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『簡體書』藏在饮食里的养生智慧：药食同源疗百疾

書城自編碼： 4085031
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→药膳食疗
作者：玄婷蓓
國際書號(ISBN)： 9787523800522
出版社：中国人口出版社
出版日期： 2025-03-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 63.8

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?1.传承千年的智慧?：本书深入挖掘药食同源的理念，传承古人养生智慧，为读者提供科学的饮食指导。
?2.实用性与趣味性并重?：书中不仅详细介绍了各种药食同源食材的功效与食用方法，还融入了丰富的历史文化和现代科学研究，让读者在享受阅读乐趣的同时，轻松掌握养生知识。
?3.适合各年龄段人群?：无论你是健康养生爱好者，还是关注家人健康的普通人，本书都能为你提供实用的饮食养生建议，助你远离疾病，享受健康生活。

內容簡介：

剖析国家卫生健康委公布的87类药食同源的药性、功效、形态及真伪鉴别；
汇总中医内科、外科、儿科、妇科常见病型及具体病证表现，以及实用的食疗方案。

關於作者：

玄婷蓓，中医医师，中央电视台科教频道《健康之路》医学顾问，非物质文化遗产——椎间盘突出修复“武氏正筋术”第四代传承人。

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