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家常营养菜汤粥
『简体书』 作者：陈志田 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-07-01 即使我们吃过美食万千，总是会觉得最能留住人心的，不是昂贵稀有的食材，而是点滴入馔的丝丝爱意。本书教你用手边最常见的食材，以简单的烹饪方法，亲手做出300种传递爱意与家庭温暖的妈妈味道。全书每一道佳肴均配以详实图文介绍，让读者在浓浓的亲情氛围中，轻松学会烹制地道可口的家常菜、滋补养人的美味汤、可口醇厚 ... |
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《粥的100种做法》
『简体书』 作者：犀文图书 编写 出版：江苏科学技术出版社 日期：2010-12-01 《家常主料100种做法丛书》科学系统地介绍了日常生活中的主要食材的100种做法，并有针对性地进行了营养分析，还有100个贴士提示。该丛书具有经济适用、价格实惠、易学易做等特点。通过学习，读者既能掌握主要食材的基本烹饪方法和技巧，又能了解相关的各种营养知识。照本习读，新手亦能做出色香味美的各类菜肴来 ... |
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中华好粥
『简体书』 作者： 出版： 日期：2011-09-23 ... |
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青春的结尾，是爱过（爬上青春大坡的顶端前，给爱情一眼销魂的回
『简体书』 作者：快刀青衣 著，胖兔子粥粥 绘 出版：译林出版社 日期：2014-02-01 《青春的结尾，是爱过》里没有惊天动地、轰轰烈烈的爱情，只有充满欢笑，也深藏真实心情的小故事。这是许多小男人小女人在爱情中斗智斗勇的故事，也是小男人幸福地宠爱小女人的故事。作者将一个个小女人描述得那么刁蛮、任性、霸道，可是宠爱着她们的小男人都是那么无私地爱着她们，竭尽所能地用一种“委屈”的方式忍受着“ ... |
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每天对症喝碗广东靓汤疾病一扫光
『简体书』 作者：张明 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-09-01 饭前一碗汤，长寿又健康。汤，是中国人餐桌上必不可少的角色，不仅好喝、养生，还能治病。人吃五谷杂粮，有喜怒哀乐，难免被各种病痛折磨，汤水中的营养更易于人体吸收，因而多喝汤对治病养生大有裨益。喝汤是一门学问，无论是荤汤还是素汤，“对症喝汤”都可以达到抗衰治病的效果。只要根据自己的身体状况恰当选择汤品，喝 ... |
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范志红饮食语录.健康快到碗里来
『简体书』 作者：范志红 著 出版：化学工业出版社 日期：2015-01-01 人气营养专家范志红博士自开通@范志红原创营养信息新浪微博以来，粉丝量和阅读量都迅速增长。范志红老师以科学丰富的营养知识，解答了无数网友生活中遇到的健康和营养难题；更以耐心细致的解答，回馈给60多万粉丝一点一滴最实用的健康。 本书从范志红老师微博及与网友的答问中精选最实用的营养和饮食健康知识，按 ... |
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李看看的自习课之梦（毕淑敏、曹文轩等众名家温暖推荐，冰心儿童
『简体书』 作者：常怡 著，粥子米 绘 出版：山东文艺出版社 日期：2013-01-01 李看看是桃树小学五年级的普通女生，她学习成绩一般，长相一般，讨厌上体育课，话不多，爱犯困，喜欢一个人独自行走，天马行空地胡思乱想，自习课上，暖暖的午后阳光照着她红扑扑的小脸，她不知不觉地睡着了，开始做着一个又一个奇异而多彩的梦。 10个自习课之梦，奇异、多彩，充满绮丽的幻想，又映照着一个普通 ... |
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养生粥膳—会说话的菜谱书（手机扫描二维码，跟着视频学做每道菜
『简体书』 作者：陈志田 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-09-01 ”扫码”下厨房，菜谱会说话。本书精选288款养生粥膳，每款均配有二维码可供扫描，读者可通过手机或ipad收看本款粥膳的视频操作。书中所有对应的汤谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款粥膳配有养生功效和饮食宜忌等相关小知识，帮助读者更好地掌握烹饪技法，让日常饮食吃得健康，吃得 ... |
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食用主义丛书——粥养女人
『简体书』 作者：刘玉庆 出版：北京出版社 日期：2013-06-01 ... |
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对症食疗——汤·粥·蜜
