購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽 |
登入帳戶
| 訂單查詢
| 購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽 |
||
 HOME 新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 |
臺灣用戶 |
 |
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 | 服務：香港／台灣／澳門／海外 | 送貨：速遞／郵局／服務站 |  |
在 大書城
以“
全文
模式”搜“
《中国自助游
”共有
435881
结果：
（小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）
|
同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
 |
如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南
『简体书』 作者：东振明，孙芳 出版：人民邮电出版社 日期：2021-10-01 强迫症是一种对我们的工作、学习、社交等方面会产生严重负面影响的心理问题，它被世界卫生组织列为影响人类社会功能的十大心理疾病之一。强迫症的本质是什么？我们为什么会得强迫症？强迫症是精神世界的“癌症”吗？怎样才能帮助自己或者家人走出强迫症？ 《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》作者基于近二十年研究和疏 ... |
詳情>> | |
 |
整理焦虑：每个人都要看的心理自助之书
『简体书』 作者：三木水 著 出版：北京时代华文书局 日期：2022-03-01 一本帮助都市中青年，缓解内心焦虑的心理自助书。 作者通过真实的案例，帮助更多读者找到焦虑的根源：·为什么一个月薪2万的男人，却只舍得给自己买几十块的鞋子？·为什么你总是不高兴？·面对“意外”和“突发事件”，一个完美主义倾向者，如何应对？·一个“社会功能”很好的人，为什么觉得活得没劲？·为什么好友数越 ... |
詳情>> | |
 |
尤斯伯恩·小学生心理自助指南（全2册）
『简体书』 作者：英国尤斯伯恩出版公司 出版：接力出版社 日期：2022-04-01 本系列是一套给6-12岁小学生的实用心理自助指南，旨在为小学生提供了解自己情绪特点与心理变化、并通过艺术疗愈的方法减轻因焦虑、沮丧等负面情绪带来的影响，从而不被情绪左右。书中提供绘画、想象、书写、涂色、手工制作、创造想象和运动等减压方法，简单实用，帮孩子整理繁杂的头绪，从而做到情绪稳定、拥有良好的个 ... |
詳情>> | |
 |
继承自助一本通
『简体书』 作者：王秀全，郭万华，李金萍 出版：中国法制出版社 日期：2018-06-01 《继承自助一本通》包括实体篇、程序篇、常用法律文书篇三个部分。实体篇用真实、形象的案例解答百姓生活中常见的继承法律纠纷及问题，让读者遇到继承法律问题不再发愁。程序篇系统、全面解读了老百姓遇到继承法律纠纷时该如何一步步寻求法律救济，从立案到庭审，手把手教读者化解烦琐的程序难题。常用法律文书篇为读者精心 ... |
詳情>> | |
 |
为青春期赋能（写给男孩女孩的心理自助指南）
『简体书』 作者：张丽珊 出版：中国妇女出版社 日期：2020-10-01 青少年心理专家一手咨询案例，直击青春期问题，提供实用有效的成长方案。针对青春期所面临的学习问题、情感困惑、人际关系、未来规划等问题，提供实用有效的成长方案。全面提升六大核心能力：自知力、成长力、学习力、选择力、自控力和沟通力，让青春期成为人生中重要的加速期，为成长赋能。 书中深入浅出讲解了一些心理 ... |
詳情>> | |
 |
