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健康，从“心”做起
『简体书』 作者：国家卫生健康委宣传司 出版：人民卫生出版社 日期：2025-09-01 本册核心科普知识共包括十三章，每章都围绕心血管健康的不同方面展开，第一章心血管疾病症状和急救识别侧重指导大众辨识相关疾病症状、掌握急救措施；第一章到第十章介绍高血压、心力衰竭、冠心病、高脂血症和动脉粥样硬化、先天性心脏病、肺栓塞和血栓性疾病、瓣膜病、大动脉和外周动脉疾病、心律失常、心肌病等贴近生活且 ... |
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智慧长者的健康密码
『简体书』 作者：闻玉梅 主编 赵超 副主编 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-09-01 闻院士在序言中深情回顾毕生医路，强调“快乐而健康地奉献”是晚年的最美风景，并呼吁知识分子分享智慧，享受健康生活。她凭借深厚威望与人格魅力，力邀多位一线中青年权威专家加盟撰稿，阵容堪称豪华：抗疫先锋、国家传染病医学中心主任张文宏教授，营养学界权威、复旦大学附属华东医院临床营养中心主任孙建琴教授，手外科 ... |
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大学体育与健康教程
『简体书』 作者：魏相博 出版：高等教育出版社 日期：2025-08-01 本书为高等学校公共体育通用教材。 本书主要内容包括体育与健康、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、街舞、瑜伽、健身健美、跆拳道、武术。本书严格遵循“健康第一”的教育理念，各章节生动解析技术动作原理，从基础技能到实际应用，循序渐进地构建知识体系，旨在满足学生多元化、个性化的发展需 ... |
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大学体育与健康教程
『简体书』 作者：叶宋忠，刘志勇 出版：厦门大学出版社 日期：2025-08-01 《大学体育与健康教程》是大学生提升体育素养的实用指南。全书从基础理论入手，清晰阐述体育概念、功能及其与健康的科学联系，并提供科学的锻炼原则与方法指导。重点关注运动健康，详述运动前后须知、损伤处理、营养搭配及心理调适等关键保健知识。书中专门解读大学生体质健康测试的目的、项目与标准。核心部分系统介绍了定 ... |
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大学体育与健康（第二版）
『简体书』 作者：李娟 田轶 主编 出版：高等教育出版社 日期：2025-09-01 本书为修订教材，在第一版基础上优化了内容结构，更新了运动项目。全书通过理论、实践与评价相结合的方式，为大学生提供科学锻炼指导和健康生活参考。全书内容分为理论篇、实践篇和评价篇三部分，共8章，主要内容包括大学体育与健康、运动与安全、球类运动、武术与搏击、健身操舞、休闲健身、运动状态测量与评价、亚健康状 ... |
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大学体育与健康教程
『简体书』 作者：乔梁 主编 出版：高等教育出版社 日期：2025-09-01 本书为普通高等学校公共体育新形态教材。本书从大学生体育锻炼现状及现实需求出发，结合理论与实践，对教材内容进行较为系统和全面的梳理。教材改变了传统教材过于概念化的叙述形式，通过二维码关联示范视频，突出教材的科学性、实用性和可读性。全书共分为体育健康知识和实用运动技能两篇17章内容，主要包括：认知大学体 ... |
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健康管理专科护理
『简体书』 作者：周晓丹，车颖，刁庆庆 出版：科学出版社 日期：2025-09-01 《健康管理专科护理》以健康管理学和护理学为基础，阐述了健康管理护理的作用、现状及展望，护士在健康管理中需具备的知识、能力和素养。《健康管理专科护理》分为四篇17章。内容涵盖健康管理服务体系、风险评估、慢病管理、技术规范、健康教育、质量管理等内容，既有理论体系的梳理，也有实践经验的总结；即注重内容的可 ... |
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谣言背后的健康真相2
『简体书』 作者：人民卫生出版社约健康平台 出版：人民卫生出版社 日期：2018-03-01 按照谣言的形式分为三类，即蜚短流长、空穴来风、以偏概全。主要内容包括：睡觉前玩手机，到底会不会伤眼睛、眼药水是点得越多越好吗、基因检测靠谱吗、抗生素一定要用满3天吗、要不要提高免疫力、好胆固醇存在吗、海鱼真的比河鱼好吗 ... |
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健康活力唤醒系列--简化太极拳
『简体书』 作者：健康活力唤醒系列编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2018-04-01 简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上，将原有套路化繁为简创编而成的，*适宜于入门级太极玩家练习和模仿。《简化太极拳》从初学者的心理和生理特点出发，着重解决太极初学者普遍存在的 太极拳打起来好看，练起来不容易的问题，帮助太极拳初学者攻克向往太极却难以坚持或者望而却步的难关。 ... |
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健康中国行动文件汇编
『简体书』 作者：健康中国行动推进委员会办公室 出版：人民卫生出版社 日期：2019-12-01 党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署，强调坚持预防为主，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病。为加快推动从以治病为中心转变为以人民健康为中心，动员全社会落实预防为主方针，实施健康中国行动，提高全民健康水平。本书汇集有关健康中国行动的《国务院关于实施健康中国行动的意见》《国务院办公厅关于印发 ... |
