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好担心,怎么办?——学会克服焦虑情绪
『简体书』 作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]邦妮·马修斯 绘 出版:化学工业出版社 日期:2025-05-01 本书是美国心理学会给儿童的心理自助读物,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,解决常见情绪困惑。作者将情绪问题具象化(用植物的生长状态形容焦虑),分析了焦虑产生的原因,并提供了克服焦虑的妙招:把想法说出来,安排专门时间用来担心,通 ... |
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睡不着,怎么办?——养成良好的睡眠习惯
『简体书』 作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]邦妮·马修斯 绘 出版:化学工业出版社 日期:2025-05-01 本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法。本书带领孩子了解睡觉的秘密,教会我们用科学实用的方法制订合理的睡眠计划,学会切换大脑的频道,改造可怕的噩梦,用幽默的方式来解决怕黑、胡思乱想、入睡时过 ... |
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强迫症,怎么办?——如何摆脱强迫思维和强迫行为
『简体书』 作者:[美]道恩·许布纳 著、[美]邦妮·马修斯 绘 出版:化学工业出版社 日期:2025-05-01 本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书,荣获美国育儿类出版物金奖,妈妈的选择自助图书金奖等多个奖项,版权输出多个国家,被翻译成14种语言。本书以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,解决儿童强迫症问题。作者将情绪问题具象化,把强迫 ... |
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坏习惯改不掉,怎么办?——如何纠正不良行为
『简体书』 作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]邦妮·马修斯 绘 出版:化学工业出版社 日期:2025-05-01 本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,解决常见的不良行为。作者将行为问题具象化,用锁链比喻不良行为,提供了五把魔法钥匙来帮助孩子改掉坏习惯:转移注意力、让自己保持忙碌、替代习惯性动作、激活 ... |
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爱抱怨,怎么办?——摆脱负面思维,学会正面思考
『简体书』 作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]邦妮·马修斯 绘 出版:化学工业出版社 日期:2025-05-01 本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,走出负面思维模式。让孩子学会全新的正面思考方式,让大脑变得更有“弹性”!遇到问题,要像跨栏一样,跨越过去,将不愉快抛到身后,转换大脑的思考方式,把注意 ... |
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遇到问题这么办(套装8册):美国心理学会儿童情绪管理读物
『简体书』 作者:[美]道恩·许布纳 著 [美]邦妮·马修斯 绘 出版:化学工业出版社 日期:2025-05-01 本套书是美国心理学会给孩子的心理健康读物,一共包含8个分册:《很生气,怎么办》:荣获美国妈妈的选择奖,4种有效策略管理愤怒情绪,学会冷静、理智地处理问题。愤怒就像熊熊燃烧的大火一样,它会烧伤每一个靠近它的人。你可以选择,是给你的怒气加燃料,还是将它扑灭……我们不只是让孩子简单地阅读如何管理愤怒,还要 ... |
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麦田精选图画书 调皮的脚趾
『简体书』 作者:[美]安?邦威尔 文,[英]特丽莎?穆尔芬 图,徐子薇 译 出版:少年儿童出版社 日期:2025-06-01 特里茜和贝琳达是姐妹俩,但是她们却完全不同!贝琳达天生就是一个芭蕾舞者,她是米娜老师舞蹈班上的明星。不过特里茜,就像米娜老师担心的那样,有着“调皮的脚趾”。只有缇恩波先生,班上的钢琴伴奏老师,发现了特里茜的天赋。在他的帮助下,特里茜用另外一种方式实现了自己的梦想——跳踢踏舞。 一个美妙的故事,告诉 ... |
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文坛逸话
『简体书』 作者:宏徒 出版:上海书店出版社 日期:2015-01-01 《文坛逸话》,初版于1928年,“文学研究会丛书”之一。本书收有关于十八、十九世纪外国文学家的一些轶闻趣事,共27篇短文。如:《屠格涅夫轶事》、《普希金的决斗》、《马克吐温的领带》、《狄更斯唱莲花落》、《巴尔扎克的想象力》、《托尔斯泰与二十八》、《诗人雪莱》、《歌德的晚年》、《拜伦的幼年》等。文章生 ... |
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百宝逸览
『简体书』 作者:崔义忠 出版:山东大学出版社 日期: 崔义忠著的《百宝逸览》中介绍的藏品均为华翌博物馆收藏的珍品,具有鲜明的历史烙印,见证了历史的辉煌。作者生动地讲述了每件藏品的来历及风貌,贴切地反映了文玩界各类人士的心结。每件作品都起着教科书的作用,愿与各界藏友共飨。 ... |
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轻逸与沉重