『简体书』 作者：养生堂膳食营养课题组 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-06-01 本书以常见的疾病和保健养生美容诉求为主线，介绍了多个养生保健食疗方。这些食疗方均来自于我国传统中医，历经数千年无数次的验证。同时，在选方时，我们注重可操作性，尽量选择材料易得，制法简单的。 ... |
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一定要喝的四季滋补粥158例
『简体书』 作者：《鲜百味》编委会 编 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-06-01 鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将最家常最营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。 ... |
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健脑益智菜汤粥
『简体书』 作者： 出版：江西科学技术出版社 日期： ... |
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温暖的晨粥夜饭：妈妈的味道
『简体书』 作者：梅依旧 出版：山东画报出版社 日期：2014-10-01 ... |
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老年病食疗菜汤粥
『简体书』 作者： 出版：江西科学技术出版社 日期： ... |
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百变好汤（喝碗好汤，养生健康）
『简体书』 作者：犀文图书 出版：中国纺织出版社 日期：2013-09-01 汤，不仅是中华美食的一大特色，更是我们日常饮食必不可少的部分。不同的汤品，有不同的功效，那究竟怎样喝汤才能吸取更丰富的营养而又不乏味呢? 为此，我们特意选编了这本《百变好汤》。本书酋先提供了煲汤相关fl9'J',矢Fi识，重新认识汤、了解汤，健康地煲汤、喝汤，并根据汤的不同选材，细分为禽肉类、畜肉 ... |
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快到姐姐碗里来：宅女相亲实用手册
『简体书』 作者：夏颖，张喻 出版：上海社会科学院出版社 日期：2014-11-01 这是一本针对中国国情的相亲手册，着眼于为22—35岁正被相亲困扰的女性提供帮助，内容分为技术指导与实战案例两部分。“技术指导”主要围绕“认识自己”、“约会入门技”以及“男人心声”三部分来揭示相亲中的奥秘，每课讲解后都配有练习，读者可以在细读后根据提供的建议在相亲或者与异性交往中进行操练。“实战案例” ... |
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《现代派2：世界上最好的女人》——九把刀、胖兔子粥粥等十几位
『简体书』 作者：《现代派 出版：现代出版社 日期：2013-05-01 亲爱的母亲，您看到的幸福才是幸福，您听到的欢乐才是欢乐，否则，生命的乐趣何在？一切都是毫无意义的虚幻。 母亲，您在哪里，哪里就是家的方向、生死相依的故园…… 成吉思汗说：世界上只有一个最好的女人，——那就是我的母亲！ 然而，我们是否来得及对母亲说：爱——对那个世界上最疼我们的人、我们永生的欣慰 ... |
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冠状动脉粥样硬化：当代管理与治疗
『简体书』 作者： 出版：上海科学技术出版社 日期： ... |
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鸡蛋，快到碗里来（美食堂系列再度精心呈现，美食达人热衷推荐
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：上海文化出版社 日期：2013-04-01 本书是美食堂系列图书第十一本，是以鸡蛋为主要食材的食谱类图书。 鸡蛋可以以任何形式出现在任何菜中，如蒸蛋、卤蛋、煮蛋等，鸡蛋还可以和任何蔬菜完美搭配制作成美味佳肴，甚至还可以把鸡蛋当成卷饼的夹心等等。鸡蛋的吃法花样繁多，不胜枚举，谁也吃不腻。本书介绍了以鸡蛋为主要食材制成的五花八门的美味，让读者掌 ... |
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为家人煮碗汤（ 用美味的汤照顾全家人的体力，用营养的汤维持小
『简体书』 作者：陈富春 出版：江苏美术出版社 日期：2013-05-01 想要提升免疫力，彻底杜绝病菌的侵袭，“吃对食物”是关键。虽然营养几乎主宰着免疫力的好坏，但对于现代人来说，免疫力低不完全是营养“不足”引起的，有时是因为“营养不均衡”或“饮食不当”所致。尤其现代人外食情况严重，油脂、热量摄取都偏高，这些才是造成免疫力低下的重要因素。所以，除了要饮食均衡、作息正常外， ... |
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