焦虑是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册
『简体书』 作者：皮亚·卡列森[Pia Callesen] 出版：机械工业出版社 日期：2022-07-01 灰暗的、负面的想法和感受与愉悦的、正面的一样，都是我们生活的一部分。它们不会累积在我们的内心里，也不会必然导致焦虑症。有可能导致焦虑症的是我们应对这些想法和感受的方式。 然而，研究表明，一个人在接受6～12次元认知治疗后，会改变任由想法和感受占据上风并持续对它们进行分析的习惯。在治疗中，我们可以学 ... |
詳情>> | |
 |
小学生心理自助工具箱（全4册）
『简体书』 作者：[日]足立启美 出版：中国妇女出版社 日期：2023-01-01 【内容简介】 本书分为三个版块：“情绪解读”“积极情绪练习”“写给成年人的话”，通过对51种情绪的解读，并给出相应的情绪训练方法，帮助孩子学会情绪管理，让孩子拥有健康积极的心理状态。另外，每小节以“写给成年人的话”版块作为结尾，帮助家长正确解读孩子的情绪，给出合理的建议，让家长加深对孩子的了解，鼓 ... |
詳情>> | |
|
自助与发展——大学生心理健康教育
『简体书』 作者： 出版：东南大学出版社 日期： ... |
詳情>> | |
 |
成长型亲密关系：爱商自助训练
『简体书』 作者：于际敬、张万里 出版：中国人民大学出版社 日期：2023-12-01 爱上一个人不难，难的是如何跟相爱的人相处。爱是一门学问，并非天生就会，也是需要后天学习的。 本书作者总结了20多年婚恋咨询案例经验，以认知行为理论为框架和基础，强调从“第三只眼”来看待自我和亲密关系这一特殊的人际关系，通过自我对话和内部思维语言的方式来改变认知、情绪和行为，从而达到自我成长和改善亲 ... |
詳情>> | |
 |
很想找个人聊聊（芳妮作品，比小说还好看的心理自助图书）
『简体书』 作者：芳妮 出版：人民邮电出版社 日期：2024-11-01 这不是心理咨询师的工作手记，也不是心理咨询师与来访者的记录，这是倾诉者与倾听者的故事，是普通人的成长手册，记录着我们探索、发现、重塑和雕刻自我的过程。当然，这也是一本成年人的自愈读物。 本书作者把数千名讲述者的经历编写成了通俗易懂的故事，记录了无数成年人的人生困惑。例如，为家付出所有却遭伴侣嫌弃， ... |
詳情>> | |
|
心理疗愈师 国家二级心理咨询师仇爱玲给大家的心理自助指南 做自己的心理医生
『简体书』 作者： 出版：台海出版社 日期： ... |
詳情>> | |
|
校园霸凌，我不怕!少年成长没烦恼系列 乐乐趣6岁+小学生心理自助
『简体书』 作者：[法]艾曼纽尔·皮盖 文，[法]丽莎·曼德尔 图，王萍 译 出版：山东友谊出版社 日期：2025-02-01 内容简介： 《校园霸凌，我不怕！》讲述了少年儿童在遭遇孤立、恐吓、语言攻击、冷暴力、歧视等各种霸凌行为时的困境和感受。然后由经验丰富的心理专家，也是本书作者对症下药给出建议，旨在帮助孩子用非暴力反击的方式对抗校园霸凌，收获健康的校园生活。本书最大的特点就是用真实案例引发小读者的共鸣，并用语言作为武 ... |
詳情>> | |
|
边界 远离负能量的极简指南，亚马逊自助榜单TOP1，全球百万畅销书作者力作
『简体书』 作者：[美]约瑟夫·阮 著，于悦 译，我是白 绘 出版：太白文艺出版社 日期：2025-08-01 这是一本「边界」入门经典，以极简的方式阐明“边界”这一概念，帮助你认识边界、建立边界、坚守边界。通过这本书，你将学会： 自信而坚定地说“不”，从此远离内疚，享受轻松的心境；充满智慧地表达边界，让彼此的沟通更加轻松愉快；坦然接受“让他人失望”，勇敢选择自己想要的生活；打造专属于你的边界体系，在家庭、 ... |
詳情>> | |
 |
小学生解压魔法书 社交篇（小学生心理自助书籍，5分钟后，走出困境！）
