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祛寒湿补气血 养出女人年轻态
『简体书』 作者：刘宝琴 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-10-01 中医认为“寒湿为万病之源” “十病九湿，十病九寒”，而气血为后天之本，女人想要身体健康气色好，就不可不重视祛寒湿、补气血。 本书帮助女性了解身体寒湿重和气血虚的信号，同时阐述了女性多种妇科病以及各个特殊时期的养护方法。在生活中有一些常见的食物可以轻松调理气血，经常按压某些养生穴位也可以起到祛寒湿、 ... |
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相约老年健康科普丛书——老年人睡出健康病不扰
『简体书』 作者：北京老年医院 出版：人民卫生出版社 日期：2023-10-01 《相约老年健康科普丛书——老年人睡出健康病不扰》主要内容包括睡眠的背景知识（与睡眠相关的基本概念等），中医养生与睡眠，各科疾病与睡眠（精神心理科疾病与睡眠、呼吸科疾病与睡眠、帕金森病与睡眠、耳鼻喉科疾病与睡眠、心血管科疾病与睡眠、消化科疾病与睡眠、泌尿科疾病与睡眠、骨科疾病与睡眠、眼科口腔科疾病与睡 ... |
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力出一孔：企业如何通过股权激活员工 洪千武
『简体书』 作者：洪千武 出版：机械工业出版社 日期：2023-11-01 在快速变化和充满不确定性的时代，企业和员工之间的关系日益微妙，给企业发展和员工成长带来了新的挑战。员工“身在企业，心在外”，越来越多的诱惑让员工很难坚守在一家企业，新兴业态、共享工作、远程办公等形式层出不穷，如果缺乏独立思考能力，很容易在日新月异的变化中迷失。企业无人可用，外部人才竞争失利，招不到优 ... |
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尤斯伯恩·动物宝宝变身记·鸡宝宝出壳啦
『简体书』 作者：英国尤斯伯恩出版公司 出版：接力出版社 日期：2023-12-01 本系列是英国尤斯伯恩出版公司为2—4岁孩子创作的科普绘本，不同于以往的翻翻书，《动物宝宝变身记》系列描述的话题聚焦到变态动物的发育过程，这一个点上。每本书一种动物，介绍其形态和构造上在不同阶段的变化，帮助孩子理解生命的发展，也能对各阶段的特征有初步认识。 《鸡宝宝出壳啦》主要为孩子讲述小鸡的生命旅 ... |
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睡出自愈力：轻疗愈+睡眠进化（套装2册）
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳，[美]W.克里斯·温特 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…. 创伤人员达40万的”9·11”事件使得这 ... |
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Stable Diffusion AI绘画从提示词到模型出图
『简体书』 作者：楚天 出版：清华大学出版社 日期：2024-05-01 《Stable Diffusion AI 绘画从提示词到模型出图》介绍了 Stable Diffusion AI 绘画工具及其使用技巧。书中内容分为两部分：“基础操作篇”，讲解了 SD 文生图、图生图、提示词、模型、ControlNet 插件等核心技术的应用，帮助读者快速从新手成长为 SD 制图高手 ... |
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清醒护肤——跟皮肤科医生一起养出健康光泽肌
『简体书』 作者：李玲玲 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-03-01 本书为您提供全年龄段皮肤问题的解决方案，分为健康护肤基础知识、化妆品的使用知识、毛发健康、甲的健康、中医美容、现代光电与注射美容六个章节。无论您希望通过传统中医内服外调的方法，还是前沿的医美技术来达到日常护肤、解决肌肤问题、提升容颜的目的，本书都可以为您科学地解答。本书由北京中医药大学东直门医院皮肤 ... |
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户外露营技巧大全：从装备、美食到摄影出大片
『简体书』 作者：风轻 编著 出版：化学工业出版社 日期：2024-06-01 这是一本温馨且全面的户外露营技巧书。户外露营需要准备哪些东西？如何选择露营场地？露营时能跟家人朋友一起玩哪些游戏？露营时能做哪些美食？如何拍照、拍视频、航拍，完整记录快乐的露营时光？ 本书从装备、美食到摄影出大片，通过80多个露营实用技巧进行介绍，具体包括：5种超好玩的户外露营模式、7种防水与防晒 ... |
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Midjourney商业设计完全教程 精通Midjourney 5分钟出方案成为AIGC商业设计师 陶丽帆
『简体书』 作者：陶丽帆 著 出版：北京大学出版社 日期：2024-07-01 《Midjourney商业设计完全教程》是针对设计师如何利用AIGC（人工智能生成内容）提高工作效率的全面指南。在当前AIGC迅猛发展的时代背景下，设计师应如何应对并利用这一技术提升创作效率？《Midjourney商业设计完全教程》将为你揭示答案。 书中首先介绍了AIGC的发展现状，以及设计师应 ... |
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独钓（宝珀理想国文学奖首奖得主、一部几代人走不出的出东北记）
