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[澳]Nigel Collin[奈杰尔·科林] 著,陈劲 戴
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普拉提床拉伸训练解剖图解
『简体书』 作者:[澳]安东尼·莱特[Anthony Lett] 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 普拉提床拉伸训练解剖图解 提供了针对小腿、?N绳肌和髋伸肌、髋屈肌和股四头肌、臀肌、内收肌、脊柱、上肢和肩部这几个身体区域的普拉提床拉伸练习,以及以分腿姿势进行的普拉提床拉伸练习,这些练习由作者基于多年的普拉提研究和实践经验总结而来,既包括经 典练习的变式,也包括创新练习。针对每个练习提供了图文讲解 ... |
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存钱心理学
『简体书』 作者:[澳]埃玛·爱德华兹 出版:机械工业出版社 日期:2025-08-01 你是否总在月底对着账单懊悔?被“买买买”的快感裹挟,却换来更深的焦虑?工资刚到手就“消失”,经济压力如影随形?......存不下钱,是因为消费文化早已悄悄“劫持”了你的金钱思维。在这本颠覆性的理财指南中,作者结合自身从“月光”到财务自由的蜕变经历与前沿心理学研究,揭示出:外界如何“操控”你消费——广 ... |
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社交媒体娱乐
『简体书』 作者:[澳]斯图尔特·坎宁安等 出版:中国传媒大学出版社 日期:2025-07-01 ... |
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古尔德鱼之书(布克奖得主弗兰纳根的奇书。衔尾蛇式的套娃故事 全员伪人的谎言迷宫)
『简体书』 作者:[澳]理查德·弗兰纳根 著 出版:南海出版公司 日期:2025-09-01 “我是一个坏杂种,伪装成更糟糕的画家,斗胆为你讲述一个爱的故事。” 靠做假古董混生活的哈梅特偶然发现了一本博物学画家古尔德的《鱼之书》原本,五彩斑斓的鱼类插画之间是作者的笔记。然而,其中的内容却和历史大相径庭,古尔德只是个伪装成画家的死囚,而他所在的塔斯马尼亚则是充满罪孽、奴役、酷刑、鲜血、欲望和 ... |
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掌控多巴胺:告别上瘾与空虚,从即时快乐到深度满足
『简体书』 作者:[澳]安娜斯塔西娅·赫罗尼斯 出版:机械工业出版社 日期:2025-09-01 疯狂购物,吃大量甜食,不停地刷手机、玩游戏,沉迷社交媒体…… 多巴胺给我们快乐,也偷走我们的人生: 它们掏空我们的钱包,透支我们的健康 窃取我们的时间,占据我们的注意力和心智 夺走我们对生活的掌控感…… 让我们陷入越快乐、越空虚的恶性循环。 本书基于神经科学与行为心理学的研究成果,揭示了 ... |
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点读版抄写英语的奇迹 : 1天10分钟,英语和人生都起飞
『简体书』 作者:[澳]Brett Lindsay[林熙]北京 出版:中国传媒大学出版社 日期:2025-12-01 本书是专为母语非英语人士准备的英语抄写跟读书,适用于任何年龄和任何专业的读者!作者在20多年的留学英语教授经验中发现,抄写与跟读是一种非常高效的学习方法。该方法通过视觉、听觉、触觉等多种感官的参与和联动,能更加快速地提升读者的学习效率。本书以10天为一阶段,每个阶段由10个主题(感恩、克服逆境、学习 ... |
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科学博物馆奇妙一小时(套装全四册)
『简体书』 作者:[美]奈特·鲍尔 著,[美]韦斯·哈吉斯 绘,漆仰平 译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-02-01 星期六,科学博物馆开馆前一小时,科学家奈特·鲍尔带领由四个充满好奇心的孩子组成的特别小分队,进入通向其他世界和时空的入口,开启一小时的奇妙之旅。 他们变得比一滴水还要小,然后身临其境地体验了水循环的过程;他们乘坐神奇飞船,到浩瀚无垠的太阳系中畅游了一番;他们重回恐龙时代,成功护送一只小恐龙回到了 ... |
