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[法]费德里克·帕雅克 后浪
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斯坦福抗疲劳法
『简体书』 作者：[日]山田知生，后浪 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-03-01 在家宅一天或者周末补觉为何比上班还累？为何熊孩子总是精力过人？让自己变得更高为何会不易疲劳？对此，斯坦福抗疲劳法从预防和恢复的角度提出了一系列简单易行的解决方案。 斯坦福大学素以全球*的运动水平著称，汇聚了众多*运动员。他们为了长期保持*状态，从训练到饮食，从休息到心态，都要遵循着科学且高效的独特 ... |
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非洲通史：国内外各大院校经典非洲历史教材
『简体书』 作者：［英］ 凯文·希林顿，赵俊，后浪 出版：九州出版社 日期：2021-03-01 作为人类的起源地，非洲大陆历史悠久。《非洲通史》以编年体的形式，全面介绍了从石器时代至后殖民地时代非洲社会的兴衰沉浮，审视了非洲各个地区的发展历程，并讨论了非洲发展所面临的主要问题及其症结所在。作者凯文 希林顿坚守非洲本位立场，将非洲政治、社会和经济发展问题置于非洲本身的历史场景中，强调非洲人本身的 ... |
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后资本主义时代：黄金一代是否会成为失去的一代？
『简体书』 作者：[日]广井良典, 译者，张玲，后浪 出版：四川人民出版社 日期：2021-04-01 当增长遭遇瓶颈，人们能指望人工智能和奇点带来转机吗？ 当全球化发展前途未卜，还有哪里能发掘到新的价值和机遇？ 当年轻人高失业率和贫富差距已经显而易见，何种机制才能保障*起码的平等？ 本书从人类史的宏大视角出发，指出目前正处于人类诞生以来的第三个重要转折点，即将从“增长和扩张”阶段迈向“成熟和 ... |
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如何成为不完美主义者
『简体书』 作者：[美]斯蒂芬·盖斯， 译者，陈晓颖，后浪 出版：江西人民出版社 日期：2021-04-01 本书是微习惯系列作品之一。在本书中，盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害，区分了整体上的完美主义追求更远大目标的积极心态，以及具体的完美主义脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略，为完美主义者提供了22种实用的解决方案，告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主 ... |
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我的100天大脑升级计划：让你更聪明的科学新发现
『简体书』 作者：[美]丹·赫尔利 后浪 出版：民主与建设出版社 日期：2022-10-01 八岁时，丹·赫尔利被贴上了“学习障碍”的标签，但是三年后，他却成了全优生。 长期以来，科学家们认定智力是天生的，就像是烙刻在灵魂上的钢印。直到2008年，心理学和神经科学家们有了重大发现：人们可以通过训练提升自己的流体智力。 此时，丹·赫尔利已然成为成就斐然的科学记者，他决定化身小白鼠，亲测科学 ... |
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舌尖上的法国：夏长秋收
『简体书』 作者：[法]伊夫·康德伯德 后浪 出版：湖南美术出版社 日期：2023-03-01 他们中有牡蛎养殖者、火腿制作者、面包师傅、咖啡种植者……他们都是伊夫·康德伯德常年的供货人，他们分享给他如何吃好和做好的判断力。画师雅克·费朗代在伊夫·康德伯德的陪伴下，花了两年时间拜访伊夫喜爱的生产者们，并以图像的形式呈现出这些相遇：户外散养黑猪的养殖者、痴迷于做面包的面包狂人、优质地下盐的生产者 ... |
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艺术与观念13：丟勒
