登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 　- 大陸書（簡體） - 　- 台灣書（繁體） - 　- 英文書（原版） - 　- 音像 - 　- 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶登記

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 养生坊 ”共有 7214 结果： （小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）

同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索

	二十四节气养生药膳（精选200余种科学食疗方，配有全彩药膳图片，专业药膳厨师亲自示范的药膳制作视频。） 『简体书』 作者：王萌、王平　　出版：青岛出版社　　日期：2025-05-01 本书精选200余种科学食疗方，由山东省药膳大赛评审专家科学编写，包含二十四节气养生药膳、老年人健康益寿药膳、女性调养美容药膳和青少年茁壮成长药膳。针对不同节气的时令特点，以及老年人、女性和青少年人群的常见症状和调养需求，辩证施膳。药膳功效清晰，在继承传统中医食疗药膳精髓的基础上，发扬中医食疗药膳的新方剂和新功效，帮助广 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.8

	嘘寒问暖（《慢慢变美》作者、身心养生专家佟彤写给现代人的“健康使用手册”。只需在嘘寒问暖的细节里，便能重建身体秩序。） 『简体书』 作者：佟彤 柴海强 李春芳，著　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2025-05-01 《嘘寒问暖》是一本让中医“治未病”智慧照进现代生活的实用指南，为被“996”掏空、被外卖驯化、被亚健康困扰的都市人，提供一份温柔且有效的身体自救提案。 全书共分五章，从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病的食疗妙方，到四季饮食法则与免疫力提升，层层递进，覆盖全年养生场景。书中不仅提供针对发热、失眠、脱发、便秘等问题的速 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.9

	嘘寒问暖+慢慢变美（身心养生专家佟彤给中国女性的抗衰美颜指南！教你由内养外都有好气色，好身材，好气质） 『简体书』 作者：佟彤^[*￣[oo]￣]著　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2025-05-01 《嘘寒问暖》是一本让中医“治未病”智慧照进现代生活的实用指南，为被“996”掏空、被外卖驯化、被亚健康困扰的都市人，提供一份温柔且有效的身体自救提案。 全书共分五章，从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病的食疗妙方，到四季饮食法则与免疫力提升，层层递进，覆盖全年养生场景。书中不仅提供针对发热、失眠、脱发、便秘等问题的速 ...	詳情>>	售價：HK$ 131.8

	养生四要（随身听中医传世经典系列） 『简体书』 作者：[明]万全　　出版：中国医药科技出版社　　日期：2023-07-01 万氏认为养生之法有四，曰寡欲、慎动、法时、却疾，故以“四要”冠其名。卷一专论“寡欲”，认为“寡欲乃延龄广嗣之第一紧要者”，主张节欲养生，并辅以药物调理，反对御女采战之术；卷二论述“慎动”，尊儒家慎独主静之说，包括形体和情志两方面，并对静坐的收心、调息、活子时、进阳火、退阴符皆有独到见解；卷三“法时”，论四季养生，亦言及 ...	詳情>>	售價：HK$ 23.0

	百病养生大全 『简体书』 作者：肖臻　　出版：科学出版社　　日期：2017-06-01 随着生活水平的提高，人们对健康的要求也越来越高，"养生"也日益成为老百姓喜闻乐道的话题。本书是一部由中医专科人士编写的养生保健读本，以广大普通民众为读者对象，用通俗易懂的语言、图文并茂的版面、简洁醒目的表格介绍养生知识。分为上、下两篇，上篇概括介绍养生的常识，包括文化养生、调神养生、饮食养生、中药养生、经络养生、环境养 ...	詳情>>	售價：HK$ 145.0

