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以普拉提重返生活&你的健康
『简体书』 作者：约瑟夫·休伯特斯·普拉提（德） 著； 吴振巍 译 出版：海南出版社 日期：2023-05-01 100%珍藏版，一探普拉提究竟。任何运动体系都有它背后的训练哲学和原则。 1934年和1945年，约瑟夫·普拉提分别出版了他平生两本重要的著作《Your Health》意为“你的健康”和《Return to Life ThroughContrology》意为“重返生活”。 此书正是中文原 ... |
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普拉提指导手册
『简体书』 作者：[英]理查德·A.布朗[Richard A.Brown] 出版：人民邮电出版社 日期：2024-01-01 本书是一本为普拉提教练编写的实用手册，对于普拉提初学者和高阶练习者也有一定的参考价值。本书首先以简洁明快的方式介绍了普拉提的基本知识—从介绍普拉提的历史开始，然后作者回答了读者关于减肥、锻炼频率和康复练习的重要问题。此外，书中还深入探讨了普拉提与功能性训练的关系，并讲解了丰富的运动解剖基础知识。在“ ... |
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为什么欧洲富强了而亚洲没有——1600—1850年全球经济的岔路口（经济史与国富策译丛）
『简体书』 作者：普拉桑南·帕塔萨拉蒂 出版：商务印书馆 日期：2024-08-01 关于“为什么欧洲从18世纪末开始实现了工业化，而亚洲却没有”这一个经典的问题，本书给出了全新的答案。通过从印度这个案例中获取大量的信息，普拉桑南·帕塔萨拉蒂向人们展示了这样一个事实：17和18世纪，欧洲和亚洲的发达地区，与其说是有更大的差异，倒不如说是更为相似——无论从经济的复杂性，还是从经济的增长 ... |
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足迹
『简体书』 作者：［印尼］普拉姆迪亚·阿南达·杜尔 出版：四川文艺出版社 日期：2025-01-01 《足迹》印尼著名作家普拉姆迪亚?阿南达?杜尔的长篇小说，也是“布鲁岛”四部曲系列的第三部，故事承接《万国之子》展开。主人公明克进入巴达维亚医科学院读书期间结识了华人姑娘洪山梅，并结为夫妻。在爱妻的启发和感召下，明克成立了东印度第一个土著民的进步组织“贵人社”，并创办了《广场》报。不久，洪山梅病逝，明 ... |
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战胜倦怠：在身心透支之前，掌控你的神经系统
『简体书』 作者：[英]克莱尔·普拉姆布利 出版：机械工业出版社 日期：2025-09-01 在本书中，临床心理学家克莱尔·普拉姆布利博士从神经科学角度剖析了倦怠的生理和心理机制，提出了“红绿灯”理论。书中提供了一系列实用调节方法，帮助我们从“警戒”的黄灯模式和“紧急”的红灯模式恢复到“放松”的绿灯模式，成功摆脱倦怠。全书分为四部分：第一部分介绍倦怠的表现和神经系统运作；第二部分探讨倦怠的成 ... |
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特里·普拉切特：脚注人生
『简体书』 作者：罗伯·威尔金斯 出版：四川科学技术出版社 日期：2024-02-01 《特里·普拉切特：脚注人生》是英国国宝级作家特里·普拉切特的唯一官方传记。 特里·普拉切特爵士是英国奇幻文学大师，现象级系列小说“碟形世界”的创作者，备受全球读者喜爱。他的作品畅销世界，其中洋溢着精彩的讽刺幽默；同时，他也热心公益，以人文关怀回报社会。但这一切，都仅仅是特里其人的冰山一角。 在2 ... |
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磨铁经典第8辑：钟形罩
『简体书』 作者：[美]西尔维娅·普拉斯 [Sylvia Plath] 著，黄 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-03-01 生命太小，容不下她。 “我讨厌以任何方式服务男性的想法。” 首位逝后被追授普利策奖的天才女作家的小说绝唱 20世纪女性觉醒的疼痛标本 ... |
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普拉斯书信集
『简体书』 作者：[美]西尔维娅?普拉斯 出版：漓江出版社 日期：2017-04-01 本书所译书信，主要源自1975年出版的《普拉斯家书》。在普拉斯的书信中，一方面读者会看到满篇孝顺淑女对母亲的赞美，发表作品和作品获奖的佳讯连连；另一方面，普拉斯的心理非常脆弱，时刻在走钢丝，内心压力像高压锅一样逐年累积，直至*后总爆发。通过阅读本书，可以帮助读者了解普拉斯的具体情感和生活，对进一步理 ... |
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以普拉提重返生活&你的健康 普拉提解剖与精准理疗
『简体书』 作者：吴振巍 出版：海南出版社 日期：2023-05-01 ... |
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精灵
『简体书』 作者：[美]西尔维娅·普拉斯著，陈黎 张芬龄译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-03-01 西尔维娅·普拉斯是“自白派”诗歌代表，首位死后获颁普利策奖的诗人。她擅于挖掘最深刻的内心世界，其作品中，生命亮光与阴影在此交错，生与死的议题在此争辩，浓烈的情感与严谨的诗风在此力求平衡。 《精灵》是普拉斯的最后遗作，风格独具，技巧纯熟，忧郁的气质和哀愁的情调弥漫其间。由陈黎与张芬龄翻译的完整版《精 ... |
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昆虫的神秘档案
