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何亮,北京广播电视台《养生堂》栏目组 著
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学《内经》, 话养生
『简体书』 作者:任毅 著 出版:科学技术文献出版社 日期:2025-03-01 本书主要介绍了《黄帝内》及《黄帝内》中养生的原则和方法,并结合当今社会大众的生活作息从时节、地域环境、志心法、饮食、运动、体质、络七大方面介绍了大量具有可操作性的中医实用养生方法。 中医学源远流长,博大精深,浓缩着几千年中国人民的健康养生观念和实践经验,是中国人民和中华民族智慧的重要体现。中医承载 ... |
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图解《本草纲目》养生小常识
『简体书』 作者:陈卫东 编 出版:四川科学技术出版社 日期:2024-04-01 《本草纲目》是世界闻名的药物学著作。这部著作对中国药物学的发展作出了重大贡献,是中国医学宝贵的遗产。 本书以《本草纲目》为基础,结合多部药物学著作,介绍了相关中药常识及如何认识中药,并搭配了养生药膳,以便读者预防疾病、科学养生。 ... |
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九种体质心身养生
『简体书』 作者:尤虎, 杭凯编著 出版:中国中医药出版社 日期:2024-12-01 《九种体质心身养生》是中国中医药出版社九种体质养生畅销书系之一,将体质养生和心理养生结合,按照九种体质,分别介绍了每一类体质人群的代表人物、情志相胜疗法、站桩功法、膏方调理法、起居饮食生活心法、穴位保健法。一册在手,教您辨清体质,帮您调出好体质,养出好身体!本次再版,作者对原书内容精简后增添九种体质 ... |
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食疗药膳养生大全
『简体书』 作者:孙新蕾 出版:中国纺织出版社 日期:2025-03-01 《食疗药膳养生大全》是一本融合中医精髓与现代营养学的食疗宝典和适合全家人的养生指南。我国自古就有“寓医于食”“药食同源”的说法,即便是数千年之后的今天,食疗药膳作为祖国医学的重要组成部分,任然闪耀着灿烂的光辉。所谓药膳,并不是十五中于中药的简单相加,而是在中医辩证理论指导下,采用独特烹调技术制作的食 ... |
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养生药膳实用图典
『简体书』 作者:林汉钦 等 出版:福建科学技术出版社 日期:2024-04-01 春季来一碗枸杞叶猪肝汤,补血养肝又明目;炎炎夏日吃上一碗清凉解暑的四果汤,简直就是人间美味;秋季煲一锅虎尾轮炖乌鸡,补虚润燥强身体;冬季有美味的药膳猪蹄汤……药膳既有较高的营养价值,又可防病治病、养生保健、延年益寿,是独具人间烟火气的中华美食。 《养生药膳实用图典》由漳州市中医院林汉钦副主任中药师 ... |
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武林秘传养生功
『简体书』 作者:刘罡 编 出版:北京体育大学出版社 日期:2024-03-01 本书专述武林秘传的优秀养生之功,以简单易学为则,以无师自通为要,广推利众。其一,岳飞八段锦,是武林秘传的养生保健功。其二,禅功五禽戏,是少林秘传的一种养生保健五禽戏。其三,少林强身罗汉功,取义十八罗汉,配合个性动作与呼吸吐纳,动作美观,练法独特。其四,太极吐纳六字诀,把吐纳气法与太极拳式巧妙地结合一 ... |
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国学养生六讲
『简体书』 作者:温长路编著 出版:中国中医药出版社 日期:2025-01-01 本书为“国学养生丛书”的典藏本,在收录原丛书内容的基础上进行了扩充增补。从民谣谚语、民歌诗词、成语典故、民俗风情、俗言俚语5个角度入手,通俗生动地解析其中蕴藏的实用养生保健知识。本书为礼盒装,配套国学养生主题文创礼品。同时运用融合出版技术,制作配套有声版,提供科普视频、趣味测试、读者交流圈等资源应用 ... |
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百年考古大发现
『简体书』 作者:央视《考古公开课》栏目组 出版:浙江文艺出版社 日期:2024-01-01 百年考古,寻脉历史,探源中华。为纪念中国现代考古学诞生100周年,中央广播电视总台《考古公开课》栏目特别策划出版《百年考古大发现》节目的独家授权原著作品。 《百年考古大发现》聚焦20世纪以来的国内重大考古发现,以王巍、赵辉、刘庆柱等业界著名考古学家担任点评嘉宾,并由42位考古专家领队和项目负责人担 ... |
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五行养生 : 精准防病
『简体书』 作者:易慧明著 出版:中国中医药出版社 日期:2024-10-01 本书以中医经典《黄帝内经》理论里的“五行理论”为基础,结合现代中医和西医多学科理论知识,从多方面诠释了五行理论的基本意义,主要体现在三个方面:一方面以中西医相结合的方式,对各类疾病尤其是慢性富贵病和恶性肿瘤等疾病的发生、发展原理进行了深入浅出的剖析,使读者能够根据自身状况,养成好的养生保健和预防疾病 ... |
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二十四节气药膳养生 : 典藏版
『简体书』 作者:邓沂主编 出版:中国中医药出版社 日期:2024-12-01 中国农历是我国传统历法,是一部精密、科学的阴阳合历,是中国古天文学之精华,能够准确反映日月、天地天体系统的运行规律。在数千年的岁月中,农历不仅指导着中国人的农事活动,也是中国人日常生活、医疗养生、战争抗灾等各项社会活动的指南。在古代,“上知天文,下知地理,中通人事”一直是智者的象征,作为天文知识的基 ... |
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食物本草致用与养生
