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腰肌劳损改善挂图 腰肌劳损改善挂图
『简体书』 作者：闫琪 人邮体育　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-12-01
挂图内容面向受困于腰肌劳损引发疼痛和活动受限的普通人，旨在为其提供科学、有效的锻炼改善指导。挂图可分为两部分内容，第 一部分为理论部分，为读者讲解了引起腰肌劳损的原因，以及锻炼时应该注意的事项，第 二部分为锻炼部分，为读者提供了基础和进阶2个完整的锻炼方案，并提供了方案中锻炼动作的演示图片，以及动作 ...		 詳情>>
售價：HK$ 16.5

肩周炎改善挂图 肩周炎改善挂图
『简体书』 作者：闫琪 人邮体育　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-12-01
挂图内容面向受困于肩周炎 冻结肩 五十肩引发疼痛与活动受限的普通人，旨在为其提供科学、有效的锻炼改善指导。挂图可分为两部分内容，第 一部分为理论部分，为读者讲解了引起肩周炎的原因，以及锻炼时应该注意的事项；第 二部分为锻炼部分，为读者提供了基础和进阶2个完整的锻炼方案，并提供了方案中锻炼动作的演示图 ...		 詳情>>
售價：HK$ 16.5

膝盖疼痛改善挂图 膝盖疼痛改善挂图
『简体书』 作者：闫琪 人邮体育　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-12-01
挂图内容面向受困于膝盖慢性疼痛的普通人，旨在为其提供科学、有效的锻炼改善指导。挂图可分为两部分内容，第 一部分为理论部分，为读者讲解了引起膝盖不同位置的慢性疼痛的原因，对应的缓解锻炼逻辑，以及锻炼时应该注意的事项；第 二部分为锻炼部分，为读者提供了3套完整的锻炼方案，并提供了方案中锻炼动作的演示图片 ...		 詳情>>
售價：HK$ 16.5

人生找不到方向 那就走向自己 人生找不到方向 那就走向自己
『简体书』 作者：[日]东畑开人　　出版：文汇出版社　　日期：2025-08-01
30岁厌倦了职场，继续忍耐还是追随热爱，该怎么选？ 40岁被公司裁员，前无机遇，后无退路，该怎么活？ 50岁被爱人背叛，怀疑人性，质疑自己，该怎么办？ …… 写给深陷人生逆境、不知所措的你！日本国民级心理咨询师通过一个个真实咨询案例，整理出了7个心灵工具，只要学会应用，就能在逆境中、迷茫时， ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.8

青少年篮球基本技术与战术训练图解 视频学习版 青少年篮球基本技术与战术训练图解 视频学习版
『简体书』 作者：李文杰 孙天石 人邮体育　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-09-01
对篮球运动员而言，职业生涯的起点，正是对篮球基本技术的专注打磨。青少年篮球基本技术与战术训练图解 致力于为热爱篮球的青少年、篮球教练员和运动员，提供一本科学、系统的基础训练指南。 本书内容紧密结合青少年生长发育阶段的生理、心理特点及身体素质发展的敏感期，通过详尽的篮球基本技术图解，辅以生动有趣且富 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.8

医道宗源（五） 医道宗源（五）
『简体书』 作者：吴作智　　出版：中国科学技术出版社　　日期：2022-03-01
《医道宗源（五）：走进仲景“阳明下法用药式”》是在“医道宗源系列”的前四部基础上，继续展开讨论汉唐中医Z核心的基础理论与运用。本书将重点讨论仲景理论架构应用模式中的“阳明下法用药式”，通过梳理和讲解仲景的一些条文，逐步展开理论架构与基础用药。《伤寒论》中有 120 多条有关误治的条文，在列举误治条文 ...		 詳情>>
售價：HK$ 45.8

人一旦开了窍，人生就开了挂 人一旦开了窍，人生就开了挂
『简体书』 作者：老杨的猫头鹰 著　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2024-05-01
人一旦开了窍，就会实现爆发式成长。作者用26个当代年轻人一定会遇到的成长困惑为主题，展开论述对应的解决方法论和B备思维，例如人生到底有何意义，如何情绪稳定，如何对抗拖延症等，作者以生动的案例通俗地教给年轻人和同龄人拉开差距的思维方式，给当代迷茫的年轻人们一剂有力的情感良药，让你在复杂的时代做一个明白 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.8

