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	图解本草纲目对症药膳速查全书+图解本草纲目药茶养生速查全书（全两册） 『简体书』 作者：吴剑坤 于雅婷 编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-04-01 药膳最大的特点是“寓医于食”，既将药物作为食物，又用食物辅以药效，二者相辅相成，既具有很高的营养价值，又能让良药不再苦口，从而达到防病治病、保健强身、延年益寿的作用。本书根据病症进行分类，从不同病症的诱因、症状入手，给出相应的饮食建议和健康提示，并选取常见药材和食材，对症列举了相应的食谱，图文并茂、 ...	詳情>>	售價：HK$ 114.5

	图解本草纲目对症药膳+图解本草纲目药茶养生速查全书（全两册） 『简体书』 作者：吴剑坤 于雅婷 编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-07-01 药膳最大的特点是“寓医于食”，既将药物作为食物，又用食物辅以药效，二者相辅相成，既具有很高的营养价值，又能让良药不再苦口，从而达到防病治病、保健强身、延年益寿的作用。本书根据病症进行分类，从不同病症的诱因、症状入手，给出相应的饮食建议和健康提示，并选取常见药材和食材，对症列举了相应的食谱，图文并茂、 ...	詳情>>	售價：HK$ 114.5

	养生堂教你节气顺时饮食法 北京卫视品牌栏目《养生堂》官方授权版本！ 『简体书』 作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组 著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01 亚健康状态，气虚多汗，湿气重，怎么办？养生医学专家与《养生厨房》烹饪大师教你因时养生，顺时而食，保养人体内的阴阳气血，提升免疫力！ 本书以北京卫视《养生堂》之《养生厨房》节目资料为基础素材，通过提炼总结，将内容分为春夏秋冬4大章，24个节气小节。每个小节包若干个经典节气美食与饮品。内容涵盖“ ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	北京卫视养生堂健康日历 2023 『简体书』 作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-10-01 根据穴位按摩、延年益寿、自检自查、乐活妙方、长寿心得、药膳防病、养生厨房7个栏目，邀请全国三甲医院知名专家，每天给出一个养生建议，让您在科学养生中度过每一天，365日，日日为您的健康保驾护航。 ...	詳情>>	售價：HK$ 144.9

	养生堂教你健康100分 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！ 『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-12-01 《养生堂教你健康100分》由北京卫视——《养生堂》官方授权，汇集100多家三甲医院，2000多位全国著名医学专家，3000多期节目内容之精华，为全国广大读者量身打造的贴心养生图书。 书中精选了人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康问题，如心脑血管疾病、三高困扰、如何养肺、如何养肝、如何养脾胃、如何 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

	黄帝内经家庭使用手册 『简体书』 作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书采取图解的形式，将《黄帝内经》中的思想精髓进行提炼和图解，丰富的知识含量、易懂的文字、艺术性的图解形式、别具一格的画风，使原书中看似艰深的哲学和中医原理，变成人人都能触摸践行的日常生活。 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	每天学点艾灸祛病秘诀（我爱我灸，每天只需几分钟，一灸见效！） 『简体书』 作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书共分为12章，涉及艾灸基本知识和艾灸具体操作的各方面内容。无论从内容和形式上都是从读者角度出发，采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写。本书用文字介绍艾灸的相关知识，同时，并配以图解表格，通过图文对照，让读者快速掌握艾灸治病保健的方法。本书附录的穴位速查图集，可以帮助读者快速、准确地找到相关的穴 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	解决女性身体烦恼一本通（现代女性各个时期全方位保健保养枕边书 『简体书』 作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书按照女性的生长时期分别介绍了女性的身体构造，对女性有重要意义的妇科检查，女性不可不知的避孕知识，以及女性伟大的使命——怀孕与生产和女性不可逾越的更年期。除此之外，还针对日常生活中遇到的各种身体烦恼、女性常见的心理疾病、女性特有的妇科疾病以及近年来发病率持续升高的妇科癌症等，都做了详细的论述，不仅 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	吃对五谷杂粮，疾病一扫光 『简体书』 作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，细分为三大章，分别为谷物篇、豆薯篇、坚果干果篇，并结合中西营养学各自的特点，全面介绍了每种食物的作用、实用偏方、营养成分、食用禁忌等。 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	每天学点颈肩腰腿病速效自疗 『简体书』 作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书是一本关于颈肩腰腿疾病的自诊自疗书，介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构，以及一些常见疾病的防治方法，涉及的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、饮食疗法、冷敷疗法、热敷疗法等。另外，书中都采用了图片或真人照片做图解，让读者可以一看就懂，一学就会。 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	糖尿病自疗家庭使用手册（让血糖乖乖听话减少并发症） 『简体书』 作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书详细解说了糖尿病的发病机制，还配以合理的饮食疗法、运动疗法、中医疗法等治疗手段，以达到对并发症的全面防控。我们用最简练的语言对如何防治糖尿病恶化的关键点一一做出讲解，并且配以丰富的插图，让读者了解关于糖尿病的相关知识！ ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	每天学点拔罐刮痧秘诀（拔罐刮痧，简便有效的绿色疗法） 『简体书』 作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书共分八章，分别讲述拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧的自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧自疗法。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时，读者可以一边读左边文字一边对照右边图解。左边的文字流畅优美、论述清晰，右边的图片写实详尽，将拔罐、刮痧的过程、手法 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	养生堂教你四季不生病 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV 北京卫视《养生堂》官方授权！ 『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-12-01 春季提高免疫力，这种水果却要少吃？ 盛夏火旺，怎么还有人会阳虚？ 秋季晨起一杯凉水，能否改善体质？ 冬季皮肤瘙痒，竟是糖尿病惹的祸？ …… 日常养生要点、难点一一囊括，《养生堂》专家教你四季养生不生病！ 常见病慢性病自疗 权威专家现场解说 千金难买实用良方=老百姓的健康养生指南！ 本书 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