『简体书』 作者:于俊生,于惠青 编 出版:中国医药科技出版社 日期:2025-01-01 本书分为三部分。上篇阐述中医对健康和疾病的认识及四气五味、颜色和归经等。中篇为食物本草篇,取常用食物近百味,将本草的形态、功效、营养、典故及临床实践相融合。下篇为四季养生和膏方调理。在阅读中走进自然,感受物候最真实的变化;从实践中亲近土地,感受食物最本真的状态。找回与自然呼应的感觉,重拾感知生活的美 ... |
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北京非物质文化遗产传承人口述史(全五册):古琴艺术、北京点翠、绒布唐工艺、北京仿古瓷、京式旗袍传统制作技艺
『简体书』 作者:北京非物质文化遗产传承发展中心组织编写 出版:团结出版社 日期:2023-11-01 本书是一部关于北京市非物质文化遗产的口述历史读物。北京市非物质文化遗产的历史、传承、发展情况越来越受关注。本书是在调查采访北京非遗代表性传承人的基础上,编辑整理而成,主要涉及古琴艺术,代表人物杨青;北京点翠代表人物肖广春;京式旗袍传统制作技艺,代表人物李侃;北京仿古瓷,代表人物白莉;绒布唐工艺,代表 ... |
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小康中国·千城早餐(第一辑)
『简体书』 作者:《小康中国·千城早餐》栏目组 出版:当代世界出版社 日期:2022-09-01 本书为大型文化类视频栏目《小康中国·千城早餐》同名图书。编委会以食物为经、以人情为纬,从栏目已上线的前四季中精选55部作品进行了整理、汇编,力图以充满烟火气息的文字、浸润时代精神的画面,为读者讲述一个个来自天南海北的早餐故事,和香气四溢的早餐背后所潜藏的人生传奇与文化传承。 阅读本书,可感受全国各 ... |
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汤头歌诀:百病食疗中医养生本源之书,中药古方好记易诵实用歌诀
『简体书』 作者:膳书堂文化 著 出版:中国画报出版社 日期:2007-10-01 《汤头歌诀》是清代医家汪昂编撰的方剂专著,全书选方三百余首,以韵文编纂,朗朗上口,便于诵记,对后世影响颇大,被尊为“四小经典”之一。此次出版的是现代版的《汤头歌诀》。把一些艰涩、生疏的古文歌诀加以白话释意,并在程度上对古文版《汤头歌诀》中的用药剂量进行了科学的考证和换算,以全新、科学、实用的药书面貌 ... |
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中国诗词大会第六季(全2册)
『简体书』 作者:《中国诗词大会》栏目组 编著 出版:中华书局 日期:2021-04-01 《中国诗词大会(第六季)》是中央电视台组织的一档大型、全国性的有关中国古代诗词记诵、解读、赏析、阐释的文化、娱乐性栏目。节目以“;赏中华诗词,寻文化基因,品生活之美”;为宗旨,通过演播室比赛的形式,重温经典诗词,继承和发扬中华优秀传统文化,带动全民重温那些曾经学过的古诗词,分享诗词之美,感受诗词之趣 ... |
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CCTV天工开物丛书:建筑科技简史
『简体书』 作者:天工开物栏目组 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2019-04-01 《天工开物》是中央电视台科教栏目的一档科普类节目,本套丛书是讲电视节目转化为图文书出版。承载了中华民族的传统文化,传播着科学知识、科学方法和科学思想。本书以古代建筑中的科学知识为资源,内涵丰富,表现生动。对于提高公民的科学素养,培养文化品位都有积极意义。 ... |
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CCTV天工开物丛书:器物科技简史
『简体书』 作者:天工开物栏目组 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2019-04-01 明朝的宋应星著有《天工开物》一书,被称为中国17世纪的工艺百科全书。中央电视台科教栏目引用《天工开物》这个名字,制作了一档科普类电视节目,而本套丛书便是将这套电视节目转化为图文书进行出版。《器物科技简史》是《天工开物》系列科普丛书的其中一本。书中对古代器物中所展现出来的科学技术进行了细致的梳理分析, ... |
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CCTV天工开物丛书:古代生活简史
『简体书』 作者:天工开物栏目组 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2019-04-01 从古床、独木舟到网的世界;从卉钟、景泰蓝到 书架的故事;从针灸铜人、木牛流马到奥妙无穷的黑 白世界:古代器物中所显示出来的科学技术充满了智 慧,看似微不足道的发明给人们的生活带来巨大冲击 。刘胜华编著的《天工开物古代生活中的科技》是 中央电视台*近几年天工开物栏目精彩内容的汇编, 既有科技知识的介绍 ... |
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CCTV天工开物丛书:现代生活简史
『简体书』 作者:天工开物栏目组 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2019-04-01 从古床、独木舟到网的世界;从卉钟、景泰蓝到 书架的故事;从针灸铜人、木牛流马到奥妙无穷的黑 白世界:古代器物中所显示出来的科学技术充满了智 慧,看似微不足道的发明给人们的生活带来巨大冲击 。刘胜华编著的《天工开物古代生活中的科技》是 中央电视台*近几年天工开物栏目精彩内容的汇编, 既有科技知识的介绍 ... |
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奋斗·新的伟业
『简体书』 作者:《焦点访谈》栏目组 编著 出版:人民日报出版社 日期:2023-04-01 本书是《焦点访谈》十四期系列节目《奋斗·新的伟业》及五期系列节目《新征程上》的文字结集,每篇文末附有二维码,可以扫码观看视频。全书聚焦“非凡成就,伟大变革”“理论创新,行动指南”“使命在肩,勇毅前行”“中国道路,复兴蓝图”“着力推动高质量发展”“科教兴国,人才强国”“发展全过程人民民主”“全面依法治 ... |
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