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于雅婷 孙平编著
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一杯药茶健康全家(最新的中国养生药茶大集结)
『简体书』 作者:于雅婷, 温玉波主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方,涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面,配合高清实图,分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典,让读者了解药茶中所用药材的性味、功效,从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制,也便于读者对照研究,更有针对性地 ... |
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豆类家常菜这样做最好吃
『简体书』 作者:尚云青 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-10-01 介绍了黄豆、青豆、豌豆的的营养成分、养生功效、选购保存、搭配宜忌;数百道豆类佳肴的制作方法,并提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆类制品的品种介绍、保健功效、食用宜忌等,结合中国人的饮食习惯和中国人的体质因素,精选数百款豆类佳肴,在家就能尝遍各种豆制品的美味。 ... |
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黄帝内经(精版):中国人养生智慧百科全书
『简体书』 作者:陈飞松,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 本书参考了史上《黄帝内经》的大量研究成果,不但将原有经文翻译成了现代人容易理解的白话文,而且结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化,对其中或隐或显的思想采用图解的形式进行全方位解读。本书可以为您扫清阅读中的外围障碍,解读更深入、更透彻,力求使您轻松读懂每一句话。破解生死迷津,掌握健康根本,阴阳调和 ... |
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养生千问(精版):中华传统医学养生大百科:中国传统文化知识大
『简体书』 作者:于雅婷,高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 养生术是中华传统医学中的瑰宝。本书以健康养生为主题,分为养生经典和养生实践两个篇章。经典篇主要介绍了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等书中所提出的养生概念、论述观点与建议;实践篇主要从药补、食疗、手诊、面诊、经穴、针刺、拔罐、按摩等方面分门别类地介绍中国传统养生术。文字通俗易懂,内容深入浅出,大家可 ... |
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中国茶全图鉴:实用茶学茶艺百科
『简体书』 作者:王玲,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 本书对基础茶学、茶道、茶文化及茶艺知识进行了较为系统、深入的讲解,在帮助人们学会如何选茶、论水、择器、泡茶和储茶之外,本书也对市场上常见的众多茶叶单品逐一介绍它们的详细资料,如性状、功效、挑选储藏、制作工序、茶疗养生、妙用保健、茶点茶膳、鉴茶、泡茶、品茶等。同时也特别搜集了大量有助于强身祛疾、保养五 ... |
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疾病害怕我们这样吃:中国家庭营养饮食宝典
『简体书』 作者:于雅婷,高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 本书从普及饮食营养健康常识出发,结合大量高清彩图、营养学知识、中医食疗知识对生活中常见食材加以解读,并针对日常饮食和药膳食疗调理提出了一整套科学、详实的膳食方案。涉及食物营养吃法、一日三餐的饮食安排、四季饮食安排以及具有排毒、减肥、养颜、美发、对症调理、药膳养生等功效的膳食方案,易于查找,让不同人群 ... |
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精编1000种养生药膳:家用药食养生速查手册
『简体书』 作者:吴剑坤,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-03-01 本书遵循中医辩证施膳的基本原则,详细介绍了1000多种养生药膳的做法。全书分为6个部分。第一部分讲述药膳养生的基础知识,详解药膳中食材的选取、药材的挑选,以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质,有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍心脏、肝脏、脾胃、肺腑、肾脏的调理药膳方,让健康由内 ... |
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改变全家人的保健养生汤:让全家人不生病的养生保健汤
『简体书』 作者:尚云青, 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期: 《改变全家人的保健养生汤》根据养生原则与要点,给男人、女人、老人、孩子量身定制了功效不同的健康汤品,并结合四季养生、五脏保健,有针对性地选择营养汤品,图文并茂地进行讲解,带来简约而不简单的健康养生汤。 ... |
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孕产妇饮食这样吃就对了(专属孕产妇的营养饮食指导全书!)