『简体书』 作者：杨知寒 出版：人民文学出版社 日期：2024-06-01 有人说：“我们与东北血肉相连，我们来到这世上就是冬天。” 而杨知寒说：“便是冬天熬不过了，也是喜丧，不要哭。” 这是一部敬失败者的失败阵线联盟，也是一部几代人走不出的出东北记。九零后新锐作家杨知寒继摘得宝珀理想国文学奖首奖后，带来了她的最新中短篇小说集《独钓》。全书十五万字，收入了《黄桃罐头》《寡 ... |
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中国人的规矩升级版+中国式人情世故（全2册）礼仪见修养细节出讲究学会中国人的规矩为人处事社交酒桌礼仪沟通智慧关系情商表达
『简体书』 作者：， 出版：东方出版社 日期：2024-08-01 ... |
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夸孩子我有1000句+非暴力沟通父母语言训练+教育孩子要懂得心理学全3册 鼓励式教育夸孩子我有1000句彩虹屁夸出孩子自
『简体书』 作者：雷庭芳 出版：台海出版社 日期：2025-03-01 ... |
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夸孩子我有1000句+父母的语言全2册 鼓励式教育夸孩子我有1000句彩虹屁夸出孩子自驱力书非暴力沟通亲子沟通漫画版男孩
『简体书』 作者：杜赢 出版：四川教育出版社 日期：2025-03-01 ... |
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老年人养生这样吃最好：300+ 道银龄食疗方！吃出长寿、三餐养出硬朗身，让长辈尽享口福的健康菜谱书！全彩印刷+步骤图解+
『简体书』 作者：甘智荣 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-05-01 本书根据不同的功效主题，介绍实用的营养菜谱，详解其原料及制作过程，并详细分析每一道菜的营养与功效，再配上精美、清晰的图片，可以让大家轻松掌握，并在享受美味的同时，还保持着一份健康。专题部分还根据老年人的生理特点，介绍合理运用饮食手段进行调养的方法，既安全、健康，又有效。 ... |
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国色300色：染出经典里的中国传统色 非遗传承人黄荣华溯源300种经典色 探寻历史韵脚 染就至美中国色
『简体书』 作者：黄荣华，黄欣，程磊 出版：江苏人民出版社 日期：2025-03-01 色彩不仅是视觉的体验，更是文化的表达。在中国传统文化中，每一种颜色都承载着独特的寓意，反映着古人的自然观念、哲学思想与审美情趣。《国色300色：染出经典里的中国传统色》精选300种经典中国传统色彩，溯源其历史背景，解读其文化象征，并结合传统染色技艺，展现中国色彩体系的丰富与深远。 本书分为八个章节 ... |
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赢在自制力 提升自控力 实现自我成长 不吼不叫养出自律有教养的优秀娃成为优等生破局顶尖思维掌控未来 儿童启蒙时间管理书
『简体书』 作者：山东教育出版社 出版：山东教育出版社 日期：2025-07-01 ... |
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逸出局部：艺术史六题
『简体书』 作者：谷卿 著 出版：浙江人民美术出版社 日期：2025-03-01 本书由六个艺术专题组成，包括书画、鉴藏、雅集 、金石、题跋、诗文等中国 艺术中关涉的重要领域和内 容。全书以《西湖柳艇图》 、“万柳堂雅集”、石濂大汕 自画像、王国维的金石观、 马衡的石刻研究、齐白石的 诗画等内容为切入点，以具 体的作品、艺术家为案例， 跨越和穿梭于宋元明清及近 现代历史时空，突破 ... |
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儿童语言学习绘本（全4册，基于儿童语言发展特点“量身精选”的优质绘本，在绘本阅读中促进儿童语言发展，掌握儿童语言教育的“
『简体书』 作者：【日】小出保子 等文【日】，小出保子 等图，崔维燕 译 出版：教育科学出版社有限公司 日期：2021-01-01 儿童语言发展水平的高低，直接影响他们学习、社会交往等能力的发展。但是，如何培养儿童的语言能力呢？ 《儿童语言学习绘本》精选的4本书也许能给您培养儿童语言能力带来一些启发。这套书都蕴含了儿童在词汇、句式、段落、情绪表达等方面的语言学习内容，可以让儿童在阅读中促进语言发展 ，提高语言表达能力。 更重 ... |
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出西藏记
『简体书』 作者：鲍贝 出版：北岳文艺出版社 日期：2017-07-01 张杨导演的电影《冈仁波齐》，与这部小说相比，一定黯然失色。 本书是北岳爱情小说鲍贝作品系列之一。讲述转山神奇经历。精装印制，附赠精美书签。去西藏必读，转山必读。 ... |
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出麦田记
『简体书』 作者：潘沈斌 著; 出版：重庆出版社 日期：2017-12-01 麦田便指农村，出麦田是指农村人想要走出农村融入城市的艰难。麦田围绕农村，包围着城市，城市在麦海之中如一个小岛，我们都是岛上的生物。小说里的三个男主人公，分别是八十年代的夏念祥，九十年代的许运动，以及二十一世纪初的许依桐。作品在刻画出农村较落后的环境和意识的同时，从不同的时间线出发，分别描绘了这三个农 ... |
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