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	喝对汤 养出好体质 61道中医养生菜谱汤谱 药食养生药膳同食 8种体质调理 治未病及养生专病论治 广东科技 『简体书』 作者：梁尹倩　　出版：广东科技出版社　　日期：2023-12-01 香港诚品书店年度生活类榜单图书，在当地已重印12次，深受香港人民喜爱！ ★开篇拆解坊间中医养生谬误，传递正确的中医养生观。 ★作者结合日常体验，介绍了8种体质的特性，贴近生活，通俗易懂。 ★针对8种体质人群，设计了61道美味保健汤水，做法简单、快捷，材料在市场、干货铺、汤料店就能买到，就算是入 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.2

	每周两天轻断食+减糖饮食 全套2册 生活营养餐食谱 减肥控糖菜谱家常菜 健康抗糖书籍书大全 减脂餐一日三餐美食 做饭轻食 『简体书』 作者：广东科技出版社　　出版：广东科技出版社　　日期：2021-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 90.4

	老年病食疗菜汤粥：图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书 『简体书』 作者：陈志田　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2024-08-01 本书是一部专为中老年读者量身打造的健康食谱书籍。随着年龄的增长，人体机能逐渐退化，老年人面临着多种慢性疾病的困扰，如高血压、糖尿病、心脏病等。本书汇集了丰富的营养食疗方案，通过科学搭配各种食材，制作出适合老年人身体状况的菜肴、汤品和粥品。无论是家中常备，还是赠予亲友，都能为您和您的家人带来健康的福音 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.9

	藏在饮食里的养生智慧：药食同源疗百疾 『简体书』 作者：玄婷蓓　　出版：中国人口出版社　　日期：2025-03-01 剖析国家卫生健康委公布的87类药食同源的药性、功效、形态及真伪鉴别； 汇总中医内科、外科、儿科、妇科常见病型及具体病证表现，以及实用的食疗方案。 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	百病食疗大全【加厚彩图版】 『简体书』 作者：史翔 编著　　出版：北京联合出版公司　　日期：2022-12-01 《百病食疗大全》精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配，制作方法亦是健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法，而且品种齐全，包括羹汤、家常菜、果汁、主食等。此外，本书内容全面，针对性强，分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科11个科室 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	图解食疗本草大全（第二版） 『简体书』 作者：岳桂华、孙宗喜、张爱珍 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2023-06-01 本书收录具有食疗功效的食物类品种 120多种，分为五谷杂粮类、蔬菜类、肉类、水产类、水果类、其他类；收录药食两用中药 80多种，按照功效分为解表药、清热药、祛风化湿药、理气温里药、消食药、活血止血药、化痰止咳平喘药、补虚药、收涩药、其他药。并对每一品种的别名、来源、性味归经、功效主治、宜忌人群、饮食 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	小儿健脾养胃食疗方 『简体书』 作者：羊爸爸 著　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2024-04-01 如何让孩子吃得香、睡得好、少生病、长得高，这几乎是所有家长的养育难题。病从口入，身体食养，本书作者团队羊爸爸，十年来就专注于顺时养生、小儿食疗，提倡从孩子的日常饮食入手，顺应自然节气，逐步提高孩子的各项身体机能。 这是一本专为中国家长定制的养生育儿书，书中精选50篇实用调养方法，50余个养生食谱 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	妙用黄精治百病：黄精选方和食疗验方精选（一本适合老百姓使用的中药书！） 『简体书』 作者：王维恒　　出版：中国科学技术出版社　　日期：2025-03-01 黄精汲取大地中最淳厚之气，是补气阴、调五脏、抗衰益寿的极品补益药。本书系统介绍了黄精的性味、功效、药用保健常识及多种疾病的黄精疗法，列举了100 余首巧用黄精防病治病的良方，凸显“简、便、廉、验”之特色，是一部非常适合百姓养生保健参考的食疗科普书。 ...	詳情>>	售價：HK$ 41.8

