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游泳STEP教法实操篇
『简体书』 作者:丛宁丽 出版:人民体育出版社 日期:2020-09-01 本书为“运动健康100分”丛书之一,旨在对游泳项目从基础开始培养初学者的兴趣,并循序渐进地提高游泳技艺。本书采用四色印刷,图文并茂,通俗易懂。 随着社会变迁,为更好地服务社会、满足市场需求(如上海市已经在小学实施必须学会游泳方能毕业、全国很多高校实施游泳达标方可毕业),在《游泳Step教法》一书的 ... |
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小兔汤姆成长的烦恼图画书 汤姆去游泳
『简体书』 作者:[比]玛丽-阿利娜·巴文 图,[法]伊丽萨白·德·朗比伊 文 出版:海燕出版社 日期:2023-01-01 今天晚上睡觉前,汤姆有很多东西要准备。因为,明天全班要去游泳池游泳啦……去游泳前应该准备的东西、游泳的时候要做的各种各样的事情,那些要记住的、要小心的、滑稽好笑的,哪怕游泳池的更衣室会有一股特有的味道这样的事情,大大小小有用没用的,都啰啰唆唆地在这本书里记下来了。 所以这本书也许还可以叫《初次游泳 ... |
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游泳运动员身体功能训练理论与实践
『简体书』 作者:陶焘 著 出版:武汉大学出版社 日期:2021-05-01 本书以优化游泳运动员的专项体能发展为主旨,详细介绍了各种功能性动作测试和评价方法,还具体传授了肌肉动员、神经系统激活、快速伸缩复合练习、躯干支柱力量、力量与旋转爆发力、再生与恢复等百余种新颖、实效的练习方法,同时融入了当下体能训练领域备受推崇的筋膜球、弹力带、BOSU球等训练器械操作方式,是一部理论 ... |
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我学会了游泳
『简体书』 作者:[南非] 凯特琳·柯 著 绘,梅静 译 出版:中信出版社 日期:2019-05-01 安妮很想学会游泳,但她觉得水太可怕了,她没法说服自己跳进去,更不要说游起来啦。她的妈妈、好朋友和教练都在为她加油,安妮能否面对内心的恐惧,并且最终战胜它呢? ... |
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游泳不是靠泳裤
『简体书』 作者:[日] 岛田洋七 著 [日]秦好史郎 绘 出版:新星出版社 日期:2018-06-01 外婆,吃剩的鱼骨头有什么用? 外婆,人为什么一定要有梦想? 外婆,你为什么总是能乐观地朝前走呢? 《游泳不是靠泳裤》带你认识一位幽默、智慧的外婆!她总能将颜值不高的萝卜黄瓜变成美味佳肴,常常告诉孩子见到人要微笑、要坚持自己的梦想。怎样能将平凡的生活过得有滋有味?让这位幽默、智慧的外婆来支招!点 ... |
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游泳去看北极光
『简体书』 作者:邹抒阳 出版:浙江少年儿童出版社 日期:2019-09-01 胡豆从部队转业回家的*个夏天,他给女儿胡桃带来了不一样的奋斗的暑假。他要用魔鬼训练使女儿成为全南楼*会游泳的孩子。胡桃的梦想是长大后去北极看极光,胡豆为了激励她,给她设定了一个假想目标:冰岛。他把从家到冰岛的实际里程按比例缩短,用1米代表1千米,这样,胡桃每天游满一定的数量,等暑假结束的时候就相当于 ... |
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我们的乒乓球队(继《游泳》后,刘海栖2024全新长篇力作)
『简体书』 作者:刘海栖 出版:天天出版社有限责任公司 日期:2024-07-01 红旗小学的校园非常狭小,不具备展开体育运动的条件,唯一能放得下的,就是一张乒乓球桌。于是,红旗小学组建了一支乒乓球队。但这支乒乓球队有些“山寨”,上至体育老师,下到队员,对乒乓球都不擅长。于是体育老师学习当乒乓球教练,队员们跟着体育老师学习打乒乓球。在整个过程中,他们历经波折,发生了一系列让人啼笑皆 ... |
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哗啦哗啦学游泳/科学之友经典图画书·身体的奥秘
『简体书』 作者:?[日]堀内诚一、[日]中野弘隆等著,[日]柳生弦一郎等绘, 出版:接力出版社 日期:2025-07-01 系列介绍: “科学之友经典图画书系列”是“日本绘本之父”松居直策划的一套科学绘本月刊,是有50多年历史的经典科普品牌,适合3岁以上儿童阅读。本系列旨在为充满好奇心的孩子带来“观察”“认知”“思考”和“探索”的乐趣,书中注重的不是对植物、动物、科学现象进行知识的罗列,而是注重故事性。从孩子才会留意、 ... |
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英语时文阅读与中国文化·高二 第二期时文
『简体书』 作者: 出版:陕西师范大学出版社 日期: ... |