『简体书』 作者：[日]热海康太 文，[日]UNOKI 图，刘京 译 出版：湖南教育出版社 日期：2025-09-01 当众出糗了怎么办？不知道怎么拒绝别人怎么办？在班上交不到朋友怎么办？朋友借东西不还怎么办？······如果你也有这些烦恼，请打开这本专为小学生准备的、翻开哪一页都能读的漫画书，只要5分钟，帮你勇敢走出社交困境！28种社交烦恼，84个绝招，6位当事同学现身说法，还有更多超实用的良师建议和宝贵经验，化解 ... |
詳情>> | |
|
2024新版 中国自助游地图 自驾游游遍中国 深度旅游规划指南 旅游攻略景点介绍线路规划
『简体书』 作者：中国地图出版社 出版：中国地图出版社 日期：2024-01-01 ... |
詳情>> | |
 |
中阿经贸关系发展进程2023年度报告
『简体书』 作者：中国—阿拉伯国家博览会秘书处，李绍先 出版：社会科学文献出版社 日期：2025-03-01 本书主要运用政治学、经济学、国际贸易等学科的研究范式与方法，围绕2022-2023年度中东地区形势和中国与阿拉伯国家之间贸易，开展定性与定量相结合的分析与研究，主要针对中阿在贸易、投资、金融、农业、能源、数字经济、科技、生态环境、旅游、宁夏对外开放等领域取得的新进展，描绘中阿经贸关系发展的进程特征和 ... |
詳情>> | |
 |
中阿经贸关系发展进程2024年度报告
『简体书』 作者：中国—阿拉伯国家博览会秘书处，李绍先 出版：社会科学文献出版社 日期：2025-08-01 本书主要运用政治学、经济学、国际贸易等学科的研究范式与方法，围绕2023-2024年度中东地区形势和中国与阿拉伯国家之间贸易，开展定性与定量相结合的分析与研究，主要针对中阿在贸易、投资、金融、农业、能源、数字经济、科技、生态环境、旅游、宁夏对外开放等领域取得的新进展 ... |
詳情>> | |
 |
在艺术中自我疗愈：六位西方艺术家个性心理解读 西方画家 心理解读 自我疗愈
『简体书』 作者：[中]吴克成 出版：世界图书出版公司 日期：2025-08-01 本书以心理咨询师的专业视角，品鉴西方传世画作，透过画作的艺术特点，结合画家的创作人生，剖析这些画作背后的心理秘密，看清这些画家隐藏的创伤、缺陷与困境的成因。 本书共有六章，对应米开朗基罗、马奈、高更、克里姆特、席勒、弗里达六位著名画家。每章皆从对应画家的传世画作入手，通过画作的特点、争议和影响，剖 ... |
詳情>> | |
 |
“游”于艺：“游”范畴的文学与文艺学阐释
『简体书』 作者：陈民镇，魏逸暄，孔祥睿 著 出版：武汉大学出版社 日期：2025-06-01 作为中国古代文化的关键词，“游”在文学、艺术、哲学等领域扮演着重要角色。“游”本为行为方式，后演变为文学范畴，并衍生出纪游文学、游仙文学、山水文学、宦游文学等文学类型，以及《论语》“游于艺”、《庄子》“逍遥游”、《文心雕龙》“与物游”等命题。一些学者已经注意到“游”的审美意蕴和丰富内涵，并从不同角度 ... |
詳情>> | |
 |
投资蓝皮书：中国投资发展报告（2025）
『简体书』 作者：中国建银投资有限责任 出版：社会科学文献出版社 日期：2025-04-01 《中国投资发展报告（2025）》是中国建投投资研究院向社会推出的年度研究成果，旨在为广大投资者提供有价值的投资策略和建议，推动中国金融投资事业高质量发展。本书在回顾2024年中国投资市场发展的基础上，结合对2025年中国及全球经济形势的分析，对中国主要投资市场的发展走势进行了展望和预测，对涉及中国投 ... |
詳情>> | |
| 書城介紹 | 合作申請 | 索要書目 | 新手入門 | 聯絡方式 | 幫助中心 | 找書說明 | 送貨方式 | 付款方式 | 香港用户 | 台灣用户 | 海外用户 |
| megBook.com.hk | |
| Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司 All Rights Reserved. | |