	食疗本草 『简体书』 作者：[唐]孟诜撰　　出版：中国商业出版社　　日期：2022-10-01 《食疗本草》是唐代中叶的一部重要食疗养生专著。作者孟选、张鼎在博采医学著作、总结临床经验的基础上，以日常生活中食用的瓜果、菜蔬、草木、动物、米谷等为主要药用来源，阐述它们的药理作用、食用方法、炮制过程、治疗效果、服食禁忌、贮藏方法等，是一部内容丰富、取材广泛，有实际临床效果的中国传统食疗古籍。本书原 ...	詳情>>	售價：HK$ 102.4

	中医师亲授 养好血管百病消 血管健康、养生、气血调理、自然疗法、食疗运动 『简体书』 作者：陈新宇、陈青扬　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2025-06-01 本书共五章，将着重介绍心脑血管疾病的防治和保健。第一章介绍关于血管、心脑血管系统、心脑血管疾病、血压、血脂和血糖等有关知识。第二章重点介绍高血压、高脂血症、脑卒中和心绞痛等九种高发心脑血管疾病的治疗及预防。第三章从饮食入手，着重介绍一些对于心脑血管疾病患者有益的食材和药材，并配有相关的食谱，让您知道 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.8

	醋和酒食疗妙方 『简体书』 作者：　　出版：中原农民出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 24.2

	牛奶和蜂蜜食疗妙方 『简体书』 作者：　　出版：中原农民出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 35.2

	葱姜蒜食疗妙方 『简体书』 作者：　　出版：中原农民出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 31.9

	花生和豆类食疗妙方 『简体书』 作者：　　出版：中原农民出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 42.9

	食疗药膳养生大全 『简体书』 作者：国医编委会主编　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 75.9

	营养食疗康复指南 『简体书』 作者：　　出版：人民卫生出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 129.8

	药食同源本草·互联网中医院医护人员培训系列教材 『简体书』 作者：何清湖总主编 ， 胡宗仁， 余娜主编　　出版：中国中医药出版社　　日期：2024-12-01 目前总共有近120种食药物质，包括最新发布的食药物质目录中新增物质。为了促进食疗学的发展，助力食药物质的开发和应用，赋能中药产业以及中医健康服务业，我们组织编写《药食同源中药》一书，希望能比较全面地梳理、总结目前110种药食同源中药的使用和研究现状，为药食同源中药的食疗应用、保健品和功能食品开发提供 ...	詳情>>	售價：HK$ 83.6

	《健康文库》-常见病对症食疗速查手册 治病不如防病 食疗及食养书籍 吃什么禁什么速查手册五脏调理疏肝健脾益胃润肺止咳滋补 『简体书』 作者：柴瑞震　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2024-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	食 裳：舌尖上与衣袂间的《尚食》品千年饮食之道 再现明代烟火 赏流芳百代华裳 领略东方风华 『简体书』 作者：欢娱影视　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2025-01-01 《食·裳：舌尖上与衣袂间的《尚食》》是一本以电视剧《尚食》为蓝本，解析明代美食与服饰文化的图书。全书以剧中呈现的饮馔之道与宫廷服饰为核心，通过细致的图文结合，将明代的精致生活美学娓娓道来，带领读者走进那个诗意盎然、烟火交织的时代。 在“食”之部分，本书深入挖掘剧中千余道佳肴背后的文化内涵，从食材的 ...	詳情>>	售價：HK$ 250.8

	食粥 马以工著寻味粥的世界旅行食记饮食文化饮食术的文化吃出自愈力饮食法 『简体书』 作者：马以工　　出版：湖南人民出版社　　日期：2025-06-01 《食粥》是台湾作家马以工结合朋友间聚会食粥的讨论与尝试，搜集中日典籍小说、传统习俗中关于食粥文化的相关内容而编著的一部随笔小品类读物，附有多张委托友人或作者自摄的精美照片。该书分为《寒山的法粥》《韶华胜极——红楼梦粥册》《浮世大千——人间的滋味》三卷，首卷叙述以茶和五谷青蔬等为主材的粥品及其文化故事 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.8

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