	常用养生法 『简体书』 作者：夏丽娜 主编　　出版：旅游教育出版社　　日期：2021-11-01 本书为康养休闲旅游服务专业康养旅游方向的核心教材，比较系统、全面地介绍了康养旅游服务中所涉及的各种养生之法。教材对中医养生的起源、理论等基础知识进行了简要介绍，随后重点介绍了康养旅游服务中常用的八大类养生方法，即情志养生法、饮食养生法、起居养生法、运动养生法、雅事养生法、沐浴养生法、药物养生法和灸推养生法。在分章介绍中 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	浙西南中医养生指引（第一辑） 『简体书』 作者：张尊敬 著　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2023-10-01 本书对常用中医的养生理论、技术、方药、以及临床经验方进行了相关的研究和撰写，其部分特色技术具有实用性和适用性，可以作为广大中医药从业人员和中医养生爱好者的参考书目。 保健的理论、技术和方法。“治未病”的思想，既注重养生保健，又兼顾慢性病的治疗，在保障与增进人民健康方面发挥着积极的作用。 抗病防衰、延年益寿的养生理念 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	国医大师邓铁涛百岁养生二十四法（视频版） 『简体书』 作者：邹旭，吴焕林　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-10-01 2001年，邓老立下一个目标，要完成“百岁工程”，2019年邓老仙逝，享年104岁。邓老希望能以“上工治未病”的思想来指导世人养生，而本书则是邓老几十年如一日坚持的养生之道的总结之作。邓老的养生方法很多看似平淡无奇，但这些方法往往可以融入日常生活，不知不觉地改变你的生活方式，从而使你离“寿而康”的状态更加接近。本书将邓 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	中华养生保健（一年订阅，半月刊，24期） 『雜誌』 作者：中华中医药学会　　出版：中华中医药学会　　日期：半月刊 弘扬中医养生保健学术，引导人们科学地进行身心健康保养，普及大众养生知识。　 中华养生保健是中华中医药学会主办的一本学术期刊，主要刊载该领域内的原创性研究论文、综述和评论等。杂志于1983年创刊，目前已被维普收录中、万方收录中等知名数据库收录，是国家中医药管理局主管的国家重点学术期刊之一。中华养生保健在学术界享有很高的 ...	詳情>>	售價：HK$ 1152.0

	常见心血管病调养功法 彭锐国医大师邓铁涛学术继承人 高血压心功能不全眩晕心血管病调治养生功法 图文并茂中英双语对照 广东 『简体书』 作者：彭锐　　出版：广东科技出版社　　日期：2024-06-01 本书以图文并茂的形式，对于高血压、心功能不全、眩晕等常见心血管病的调治养生功法进行了详细地介绍，内容包括高血压及失眠调治（降压助眠功法）、心功能不全调治（补气强身功法）、眩晕调治（整脊松项功法）三部分，同时对于常见心血管病进行了专业的科普。本书内容专业严谨，并使用中英双语对照的形式，可以让更广大的人群受益。 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	中医药科普教育丛书——中医穴位养生 『简体书』 作者：张晓天，马俊坚　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-06-01 应用中医穴位养生有利于恢复机体功能，可提高人体的抗病能力，并有效预防疾病的发生。全书较为完整地介绍了穴位养生操作的方法，涵盖穴位按摩、艾灸、贴敷、刮痧、拔罐及足浴等，并详细介绍了这些操作方法的适应证与禁忌证。书中还大致介绍了十二经脉与任督二脉上的重要穴位，以及常用经外奇穴，对某些常见疾病也列出了一些适宜的穴位与操作方法 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	十万个健康为什么丛书——中医养生智慧 『简体书』 作者：王耀献　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-08-01 本书分为4章，凝练约200个读者关注度高的养生话题，紧密围绕中医理论，以“养”为核心，以“道法术器”为纲，道以明理、法以指路、术以解难、器以除痛。内容涵盖通俗的医药医理、日常生活起居提示、常见误区解析以及简单易学的中医适宜技术等，兼具知识性与实用性，全方位展示了中医独特的生命观、健康观、疾病观、防治观，提炼中医养生精髓 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.5