『简体书』 作者:李朝东 著 出版:中国社会科学出版社 日期:2017-10-01 中国哲学的核心范畴是仁和道,它们是从日常语言的经验事实中概括而来的。仁形成中国的价值理性,道形成中国的诗性智慧。前者使国人特别关注于社会和人事关系的调整和维护,后者使国人的思维方式拒绝逻辑而极富想象。西方哲学是在概念王国里纯粹的思辩哲学,它所阐述的内容完全不依赖于经验的概括,只是从概念的逻辑中推导出 ... |
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大风逸响
『简体书』 作者:张尊军 出版:新华出版社 日期:2018-01-01 这是江苏省丰县作家的优秀作品选。包括:散文、随笔、短文、小说等,语言和故事很有地方特色,有浓浓的乡土气息。其中不乏名家作品。 ... |
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雄风逸韵:曹汝龙湘剧六十年
『简体书』 作者:罗松 出版:中国戏剧出版社 日期:2020-10-01 ... |
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奇观逸韵:当代艺术理论与批评
『简体书』 作者:胡继华 著 出版:北京出版社 日期:2022-12-01 本书是作者近十年来的艺术理论思考和批评实践的结集,由当代艺术理论之问、当代艺术哲学之思和当代艺术个案之评三部分构成。该书全面论述全球时代媒介文化奇观、情感修辞、伦理转向、消费记忆等新艺术问题,以当代中国艺术家及其作品为个案,阐述反讽仪式、山水情色、幽灵面孔、古典新韵、浪漫抗拒等主题,既有对当代艺术理 ... |
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草堂积薪
『简体书』 作者:逸翁,点墨 出版:知识产权出版社 日期:2020-12-01 作者自大学求学至退休后,创作古典诗词数十年,凡千余首,本书近 300 余首,为精选。从类型上,本书可分为乐府、古风、绝句、律诗和词等。本书按四言、五言、七绝、七古、律诗、杂言、词分类。作品立意优美,用语精练、传神;山川草木如画,水鸟鱼虫含情;或幽默令人莞尔,或隽永触动心弦。本书适合古典文学爱好者阅读 ... |
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“十三五”普通高等教育本科规划教材 能源管理
『简体书』 作者:黄素逸,龙妍,关欣 出版:中国电力出版社 日期:2022-02-01 本书为“十三五”普通高等教育本科规划教材。 能源是国民经济的基础,在社会可持续发展中起着举足轻重的作用。本书在阐述有关能源和管理学基本知识的基础上,对能源管理中的重要问题进行了深入论述。包括能源概述、现代管理基础、能源管理体系、能源建设项目的管理、能源技术方案和节能管理、能源信息管理等。此外,书中 ... |
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“十三五”普通高等教育本科规划教材 节能技术及案例分析
『简体书』 作者:关欣 黄素逸 编著 出版:中国电力出版社 日期:2022-02-01 能源是国民经济的基础,在社会可持续发展中起着举足轻重的作用。本书的重点是介绍已经成熟的节能技术,包括通用的节能技术和高能耗行业的节能技术。前者包括高效低污染燃烧技术、强化传热技术、余热回收技术、隔热保温技术、热泵技术、热管技术、热管及其在节能中的应用、新型高效换热器、空冷技术等;后者主要涉及钢铁、建 ... |
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“十三五”普通高等教育本科规划教材 新能源发电技术
『简体书』 作者:黄素逸,龙妍,林一歆 出版:中国电力出版社 日期:2022-11-01 本书为“十三五”普通高等教育本科规划教材。能源是国民经济的基础,在社会可持续发展中起着举足轻重的作用。为了实现低碳能源和低碳经济的目标,必须大力发展新能源发电。本书全面介绍了有关新能源发电的原理和相关技术,包括太阳能热发电技术和太阳能光伏发电技术、风力发电技术、地热发电技术、生物质发电技术和海洋能发 ... |
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民惟邦本 本固邦宁(国际儒学联合会● 典亮世界丛书)
『简体书』 作者:颜炳罡 编著 出版:人民出版社 日期:2022-06-01 中国优秀传统文化中蕴藏着“民惟邦本,本固邦宁”等15个解决当代人类面临的难题的重要启示。“在中国,民本和法制思想自古有之,几千年前就有‘民惟邦本,本固邦宁’的说法。”本书从众多中国古代典籍中,选取100余条经典名篇、名段、名句原文,对其进行准确精练的注释、通俗易懂的译文以及富有时代意义的解析。民本思 ... |
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邦臣小红花·0-3岁创造力培养贴纸书(全6册)
『简体书』 作者:北京小红花图书工作室 出版:海豚出版社 日期:2020-09-01 《邦臣小红花0-3岁创造力培养贴纸书(全6册)》针对幼儿的心理特点及认知能力,设计了大量开放式的贴纸游戏,幼儿可以通过反复贴进行多次创作,既动手,又动脑,潜移默化地提升手眼协调能力、专注力,培养创造力、想象力和审美能力,并让孩子建立一种发散思维方式,即勇于探索的思维方式。 该书游戏活动多种多样,幼 ... |
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邦臣小红花·3-6岁创造力培养贴纸书(全6册)
『简体书』 作者:北京小红花图书工作室 出版:海豚出版社 日期:2020-09-01 《邦臣小红花3-6岁创造力培养贴纸书(全6册)》针对幼儿的心理特点及认知能力,设计了大量开放式的贴纸游戏,幼儿可以通过反复贴进行多次创作,既动手,又动脑,潜移默化地提升手眼协调能力、专注力,培养创造力、想象力和审美能力,并让孩子建立一种发散思维方式,即勇于探索的思维方式。 该书游戏活动多种多样,幼 ... |
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