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健康中国行动文件解读
『简体书』 作者：健康中国行动推进委员会办公室 出版：人民卫生出版社 日期：2020-02-01 党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署，强调坚持预防为主，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病。为加快推动从以治病为中心转变为以人民健康为中心，动员全社会落实预防为主方针，实施健康中国行动，提高全民健康水平。本书分为两篇，上篇以国务院例行政策吹风会上健康中国行动的发布内容，下篇是11场新闻发 ... |
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小儿常见病饮食调养
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 合理的饮食，不仅能让孩子拥有自己的免疫力，而且还可以有效减少各种常见病的发生。本书在讲解不同年龄段儿童的日常保健和疾病预防的基础上，详细介绍30种小儿常见病的主要症状、饮食调理等实用内容，并相应推出多道对症调养食谱，为孩子提供安全、有效的饮食调养方法。 ... |
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这样吃孩子少生病个子高系列（全3册）膳食内养，穴位外调，养出孩子好体质+儿童长高食谱+营养师教你做儿童菜
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-06-01 ... |
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简单速效小偏方 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生 中老年保健养生书
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
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本草纲目和黄帝内经中的养生秘方 民间实用食养方中医养生书籍 中医养生 家庭偏方秘方养生书 家庭保健养生书籍 家庭养生
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-08-01 ... |
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简单速效小偏方：中医养生百病食疗 家庭保健中老年保健养生偏方黄帝内经百科全书
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-11-01 在开篇中，我们为您准备了一些日常养生保健方面的小偏方，包括四季保健、五脏调养、九种不同体质调养等内容。 在第二章中为您奉上的是简单速效应急小偏方。如果您在家中有流鼻血、中暑、宿醉等不适；如果您在出差、旅行的时候水土不服、便秘、腹泻、晕车、晕船；如果您是忙碌的上班族，要加班熬夜，或者出现肩颈酸痛、熊猫 ... |
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小儿常见病饮食调养+家有小学生的营养早餐【全2册】 饮食调理 用药常识 早餐美味多样 孩子健康成长 科学搭配 食材便捷
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 ... |
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医药大健康企业合规指引
『简体书』 作者：上海市锦天城律师事务所医疗健康与医药行业委员会 出版：法律出版社 日期：2025-03-01 本书通过医药经营合规、医药研发合规、医疗器械合规、医疗服务合规、医疗一般合规、医药专项合规等六大合规板块对医药大健康企业涉及的合规内容做了流程化、全面化的梳理和指引。同时，本书依托于作者团队多年来扎根医药行业形成的具有极高借鉴价值的理论知识和操作经验，分别从监管规则、合同要点、交易架构、税务问题、纠 ... |
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卡路里，颤抖吧！ ： 成人高效体重管理
『简体书』 作者：中国疾病预防控制中心营养与健康所， 中国中 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 体重管理绝非简单的减重过程，而是一个涉及生理、心理、行为等多维度的系统工程。传统的节食减肥方法往往忽视了人体的复杂性和个体差异，导致减肥效果难以持续，甚至引发更严重的健康问题。科学体重管理的核心在于建立可持续的健康生活方式，这需要我们对身体代谢规律有深入理解，对营养摄入有科学规划，对运动方式有合理选 ... |
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萌娃“轻”计划 ： 儿童青少年体重管理
『简体书』 作者：中国疾病预防控制中心营养与健康所， 中国中 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 我们深知，预防与控制儿童肥胖并非一味追求体重的下降，而是帮助孩子建立受益终身的健康生活习惯。书中没有苛刻的禁令或复杂的公式，而是从儿童肥胖判定、不良饮食揭秘、科学选择零食、家庭餐桌营养、积极亲子运动、二十四节气食养等方面，为您提供具体可行的生活建议。本书将现代营养学理念和中医食养智慧结合，向您传递儿 ... |
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