『简体书』 作者：[俄罗斯]尼·尼·普拉维利希科夫 著 王梓 译 出版：中国青年出版社 日期：2025-01-01 本书由俄罗斯著名昆虫学家普拉维利希科夫所著， 他邀请读者来到田野、森林、草地、池塘和菜园， 亲眼观察大自然创造的神奇的昆虫--蝴蝶、蜻蜓、天蛾、寄生蜂……还为读者提供了在家里饲养昆虫和观察昆虫生态的实用建议。书中介绍的实验富于趣味和教育意义， 又有很强的实践性。 ... |
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莫罗博士的女儿 【加】西尔维娅·莫雷诺-加西亚 雨果奖轨迹奖入围 哥特美学+墨西哥历史 女性文学 畅销书
『简体书』 作者：西尔维娅·莫雷诺-加西亚 出版：四川科学技术出版社 日期：2025-06-01 十九世纪的尤卡坦半岛，隐秘的热带雨林中，莫罗博士的女儿卡洛塔在一座遗世独立的庄园中长大。这里充满了奇异生物和无数秘密。莫罗博士的实验孕育着不可思议的生命，也挑战着科学与自然的边界。 平静并不长久。蒙哥马利——一个来自英国的异类——步入了这个原本封闭的小小世界，他被雇来管理庄园。与此同时，玛雅人反抗 ... |
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乳腺癌普拉提康复疗法
『简体书』 作者：[美] 内奥米·阿伦森[Naomi，Aaronson] [美 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-02-01 这是一本针对乳腺癌的运动康复治疗图书。两名原著作者均为注册作业治疗师、普拉提导师。其中一位还是癌症运动治疗师。另一位作者自己患有乳腺癌，并先后进行了两侧乳房切除术，后来接触了普拉提，逐步康复并恢复健康。书中普拉提锻炼分为拉伸、垫上普拉提、椅子普拉提、TRAM和DIEP乳房重建手术后普拉提练习、站立普 ... |
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普拉提解剖学（第2版）
『简体书』 作者：[美]瑞尔·艾萨考维兹? [美]卡伦·克利平格 出版：河南科学技术出版社 日期：2024-12-01 本书是第二版第二次引进，是介绍普拉提动作和解剖的学术专著。第一版图书于2016年出版，已经累计销售6万余册，具有良好的经济效益和社会效益。普拉提是近二十年来风靡全球的集柔韧性、稳定性和力量训练于一体的运动。普拉提的创始初衷是增强体质、提高免疫力，所以这项运动也广泛应用于康复领域。本书分为10章，分别 ... |
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筋膜导向的普拉提
『简体书』 作者：[美]伊丽莎白·拉卡姆 出版：河南科学技术出版社 日期：2021-06-01 普拉提是近二十年来越来越受追捧的运动新贵，其集瑜伽、舞蹈和武术为一身，更适合现代人练习。随着运动和康复的发展，又一人体组织——筋膜走进了大家的视野。筋膜就像是一个完整的网络，铺满人体各器官系统，与各结构的功能和损伤密切相关。筋膜导向的普拉提结合了普拉提运动的原则和8条肌筋膜线筋膜在人体的走行及功能作 ... |
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基坑（双头鹰经典系列）
『简体书』 作者：[苏]安德烈·普拉东诺夫 出版：浙江文艺出版社 日期：2024-01-01 《基坑》是俄语文学大师安德烈·普拉东诺夫的中短篇小说集，收录《格拉多夫城》《美好而狂暴的世界》《弗罗》《七月的雷雨》《回归》《第三个儿子》《基坑》《疑虑重重的马卡尔》等8部作品。 本书同名小说《基坑》是普拉东诺夫富于思想深度和艺术创新的里程碑式中篇小说。该小说与《格拉多夫城》《美好而狂暴的世界》《 ... |
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切文古尔（双头鹰经典系列）
『简体书』 作者：[苏]安德烈·普拉东诺夫 出版：浙江文艺出版社 日期：2024-01-01 本书是俄语文学大师安德烈·普拉东诺夫生前未能问世之作。 《切文古尔》描写了一群孤独的革命幻想家试图在偏远的县城切文古尔寻找、创建一个新世界的故事。他们消灭放逐资产阶级，毁灭森林，拆除房屋，停止一切生产活动，露宿原野，以草充饥，靠太阳的力量度日。他们凭借对世界的想象和一腔热情积极地探索、建设新生活， ... |
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普拉提运动解剖学 DK健身大百科 50多个普拉提训练 59个训练动作 6大训练核心 15套训练计划 广东科技
『简体书』 作者： 出版：广东科技出版社 日期： ... |
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普拉提教程：初学到高手（第二版）
『简体书』 作者：韩俊 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 力量和美丽的结合就是练普拉提时身体的律动，不管你是刚接触到普拉提，还是一位瑜伽爱好者，这本书都将让你爱上普拉提。 世界普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的权威之作，更能帮助练习者纠正各种差错，每项练习都能做到位，既保证姿势标准、呼吸匀称，又能充分尊重身体极限，避 ... |
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普拉提基础
『简体书』 作者：吉莉恩·赫塞尔 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-03-01 普拉提是一项不需要很大场地、器械的运动。它的创始人是德国人约瑟夫普拉提。在*次世界大战期间，很多人患有流感，普拉提先生和他的学员因为长期练习普拉提，无一人感染，因此，普拉提对提高免疫力也有很大帮助。现代竞技体育需要强大的核心力量，而普拉提非常关注核心，因此也是很多运动员选择的锻炼项目。本书是普拉提里 ... |
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