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『簡體書』青春期沟通密码套装两册引导青少年和家长从各自的角度客观看待青春期的困扰一同解决青春期的烦恼

書城自編碼： 4196125
分類：簡體書→大陸圖書→親子/家教→心理疏导
作者：杨安博胡蝶沈楠桦顾丹丹高阳姜鹰
國際書號(ISBN)： 9787573628657
出版社：青岛出版社
出版日期：

頁數/字數： /

售價：HK$ 96.8

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編輯推薦：

本套书分为两册，直接关照饱受青春期困扰的两大主体——青少年和家长，从青春的变化与挑战、自我认知的发展、情绪风暴、亲子沟通、同伴交往、其他常见问题和潜能发展与培养等七大方面的26个问题，引导青少年和家长从各自的角度客观看待青春期的困扰，一同解决青春期的烦恼。经典案例配合专业作者团队的独到分析，辅之以丰富的心理学知识是本套书的亮点，语言通俗易懂，更增加了内容的厚度和广度，为亲子沟通搭建了桥梁。

內容簡介：

本书是青少年与父母共读的心理科普套书。主要以案例分析的形式向青少年和父母介绍青春期孩子的身心变化、思维发展、自我认知、情绪特点、潜能发展，及厌学、同伴交往烦恼、网络成瘾、早恋、抑郁、焦虑等常见问题的应对。让家长更了解青春期孩子，学会与青春期孩子沟通，为孩子的身心成长提供有效助力；让青少年更了解自己，学会寻求家长、老师等周围人的帮助，更好地应对青春期的压力和挑战。

關於作者：

杨安博，北京大学心理学系人格与社会心理学研究中心博士，中国社会工作联合会青少年与学校社会工作委员会委员，教育部“平安留学”项目心理健康专家组成员，上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会理事，华东师范大学心理与认知科学学院应用心理专业原硕士研究生导师。主持和参与多项国家科研基金项目，主译和参译多部心理学著作。
胡蝶，华东师范大学应用心理硕士，国家二级心理咨询师，中国科学院心理研究所婚姻与家庭心理指导师，上海市学校心理咨询师，上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会会员。
沈楠桦，华东师范大学应用心理硕士，上海交通大学工商管理硕士，上海市心理学会临床心理与心理咨询注册系统首批注册心理咨询师，上海市学校心理咨询师，上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会会员。
顾丹丹，华东师范大学应用心理硕士，上海市学校心理咨询师，家庭教育指导师，现任中小学体系专职心理健康教师。
高阳，华东师范大学应用心理硕士，上海市学校心理咨询师，现任高校专职心理健康教师。
姜鹰，华东师范大学应用心理硕士，上海市学校心理咨询师，现任高校专职心理健康教师。

第一章青春期的变化与挑战
第一节青春期的变化与挑战　/ 2
第二节二元思维让我很苦恼　/ 11
第二章青春期自我认知的发展
第一节你也在思考“我是谁”吗？—— 认识自我同一性　/ 20
第二节擦掉镜子上的脏东西——客观认识自己　/ 27
第三章青春期的情绪风暴
第一节情绪两极化：我的情绪在坐过山车　/ 36
第二节我，“自闭”了吗？　/ 45
第三节如何缓解考试焦虑　/ 53
第四节 “颜值即正义？”——如何破解外貌焦虑　/ 63
第五节如何面对孤独感　/ 72
第四章青春期的亲子沟通与期待
…………
第五章青春期的同伴交往需要与烦恼
…………
第六章青春期的其他常见问题
…………
第七章青春期的潜能发展与培养

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『簡體書』青春期沟通密码 套装两册 引导青少年和家长从各自的角度客观看待青春期的困扰 一同解决青春期的烦恼

『簡體書』青春期沟通密码套装两册引导青少年和家长从各自的角度客观看待青春期的困扰一同解决青春期的烦恼