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夏菊梅，黄宇清，朱红果
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80种健康蔬果排行榜：42种精选果蔬、36种精选水果、400
『简体书』 作者：张丽，宇琦 著 出版：广东旅游出版社 日期：2013-08-01 本书是专业营养师推荐了80种健康蔬果，在书中对每一种蔬果都做了详细的蔬果简介、制作菜肴步骤，以及蔬果宜忌。全书共分为“蔬菜篇”和“水果篇”两个部分，蔬菜篇系统地介绍了绿蔬、白蔬、黄蔬、黑蔬；水果篇则全面地介绍了红果、白果、黄果、绿果、黑果。 天天五蔬果，疾病远离我!希望读者以健康的饮食习惯，借助蔬 ... |
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