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印度:百万叛变的今天(2018版)
『简体书』 作者:[英]V.S.奈保尔著 出版:南海出版公司 日期:2018-09-01 印度三部曲第三部《印度:百万叛变的今天》内容简介: 奈保尔第三次来到印度。他以孟买为中心,近距离观察印度社会的方方面面:城市与乡村、宗教与种姓、祭司与政客、作家与黑帮分子这一次,激昂的笔锋让位于冷静的白描,率意评断让位于原味历史,奈保尔将自己定位为一个不动声色的聆听者、旁观者,一个记录印度人心声的 ... |
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幽暗国度(2018版)
『简体书』 作者:[英]V.S.奈保尔著 出版:南海出版公司 日期:2018-10-01 印度三部曲*部《幽暗国度》内容简介: 奈保尔初次踏上印度,从孟买上岸,一路经过德里、加尔各答、克什米尔,之后来到外祖父的故里。这个有着暧昧身份的异乡人与过客,见到的是无处不在的贫困丑陋,感受到的是震惊、愤怒、失落。在奈保尔一贯的嬉笑怒骂与孤傲冷漠中,后殖民情境中这个幽暗国度所展现的乱象令人何等无奈 ... |
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山海无界:东方遇到西方
『简体书』 作者:奈目·鹏飞山海经工作室 出版:线装书局 日期:2021-05-01 《山海无界:东方遇到西方》以《山海经》原文内容为母题,由奈目·鹏飞山海经工作室牵头策划,委托知名撰稿人执笔创作,对《山海经》内容进行深入解读,由书中的珍禽异兽、上古神人、奇花异草演绎出情致动人的故事,再配以画家贺鹏飞先生的精美油画作品,令西方绘画与东方故事交织碰撞,构思奇幻新颖,情节引人入胜,深入挖 ... |
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印度:受伤的文明(2018版)
『简体书』 作者:[英]V.S.奈保尔 著 出版:南海出版公司 日期:2018-09-01 印度三部曲第二部《印度:受伤的文明》内容简介: 奈保尔第二次来到印度,此时正值甘地夫人宣布进入紧急状态的高潮。与初次来印(《幽暗国度》)感受到的震惊、愤怒和羞愧不同,这一次他深入乱象背后,试图去触摸文明失落的灵与肉:印度的危机不仅在于政治和经济,更在于作为一个早已被挫败的国度,印度不过是从一个黑暗 ... |
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家的日常 恋上慢生活(从极简主义到田园生活,回归生活本来的样子。)
『简体书』 作者:[日]山田奈美 著 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2018-10-01 《家的日常 恋上慢生活》记录了作者山田奈美7年来的山居生活的日常。作者一家三口怡然自得于山居田园生活,与花草鸟木一同生息起落,动手栽植作物、烹煮山野蔬食,并与大地苔藓蕨共舞,在凡间俗世里寻求生命的悸动本书作者以深邃的心灵感应,带领读者走入一方绿林盎然的天地,以经年深居山林的心得,分享其纯粹的步调,不 ... |
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在那港湾旅馆的内院里
『简体书』 作者:[日]寺地春奈 出版:浙江文艺出版社 日期:2020-09-01 《在那港湾旅馆的内院里》是日本作家寺地春奈的中篇治愈系小说。讲述了少年唤醒内心,开始自我成长的故事。小说的舞台是一家建于日本大正时期的神秘港湾旅馆,主人公木山芯辅为完成祖父心愿开始了在这家旅馆的工作。这家旅馆不需要身份登记,也不会核实来客的个人信息,来到这家旅馆投宿的客人都各有隐情,每个人都为寻求各 ... |
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饮食大脑:食物如何影响心理健康
