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	《成都市卫生健康统计资料汇编（2001-2020）》 『简体书』 作者：成都市卫生健康信息中心　　出版：西南交通大学出版社　　日期：2023-08-01 《成都市卫生健康统计资料汇编（2001—2020）》是一部反映成都市卫生健康事业发展和居民健康状况的统计资料汇编。本书根据属地化管理的原则较系统地收录了2001至2020年成都市23个区（市）县的卫生健康统计数据，并按经济类型、机构类别、机构等级、床位规模等要素对统计指标进行了分类展示。全书分为8个 ...	詳情>>	售價：HK$ 368.0

	《“十四五”国民健康规划》辅导读本 『简体书』 作者：国家卫生健康委员会　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-12-01 《“十四五”国民健康规划》和《“十四五”医疗卫生服务体系规划》围绕《国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》提出的“全面推进健康中国建设”和“实施积极应对人口老龄化国家战略”要求，明确了发展目标、重点任务、支撑保障和组织实施。《“十四五”卫生健康规划辅导读本》分为六部分。前三部分 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	营养加运动 身心更健康 『简体书』 作者：中国学生营养与健康促进会 编著　　出版：中国农业出版社有限公司　　日期：2025-05-01 目前**青少年儿童身心健康存在诸多问题：尤其以心理健康问题突出，随着社会竞争的加剧和学习压力的增大，青少年心理健康问题日益凸显。焦虑、抑郁等心理问题在青少年群体中的发生率逐年上升。根据**青少年研究中心的调查，**过半数的青少年存在不同程度的心理压力，其中约15%的青少年存在较为严重的心理问题。同时 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	提升肝功能的100条规则 『简体书』 作者：“健康大讲堂”编委会　　出版：福建科技出版社　　日期：2017-03-01 本书分为三个部分。*部分通过问答形式为您解答什么是肝功能检查、肝功能异常的指标、常见的肝脏疾病等一系列与肝脏健康相关的问题。第二部分从30条提升肝功能饮食规则、15条提升肝功能运动规则、10条提升肝功能生活规则、9条提升肝功能情绪控制规则、11条提升肝功能汉方规则等日常生活细节方面抓起，给读者具体的 ...	詳情>>	售價：HK$ 50.8

	中医偏方验方治百病 『简体书』 作者：健康生活图书编委会编著　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2010-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.5

	图解本草纲目 挂图版：畅销百万册图解经典系列全集，忠于原著！附赠两张全彩挂图 人人都能看得懂用得上 『简体书』 作者：健康大学堂编委会　编著　　出版：河北科技出版社　　日期：2025-04-01 《图解本草纲目》初版问世于2009年，时至今日，已经累计畅销突破100万册！已经以八种语言销售到十几个国家，这是让我们欣慰的。在出版后这四年时间里，我们先后不断改版更新，结合读者反馈意见以及适应市场需要，每一次改版都是更精进更准确更符合读者需求。本次修订堪称权威专家审订畅销版，综合了之前版本的所有精 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	改变全家人的保健养生汤：让全家人不生病的养生保健汤 『简体书』 作者：尚云青, 于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期： 《改变全家人的保健养生汤》根据养生原则与要点，给男人、女人、老人、孩子量身定制了功效不同的健康汤品，并结合四季养生、五脏保健，有针对性地选择营养汤品，图文并茂地进行讲解，带来简约而不简单的健康养生汤。 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.1

	黄帝内经（精版）：中国人养生智慧百科全书 『简体书』 作者：陈飞松，于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期： 本书参考了史上《黄帝内经》的大量研究成果，不但将原有经文翻译成了现代人容易理解的白话文，而且结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化，对其中或隐或显的思想采用图解的形式进行全方位解读。本书可以为您扫清阅读中的外围障碍，解读更深入、更透彻，力求使您轻松读懂每一句话。破解生死迷津，掌握健康根本，阴阳调和 ...	詳情>>	售價：HK$ 112.6

	养生千问（精版）：中华传统医学养生大百科：中国传统文化知识大 『简体书』 作者：于雅婷，高海波 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期： 养生术是中华传统医学中的瑰宝。本书以健康养生为主题，分为养生经典和养生实践两个篇章。经典篇主要介绍了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等书中所提出的养生概念、论述观点与建议；实践篇主要从药补、食疗、手诊、面诊、经穴、针刺、拔罐、按摩等方面分门别类地介绍中国传统养生术。文字通俗易懂，内容深入浅出，大家可 ...	詳情>>	售價：HK$ 112.6

	精编1000种养生药膳：家用药食养生速查手册 『简体书』 作者：吴剑坤，于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-03-01 本书遵循中医辩证施膳的基本原则，详细介绍了1000多种养生药膳的做法。全书分为6个部分。第一部分讲述药膳养生的基础知识，详解药膳中食材的选取、药材的挑选，以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质，有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍心脏、肝脏、脾胃、肺腑、肾脏的调理药膳方，让健康由内 ...	詳情>>	售價：HK$ 132.0