	养生堂教你降四高 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！ 『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-12-01 高血压不能靠“打”，要靠“哄”——高血压的脾气你摸对了吗？ 别以为看到化验单上的箭头朝下就是安全、健康的——血脂化验单你真的会看吗？ 为什么说高血脂和脂肪肝经常“狼狈为奸”？ 尿酸偏高一般不体检很难发现，那么平时到底该如何预防高尿酸？ 都知道对付“四高”要“管住嘴迈开腿”，可到底应该怎么吃？ ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

	吃对食物不生病 健康养生智慧吃出健康饮食健康饮食宜忌食物疗法食物养生家庭保健书中医保健养生书籍 『简体书』 作者：《生活彩书堂》编委会　　出版：中国纺织出版社　　日期：2010-10-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	本草纲目中药蔬果养生速查全书 『简体书』 作者：于雅婷　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-03-01 中医强调利用“药食同源”原理，达到延年益寿、保养生命、增强体质、预防疾病的目的，也就是利用天然的植物，照顾好自己的身体。这符合现代人所倡导的“纯天然”养生之道。本书以《本草纲目》为底本，精选日常生活中常用的中药蔬果，并补充了中药蔬果的释名、性味、功效、现代营养知识和挑选方法。同时，每种中药蔬果都附上 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	本草纲目和黄帝内经中的养生秘方：百病食疗中医养生本源之书，图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书 『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2023-11-01 本书左手《黄帝内经》，右手《本草纲目》，汲取传统医学圣典中的养生智慧，将两套典籍结合起来，融会贯通，教会人们《黄帝内经》中的治病之法和《本草纲目》中的用药之道，传授药食同源的思想精髓，让人们防病与治病双管齐下，固本培元，调治兼备，内养外疗，从此远离疾病，得享健康长寿。 左手《黄帝内经》：介绍中医基本 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.2

	五谷杂粮护健康一本全 五谷杂粮10大养生功效保健康均衡饮食膳食搭配食疗养生调理身体保健养生书籍 『简体书』 作者：《生活彩书堂》编委会　　出版：中国纺织出版社　　日期：2010-10-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	中国地道食材速查图鉴 『简体书』 作者：于雅婷　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-03-01 民以食为天，膳食和营养与人的生长发育、健康、疾病、衰老、死亡都有密切的关系，而食物是生物为生存和生活必须摄入体内的营养物质。本书将我们日常所见的各种食物进行分类介绍，分为五谷杂粮、蛋奶、蔬菜、水果、坚果、肉类、水产、调料八大类，每种食物的介绍均包括食物解谜、营养介绍、健康功效、饮食秘诀及营养价值。书 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	国医绝学健康馆 16册 图解养生经典套装 『简体书』 作者：《国医绝学健康馆》编委会，编　　出版：重庆出版社　　日期：2010-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 176.0

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