颜体集字经典古诗文 五 颜体集字经典古诗文 五
『简体书』 作者：江锦世　　出版：人民美术出版社　　日期：
本书所选内容为古代经典的诗文作品以颜体书法集成。颜真卿书法精妙，擅长行、楷。初学褚遂良，后师从张旭，得其笔法。其正楷端庄雄伟，行书气势遒劲，创“颜体”楷书，对后世影响很大。适合书法爱好者临摹学习。是较好的普及范本。所选内容也很好地贴切弘扬中国传统文化的理念。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 34.5

图解黄帝内经五运六气 图解黄帝内经五运六气
『简体书』 作者：　　出版：中医古籍出版社　　日期：
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售價：HK$ 78.2

朱谦之全集 卷五：史学研究 朱谦之全集 卷五：史学研究
『简体书』 作者：朱谦之　　出版：商务印书馆　　日期：2024-11-01
朱谦之先生曾任中山大学历史学系主任，大力倡导“现代史学运动”，并创办《现代史学》杂志，在学界产生了较大反响。在朱谦之有关史学研究的著述中，有集中阐发“现代史学”理论主张的《现代史学概论》，有提倡史料、史观并重的《太平天国革命文化史》等。本卷除收录史学研究类著作外，又收录朱谦之史学相关的文章手稿、其为 ...		 詳情>>
售價：HK$ 149.6

子海精华编：五杂组 子海精华编：五杂组
『简体书』 作者：谢肇淛　　出版：山东人民出版社　　日期：2018-09-01
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售價：HK$ 107.8

中国少数民族民歌合唱教材（五） 中国少数民族民歌合唱教材（五）
『简体书』 作者：　　出版：安徽文艺出版社　　日期：
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售價：HK$ 36.3

北京三山五园古旧地图集 北京三山五园古旧地图集
『简体书』 作者：白鸿叶 张立朝 编著　　出版：北京出版社　　日期：2024-10-01
三山五园地区是北京历史文化名城保护体系的两大重点区域之一，是西山永定河文化带和大运河文化带交汇的重要文化资源富集地，是传统历史文化与新兴文化交融的复合型地区，是全国政治中心、文化中心、国际交往中心和科技创新中心功能相叠加的重点地区。 本书以中国国家图书馆馆藏为主，挖掘整理起于明代、讫于1949年 ...		 詳情>>
售價：HK$ 2178.0

经典红色故事：狼牙山五壮士 经典红色故事：狼牙山五壮士
『简体书』 作者：　　出版：浙江摄影出版社　　日期：
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售價：HK$ 43.8

学校管理者的五堂必修课 学校管理者的五堂必修课
『简体书』 作者：　　出版：教育科学出版社　　日期：
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售價：HK$ 54.8

中国当代民间史料集刊（五） 中国当代民间史料集刊（五）
『简体书』 作者：华东师范大学中国当代史研究中心编　　出版：东方出版中心　　日期：2024-12-01
本书主要内容为某省农村花岭大队1960年代有关社员组成、党团、民兵与妇女组织构成、农作物耕作变化、农具、社员分配等文献资料，对研究中国近代农村社会变动、人民公社史具有重要的参考价值。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.8

音乐入门：丰子恺音乐五讲 音乐入门：丰子恺音乐五讲
『简体书』 作者：丰子恺　　出版：中信出版社　　日期：2025-03-01
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售價：HK$ 64.9

铁血英魂狼牙山五壮士 铁血英魂狼牙山五壮士
『简体书』 作者：　　出版：南京出版社　　日期：
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售價：HK$ 24.2

语文暑假练字帖.四升五 语文暑假练字帖.四升五
『简体书』 作者：吴庆芳 编，姜浩 书　　出版：湖北美术出版社　　日期：2025-06-01
本书紧扣新课标和统编版语文教材，帮助学生巩固所学知识和提升核心素养。 内容编排上，前半部分对本年级下册所学字词进行复习，按单元顺序编排，巩固所学生字读写。包含全书的古诗词、成语总汇、文学文化常识、语文基础知识、作文写作技巧等书写内容，后半部分对下一年级前2个单元的生字生词进行预习，针对每一课的生字 ...		 詳情>>
售價：HK$ 27.5

胖胖的胖五，冲吧！ 胖胖的胖五，冲吧！
『简体书』 作者：王楠　　出版：中国中福会出版社　　日期：2024-07-01
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售價：HK$ 43.8

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