	构建人类卫生健康共同体 『简体书』 作者：清华大学万科公共卫生与健康学院、清华大学健康中国研究院　　出版：清华大学出版社　　日期：2024-03-01 在当前新冠疫情的挑战下，可以看出全球卫生治理先进理念缺失、迫切需要新理念新思想指引，国际社会面临新的卫生安全挑战和风险，当前中国的发展已到了加强软实力影响的新阶段。本书对中国国家主席习近平提出的“构建人类卫生健康共同体”内涵解读；对其与当今的全球卫生治理体系之间存在样的关系进行分析；对世界主要地区相 ...	詳情>>	售價：HK$ 227.7

	养生米糊豆浆杂粮粥速查全书（男补肾，女养颜，老人孩子补营养— 『简体书』 作者：高海波，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》内容提要：本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种谷物制作养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的制作步骤和营养价值，还提供了科学实用的食物养生指导。 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	舌尖上的豆类食物（五谷宜为养， 失豆则不良，名院名医联袂营养 『简体书』 作者：孙平，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 全家人最全的豆类饮品+豆类、豆腐、豆干菜养生宝典！ 本书根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，细分十章，第一章至第六章主要介绍豆类饮品。从肺腑调养、对症去病、排毒养颜、体质调养、不同人群和四季养生方面，介绍各种具有保健功效的豆浆、豆奶的做法，您想要的应有尽有；第七章至第十章从不同的食疗养 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	最优降压食物排行榜速查全书（吃掉高血压！纯食材偏方，4 周显 『简体书』 作者：于雅婷，尚云青 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《最优降压食物排行榜速查全书》详尽地介绍了高血压的病情知识，让读者在阅读的过程中知其然，知其所以然。本书从常见食物入手，介绍了近百种高血压患者宜忌的食物，为高血压患者提供了一部适用的饮食宝典。另外，本书还精心设计了健康指南，为高血压患者提供了日常生活中的衣食住行等各方面需要注意的问题。 本书内容浅 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	最优快瘦食物排行榜速查全书（能吃才能瘦！燃脂7公斤只需2个月 『简体书』 作者：于雅婷，曹军 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 谁不想要苗条的身材？谁不想拥有年轻的活力？《最优快瘦食物排行榜速查全书》介绍了最有瘦身效果的100种常见食物，并详细介绍了每一种食物的热量、营养成分、瘦身宜忌等方面的知识，还搭配了部分瘦身菜肴的做法，让您吃饱喝足的同时，却又不会摄入多余的热量，轻松达到健康瘦身的目的。另外，本书还为您贴心打造了减肥瘦 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	面诊大全速查轻图典（察颜观色，3分钟读懂藏在脸上的身体密码 『简体书』 作者：健康养生堂编委会 编著，于雅婷 赵鹏 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 中医面诊以“望面色、察形态、看神气”的方法来预测人体的健康状况。本书不仅详细介绍了中医面诊的理论知识，还从头、口、耳、眼、鼻、舌、牙齿等几个方面详细讲解了几十种常见疾病的自诊自疗方法，让你在家就能通过面诊自我诊病，并轻松治疗。《面诊大全速查轻图典》是居家必备的一本健康书，能让你不花钱也不吃药，对着镜 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	10分钟花样早餐 『简体书』 作者：养生堂专家组　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2017-07-01 此书为《10分钟全家营养早餐》的升级版。《10分钟全家活力早餐》主打10分钟早餐理念，精选了300多道营养丰富、操作简便的早餐菜点，为上班族、老人、儿童、素食者、三高人群、减肥人群......不同人群提供健康科学的早餐方案。 每天只要10分钟，就能为自己、为家人做出一顿营养丰盛的早餐，这就是《 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.7

	十万个健康为什么丛书——中医养生智慧 『简体书』 作者：王耀献　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-08-01 本书分为4章，凝练约200个读者关注度高的养生话题，紧密围绕中医理论，以“养”为核心，以“道法术器”为纲，道以明理、法以指路、术以解难、器以除痛。内容涵盖通俗的医药医理、日常生活起居提示、常见误区解析以及简单易学的中医适宜技术等，兼具知识性与实用性，全方位展示了中医独特的生命观、健康观、疾病观、防治 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.5

	嘘寒问暖（《慢慢变美》作者、身心养生专家佟彤写给现代人的“健康使用手册”。只需在嘘寒问暖的细节里，便能重建身体秩序。） 『简体书』 作者：佟彤 柴海强 李春芳，著　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2025-05-01 《嘘寒问暖》是一本让中医“治未病”智慧照进现代生活的实用指南，为被“996”掏空、被外卖驯化、被亚健康困扰的都市人，提供一份温柔且有效的身体自救提案。 全书共分五章，从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病的食疗妙方，到四季饮食法则与免疫力提升，层层递进，覆盖全年养生场景。书中不仅提供针对发热、失眠、 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.9

	吃对食物，防癌抗癌：百病食疗家庭中药进补全指导 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书 『简体书』 作者：陈治锟，李珈贤 编　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2021-01-01 《吃对食物，防癌抗癌》特色： 32种防癌抗癌的常见食物 64道防癌抗癌的食谱推荐 13种防癌抗癌的特效中药材 13道防癌抗癌的药膳推荐 抗癌“良药”：科学膳食、健康生活、好心情 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

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