『简体书』 作者:于雅婷, 刘伟玲 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 在备孕阶段,详细介绍了优质备孕的营养吃法;在十月怀胎阶段,根据每个阶段孕妇的生理特点和胎儿的发育特点,说明当月的饮食方案,列出当月的一日食谱推荐,还通过专家这样讲版块告知孕妇当月要注意的事项,并配以精美、清晰的图片;在产褥期阶段,为产妇推荐了产后一个月内的营养餐,重点介绍产后各周产妇的生理状况、饮食 ... |
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初中生生涯规划与发展 赵世俊、管以东编著
『简体书』 作者:赵世俊,管以东 编著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-03-01 本书突破一般意义上的生涯规划辅导局限,不仅引领初中生探索自己和生活,明确发展路径或目标,而且将人生发展管理和心理成长的训练作为重要的组成部分。同时基于社会发展的需求,强调初中生对社会的责任担当,使个人成长与社会发展共振。此外,书中有大量真实、鲜活的案例,贴近初中生的生活,可读性强。期待帮助初中生满足 ... |
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基于环境DNA的生物多样性研究和监测 (法)P.塔贝塔等编著;陈桥等译
『简体书』 作者:[法]P.塔贝塔等编著,陈桥等译 出版:科学出版社 日期:2023-03-01 联合国大会将2011~2020年确定为“联合国生物多样性十年”,生物多样性保护越来越成为全球关注的热点及焦点,这期间,生态学、环境科学、生物科学均得到了长足的发展。随着研究人员对生物多样性认知的逐渐深入,生物与环境之间的联系及相互作用也越来越受到关注。由于环境DNA包含生态系统中各类生物的大量信息, ... |
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遗憾妈妈的名师路 动动数学创始人孙平 让幼儿终生受益的教学方
『简体书』 作者:酋长有德 编著 著作 出版:山东教育出版社 日期:2015-06-08 本书通过孙平老师(孙平是国际早期教育协会(ACEI)理事,空军蓝天幼儿园高级教师,中国民主同盟会员,“动动数学”创始人,唯一受到空军嘉奖的北京市首批(幼儿)教材教法和专业合格证书统考合格的幼儿教师,曾多次获得“先进工作者”、“三八红旗手”、“模范教师”等荣誉称号。)从一名中学数学老师转身为幼教专家、 ... |
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你应该熟读的中国古词(复旦大学中文系主任陈引驰教授倾力编著、精辟导读、优美赏析、轻松熟读名篇佳作)
『简体书』 作者:陈引驰 出版:山东文艺出版社 日期:2023-04-01 《你应该熟读的中国古词》由复旦大学中文系主任陈引驰先生编著,甄别、挑选最适合青少年阅读的古词共250首,加以注释和赏析。阅读这些古词,能体味前人的词调声情与家国寄托,也对整个中国古代诗词的流转有最直接的认识。希望本书能成为面对卷帙浩繁的古典诗词时最好的观澜平台。 ... |
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你应该熟读的中国古文 (复旦大学中文系主任陈引驰教授倾力编著 / 精辟导读 / 优美赏析 / 轻松熟读名篇佳作)
『简体书』 作者:陈引驰 出版:山东文艺出版社 日期:2023-04-01 古文中的世界,丰富广阔。那些荣辱悲欢,瞬间的思绪统统定格在文字之间,读来就好像翻看了一段历史,经历了一段人生。 本书由复旦大学中文系主任陈引驰先生编著,甄别、挑选文辞优美,感发人心的文章共90篇,加以注释和赏析,希望能成为面对浩瀚的古文汪洋时的观澜平台。 文章后的赏析文字,不取串讲形式,不求完全 ... |
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交响乐萨克斯管困难片段演奏教程 扫码赠送音频 娄 洋 赵伟强 编著
『简体书』 作者: 出版:上海音乐出版社 日期: ... |
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全国高等职业教育预防医学专业规划教材 国家基本公共卫生服务规范 王金勇编著
『简体书』 作者:王金勇 出版:中国协和医科大学出版社 日期:2024-07-01 本书为全国高等职业教育预防医学专业新形态教材,本教材深入剖析了国家卫生战线的核心文件,系统性地呈现了基本公共卫生服务的全貌。本教材以践行规范为目标,结合案例分析和实际操作指南,为学生提供了实用的方法和工具。通过详实的解释和示范,帮助学生深入理解各项规范的背后意图,提高对卫生服务质量和效果的认知。本教 ... |
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全国高等职业教育预防医学专业规划教材 卫生统计学 黎逢保 刘鹏飞编著
『简体书』 作者:黎逢保,刘鹏飞 出版:中国协和医科大学出版社 日期:2024-07-01 本教材为全国高等职业教育预防医学专业新形态教材,《卫生统计学》是一本专为预防医学专业设计的权威教材,涵盖了卫生统计学在公共卫生领域的基本理论和实践应用。本书系统介绍了统计学在卫生领域的原理、方法以及数据分析技能,旨在培养学生在预防医学中具备强大统计思维的专业素养。教材内容包括概率与统计基础、流行病学 ... |
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全国高等职业教育预防医学专业规划教材 健康教育与健康促进 顾娟 任森编著
『简体书』 作者:顾娟,任森 出版:中国协和医科大学出版社 日期:2024-07-01 本教材为全国高等职业教育预防医学专业新形态教材,《健康教育与健康促进》教材是一本全面涵盖健康教育领域的教学资源。本书系统介绍了健康教育的基本理论、实践策略以及健康促进的关键概念。适用于教育学、公共卫生、社会工作等专业的学生。教材内容包括健康教育的理论模型、健康促进计划的设计与评估、社区健康推广等方面 ... |
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全国高等职业教育预防医学专业规划教材 传染病学 陈方军 符勤怀编著
『简体书』 作者:陈方军,符勤怀 出版:中国协和医科大学出版社 日期:2024-08-01 本书为全国高等职业教育预防医学专业新形态教材,《传染病学》是一本深入研究传染病的权威教材,旨在为医学、公共卫生和流行病学等专业学生以及从业者提供全面的传染病知识。本书系统介绍了传染病的基本概念、病原体特性、传播途径、防控策略等关键内容。教材内容包括传染病的流行病学调查、防控措施、疫苗接种原理等方面, ... |
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全国高等职业教育预防医学专业规划教材 职业卫生与职业医学 张玉领 张学艳编著
『简体书』 作者:张玉领,张学艳 出版:中国协和医科大学出版社 日期:2024-08-01 本教材为全国高等职业教育预防医学专业新形态教材,《职业卫生与职业医学》教材是一部深入研究职业健康与医学关联的专业指南。本教材系统介绍了职业卫生与职业医学的基本理论、实践方法以及最新研究进展。适用于职业卫生、临床医学、公共卫生等相关专业的学生。教材内容包括职业危害评估、职业病防控、职业健康监测等方面, ... |
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