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	功法养生 『简体书』 作者：吕立江　　出版：中国中医药出版社　　日期：2024-12-01 《功法养生学》是在中医基础理论指导下，应用功法来进行养生实践的一门养生学科。教材内容主要包括：功法养生概论、功法养生的起源与发展、功法养生学的基础理论基本知识、易筋经、八段锦、五禽戏、脊柱功等功法、功法养生的临床应用等内容。本教材内容具有养生理论独特、操作方法简单易行、保健方便，养生有效、适应各种人 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.9

	养生有时节 『简体书』 作者：董洪涛　　出版：广西科学技术出版社　　日期：2025-03-01 本书是“董博士谈健康系列丛书”推出的第二本，主要介绍运用中医理念进行养生保健的一些思想理论和操作方法，包括了不同季节下的养生思路、不同节气中的养生方法、针对五脏的养生、在日常饮食起居中的养生建议等内容，针对特定时令、特定身体状态、特定人群分别提出不同的养生方法，让广大读者都能从书中获得适合自身的养生 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	食物养生 『简体书』 作者：何富乐， 胡美兰　　出版：中国中医药出版社　　日期：2025-06-01 《食物养生》教材深入地探讨了食物养生的丰富内涵和实际应用。本教材以道、法、术为总体思路，系统梳理了食养的起源、发展及基本理论，旨在帮助学生全面了解并掌握这一古老而智慧的养生方法。 在内容编排上，教材注重古代文献与现代研究的结合，既深入挖掘了传统养生理念的精髓，又吸纳了现代高质量文献的研究成果。同时 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.9

	养生有方 『简体书』 作者：谷晓红　　出版：人民卫生出版社　　日期：2025-09-01 《养生有方》以中医理论为根基，构建了兼具文化深度与现代实用性的保养生命、调养生命、护养生命的体系。本书立足传统智慧与现代需求，梳理十一大养生处方，涵盖身心调养的养生原则与具体措施，强调“节情养神”与道德修养，协助读者调畅情志；结合气候变化和地域特点，协助读者制定养生方案，同时，提供作息规律、睡眠质量 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.9

	养生少女 『简体书』 作者：石韦　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2025-08-01 脆皮青年枸杞来到了熊猫医馆，开始了她的养生生活。 湿气？气血？减脂？气色？睡眠？ 这些很难懂的养生问题，小熊猫助理们都可以讲得明明白白！ ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	艾灸养生 『简体书』 作者：倪金霞，张淼 编　　出版：中国医药科技出版社　　日期：2025-04-01 本书为“名中医养生智慧系列”之一，系统阐述艾灸养生的理论与实践。全书从艾灸基础理论、历史渊源切入，详细讲解灸法操作步骤、常用穴位定位及家庭实践方法。重点分病种解析常见病的病因及艾灸治疗方案，明确阐述适宜艾灸和不宜艾灸的情况，兼具科学性与可操作性。全书语言通俗易懂，既包含传统艾灸技法精髓，又融入现代临 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	谷蔬养生 『简体书』 作者：徐一博、李嘉航、庄怡锋 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2024-07-01 本书是介绍谷物蔬菜养生知识的中医类科普图书，共分三个部分进行系统阐述：第一部分介绍了谷物蔬菜的性能，以及中医体质学说，帮助大家了解性能与体质的相关知识；第二部分详细介绍了60余种谷物蔬菜的功效及食疗验方；第三部分为谷蔬验方集萃，精选了100余个谷蔬验方并按疾病分类列出，便于查阅。本书每种谷物蔬菜均配 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	图解黄帝内经+汤头歌诀（精板） 『简体书』 作者：健康大学堂编委组　　出版：河北科技出版社　　日期：2023-11-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 179.4

	餐桌上的养生野菜速查全书（专家把关无毒辨别，吃野菜看这本就够 『简体书』 作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书精心筛选出7大类野菜，详细介绍每种野菜的别名、分布、形态特征、食用方法及药用功效等，本书既是现代人认识、采摘野菜的指南，也是严谨的科普读物，兼具实用和鉴赏价值。我们可以按照书中的指引去田间寻觅野菜，也可以在遇到某种不认识的植物时，根据书中内容进行查询。 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	健康公益蓝皮书：中国健康公益发展报告（2023） 『简体书』 作者：清华大学万科健康中国研究院，清华大学公益慈善研究院，王名，尤　　出版：社会科学文献出版社　　日期：2023-11-01 “健康公益”以改革开放以来活跃在医疗卫生及大健康领域的公益慈善力量为研究对象，集中探讨在健康中国战略及多层次医疗保障制度体系建设进程中，健康公益在形式、路径、机制、模式等诸方面的表现及特征。作为首卷健康公益蓝皮书，本报告尝试进行健康公益的概念建构，并对其整体的基本情况进行粗线条扫描，梳理儿童青少年心 ...	詳情>>	售價：HK$ 193.2