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英语时文阅读与中国文化·高一 第二期时文
『简体书』 作者: 出版:陕西师范大学出版社 日期: ... |
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时习文库·孔子家语通解(时习文库版)
『简体书』 作者: 出版:齐鲁书社 日期: ... |
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通用机械(时彦林)
『简体书』 作者:时彦林,李爽,张海臣 主编 出版:化学工业出版社 日期:2020-05-01 本书内容共五章,包括起重机、输送机、离心式水泵、风机、液压传动装置,分别介绍了设备的工作原理、结构特点。 本书力求体现以岗位技能为目标的特点,编写过程中,遵循了理论教学以应用为主,以必须、够用为度的原则,加强了实用性内容,突出了理论和实践相结合,使内容尽量体现宽、浅、用、新,在结构上和叙述方式上遵 ... |
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战争论(全两册)(时殷弘译)(汉译名著本)
『简体书』 作者:[德]卡尔·冯·克劳塞维茨 著,时殷弘 译 出版:商务印书馆 日期:2016-05-01 ... |
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青少年游泳入门教程 全彩图解视频学习版
『简体书』 作者:张宇 出版:人民邮电出版社 日期:2022-05-01 青少年游泳入门教程 由具有丰富的青少年游泳执教经验的张宇教练撰写而成,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合游泳初学 者,特别是青少年学习的游泳技术,能够为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及泳姿分类等基础知识讲起,然后着重讲解了游泳前需要进行的热身活动、熟悉水 ... |
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健身私人教练系列--游泳私人教练120课
『简体书』 作者:健身私人教练编写组 编 出版:化学工业出版社 日期:2015-08-01 游泳是不仅是一种广受喜爱的运动项目,还是一种健康生活方式的表达。除了美体、塑形等能够明显改善身体形态的作用外,游泳还可以提高人体的心肺功能,改善血液循环,增强体质,提升抵抗力,预防高血压等慢性疾病。《游泳私人教练120课》通过游泳前的准备,泳姿技术学习,出发、转身和救援三个部分的详细介绍,对初学者进 ... |
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遊藝巵言
『简体书』 作者: 出版:中国美术学院出版社 日期: ... |
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游泳竞赛组织与裁判方法
『简体书』 作者:中国游泳协会裁判委员会 出版:人民体育出版社 日期:2015-07-01 ... |
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游泳突破 精进技术
『简体书』 作者:[美]希拉·陶米娜[Sheila,Taormina] 出版:人民邮电出版社 日期:2019-05-01 游泳突破系列图书共有3册,分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。 本书为第2册,主要介绍了游泳的关键技术。全书共分8章,从游泳的推进理论讲起,内容涵盖了观察和感受游泳时的升力和阻力,打水、躯干动作与衔接技巧,划水数据的重要性和分析方法,以及各种泳姿的关键技术等 ... |
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游泳入门与进阶技巧
『简体书』 作者:中映良品 出版:成都时代出版社 日期:2020-04-01 游泳是乐趣无限、永远流行的运动方式,也是不可或缺必须掌握的生存技能。本书从熟悉水性的练习开始,深入浅出地介绍自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳的全套技巧,以及游泳时必备的安全与保护。高级游泳教练执教,所有动作要领精确指导、专业示范,让读者轻松成为游泳高手。 ... |
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图解游泳运动从入门到精通 视频学习版
『简体书』 作者:陈慧佳 出版:人民邮电出版社 日期:2023-02-01 本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术,不仅可以为游泳爱好者提供学习参考,还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动,熟悉水性练 ... |
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