『简体书』 作者：［美］杰弗里·奇普斯·史密斯 后浪 出版：湖南美术出版社 日期：2023-04-01 阿尔布雷希特·丢勒（1471—1528年）是北方文艺复兴时期的艺术巨匠，他精湛的木刻版画和雕版画确保了他在世时名满欧洲。他在油画、水彩画和素描领域也成就非凡，创作了具有革新意义的肖像画、自画像与大型祭坛画。此外，他对动物和自然的细致研究以及在艺术理论方面的创见，为后世研究者留下了宝贵的遗产。 杰弗 ... |
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心理建设的艺术
『简体书』 作者：［美］丹尼尔·麦克吉恩 后浪 出版：民主与建设出版社 日期：2023-01-01 超级畅销书作家马尔科姆·格拉德威尔用过的 键盘是否会让你文思泉涌？ 传奇笑星杰瑞·宋飞的表演场场火爆，关键是 他的外套？ 喜剧演员斯蒂芬·科尔伯特为何临场要咬一下 钢笔帽？ 美国陆军上将在特种部队上战场前说了什么， 让士兵们成功完成任务？ 橄榄球队新英格兰爱国者队为什么专门请一位 棒球队的D ... |
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你也很累吧
『简体书』 作者：黄伟康 后浪 出版：花城出版社 日期：2023-03-01 成人世界里，崩溃只在一瞬间， 那之前有千千万万次不被看见的委屈和不安。 我们都曾有过这样的瞬间， 每一个疲惫的时刻，都有它无法言说的苦涩。 一个普通人的英雄主义—— 看清生活真相，依然满怀热爱！ 以城市最后一班地铁为引线，以一线城市漂泊者的生活为素材，牵引出十五段夜归者的人生。 ... |
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学术“咸鱼”自救指南：论文写作发稿一本通
『简体书』 作者：钱婧 后浪 出版：贵州人民出版社 日期：2023-03-01 “刚入学，好迷茫，不知道自己要做些什么？” “导师关系、同学关系该如何平衡？” “想做科研，却连文献都不知道该怎么查？” “论文屡屡被拒，还要怎么修改？” …… 不用慌，学术“咸鱼”的心理，老师都明白。 基于自身实际经历和多年教学经验，钱婧老师为一知半解的学术“咸鱼”们带来了超贴心“自救 ... |
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无限阅读
『简体书』 作者：骆以军 后浪 出版：上海文艺出版社 日期：2023-03-01 《无限阅读》为骆以军十余年来的文论结集，收录他对现当代华文文学及外国经典作品的四十篇文学评论。张爱玲、木心、莫言、王安忆、余华、朱天心、邱妙津、黄锦树、童伟格，一个个重量级作家和他们熠熠发光的作品，通过骆以军风格富丽令人目不暇给的诠释，看得人喜不自胜、抓耳挠腮，对于关心当代文学的文艺爱好者而言，翻开 ... |
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城史记： 我读过的十座城市
『简体书』 作者：杨早后浪 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-05-01 作者选择了从童年到当下与自己发生联系的十座城：富顺、成都、广州、北京、天津、高邮、南京、上海、西安、合肥，阅读它们，思考它们。熟悉的街头、生活趣闻、文献档案揭开城市的过往，拼贴出一幅幅生动的城市图景，不经意地抖落出一个人、一条街、一段历史。作者举重若轻又妙趣盎然的笔调，让读者在愉悦的阅读中产生共鸣， ... |
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白香词谱
『简体书』 作者：舒梦兰 后浪 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2023-03-01 《白香词谱》原著由清代舒梦兰编选，是一本出现于清代嘉庆年间的简明易懂、极具实用性的词谱，适合作词入门者参考学习，体会古典词情。 本书以上海古籍书店印行的陈栩、陈小蝶《考正白香词谱》为底本，由首都师范大学专家王新霞、杨海健注解，内有六十家著名词人代表作共一百首，凡一百调，按照格律标注平仄，并有注释、 ... |
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学会花钱