	独穴养生：激活身体的自愈力 『简体书』 作者：徐振华，符文彬　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-10-01 经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的今天，通过经络腧穴进行日常保健，因为其简便、有疗效，已经成为了大众日常生活中的一部分。 本书涵盖了读者生活中容易出现不适的方方面面，诸如睡眠及精神情绪类、外感咳喘类、脾胃消化类、常见疼痛类、美容护肤类、四时养生保健类。同时将各类身体不适以生活场景的方式展现出来，对 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	不一样的对症调理：生机饮食、调息运动和穴位按摩全套方法（《不一样的自然养生法》姊妹篇和进阶指南） 『简体书』 作者：吴永志　　出版：河北科学技术出版社　　日期：2024-08-01 吃错食物、缺乏运动、过度压力令现代人染上了文明病，本书是《不一样的自然养生法》姊妹篇，针对不同疾病类型从日常饮食、调息运动、穴位按摩三方面提供自然疗法的计划。健康是整体的，包括身、心、灵全方位的平衡，所以吴医师建议每天除了喝蔬果汁，还需要多方面的搭配和照顾自己，改正以往错误的生活习惯，让损坏的身体加速恢复。 本书第部 ...	詳情>>	售價：HK$ 89.7

	调五脏养气血 北京东直门中医院坐诊名医《养生堂》特邀专家吴圣贤重磅新作 肥胖失眠疲劳高血压咽炎 『简体书』 作者：吴圣贤 著　　出版：华龄出版社　　日期：2025-09-01 你是不是常常感到自己正处于“亚健康”状态？查不出病，却总有哪儿不对劲？ 头晕、失眠、心悸、咽干、乏力、发胖……反复的小毛病，背后其实是五脏失调、气血不畅在作怪。 《调五脏 养气血》由北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师、博士生导师、北京电视台“养生堂”栏目特邀专家吴圣贤结合二十余年临床坐诊经验撰写，书中列举16种 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	神州奇侠之神州血河车 全四册 成毅主演赴山海原著小说温瑞安武侠小说 大宗师人世间逍遥游养生主 『简体书』 作者：温瑞安　　出版：作家出版社　　日期：2025-05-01 《神州奇侠之神州血河车》又名《少年剑客》，故事是从《神州奇侠》一脉相承这部作品终其一书，就是四个字：快意恩仇。书中人物遇事从来都没有扭扭捏捏、躲躲闪闪，也没有在道德压力下的苦苦挣扎。他们就是一群江湖人，所作的事情都是意兴所至，真诚磊落，令人大呼痛快。“血河车”系列，由“大宗师”“逍遥游”“养生主”“人间世”四个相连的故 ...	詳情>>	售價：HK$ 220.2

	毛德西趣谈养生 『简体书』 作者：禄保平 毛峥嵘 编著　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2021-12-01 毛德西教授为河南省中医院名医堂主任医师，首届全国名中医、全国首届百名中医药科普专家，长期从事中医临床诊疗和中医药科学普及事业，近年来尤其致力于中医养生保健。本书内容包括心理、饮食、运动、起居、体质、经络、时令、药物、疾病、综合养生等十个方面的养生知识，以介绍毛德西教授长期实践且行之有效的中医药养生方法为主，并辅以适当的 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.3

	中医养生的理与法 『简体书』 作者：王文姮，刘志梅，田丽霞　　出版：中国中医药出版社　　日期：2021-05-01 更好的推广中医药，使中医药更好为人民服务，根据山东省中医局的要求和统一安排，选取群众简便易学、易懂、易于操作的中医药知识，编辑成册。本册为养生分册，将介绍常用的养生方法。 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.2

	万病之源 ： 任之堂解说不可不知的养生误区 『简体书』 作者：曾培杰， 陈创涛著　　出版：中国中医药出版社　　日期：2023-10-01 本书中细数了当代中国大众中普遍存在的错误健康观念和养生保健误区，指出这些观念和误区才是导致现代人疾病丛生的万病之源。 作者记录了在任之堂跟师行医过程中的所见所闻，讲述了人们因为错误的健康观念而生病、为疾病所苦的真实故事。这些常见的错误观念和养生误区涉及衣、食、住、行、运动锻炼、求医治病等方方面面，往往被大家视为正确的 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	漫话节气养生 『简体书』 作者：杨思进　　出版：科学出版社　　日期：2020-11-01 本书结合立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒二十四节气，紧密联系生活实际，从饮食、睡眠、活动、穴位按摩等方面介绍了日常养生小知识。本书图片形象生动，书中介绍的养生方法简单易行，养生食疗方也便于取材。 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.4

如果未能搜尋到意向中的書籍，可以參看：“找書說明” 或 “尋書登記服務”

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.