	深圳健康产业发展报告2021 『简体书』 作者：深圳市健康产业发展促进会，深圳市保健协会　　出版：中国经济出版社　　日期：2023-03-01 近年来，深圳市坚持把人民健康放在优先发展的战略地位，印发《深圳市人民政府关于打造健康中国“深圳样板”的实施意见》，以“共建共享、全民健康”为战略主题，以提高市民健康水平为核心目标，以改革创新为动力，在健全公共卫生体系、筑起疫病防控坚固防线、构建重大疾病防治模式等方面先行示范，积极打造健康中国的“深圳 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.2

	铁路员工健康体检手册 『简体书』 作者：《铁路员工健康体检手册》编委会　　出版：中国铁道出版社　　日期：2015-06-01 本书从如何健康体检出发，主要介绍了常见体检项目的意义与指标，包括对体检的常识性问题及体检常见病的讲解，如口腔疾病、高血压、糖尿病、肥胖症及老年病等疾病的筛检和防治方法作了详细介绍，旨在指导人们了解体检，如何选择体检项目，怎样看懂体检报告，为不同人群体检设计出不同“体检套餐”。在编写过程中，本书力求做 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	环境卫生学校卫生职业卫生常识100问 健康素质提升系列如何预防学生的营养不良或肥胖坐姿会影响发育吗 『简体书』 作者：甘肃省卫生健康宣传教育中心　　出版：甘肃科学技术出版社　　日期：2024-07-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 32.8

	讲给孩子的24堂安全课：安全博士对女儿的安全教育 『简体书』 作者：讲给孩子的24堂安全课:安全博士对女儿的安全教育　　出版：中国经济出版社　　日期：2025-03-01 本书是作者在女儿10～15岁时，和女儿的对话。10～15岁正是孩子好奇心最强、成长速度最快的阶段，同时也是最危险的时期。孩子的力量、智慧快速增长，渴望走出家门，结交新朋友、认识新世界。作者想女儿在完全进入社会之前，面对不同场景时能保护自己，于是衍生出24课的内容。 每课以一个主题为中心，以真实的案 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	音乐 1 试用本 师范院校课本 师范院校音乐教材编委会编 国家教育部规范教材 『简体书』 作者：师范院校音乐教材 编委会　　出版：上海音乐出版社　　日期：1996-06-01 《音乐1（试用本师范院校课本）国家教育部规划教材》是一本师范大学的音乐教材。 《音乐1试用本师范院校课本）国家教育部规划教材》的编写特点是： 1．教材按分课时的形式，采取单元综合教学进行编写。既有各项内容纵向顺序，又有各项内容间的横向联系，将知识点、技能训练和各种能力培养有机地结合，相互渗透，争 ...	詳情>>	售價：HK$ 135.7

	荡寇英雄传 封侯非我意 但愿海波平 『简体书』 作者：铁灶　　出版：作家出版社　　日期：2025-06-01 ★穿越历史烟云，见证热血与忠诚的传奇。　 ★书写无数英雄心中最深沉的渴望，感受那份为国为民的豪情壮志。 ★黑暗年代里，总有人愿意挺身而出，为了正义与和平而战。 ...	詳情>>	售價：HK$ 173.8

	自愈力饮食法：餐桌上的食物 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱 『简体书』 作者：张彩山　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-02-01 食物是比药更好的药，有效地利用食物来辅助医学治疗，不仅不会伤害身体，而且治病方式温和、安全、简便，又省钱。本书内容涉及食物营养、合理营养与平衡膳食、疾病营养与饮食、烹饪方式与营养素等，不仅是一本食物治病指南，更是一部操作性很强的健康饮食宝典。关注饮食健康的读者都不该错过这本书，尤其是被慢性病困扰的读 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	电子健康卡便民惠民创新应用典型案例 『简体书』 作者：中国卫生信息与健康医疗大数据学会健康卡应用与管理专业委员会　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-08-01 全国各地加快推进电子健康码普及应用建设、积极出台相关规划和政策推进文件，落实开展电子健康码“一码通”惠民便民服务成效明显。由国家卫生健康委统计信息中心指导，中国卫生信息与健康医疗大数据学会健康卡应用管理专业委员会在全国范围征集、遴选电子健康码创新应用典型案例汇编成册，总结呈现了各地卓有成效的电子健康 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	一碗好粥养全家速查全书（熬粥秘诀一学就会，吃出不生病的好体质 『简体书』 作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书详尽介绍了养生粥的原料、做法、功效、性味归经、适用疗效、用法用量、食用禁忌及养生粥解说等内容，使读者一看就懂、一学就会，做到因病施治，从而达到防病治病、健体强身的目的。 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	每天学点舒压减压秘诀（风靡全球的瑜伽、冥想、彩绘曼陀罗减压法 『简体书』 作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书介绍的三个神奇方法：瑜伽，冥想，曼陀罗，通过简单的动作，呼吸的频率以及凝视与涂绘，便可以在短时间内消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，重塑您的健康与自信！ ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

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