『简体书』 作者:[美]乌玛·奈杜 著 出版:中信出版社 日期:2023-01-01 如果吃得正确,一顿大餐几乎可以治愈一切!最新研究表明,饮食可以对心理健康状况产生深远的影响,包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、强迫症、失眠和疲劳、性欲减退、精神分裂症、双相情感障碍。在本书中,乌玛·奈杜医学博士利用前沿研究阐释了饮食如何影响我们的心理健康。本书包含迷人 ... |
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中华帝国的专制制度(经济学名著译丛)
『简体书』 作者:魁奈 出版:商务印书馆 日期:2014-05-01 《中华帝国的专制制度》一书,共分为八章,介绍了中国的基本法、实在法、租税、行政管理以及统治上的优缺点等,此外还将中国的法律同自然原则作了比较。魁奈认为中国的学说值得所有国家采用为楷模,他像儒家一样主张以农为本。 ... |
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花袜子小乌鸦快乐成长纸板书: 全都是朋友
『简体书』 作者:奈乐·莫斯特 出版:中信出版社 日期:2023-02-01 刚刚搬进自己新鸟巢的花袜子好无聊呀,于是它决定飞出去找朋友!锁定目标向朋友扑去? 还是在森林里每个角落都贴上寻友启示呢?试了好几种方法的花袜子都没有成功交到朋友,直到有一个皮球飞进了他的鸟巢…… ... |
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夜行之子(这是一部情节巧妙的小说,探索了至深的奥秘:罪恶、救赎、爱、邪恶、人类境况)
『简体书』 作者:尤·奈斯博 出版:湖南文艺出版社 日期:2023-04-01 桑尼正在逃亡中。三十出头的他本是一个模范囚犯,已经在奥斯陆监狱待了十几年。而且桑尼的沉静微笑仿佛有种神奇的疗愈之力,令其他囚犯愿意向他告解,相信这样能涤荡他们的罪孽。 他本来几乎要在狱中度过半辈子,但是一位囚犯的告解改变了这一切——桑尼得知了一些关于父亲的事。他父亲向来被指责为一位腐败的警察,并 ... |
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更好的沟通:如何通过训练变得更可信、更体贴、更有人脉(一套完备的沟通训练工具重塑思考、说话和行动的思维模式)
『简体书』 作者:吉姆·奈特 出版:中国青年出版社 日期:2024-06-01 当你掌握倾听、寻找共同点、培养信任、建立联系、重新引导带着负面的话语和情绪时,对方心理上会感到更安全,家庭生活、工作活动的推进也会更有效、更顺利。每个人,无论是成年人还是孩子,当他们被倾听、被尊重和积极参与时,都会体验到更大的幸福感,本书提供了一整套学习并练习更好的沟通习惯的工具,涵盖了自我辅导表格 ... |
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亲爱的野兽:在灭绝时代为生命而战
『简体书』 作者:[美]米歇尔·奈豪斯,著 刘炎林、林纾,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-10-01 我们已经进入第六次大灭绝。与地球过去经历的五次大灭绝不同,这次大灭绝主要由人类造成。随着工业化的发展和商业猎杀的加剧,鸟类、鱼类、哺乳动物纷纷遭到屠戮。一代又一代的科学家、生物学家和有志之士不遗余力地投入到保护运动中,试图拯救濒临灭绝的物种。 从物种的命名到《沙乡年鉴》《寂静的春天》等自然随笔的出 ... |
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经典童话大师绘:灵犬莱西
『简体书』 作者:[英]艾瑞克·莫布里·奈特 著 ,[日]平田昭吾 绘 出版:新世界出版社 日期:2024-12-01 ◎内容简介 “经典童话大师绘”系列原版丛书自20世纪80年代推出以来,已畅销30余年,总销量超过1亿册,目前,已被翻译成20多种文字,销往多个国家和地区。 《灵犬莱西》讲述男孩乔和牧羊犬莱西感情深厚,但因为家中经济困难,莱西被乔的父亲卖给公爵。莱西思念故主,一次又一次地逃跑,最终穿越千山万水,从 ... |
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