『简体书』 作者：[日]野口真人后浪 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-05-01 花钱怎样掌握分寸？投资如何把握时点？面对不确定性又该如何安排金钱？明智花钱不是要你抠抠搜搜，而是要让你花出去的每一分钱都变成未来的财富。 金融学是一门花钱的艺术，它不仅是名利场上的资本搏击，还渗透在日常生活的柴米油盐中。一流投资家的决策方式，其实与家庭主妇并没有什么不同。日本会讲故事的MBA导师野 ... |
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汗青堂丛书126·旧制度下的俄国
『简体书』 作者：[美]理查德·派普斯 后浪 出版：民主与建设出版社 日期：2023-05-01 俄罗斯是个在国家政权方面的发展与欧洲其他国家不同的地区，严酷的地理条件和庞大的国土面积使得建立一个有效的政权极为困难。在这样的背景下产生的，是将国家视为沙皇私有财产的世袭制政权。本书梳理了俄罗斯国家从9世纪到19世纪80年代的演变，讨论了它在管理俄罗斯社会方面的独特作用。《旧制度下的俄国》将俄罗斯的 ... |
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金钱心理学：财富、人性和幸福的永恒真相
『简体书』 作者：［美］摩根 · 豪泽尔 后浪 出版：民主与建设出版社 日期：2023-06-01 人们总把投资理财当作一门硬科学，却忽略了心理因素在其中的重要作用。实际上，理财行为并非仅依靠冷冰冰的数字和公式，很多时候会受到你的情绪、喜好、立场和很多意料外的因素影响。因此，致富和守富的关键并不在于懂得多少知识，总结了多少规律，而常常在于如何克服人性的弱点，认清事物运作的本质。 摩根·豪泽尔从心 ... |
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拯救如坐针毡的男人
『简体书』 作者：[法]弗朗索瓦·德格朗尚 后浪 出版：四川科学技术出版社 日期：2023-04-01 小而柔软的前列腺深藏在男性体内，难以被察觉，也容易被忽视，但是这个腺体的健康状况却影响着男性的生殖功能、生活质量和精神状态。当前列腺疾病来袭，往往造成难以忍受的痛苦，让患者如坐针毡。如此重要的器官，男人们却羞于谈起，甚至在患病时不知所措。 弗朗索瓦的大半生都在与前列腺疾病打交道，没有人比他更了解男 ... |
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荒野的回声
『简体书』 作者：韦晔 后浪 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-09-01 有没有尝试过跟着动物去旅行？或许这本书就是值得入手的行动指南，带你亲历充满野性的荒野。在家门口认识10种鸟，去新西兰观察海狮、几维鸟，甚至与大熊猫、雪豹这样的明星在野外相遇，都不是什么难事。 作者把13年间在30多处荒野的所见所思，汇集在16万字和200多幅摄影图片中，并以保护生物学的视角访问历史 ... |
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瑜伽调整：基本理论和技巧
『简体书』 作者：［美］马克·斯蒂芬斯 后浪 出版：九州出版社 日期：2023-03-01 本书是瑜伽调整实践教学的经典指南，介绍了瑜伽老师为学生提供手法辅助和指导的艺术与实践。在书中，作者汇集了瑜伽的哲学、触碰在教授瑜伽和改善体式正位方面的作用、手法教学的七项原则以及安全高效的触碰提示方法。本书是所有瑜伽老师、教师培训师和学生的宝贵资源。书中有850多张教学图片和相关说明，以展示指导各种 ... |
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林燿德散文集：钢铁蝴蝶+时间龙（2册套装）
『简体书』 作者：林燿德 后浪 出版：四川文艺出版社 日期：2023-08-01 《时间龙》 唐氏跨国企业控制的地球联邦以放弃基尔星为条件而换取了新丽姬亚帝国的和平保证，围绕着新丽姬亚帝国对基尔星的接收，一幕幕鲜血与欲望的表演粉墨登场……三十年后，统治独立星奥玛近半世纪的大统领克里斯多娃被副统领王抗囚禁在人工游星之中。奥玛的危机不在于克里斯多娃被王抗取代，而在于谁将及时取代王抗 ... |
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