始关注养生的时期。中年女性如何养生才能留住自己的健康与美丽？这是许多女性关心的话题。鞠芳凝编*的这本《花样女人得靠养（女人四十不衰老的活法）》从中医养生的视角，结合西医理论，依据中年女性的身心特点，倡导天然、健康的调理和保养的新时尚，并介绍了如何塑造由内到外的健 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.0

	火锅子 『简体书』 作者：铁凝 刘庆邦 聂鑫森等　　出版：文化发展出版社　　日期：2016-12-01 《火锅子》是一部短篇小说合集。本书共收录《火锅子》《合作》《老爸的家庭会议》《秘密》《都市众生》5个短篇小说。其中铁凝的《火锅子》写了一次平常的家庭吃火锅，人物仅有三个，故事也很简单，写了雪天里夫妻俩想吃火锅，就让钟点工田嫂外出采购，回来发现忘记了买木炭，又出去买来木炭，他们吃了起来，想起该一起住院治疗白内障。故事充满 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.0

	高中生必背古诗文随时练 『简体书』 作者：[中国]逄劼凝　　出版：辽宁教育出版社　　日期：2018-05-01 背景：2018年秋季开始，高中生必背古诗文从原来的14篇增加到72篇，这就意味着2020年参加高考的学生，古诗文背诵量高中学段为72篇，初中学段为61篇，共计133篇。 内容：全书以高中学段必背古诗文72篇和初中学段必背古诗文61篇为篇目，由133篇逐课演练和133篇仿真训练构成。全书所设置的习题均为情境默写，与高 ...	詳情>>	售價：HK$ 28.1

	高中生必背古诗文随时记 『简体书』 作者：[中国]逄劼凝　　出版：辽宁教育出版社　　日期：2018-05-01 背景：2018年秋季开始，高中生必背古诗文从原来的14篇增加到72篇，这就意味着2020年参加高考的学生，古诗文背诵量为72篇。 内容：本书选取新课标规定的高中必背古诗文推荐篇目72篇，以原文 译文 情境默写的形式呈现，方便学生背诵；封面清新、版式舒朗，每一处内容均为干货，真正做到了想学生之所想，值得每一位高中生及 ...	詳情>>	售價：HK$ 28.1

	红豆生南国·1 『简体书』 作者：凝陇 ， 大鱼文化　　出版：花山文艺出版社　　日期：2018-10-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.3

	红豆生南国·2 『简体书』 作者：凝陇 大鱼文化　　出版：花山文艺出版社　　日期：2018-10-01 【情有独钟】 【探案甜文】 【民国版谈情说案】 上海滩纱业公子贺云钦留学归国，因为调查一宗连环失踪案，意外遇到圣约翰大学女生虞红豆。 贺云钦心系失踪的大明星陈白蝶，而红豆的表姐也在失踪名单之列，二人不约而同寄希望于屡破悬案的探长王彼得。红豆参加了王彼得的助理考核，并以奇佳的记忆力获得王彼得的青睐。王彼得与 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.3

	新SAT阅读高分助手 『简体书』 作者：张弢，丁怡凝 编著　　出版：大连理工大学出版社　　日期：2019-02-01 这本书是与SAT官方指南（2018版）配套的书籍： 1 汇总了SAT官方指南中阅读的每篇文章的生词 2 本书共有八套阅读题，每套题配有五篇文章，每篇文章都是名著的改写和提炼，并在其后面按SAT出题的模式自编了题目, 同时配有解析。 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.3

	金融创新与国际贸易经济发展 『简体书』 作者：马帅，胡玉玺，铁凝　　出版：经济日报出版社　　日期：2019-05-01 随着市场的不断开放，国际贸易不但将中国带向了世界贸易大环境中，也同时将影响经济波动的国际因素传导到了国内。金融发展与国际贸易之间具有连动关系，二者相互作用。本书强调充分的研究金融发展和国际贸易之间的相互作用关系和原理对建立一般理论、指导市场实践工作，乃至推动整个国家的经济稳定、快速发展，都具有重要的理论意义和战略意义。 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.7

	星际争霸 黑暗圣堂武士（全三册） 『简体书』 作者：[美]克里斯蒂˙高登 著，林虹宇，凝界苏饼 译　　出版：新星出版社　　日期：2021-03-01 "杰克˙拉姆西--一个默默无闻的天才考古学家，在这一天里接到了考察邀请，这也改变了他的一生。杰克受邀前往贝卡罗星，他深深的知道接受这项任务将揭开自己职业生涯中新的篇章--至于是好是坏，这对于一个执着的考古学家来说并不重要。 然而，当杰克抵达后，他最终发现了那些长眠已久的星灵力量的残留体，在那一刹那，他的整个灵魂和思想 ...	詳情>>	售價：HK$ 163.4

	中国儿童文学百年百篇：非虚构卷2 夜别枫桥 『简体书』 作者：铁凝等 著，孙建江 总主编，吴然 主编　　出版：浙江少年儿童出版社　　日期：2021-05-01 “中国儿童文学百年百篇”是对新文学运动以来中国百年儿童文学的一次集中检阅。该丛书由任溶溶、高洪波、金波、海飞担任顾问，儿童文学理论家孙建江担任总主编，吴然、凡夫、萧萍、张国龙、李学斌、胡丽娜、周胜南担任分卷主编。 书中所选作品题材多样，手法各异，门类俱全，从某种程度上来说，它是另一种形式的中国当代儿童文学史，从中我们 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.5

	情绪的毒身体知道（读懂身体发出的求救信号，从身体症状找到控制情绪的开关，启动身体自愈力做自己的心理医生） 『简体书』 作者：[日]自凝心平 著 、萧云菁 译、　　出版：北京日报出版社（原同心出版社）　　日期：2021-07-01 肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体；皮肤问题跟想太多有关；小腿出问题，通常意味着对人生迷茫；便秘其实是爱拖延的体现；尿频是焦虑的体现……作者从30000个病例中得到实证，负面情绪会给带来身体“毒害”，并利用28年工作经验教授如何改变身体的习惯，去除生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等情绪，启动身体自愈力，如：放松双手，可以 ...	詳情>>	售價：HK$ 62.4

	百年百部经典阅读书系（六年级）6册套装 『简体书』 作者：刘慈欣 ，铁凝，李心田，林海音，徐光耀，冰心　　出版：长江少年儿童出版社　　日期：2021-08-01 【圆圆肥皂泡】 本书是刘慈欣的中短篇科幻小说代表作，收录了《流浪地球》《超新星纪元》《圆圆的肥皂泡》《带上她的眼睛》《微纪元》《中国太阳》《朝闻道》7篇经典科幻作品。 其中，《圆圆的肥皂泡》讲述了一位从小就喜欢吹肥皂泡的女孩圆圆，始终把吹出世界上*的泡泡作为自己的人生理想。爸爸为她的这种思想倾向感到忧心忡忡，他希望 ...	詳情>>	售價：HK$ 183.0

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